关于性激素的论文

关于性激素的论文

一、性激素的作用。人的身高主要是由脊柱和下肢骨的长度决定的，而长骨的发育则受性激素的影响。性发育过早或体内雌激素的浓度过高都会抑制身高的增长。由于女孩青春期开始比男孩早两岁左右，且此时期女孩体内雌激素不断增多。而雌激素有促进肌肉、骨骼以及生殖器官的蛋白质合成，促使骨中钙、磷沉积增加的作用，这对骨的生长起了促进作用，因此，在青春期头一年内，女孩的生长快，个子平均比同龄的男孩还高一些。可是由于雌激素还有促进骨骺软骨骨化的作用，这样女孩子停止生长的时间比男孩早，故成年女性的身高一般比男性低些。二、生长激素的作用。人的生长是受多种因素影响的，然而生长激素是起关键作用的重要因素。生长激素能促进骨的生长。离体软骨实验证明：将生长激素加入到正常动物血浆中，可加速软骨内蛋白质的合成，增加胶原成份，促进软骨细胞分裂，使软骨生长。但生长激素的这种作用，需要生长激素介质，而这些介质主要存在于血浆内，在营养保证的条件下，主要由肝产生的。通常情况下，男性的食量要比女性大，且男性者挑食、偏食者也比女性少，这样就更容易满足生长发育所必需的蛋白质、钙、磷等物质的需要，此外情绪的好坏也会影响生长激素的分泌。心情不好会影响内脏器官的功能，引起食欲下降，代谢降低，导致内分泌腺的活动受到影响。一般女性发育较男性要早，而女孩对乳房早期发育、月经初潮的到来，往往会感到害羞，甚至整日闷闷不乐，这样生长激素的合成与分泌就受到抑制，而生长激素分泌的减少势必会影响长高。三、运动量的作用。加强运动不仅可以促进生长激素的分泌，有利于身体的生长，而且可以提高身体的新陈代谢，促进骨骼和肌肉的均衡发展。经常运动骨吸收营养充分，有利细胞不断分裂和骨比，骨逐渐长长，运动时骨骼软骨经常受到挤压和牵拉，这些机械作用使局部血液循环得以改善，推迟了骨髓软骨的骨化时间，无疑延长了骨的生成期，个子也就长得高些。平常我们经常听到男孩比女孩“顽皮”些，证明了男孩的运动量通常比女孩的要大，因此，女孩一般在17岁至18岁左右，骨骺愈合，生长停止了，而男孩一般骨骺愈合，停止生长要到20岁左右。又因男孩运动量大些，故睡眠时分泌的生长激素量要比女孩的多些，这对长高是十分有利的。

一般可以从两个角度来理解。一是生物进化的结果。生物界普遍是雄性个体高大于雌性个体。他们担当群体的保护者，雄性个体还要角斗以争当首领，所有这一切都要求他们有高大的身材，强者王，是生物界的定律。 人是得到了遗传而来。另一方面生理发育原因。女孩发育较男孩要早，但这也意味着发育的提早结束。男孩发育虽迟一步，但发育结束的也迟，所以身高就高。供参考。

浅谈性健康教育的在大学生素质教育中的意义和重要性 摘要：人类的性既具有自然属性，也具有社会属性。对人类社会来说，性不仅具有使社会得以生存和延续的意义，同时也具有破坏社会稳定的力量。性道德作为调节人类性行为规范和准则，是人类要遵守和践行的。大学生是国家的栋梁，从目前我国大学生的性道德现状及性健康教育分析，对大学生进行性健康教育具有必要性和迫切性。大学生个体身心的健康发展、学校校园文明环境的建设、家庭的和谐、社会的稳定都需要性健康教育，重视和加强大学生性健康教育是高校教育的必然发展趋势。 关键词：大学生 性健康教育 责任 重要性 一、对性文化及性教育的认识 中华民族的优秀传统文化虽然是丰富多彩的，但是在性方面的文化却是比较紧缺的。我们的性传统文化都是比较保守和隐秘的，似乎有人谈到性就会觉得这人没有道德。然而，我们每一个人都无法脱离性。因此，我们为什么要“谈性色变”呢？另一方面，随着经济全球化的发展，西方的性文化以及性观念对我国的影响也很大，尤其是“性解放”和“性自由”一些观念。当然，西方的性文化并不是一无所取的，有很多方面都是值得我们借鉴的。如开放的性生理知识教育、性心理知识教育、性病知识及防治等。 我国在性健康教育的起步和发展阶段就应该明确自己的正确教育导向, 那就是“ 以人格为基础的婚姻家庭教育” , 也就是说, 我们的性健康教育需要性知识的教育, 但更需要性道德的教育。学校性教育必须明确地教育学生不要有婚前性行为, 我们的性教育必须坚持“ 性与婚姻的统一” , 而不是“ 性与爱的统一” , 只有这样才是适合我国国情的、具有中国特色的性健康教育。充分利用大众传媒的优势加强对大学生的正面教育, 开展学生喜闻乐见的性科学、性文明的宣传教育, 为大学生性教育营造开放的、积极的和健康的社会舆论环境，引导大学生树立正确的价值观和道德观。二、开展性健康教育的必要性 在人生发展的不同时期， 人都会面临不同的性心理问题，大学生处于青春后期， 在性激素的作用下， 随着性生理方面的快速发育， 产生强烈的性欲望和本能的性冲动， 同时他们的性心理也得到发展， 产生强烈的性意识， 他们有活跃的性情感，性思维， 使他们对性问题极为敏感、好奇。 同时，受到西方性观念的影响, 大学生的性道德观念受到削弱, 对婚前性行为大多持宽容态度, 认为大学生可以有婚前性行为的高达, 甚至有的学生认为非婚同居是现代社会生活的一种方式。 目前, 大学生的婚前性行为虽然还不普遍, 但这种性道德观念的改变将可能导致今后大学生婚前性行为的急剧上升, 为此应加以积极引导, 而引导的最有效手段就是进行道德教育。加强大学生恋爱观、爱情观、家庭择偶观和人生观教育, 促进其健康人格的形成, 同时有利于建立良好的人际关系, 为以后的恋爱、婚姻家庭作好准备。因此，高校思想政治教育工作者要破除旧的观念, 变被动为主动,开展必要的性健康教育，切实重视加强对大学生性观念引导和性意识教育, 应着眼于纠正大学生性观念的偏见, 帮助其全面、科学和正确地认识性问题,培养其积极健康的性观念。三、性健康教育在大学生素质教育中的重要性及其意义1、大学生的性健康教育有助于社会的稳定和发展。 人的社会性决定了人不仅要对自己负责，也要对民族、国家、家庭、亲朋、他人承担一定的责任，其中包括道德责任。大学生是当前国家建设的主要后备力量，对大学生责任意识的培养会影响到整个国家的建设与发展。性道德教育可以加强大学生的社会责任意识。以为对大学生进行的性道德教育的核心就是责任问题，性道德教育针对的是性的社会属性，把性与责任结合起来。让大学生明白性不仅是个人问题，还是整个社会的问题。虽然大学生的婚前性行为或婚外性行为在实施过程中是相对隐秘的，然而起导至的一些不良结果却是社会要面临的问题。如堕胎、非婚生子、艾滋病等绝大部分是以为不负责任的性行为而导致，这些不仅仅是当事人之间的问题，而且是影响到整个人类社会的问题。缺乏性的责任感将会造成社会混乱和一部分人的痛苦。大学生作为社会建设的后备人才，对他们进行性健康教育有利于社会的稳定发展。2、大学生的性健康教育有助于学校建设文明的校园文化环境。 校园文化环境不仅仅指校园的物质环境建设，更重要的还包括了一个学校的制度文化、方式文化和精神文化。大学生性健康教育的目的就是通过教育使社会性道德规范内化成个体的性道德品质，使大学生们形成符合社会发展的性道德观。大学生的性道德教育要使学生们了解科学的性知识，明白性自由权是人类最基础的权利，人们可按照自己的意愿自主地选择自己的性行为，不允许受到社会和他人的干涉，但另一方面又要求发生性行为的当事人要做到“性行为的非公开”。这就要求大学生在日常生活中要具有得体的言行举止、习惯意识、风貌气质、情感模式、精神模式等等，对文明向上的学风、校风的形成具有积极地作用，对大学校园精神灵魂的塑造起着推动作用。3、大学生的性健康教育有助于家庭的和谐。 当前，大学生结婚已经得到法律允许，大学生所面临的家庭关系有以下几种：已婚大学生与父母亲（岳父母）的家庭关系，已婚大学生自己的家庭关系，未婚大学生的家庭关系。家庭的和谐体现在：和谐恩爱的夫妻关系，和谐平等的亲子关系，和谐友好的人际关系。通过大学生性健康教育，引导大学生将爱情、性及婚姻有机的统一起来，对自己负责，对家庭负责，对社会负责。4、大学生的性健康教育有助于个体身心健康的发展。 性伴随着人的一生，他也有着生长、发育、成熟、衰退的过程，随着性生理的变化，人的性心理在不同的时期也有着不同的反应。在人的一生中，性是一个影响着身心健康的重要因素，性健康教育是人身心健康发展的内在要求。大学生正处于青春后期，性心理和性生理都趋于成熟，大学生迫切的想了解性，想与异性交往。在这一时期适时地对大学生进行性道德教育，能够帮助他们正确地认识和面对自己的生理及心理的变化；能够指导大学生很好地处理与异性之间的交往；能够引导大学生形成积极的恋爱婚姻观，学会尊重身体及生命，有利于大学生个体身心健康发展。 既然人的一生都无法离开性，那我们何不庄重的面对它呢？我们只有通过认识它、理解它、读懂它，才能更好的面对它、处理它。真正的爱情是灵魂与灵魂的相遇，肉体的亲呢仅是它的结果。因此，我们的性健康教育要坚持“性与婚姻的统一”，加强大学生恋爱观、爱情观、家庭择偶观和人生观教育, 促进其健康人格的形成。

着人民收入提高,生活方式和消费习惯的改变,美容健康服务逐渐成为一个新的消费 热点 。下面是我为你精心整理的关于美容与健康论文，希望对你有帮助!

摘要：要遵循(细部观察及不断询问客人的感觉及反应，客人极度不适，要停止观察)、专心照顾(一面护肤，一面专注观察过程的变化，一有肤变，立即停止)、小心使用护肤品(选择护肤用品要有专业常识，并小心使用，刺激性较弱的保养品为优先考虑)的“三心”原则，避免护肤过程中引发刺激产生类敏感的不适。

关键字：敏感、皮肤、保养、生活细节

敏感性皮肤就是容易因饮食、情绪或所用的护肤用品，导致皮肤表面干燥、发红、起斑点、眼肿、脱皮或生暗疮等。 敏感性皮肤最直接的定义就是“易受刺激而引起某种程度不适的皮肤”，易受刺激是主要关键，这种皮肤一般都比较白，毛孔也较细小。敏感性皮肤一般很脆弱，遇到外在环境出现变化，肌肤无法调适。而出现不舒服的感觉，这是一种不健康的皮肤类型。

要遵循(细部观察及不断询问客人的感觉及反应，客人极度不适，要停止观察)、专心照顾(一面护肤，一面专注观察过程的变化，一有肤变，立即停止)、小心使用护肤品(选择护肤用品要有专业常识，并小心使用，刺激性较弱的保养品为优先考虑)的“三心”原则，避免护肤过程中引发刺激产生类敏感的不适。敏感性肌肤在换季的季节最易发生，热温由热变冷，空气中的相对湿度由高变低，很多平常自觉皮肤较脆弱的人，在秋冬时期，无论护肤的选择方式以及护肤用品的选择，都是配合专业秉持“三心”的原则，逐渐改善肤质，让美丽的肌肤臻于至善至美。

一、敏感性皮肤主要具有下列特征表现：

1. 皮肤表皮薄，细腻白皙，皮脂分泌少，较干燥，微血管明显，皮肤呈现干燥机能减退，角质层保持水分的能力降低，肌肤表面的皮脂膜形成不完全。

2. 接触化妆品或季节过敏后易引起皮肤过敏，出现红、肿、痒。皮肤缺乏光泽，脸颊易充血红肿。

3. 因季节变化而使皮肤容易呈现不稳定的状态。主要症状是搔痒、烧灼感、刺痛、皮肤发痒和出小疹子。

4. 容易受冷风、食物、水质、紫外线、合成纤维、香味、色素等外在环境或物质的影响。

5. 当接触到刺激性物质就会引发肌肤的问题。对阳光、气候、水、植物(花粉)、化妆品、香水、蚊虫叮咬及高蛋白食物都有可能导致过敏。

二、敏感肌肤大致分为以下几种类型：

A.干燥性敏感肌肤

无论什么季节，肌肤总是干巴巴且粗糙不平，一搽上化妆水就会感到些微刺痛、发痒，有时会红肿，有这几种症状的人属于干燥性敏感肌肤。肌肤过敏的原因是因为肤持干燥，导致防卫机能降低，只要去除多余的皮脂和充分种保湿即可。

B.油性敏感肌肤

脸上易冒出痘痘和小颗粒，会红肿、发炎，就连脸颊等易干燥部位也会长痘痘，专家称有这些症状的人应属于油性敏感肌肤。敏感原因为过剩附着的皮脂及水分不足引起肌肤防护机能降低，只要去除多作的皮脂和充分保湿即可。

C.压力性敏感肌肤

季节交替及生理期前，化妆保养品就会变得不适用，只要睡眠不足或压力大，肌肤就会变得干巴巴，有这几种症状的人应属于压力性敏感肌肤。原因在于各种外来刺激或荷尔蒙失调所引起的内分泌紊乱。

D.永久性敏感肌肤

如同过敏性皮肤炎或阳光、香料、色素等异常敏感来源。特定的刺激物(过敏源)引起过敏反应，如果依然按照自己日常的保养方式会很危险，最好公平是马上到皮肤科诊所求诊，并用医师所建议的保养产品。

三、注意护理

成为敏感性肌肤后，皮肤会变得非常脆弱，外界轻微的变化都有可能导致肌肤过敏，因此在平常的养护中一定要注意小心呵护。

1.保持皮肤清洁。春天多风沙，这些灰尘与分泌旺盛的皮脂相混合，易造成皮肤粗糙，故应时刻保持皮肤清洁，可用温和的洗面奶及柔肤水，帮助杀菌、清洁、柔软肌肤。皮肤在冬季多因干燥缺水而异常敏感，因此在选择护理用品时，应选不含香料、酒精、重防腐剂的成分。

2、洁面剂方面，不要选太浓太刺激的碱性产品，由于碱性太强，会伤害皮肤，因此应以温和而偏微酸性的洁面乳为佳。 此外，洁面时亦不应使用洁面刷、海绵或丝瓜络，以免因摩擦而造成敏感。使用天然植物制成的护肤品，如用蔬菜水果制成的护肤品或面膜。不宜使用含有药物或动物蛋白的营养护肤品及面膜，因皮肤对其易发生过敏。

3.不要随意更改往日用惯的化妆品品牌，因为皮肤需要适应新的气候，正处于一种抵御、适应外界环境能力较为薄弱的时候，随意更改品牌的话，很容易出现过敏。

4.随时注意皮肤的保湿，增强皮肤的抵抗力，可选用清爽型、亲水性护肤品，原来冬季使用， 的含油多的护肤品应尽量少用。跟夏季不同，在干涸的秋冬，敏感性皮肤在使用粉底时，除要顾及防敏感的作用外，也应选择含高水分的湿粉底，以减少因干燥而造成的痒痛。

5.对寒风和紫外线过敏的皮肤，外出应保护好皮肤。如冬天戴好防寒帽及口罩，防止寒风侵袭。夏天应撑伞或戴遮阳帽，面部皮肤涂防晒霜，防止日光曝晒。

注意风沙对皮肤的影响，平时皮肤较敏感的人外出时要注意这些。

6.饮食上多吃新鲜水果、蔬菜，少食刺激性强、易引起过敏反应的食物如海鲜、笋类等。多补充维他命C ，缺乏维他命C，容易令皮肤粗糙枯干，从而引致皮肤炎、脱皮等敏感症状。在含丰富维他命C的蔬果中，梨与奇异果是首选，多吃可以加强皮肤组织，有助对抗外来敏感。

7、晚上护理皮肤时，应用水果汁或蔬菜汁护肤。既起到营养皮肤的作用又防止皮肤过敏。

8、定期到美容院做皮护，对改善皮肤的条件，增加皮肤的抗敏性有较好的作用。

四、注意化妆品的选择

1.洁面产品

我们的皮肤通常在秋冬季会因缺水干燥而异常敏感，因此护理品应以不含香料，酒精，防腐剂等成分为准。对于敏感性肌肤者而言，洁面产品不能太刺激，可选温和而偏微酸性的洁面乳。这里要强调的是，洁面时水温不能太热也不能太冷，更不能用肥皂和香皂洗脸等含碱性物质的洁面乳洗脸，那样会加重皮肤过敏的症状。另外，敏感性皮肤不宜使用磨砂膏、去死皮膏等。这是因为皮肤的角质层薄和角质层损伤是造成敏感的主要原因，因而保养的首要原则就是维护角质层不受伤害。像尚赫的海洋活肤洁颜露和蓝希活性金洗面乳就是两款不错的洁面品。前者集卸妆和清洁为一体，能彻底清除肌肤表面彩装及深层污垢，同时对皮肤进行滋养保护;后者由于其独特的成分，能让用者在彻底清洁面部污垢的同时使肌肤得到滋养并增强肌肤自身免疫机能。

2.爽肤水

洗完脸后涂上爽肤水能使面部有清爽及光滑的感觉，一般的爽肤水都含有酒精，除容易令敏感皮肤发红外，当酒精挥发后还会令皮肤感觉很紧绷。所以皮肤敏感的朋友应该选择性质温和又不含有酒精，香料的爽肤水。涂时应用手指指腹轻弹，不宜大力拍打。具有海洋高密度锁水分子，海洋粘多糖等成分的尚赫海洋活肤水，是爽肤水中的好品牌，它能在皮肤表面形成柔软平滑的保湿屏障，活化肌肤细胞，具有辅助、提高保养品吸收的功能。

3.日霜

皮肤敏感的朋友不宜选用带刺激性而浓度高的修复霜，偏微酸性而无香料或标明敏感皮肤专用的最好。由于秋冬阳光不如夏季强烈，日霜中便不需要使用油光控制的成分,但应以能着重锁紧肌肤水分的活性粒子成分为主. 比如内含海洋高密度锁水因子，锁水磁石的尚赫海洋活肤精华霜，它能在表皮形成3D保湿水网，平衡油水，超强保湿，同时修复受损细胞。

4.面膜

敏感性肌肤浅薄的角质层常常不能保持住足够的水分，无论是在夏天的冷气房中，或是在冬天干燥的气候中，具有这种肤质的人，会比一般人更敏锐地感觉到皮肤缺水、干燥，因而日常保养中加强保湿非常重要。除使用含保湿成分的化妆水、护肤品外，还应经常性地定期做保湿面膜。海洋活肤面膜，含有丰富的矿物质及微量元素，能提高细胞活力、达到油水平衡，促进血液循环及新陈代谢。将清洁，补水、美白一次完成。

5.隔离乳

敏感性肌肤者比非敏感性肌肤者更易在日常生活中对刺激性物质产生反应，因此外出或者上彩妆之前，涂上一层隔离乳就显得尤为重要。尚赫海洋活肤隔离乳，能隔离紫外线,粉尘等有害物质，提供全天候的保湿作用，抗自由基及氧化物质，防止皮肤衰老。它清爽透气，不油腻，同时修饰肤色，为肌肤增添光彩。

对于敏感性皮肤我们既要注重平时在日常生活中的饮食又要注重保养。希望每个人对自己的皮肤负责，还自己一个美丽。

参考文献:

1、农牧岗,梁作裕,覃君良,曹烁;中成药药理实验 方法 的探讨——美容中成药药理实验方法初探[J];中药药理与临床;1985年00期

2、吴琰瑜,王学民;敏感性皮肤的测试及其评定[J];中华医学美学美容杂志;2003年04期

3、胡晋红,朱全刚,范国荣;皮肤药理学的研究进展[J];中国临床药理学杂志;2001年05期

4、王旭平 ,任道凤 ,金锡鹏;皮肤屏障研究方法的新进展[J];国外医学.皮肤性病学分册;1999年06期

【摘要】所谓“一白遮白丑”，亚洲女性对于美白有执着的追求。果蔬中含有丰富的营养维生素，有一种人体皮肤内表层易于吸收的褪色素。维生素的种类很多，功用也多种多样。它们不仅是维持生命的必要之素，而且是美容的重要物质，通过食用以及外敷都可提高皮肤的光泽及亮度。

【关键词】美白、维生素、果实美容。

现在市场上各种美白产品琳琅满目，对于美白肌肤很多女生都喜欢使用昂贵的美白产品，有时候用得多还比不上内服的效果好，其实在我们的身边就存在很多可以美容的食物，省钱又有效。现代医学研究发现，果蔬中主要含有维生素、矿物质、纤维素、不饱和脂肪酸等营养物质。维生素不仅是维持生命的必要之素，而且是美容的重要物质。人体一旦严重缺乏维生素，会影响到美容与健康。

一、影响肤色的因素

人类的肤色因种族不同而不同。在同一种族的人中，皮肤颜色的深浅也不完全相同。即使在同一个体中，皮肤的颜色也可受年龄，环境、季节、食物、皮肤状态，健康情况等因素的影响。一般来说，皮肤的颜色与下列因素有关。

(1)皮肤表皮角质层的厚薄。表皮透明层及颗粒层的厚薄、真皮层内血管的充血程度及皮肤表面的光洁度都与肤色有关。若角质层厚，皮肤偏黄色;颗粒层和透明层厚，皮肤显白;真皮层血液循环充足，皮肤红润;皮表若不平整，有凹陷，可使皮肤发青。

(2)黑色素 黑色素是由黑色素细胞产生的，它是使毛发和皮肤着色的黑褐或黄褐色色素，其数量与分布影响皮肤黑色调的深浅，是引起皮肤颜色变化的主要原因。

(3)内分泌 内分泌对肤色的影响主要是通过对黑色素的影响来实现的。例如肢端肥大症患者因为垂体分泌的促黑素激素增加，所以黑素的形成增加，使皮肤出现色素沉着。性激素特别是雌激素也能刺激黑素细胞分泌黑素，孕激素则促进黑素的转运和扩散，二者联合作用的结果就使妊娠妇女出现明显的色素沉着--妊娠斑。

(4)营养 人体内的各种代谢过程包括色素代谢在内均与营养有关。动物实验表明，酪氨酸、色氨酸、赖氨酸等氨基酸在黑素形成中是必需的。泛酸、叶酸、生物素、对氨苯甲酸等也可参与黑素形成。维生素C在黑素代谢中可使深色氧化型酿式产物还原，从而使色素转淡。维生素A缺乏引起毛囊角化过度而使流基减少，引起色素沉着。烟酸缺乏可对光敏感而出现色素沉着。微量元素在黑素代谢中也起很大作用，其中以铜离子和锌离子较为重要。身体中若缺少了铜离子和锌离子，毛发就要变白。此外，一些重金属，如砷、钮、银、金等，可以通过增强酪氨酸酶的活性而使黑素生成增加，引起皮肤色素沉着。

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关于激励的议论文素材

以激励为话题的作文素材5篇

一粒种子顶开岩石破土而出，是坚韧不屈的力量，一位老师投来的关怀的一瞥，是激励你勇往直前的力量。下面是我给大家整理的以激励为话题的作文素材，希望大家喜欢！

鼓励可以给人抹掉泪水，鼓励可以给人坚强的决心。我在生活中，也受到过鼓励的力量。

有一次，我英语不知怎么的只考了七十多分，回家被妈妈骂了一顿，她说：“你最基本的知识都错了，考了这么难堪的成绩，你太不应该了！”我被骂得无地自容，那时真想找个地缝钻进去号啕大哭。在妈妈的狂风暴雨般的责骂中，我自责、难过，也有委屈，泪水不由自主地流了下来。

爸爸走过来，仔细看了看试卷，安慰我：“不要哭，你要有自信心站起来，掉进了坑里，还是可以爬起来的嘛！”

听了爸爸的话，我不哭了，开始预习英语书，我下定决心下次要考出好成绩。接下来的英语测试，我都考得不错，爸爸、妈妈看到了我的进步，都很高兴。还说要去家乐福帮我买零食，但被我拒绝了：“多吃零食不好！”我和爸爸、妈妈一起笑了。

一句鼓励的话，带来成绩的提高和全家人的欢欣。我现在知道了什么是真正的力量泉源。

鼓励大多在失意与沮丧中出现，或许没有赞扬的美妙，却有感动人心的温暖和雪中送炭的及时。每个人都可能遇上失败，这时，一个关切的眼神，一句简单的话语，都可以让人振作和奋发。鼓励就像铺路石，铺就从失败通向成功的路。

海伦凯勒身患残疾，因为受到鼓励而走向成功。爱迪生在妈妈的鼓励下从学校“最笨的学生”成为了大发明家。确实，鼓励不仅让人温暖，让人鼓起勇气，还能影响一生。

风拂过岁花般的流年，带走了万千事物，却带不走那份鼓励。

教室里人声鼎沸，大家脸上都洋溢着激动与喜悦。唯独我独自伤神。下一堂课要表演英语课本上的情景剧，可从小胆小的我却始终开不了口。贾瑞馨发现了我的异样，转过头看着我的眼睛说道：“没关系，加油吧！”说着，脸上洋溢着春风拂面般温暖的微笑。

或许正是这恰似春风化雨般的微笑，吹散了我内心的不安。我亦回之以微笑，淡淡地答了句：“嗯。”

英语课上，同学们一个接着一个走上讲台，再挨个淡然地走下来。轮到我了，手不停颤抖着，一步比一步僵硬。站在讲台上的我几乎要瘫软下来。

一瞬间面对下面所有同学关注的目光，紧张、压抑、不安、恐惧……统统涌上心头，仿佛凝成胶水堵在嗓子口。让我一个字也发不出声，我的目光不知所措地游离在人群中，那一刻，仿佛立足悬崖之上，再也找不到出路。

突然，我的目光瞥见了那一抹绚烂得如一束阳光般的微笑，是贾瑞馨！就是那一缕阳光，穿透了我无措的心，穿透了那重重阴霾，找回了失去的自信心。那一刻，我的紧张似乎全部化为虚无，弥漫在暖暖的微笑中。讲台上一阵清脆的声音响起……声音终止，掌声阵阵。我飞奔下台，抱住了那抹微笑的主人，开心地笑了。

岁月在一点一点的流逝，但那抹微笑带给我的鼓励，萦绕在我的脑海中。它使我自信，使我成功，让我享受到无穷的快乐！

在我的人生道路上，有一句话一直激励着我前进，那就是“吃一堑，长一智。”

那是一次语文考试，当老师发下试卷时，我发现很多题目都是比较简单，而且很多题目我还做过，老师告诉我们不用写作文。哈哈哈，七十分——满分拿定了!于是，我心中暗自高兴。答题了，我做得很快，只花了大约半个小时就已经完成整张试卷。这时我发现除了我之外，还没有一个同学能和我相提并论。我偷偷地瞟了一眼坐在我附近的同学，有的甚至连一面也还没做好。就连平时成绩很好的唐键培和杜佳煌也还在皱眉紧思。我心中这一股得意劲越来越强烈。我一边在心里嘲笑那写做的慢的同学，一边玩起了小动作。检查，已经忘的一干二净。等到下课铃声响了，我第一个把试卷交了上去。

放学后，我兴冲冲地跑回家，脚下仿佛踩着一朵幸福的云。因为妈妈和我有一个约定，考得好妈妈奖励我十元钱。我走进家门，骄傲地告诉妈妈：“妈妈，这次我语文考满分，您把十元钱给我吧!”妈妈笑了笑：“别得意，等分数公布后再说吧!”

第二天，老师捧着批改好的试卷走进教室。看着老师脸上微笑的表情，我知道这次大家肯定都考得很不错。发试卷了，我竖起耳朵等待着老师的表扬。“唐健培，70分。”“杜佳煌，分。”“任亚涵，68分。”……怎么?还没有我。一半多的同学都已领会了试卷，难道……难道是老师忘了?或许是老师放在最后再来表扬我吧?“吕锦杰，分。”啊，分?不会吧。肯定是老师改错了，或分数统计错了!不会啊，老师平时都没有出现这种错误。我低着头上台拿回了这张我期盼已久的试卷，经过粗略检查，我发现了试卷中的错误：看拼音写汉字的生字都写错了，阅读题漏题了，竟然连最拿手的句子变换都做错了。这一个“分”犹如一声响雷击在我的耳旁，我如梦初醒;又如一根长鞭抽打着我的心灵，教我还敢粗心?这一个“分”也是我成绩最糟的一次。

下午放学了，我低着头回到了家，妈妈问我：“孩子，发生什么事了?怎么愁眉苦脸的?”我说：“昨天的语文考试我只考了分。”妈妈走过来摸着我的头，安慰我说：“孩子，没关系的，俗话说‘吃一堑，长一智嘛。”我听了妈妈的话，吸取了这次考试的教训，明白了无论做什么事都应该认真，再认真。

这不是一个故事，而是一个深刻的哲理。“吃一堑，长一智”这一句名言永远记在我心中。

人生坎坷，总会有一些出乎意料的事情，但是，真正能引起涟漪的，实为数不多，而这件小事，却一直激励着我。

每天早上，我不是被闹钟叫起的，一直也不是被妈妈从床上拎起的，而是被它那坚持不懈地努力攀爬声音给唤醒的，因此，妈妈很是喜爱这个准时的“闹钟”。

那次，我在做一道难题，做了半天都做不出来，心里很烦躁，这时，又清楚地听着一阵巨大的噪声，“吭哧吭哧”的声音令我烦躁，便生气地走过去，看到底是谁在作怪。 刚走进它所在的房间，它就突然不爬了，一走近它，它的脑袋就立刻缩了进去，我很恼，认定它是缩头乌龟，不是好东西，有种想把它扔掉的冲动，不巧被妈妈知道了，走过来告诫我：“你看，它那么小，能发出那么大的动静，是不是很厉害，还有，它每天都在这里努力地想向外爬，从日出一直到日落，每天都是如此，从来没有一天停过，这种志向，人类有几个能有?你想想看是不是?”

我愣住了，仔细想想啊，妈妈说得不无道理，自己其实也不过如此，遇到困难总想着退缩，“人非圣贤，孰能无过”，何必为难一只乌龟呢?它缩头，是它的自救，但我们缩头，难不成怕别人把自己吃了?

我们都应该向这只小小的乌龟学习，向它学习吃苦耐劳、永不放弃的精神;向它学习立定目标、奋发向上的意志;还要向它学习谦虚自尊、洁而不逊的品质!从这件事过后，我再也不怕困难了，“失败乃成功之母”，困难有什么好怕的，克服一下就过去了，而害怕团难才是最可怕的。

这只小小的乌龟给我上了人生的一课，且这件小事一直在激励着我，激励着我成长……

清晨的浓雾挡住了远方的视线，无法眺望，远方是否平坦，生活，成长亦如此。

步入花季，虽以成熟，但仍有暴风雨在等待，所受的挫折，务必承担。回想往日，一切平坦顺利，无须烦恼。但，梦归梦，始终得回到现实。

能够预测往后的挫折会更多，当然，也会更难承受，这仅仅是因为长大了。

山清和水秀，如此美景，然而，心中的直觉却让我选取了狂风和暴雨。虽然不可思议，但总有它的乐趣。相信吧，阳光总在风雨后，因为，没有人能随随便便成功。

成长是残酷的，前一回的资料历历在目，而后一章的'消息，紧封不泻，我们无从知晓。

阳光下，小草挺拔而有生气，风雨中，也仍然不失风采，阳光重现时，掸掸灰尘，依旧神采飞扬。新时代的花季，正如此，始终持续着顽强抵抗，不怕痛的精神。

成长道路上，摔跤是难免的，膝盖磕肿了，揉一揉，站起来继续走，不要怕，风雨中这点痛不算什么，擦干泪，至少我们还有梦。

成长在于挑战，柳暗过后的花明正是成功。生命中的每一分钟都涌动着为理想全力以赴的血液。

道路还是脚步多，千万条路就有千万个脚印。突然间，自我的观念发生改变，看待问题的角度也会发生变化，比如挫折。

在挫折中成长，在成长中成功，在成功中登上顶峰。站在高山之巅，俯首下视，一个个的阶梯正是挫折!

挫折见证，艰难与成功同在。不要在意成就的大小，实现一个是一个，人生在世，目标如满天繁星，了解一个征服一个!

挫折见证，苦难与快乐同在，事物的两面性难以一一呈现，但只关注一面是可怕的，在苦难中寻找乐趣，在挫折中体会真理，所有的迷团终将解开。

浓雾渐渐淡去，远方的景色原先如此美丽。

很多同学想知道议论文作文名人励志事例素材有哪些，以下是一些相关信息的整理，希望能对同学们有所帮助。

王羲之吃墨

被后人称为“书圣”的王羲之，小的时候是一个呆头呆脑的孩子，每天都带着自己心爱的小鹅悠悠逛逛。王羲之每天刻苦练字，却被老师卫夫人称作是死字，王羲之很是苦恼，在小鹅的启发下，王羲之在书房写成了金光灿灿的“之”字，但却误将馒头沾墨汁吃到了嘴里，留下了王羲之吃墨的故事。

唐伯虎潜心学画

唐伯虎是明朝著名的画家和文学家，小的时候在画画方面显示了超人的才华。唐伯虎拜师，拜在大画家沈周门下，学习自然更加刻苦勤奋，掌握绘画技艺很快，深受沈周的称赞。不料，由于沈周的称赞，这次使一向谦虚的唐伯虎也渐渐地产生了自满的情绪，沈周看在眼中，记在心里，一次吃饭，沈周让唐伯虎去开窗户，唐伯虎发现自己手下的窗户竟是老师沈周的一幅画，唐伯虎非常惭愧，从此潜心学画。

林则徐对联立志

这个故事讲的是清代著名的民族英雄林则。林则徐小时候就天资聪慧，两次机会下，作了两幅对联，这两幅对联表达了林则徐的远大志向。林则徐不仅敢于立志，而且读书刻苦，长大后成就了一番大事业，受到了后世的敬仰。

黑气球的哲理

黑人小孩开心地拿过气球，小手一松，黑色气球在微风中冉冉升起，在蓝天白云的映衬下形成了一道别样的风景。

老人一边眯着眼睛看气球上升，一边用手轻轻地拍了拍黑人小孩的后脑勺，说：“记住，气球能不能升起，不是因为他的颜色、形状，而是气球内充满了氢气。一个人的成败不是因为种族、出身，关键是你的心中有没有自信。”

那个黑人小孩便是基恩。

自己认可自己

19世纪初期，伦敦有一位小伙子很想当一名作家。但是，他做什么事情都很不顺利，他父亲正在坐牢，因为欠债累累。他时常受饥饿之苦，最后找了一份工作，在一个又脏又乱的货仓里贴鞋油底的标签。他对他的作品毫无信心，因此，才会在深夜里溜出去寄自己的第一篇稿子，因为他怕被别人看见了会笑话自己。一篇又一篇文章被退了回来，但是他还在坚持。最终，他的一篇文章被接受了。虽然没有报酬，但是编辑夸奖了他，承认了他的价值，认为他很有写作的天赋。这让他的心情太激动了，眼泪流过了他的双颊。

编辑可能无意的一个嘉许，改变了一个年轻人的一生，否则，他可能要在脏乱差的工厂环境里沉沦一辈子。你可能听说过他的名字——查尔斯·狄更斯。

几乎所有人都会从他的经历中悟到这样一个道理：被人认可的作用有多么大。而事实上，并不是所有人都会像他那样幸运，遇到好心的贵人。现实就是这样残酷。既然别人不一定会成为自己的贵人，那就做自己的贵人，自己认可自己。

关于激励性评价的文献论文

摘要： 教师在对幼儿的学习行为进行评价时，要充分考虑到幼儿的心理特征，并在保护幼儿自尊心的同时，挖掘幼儿的个性，运用信任、鼓励的语言方式，对幼儿进行激励性的评价。本文从激励性评价在幼儿教学应用中存在的问题入手，提出了在幼儿教学中有效实施激励性评价的措施。

关键词： 激励性评价；幼儿教学；应用

1激励性评价在幼儿教学应用中存在的问题

1．1在教学中很少使用激励性评价：在现阶段的幼儿教学中，教师比较重视形成性与终结性的评价，而在平时的课堂教学中大多是对幼儿的学习及行为的评价。此外，教师在教学的过程中，也没有认识到激励性评价对幼儿学习兴趣的培养以及身心健康发展所起到的积极作用，所以在其教学的过程中，会出现忽视激励性评价的情况。

1．2激励性评价缺乏针对性：对于不同年龄段的幼儿来说，他们在对知识的理解程度、兴趣爱好等方面有较大的差异，所以教师在对幼儿进行评价的时候，不能用同样的标准去衡量他们。但是在实际的教学工作中，有一些教师没有意识到进行激励性评价的时候要按照每一幼儿的表现进行针对性的评价，而是为了激发幼儿的学习积极性，不分目的'、盲目的对幼儿进行激励性的评价，这样形式化的评价不仅不能使幼儿清楚的认识到自己到底好在哪里，也不能发挥出激励性评价的作用。

1．3过度使用表扬：在激励性评价中，表扬是其中的一个重要评价方式。而在实际的教学中，一些幼儿教师错误的认为激励性评价就是要对幼儿进行表扬和肯定。所以在教学的过程中，不管幼儿的任务完成的是否完整；不管幼儿回答问题是否规范，为了激发幼儿的学习积极性，幼儿教师都会给予幼儿夸奖。这样激励性评价就失去了其自身具有的尺度，就会导致幼儿在受到表扬后满足于现状。

1．4评价语言不明确：激励性评价的评价语言不仅仅指口头语言，还可以是书面语言，由于这两种评价方式产生的效果最为直接，所以在教学的过程中，教师使用频率较高。但是，在平时的教学工作中，虽然有许多幼儿教师认识到了激励性评级的积极作用，但是在使用的过程中常常出现语言使用不明确的现象。如，对于表现较好的幼儿，教师经常会用“做得好；你真棒；你真聪明”等语言表扬幼儿的行为，这种表扬方式较为笼统，虽然在一定程度上对幼儿的学习兴趣具有促进作用，但是长期如此，就会使幼儿认识不到自己突出的一面，使幼儿产生枯燥感，最终对教师的表扬形成麻木的心理。

1．5评价方式较为单一：在课堂教学活动中，为了激励幼儿的学习积极性，教师需要采取多样化的激励性评价方式。但是，从现有的评价方式来看，教师们对激励性评价的认识是：在教学的过程中，不管面对表现好的幼儿还是表现不好的幼儿，都对其进行激励，使表现好的幼儿表现的更好，使表现不好的幼儿向表现好的幼儿学习。夸奖的语言虽然能够在幼儿的心理上形成一种安慰，但是这种评价方式比较单一，没有考虑到幼儿之间的差异性，从而使得评价方式缺乏针对性。

2在幼儿教学中有效实施激励性评价的措施

2．1使激励性评价更具针对性，让幼儿认识到自己的优点：首先，要根据幼儿的差异性，对不同幼儿进行不同的评价，使评价更具针对性，教师在对幼儿的学习行为进行评价时，要因人而异，本着实事求是的态度，用具有鼓励性的语言或者动作来引导幼儿的一些正确行为，并明确的告诉幼儿自己哪方面做得比较好，哪方面还需要努力，而不是用统一标准来衡量所有的幼儿，对其进行泛泛的评价。其次，教师在教学的过程中，应该尽量避免类似于“做得好；你真棒；你真聪明”等这样的表扬用语，而是就幼儿在教学活动中以及平时生活中的表现，就事论事的对幼儿进行针对性的评价。应该注意的是，在对幼儿进行评价的时候，要针对某一个阶段或者某一具体的行为进行评价，评价的语言不仅要有深度，还应该具体化，将好的地方具体的说出来，从而增强幼儿的自信心。

2．2注重对幼儿学习过程的评价：在教学过程中，教师使用激励性评价不应该仅仅局限于对幼儿行为习惯的评价，而更应该注重对幼儿学习过程的评价。如教师在教学过程中，可以为幼儿营造一个轻松愉快的学习环境，鼓励幼儿进行大胆的想象和探索。而当幼儿在学习的过程中出现了失误，教师不应该立马进行干预和制止，而是应该仔细思考幼儿出现错误的原因，并改变自己的对话方式，引导幼儿主动的发现失误并予以纠正。这样不仅能够培养幼儿的自我反思能力，还能够激发幼儿的学习热情。此外，教师还要在情感上对幼儿的行为作出积极地响应，如采用激励性的语言，或通过在教学中丰富自己的肢体语言和表情等，如对表现好的幼儿给予一个鼓励的眼神；拍一拍注意力不集中的幼儿的肩膀，提醒其上课要认真听讲等。

2．3合理使用激励性的评价方式：在教学的过程中，教师要抓住评价契机，对幼儿进行评价。如对第一个完成教师布置的任务的幼儿，教师应该当着所有幼儿的面来夸奖他；当幼儿不知道怎样做的时候，教师也可以先肯定幼儿勤于思考的精神，再鼓励其与其他幼儿进行合作，一起来完成任务。此外，我们还应该认识到激励性的评价并不全是表扬，有时候批评也是一种激励，所以教师要根据不同学生的特点，合理使用激励性的评价方式。

3总结

面对激励性评价在幼儿教学应用中存在的问题，幼儿教师要采取积极的措施，使激励性评价更具有针对性，让幼儿认识到自己的优点；注重对幼儿学习过程的评价以及合理使用激励性的评价方式等，激发幼儿的学习兴趣，促进幼儿的健康成长。

参考文献:

［1］冯靖．激励性评价在幼儿游戏教学中的应用［J］，《科教导刊（上旬刊）》，2014（09）

［2］胡林林等．激励性评价在教学中的问题和对策［J］，《现代中小学教育》，2011（20）

员工激励是企业 人力资源管理 的一项重要工作，激励问题在一定程度上决定企业成败。下面是我为大家整理的企业员工激励研究论文，供大家参考。

摘要：随着社会经济的飞速发展，事业单位的发展也极为迅速，而事业单位的薪酬管理制度是否合理将直接影响着职工工作的积极性，影响到事业单位的办事效率，因此，事业单位必须将薪酬管理与薪酬激励重视起来!通过合理设置薪酬管理制度以及薪酬激励方式，更好地满足职工的需求，让职工所得到的薪酬与付出的劳动相符，促进事业单位的长远发展!

关键词：事业单位;薪酬管理;薪酬激励

近些年来，笔者在对一些事业单位的调查中发现，一些事业单位薪酬管理中存在着很多的问题，薪酬管理制度不合理"薪酬激励 方法 不科学等，造成事业单位职工工作的积极性不高，从而影响到事业单位的可持续发展!

一"当前事业单位薪酬管理与薪酬激励存在的弊端

薪酬管理是事业单位工作的重点，必须将其重视起来，而且，在社会经济飞速发展下，事业单位的薪酬管理也应进行不断地改进和创新，这样才能满足事业单位的发展需求!然而，从大量的实践调查中却发现，当前事业单位的薪酬管理与薪酬激励中存在一定的弊端，影响到薪酬管理的质量，甚至制约了事业单位的发展，主要存在的弊端分析如下!

(一)薪酬管理过于职务化

薪酬管理是事业单位发展的关键，因此，要保证事业单位的稳定发展，则必须科学地进行薪酬管理以及薪酬激励![1]一般情况下，薪酬管理应与薪酬激励有效结合，充分体现出激励的作用，这样才能调动职工工作的积极性，从而提升职工的工作效率，而在实际的调查中发现，当前很多事业单位的薪酬管理过于职务化，过度地注重学历资历"职务职称，新 入职 的职工如何努力都没有职称高"资历老职工的薪酬高，在这种情况下薪酬也将呈现出身份象征性，使得新入职的职工工作积极性不高，从而影响到职工整体工作效率，不利于事业单位的可持续发展!

(二)薪酬管理缺乏激励性

薪酬管理工作主要根据职工的职能"工作性质"岗位等进行薪酬的分配，而且，薪酬分配的模式应逐级审查之后，才能将薪酬工资分配到各个事业单位的财务部门，再由财务部门根据实际的情况分配相应的薪酬![2]然而，就当前事业单位薪酬管理的运行情况来看，由于薪资管理缺乏激励机制"工资分配模式不合理等问题，再加上职工在没有工资增长利益的驱动下，使得职工工作长期处在消极的状态"工作时经常会出现一些失误，工作不认真，做事考虑的不够全面，从而造成事业单位的办事效率不高!

(三)薪酬激励方式不够科学

薪酬激励应充分体现出对职工工作积极性的调动作用，而且，应从职工的工作态度"工作能力"工作业绩"职工的出勤率等方面进行考核，根据考核的结果对职工实施物质结算![3]另外，事业单位为了进一步提高职工的工作能力以及工作的积极性，适当地增加职工的规模化培训，根据职工的专业技能分配相应的岗位，并根据职工在岗位的表现给予相应的薪资以及奖励，从而对职工起到激励的作用，将职工的效能最大程度地发挥出来!然而，当前事业单位薪酬激励方式存在很多不合理地方，如，职工经常会遭受到不公平的工资待遇"一些老职工不思进取坐享其成等，不仅影响到职工工作的积极性，甚至会产生内部矛盾，不利于事业单位的稳定发展!

二"事业单位薪酬管理与薪酬激励的完善 措施

当前事业单位薪酬管理与薪酬激励工作中存在很多的弊端，进而会出现不公平问题，尤其是薪资方面，经常出现职工的付出得不到相应的回报，打消了职工工作的积极性，从而影响到工作效率!对此，必须采取有效的完善措施!

(一)实施按劳分配的薪酬分配制度

通过以上的分析了解到，当前事业单位在发展的过程中，薪酬管理中存在着诸多的问题，未能将薪酬激励的作用充分发挥出来，从而影响到薪酬管理的效率，也使得工作人员的积极性不高，制约了事业单位的可持续发展，对此，必须实施按劳分配的薪酬分配制度![4]首先，事业单位的薪酬管理应打破传统分配的约束，逐渐从原有的职务化转变成劳务化，根据职工的工作量分配相应的薪酬，使职工的付出能够得到相应的回报，这样才能使职工的心理平衡，消除一些消极的因素，切实有效地提升职工工作的积极性!尤其是对事业单位的年轻才干来说，在这种环境下更能激发他们的潜力，活跃思维;而且，他们朝气蓬勃的精神面貌也能使事业单位的工作气氛更加活跃，从而促进事业单位的长远发展!其次，事业单位在薪酬管理方面，除了职工应得的工资之外，还有一些补贴，主要包括交通补贴"特殊贡献补贴"室外高温补贴"出差补贴等;事业单位应根据职工的工作量给予相应的补贴，这样才能起到激励的作用，调动职工工作的积极性，将其能力最大程度地发挥出来!其次，应完善事业单位职工福利政策，如，医疗 保险 "养老保险"住房公积金等;应根据职工的工作年限"工作任务"所完成的工作量等方面的统计，根据这些统计数据为职工缴纳相应的保险，充分体现出事业单位人性化管理!另外，事业单位还应结合实际的情况制定不同的补贴标准以及补贴工资种类，以此来调动职工的工作积极性，推动事业单位的发展!

(二)重视职工考核，激发职工工作的积极性

职工工作的积极性将直接影响到事业单位的办事效率，如果薪酬管理不合理，将无法发挥出薪酬激励的作用，从而影响到职工工作的积极性，这种现象是当前事业单位薪酬管理中最普遍存在的问题，对此，应对薪酬管理进行合理的改革，重视职工的考核，充分激发职工工作的积极性，提升事业单位的办事效率![5]首先，在事业单位的薪酬管理中应重视绩效考核工作，通过绩效考核制度的实施来有效衡量职工的工作情况，并分配相应的薪酬数量，使职工能够得到应有的薪酬回报，对职工的绩效考核内容主要包括职工的工作量"工作日考勤等!其次，职工的薪资应与自身的工作相结合，对于一些超额完成上级部门指派的任务，相关领导应给职工相应的奖励，以此来激励职工，调动职工工作的积极性，从而有效地提升职工的工作效率，提升事业单位的办事效率!如果在正常工作时间内，一些职工人员出现迟到"早退"无故缺席以及工作中出现大纰漏而导致事业单位出现经济损失的情况下，事业单位应严格按照单位的 规章制度 ，结合实际情况对职工进行有效的惩戒，从而对职工的工作态度起到很好的鞭策作用，进一步确保职工工作的质量，提升事业单位的办事效率，促进事业单位长远发展!

(三)采取科学合理的薪酬激励方式

通过以上的分析了解到，当前事业单位薪酬激励方式不合理，使得事业单位经常出现内部矛盾，影响到职工工作的积极性，不利于事业单位的稳定发展，针对此种情况需要采取科学合理的薪酬激励方式!首先，事业单位的薪酬管理应实施差异化管理，应有着一定的差异性，根据职工的工作岗位来分配相应的薪酬;这需要管理人员根据各个岗位的工作性质，制定多种岗位薪酬激励机制，将其应用到相应的岗位中，对提升职工的工作效率有着极大的作用!通过大量的实践证明，在这种薪酬激励方式下，对调动职工的工作积极性也有着极大的作用，因此，在未来的发展中，事业单位的薪酬管理与薪酬激励工作应结合实际的岗位发展情况采取针对性的管理措施，这样才能将薪酬管理工作的作用充分地发挥出来!其次，应明确不同岗位所要承担的任务以及不同的职责，在不同工作岗位的职工所获取的报酬也必然是不同的;一个做后勤清洁的保洁员和一个进行人事管理的部门经理在所获得的薪酬方面应该是有很大差距的，只有达到这样的差距效果，事业单位制定的薪资制度才是合情合理的!因此，事业单位要参照劳动力市场上的工资指导价位，根据不同岗位制定合理的薪酬标准!再次，在市场经济飞速发展之下，薪酬激励方式也应进行不断地改进和创新，满足当今市场的发展要求，同时，还应加强对职工的监督，了解职工的需求!并将其融入到薪酬管理中，这样才能有效地激发职工工作的热情，将薪酬的激励作用充分地发挥出来，从而有效地调动职工工作的积极性，实现事业单位的长远发展![6]

综上所述，随着社会经济的飞速发展，事业单位的发展也极为迅速，而且，事业单位的的薪酬管理工作也应该结合事业单位的发展进行不断地改进和创新，这样才能促进事业单位的可持续发展，同时调动职工工作的积极性!通过对事业单位薪酬管理与薪酬激励的探讨，作者主要对当前事业单位薪酬管理与薪酬激励中存在的弊端进行剖析，同时，作者也提出了几方面改进的措施，如，实施按劳分配的薪酬分配制度"制定科学合理的薪酬激励方式"采取科学合理的薪酬激励方式等，希望能够有益于推动事业单位的快速发展!

参考文献：

[1]任卓贤$事业单位薪酬%福利&制度的完善与创新!’#$科教导刊：中旬刊

[2]王晓燕$浅析事业单位薪酬管理存在的问题及对策!’#$企业家天地：理论版

[3]石雪清$浅析中国事业单位薪酬管理的现状"问题及对策!’#$经济研究导刊

[4]李旭晔，陈旭辉，王新永，徐亮，韩军，雷磊$事业单位人力资源管理中的激励机制研究!.#$上海：华东政法大学

[5]宾海鹰，项新，黄典胜，施燕春，冯振伟，何坤，陆玲娜，李洁，黄振华$现行事业单位薪酬制度问题与改进对策研究!’#$市场论坛

摘要：员工是企业发展过程中主要的参与者，因此，企业在管理中需要实行相应的激励机制，才能有效调动员工的工作积极性，有利于提高企业整体的工作效率。企业激励机制的构建，离不开 企业 文化 的发展以及一些良好的经营理念，同时，良好的企业文化以及经营理念也能够促进员工的生产积极性。企业在管理过程中，采取良好的激励机制不仅能够营造良好的工作氛围，还能够有效促进经济效益的提高。本文针对相关问题进行分析，以供参考。

关键词：企业管理;激励机制;应用

一、企业管理中应用日的主要关键是激励机制

企业内部激励机制的好坏对企业的整体发展有着重要的意义，企业有没有采取一定的激励机制和企业的发展阶段、企业的管理方式和企业的发展前景之间都有着紧密联系。从各个角度来看，采用激励机制能够使员工工作更有激情，从而使效果更加明显。如果只是靠死工资的话，没有办法更好的调动员工的积极性，所以说，如果企业想要有更长远的发展，就应该实行非常标准的保质保量的激励机制政策。尤其是新一代的年轻人，他们对未来满怀信心，希望能够得到企业重视，实现自身价值。企业激励机制是否合理，直接影响着企业前景。同时企业的激励机制还能和企业的发展目标配合，从而更好地为企业提供助力，提高企业在现代化市场竞争中的优势。激励机制在企业管理的应用过程中，采用最为科学的成本核算和绩效考核，对员工的工作能力进行各种考核，更好的贯彻此政策的应用理念，实现企业内部管理的权利、责任和利益相结合，从而贯穿此管理内容。

二、企业管理中激励机制应用存在的问题

1.激励机制需要具备完善的制度保证

企业必须制定科学、合理的激励机制。虽然有的企业并没有针对激励机制方面制定相关的管理规定和制度，随意性比较大，尤其是中小型企业并没有建立健全的激励机制，奖惩机制也不完善，企业管理者往往是根据自身的主观判断奖励、惩罚企业员工，而且通常对于惩罚更加看重，并没有特别重视奖励对于员工的激励作用，奖惩标准也不统一。比如员工加班的问题并未配置相关的工资激励制度，加班的费用非常少，这样很难有效确保员工的积极性、主动性。虽然有的企业制定了一定的激励制度，然而相对于惩罚条款而言，奖励条款少之又少，导致大多数工作人员处于一种高度紧张、高压力的工作状态，这对于员工的工作积极性、主动性以及工作效率会造成严重的影响，这样也会在很大程度上影响员工对于企业的忠诚度。

2.企业在激励过程中存在一定的盲目性

企业进行良好的激励机制能够有效促进企业发展，但是，在目前的企业激励中，存在一定的盲目性，例如：在进行考核时，一些管理能力相对较低的人员进行管理，不能达到良好的绩效考核结果，这在一定程度上影响了员工之间的和睦，不利于企业文化建设;还有一些企业在奖惩过程中，奖励的少，惩罚的多，这样很容易让员工产生负面情绪，不能促进员工工作积极性的提高。另外，一些企业在进行激励时，存在盲目性，奖惩不能够保证一定的公平性;还有一些企业在进行激励的时候，缺乏形式创新，只是单纯的照搬其他企业激励形式，因此，不能达到良好的效果。

三、新时期企业管理中促进激励机制完善的措施

1.制定相应层次的激励策略

动机需要启发，行动需要激励，不同动机需要不同的激励手段。建立全方位立体化的激励体系以适应复杂的员工需要。注重个体激励和群体激励相结合;物质激励和精神激励交叉覆盖：超额奖金、加薪、升职、期权红利、及时给予工作的认可和欣赏、提供健康检查及咨询、建立融洽的上下级关系、充分授权的工作氛围、给予带薪休假、安排弹性工作时间、提供家庭支持服务等方式都可纳入激励措施。最重要一点：激励手段与员工内心强烈渴望要相匹配，正中靶心注重实效。

2.保证激励的公平性

企业在发展中，只有保证一定的公平性，才能有效的促进企业发展。在企业公平制度制定的过程中，要结合基础员工的意见进行制定，同时还要在激励的过程中严格执行;企业在进行激励机制的实行中，要和绩效考核制度进行结合，这样能够保证激励机制的公平合理性，同时还能够有效的加强企业员工的竞争意识;两者通过结合能够有效的促进企业员工的工作积极性，一定程度上能够挖掘出员工的潜力。在实际的激励过程中，只有把工作进行细化，才能保证制度的执行力度，因此企业只有系统的对员工的绩效进行客观的评价，这样才能达到激励的效果，促进企业工作效率的提高。

3.把握好适当的激励时机

企业的管理者在制定激励制度时，应该给所有员工制定一个目标，但是其意义不能过高或过低。如果设定的目标过高，他们就无法实现，从而会造成员工的消极情绪。反之如果目标设定过低，那他们很快就可以达到了，也就失去了激励的目的。同时在应用的过程中还要准确地运用好时间，在员工努力地完成了一项任务之后或者是取得了成就之后就应该立即激励，及时的起到关注重视的作用，这样才能使企业长久有效的和员工融为一体。

4.加强晋升激励以及权力激励

企业应该给员工合理的物质激励，同时应该加强员工培训以及 教育 ，多为员工提供一些学习的机会和平台，不断提高员工的个人素质和能力，而且应该建立合理的晋升 渠道 ，这样可以使员工在实际工作中感受到自己被认可、被尊重，在工作中获得成就感。其次，企业应该采用适当的权力激励手段，赋予企业工作人员相关的权力，这样可以使员工觉得自己被重视，被委以重任，感觉到企业对自己的信任，更加积极、主动参与到实际工作中，不断进步，不断在实际工作中实现自我价值，将自己的影响力以及内在潜能充分发挥出来。

四、结束语

综上所述，企业要想实现自身的经济实力，就必须要把人力资源管理中的激励机制提上议程，激励机制的执行要随时应变，使其与每个员工的自身行为相融合，不仅能实现资源的优化配置还能够激励员工充分激发自身的潜能，同时还可以使企业获得更长远的发展。

参考文献

[1]张思敏，刘婧艺，刘济源.关于企业管理中激励机制的探讨[J].商场现代化，2014，(8)：82.

[2]何旭辉.浅谈企业管理激励机制对企业发展的影响[J].现代经济信息，2013，(3)：76-77.

[3]张美珍.如何发挥激励机制在企业管理中的作用[J].中小企业管理与科技旬刊，2015，(21)：2.

【摘 要】本文从理论与实践相结合的角度出发，在目前应用较为广泛的理论支撑下，对如何进行人力资源管理中的有效激励进行探讨。提出了人的需要是有效激励的出发点，要重视个人目标与组织目标的结合，强调制定健全和完善的管理制度，鼓励员工参与管理可增强组织凝聚力，并最大限度的激励员工的工作积极性和创造性。

【关键词】激励;竞争力;有效人力资源管理

1.激励的含义以及其在人力资源管理中的作用

激励指的是企业或者组织设计一定的外部奖励形式，并营造出一定的工作环境来激发、引导、保持并规划组织成员的行为，从而最大限度地实现组织和成员个人的目标的系统性活动。在一定程度上来说，激励是想要达到一个双赢的局面，努力提高员工的工作积极性，从而提高工作效率和效益。

在现代企业管理中，激励越来越被普遍提及和认可，对员工的有效激励也起着重要作用。一是激励有助于调动员工的工作积极性，充分挖掘人力资源潜力。持久的激励能够培养员工的主人翁意识，帮助员工通过实现组织目标而达到个人愿望，鼓励员工树立为团队目标而努力责任感，充分激发和调动员工的生产、工作积极性和士气，从而充分挖掘人力资源。二是激励有助于增强凝聚力，有利于吸引所需人才。良好的组织具有凝聚力，良好的组织氛围可以创造温馨的人际氛围和良好的工作、生产、生活环境，而有利于吸引所需的人才，留住所需的人才。三是激励有助于良好企业文化的形成。良好的企业文化是任何企业生存和发展的基础，而其培育则离不开正反两方面力量的强化，通过交替运用奖惩手段，促进追求优异工作的价值观的形成，可以塑造良好的企业文化氛围。

2.现行主要激励理论

(1)内容型激励理论。着重研究激发人们行为动机的各种因素。由于需要是人类行为的原动力，因此这一理论实际上是围绕人们的各种需要来进行研究的，故又把这种理论称之为需要理论，如赫兹伯格的双因理论。

(2)过程型激励理论。着重研究人从动机产生到采取行动的心理过程。这类理论表明，要使员工出现企业期望的行为，须在员工的行为与员工需要的满足之间建立起必要的联系，如弗隆姆的期望理论。

(3)强化型激励理论。着重研究人的行为的结果对行为的反作用。他发现，当行为的结果有利于个体时，这种行为就可能重复出现，行为的频率就会增加。凡能影响行为频率的刺激物，即称为强化物(在企业中常常为各种各样的奖酬)。

3.人力资源管理中激励机制存在的问题及产生原因分析

缺乏科学的人才引进机制

企业没有完善、科学的人才引进机制，人才输入渠道狭窄，外部的人才进入较难;由于人才来源单一，所受教育背景趋同，容易导致思路闭塞;这样，就很容易陷入人才流失加速，而无法吸引外来人才的困境，直至危及企业的长远发展。

缺乏有效的激励机制

每个人都希望得到上级的赏识、重用、认可和尊重，有学习和发展的机会，获得情感上的释放或满足等。但在企业里，普遍存在的问题有两个：一方面，大多数企业过于依赖组织中的管理制度和流程来约束员工，造成员工内动力不足，积极性不高;另一方面，在激励手段的运用上，通常只采用加薪的方式，认为只要员工的薪酬提高了就可最大限度发挥其潜能。

激励手段单一，结构不合理

随着国际间的合作，国内企业薪资开始与国际接轨，但是，企业在执行激励的时候，缺乏更多的有效手段，更多的时候加薪似乎成为唯一选择。工资构成的比例不合理。不同地区的员工收入存在较大的区别，不同部门、不同职务、不同级别员工的收入存在明显差别。现行的薪酬制度不能很好地反映员工的工作业绩与实际才能，难以通过工资来体现激励机制，难以调动员工的积极性。

4.人力资源管理中有效激励的措施

做好激励的需求分析

当单位的领导需要员工实现某种目标和行为时，就必须考虑员工的需求，才能真正调动员工的积极性。在采取激励措施前应先做好单位和员工的需求分析，发现其主导需求。根据单位的需求，设置激励的目标;根据员工的需求，选择合适的激励方法，投其所需，把组织目标和个人目标相结合，使单位和员工都获得需求的满足，实现有效激励。

建立综合系统激励机制

建立相互协调的人力资源管理机制，才会使激励的效果达到最佳。选择激励方法应与本单位和员工的现状相适应。例如，如果单位是扁平的组织结构，晋升的激励方法就不再适合;强调以团队为主要作业形式的单位，单独使用个人激励的方法也不会有很好的效果。增强激励的效果还应该把物质激励与精神激励相结合、外部激励与内部激励相结合、个人激励与团队激励相结合、正激励与负激励相结合，充分发挥激励的协同优势，增强激励的效果。

使用多途径的激励手段

薪酬激励

薪酬是单位满足员工生理需求的基本保证，也是员工社会地位的具体体现。许多单位本着实现多劳多得的原则，将员工工资酬劳与劳动成果直接结合起来，意在以工资杠杆调动员工的积极性。在运用此激励手段时应注意以下几方面：第一是确保组织内部的公平，也就是要做到员工的同工同酬;第二是奖励优良的工作业绩，以达到激励员工的目的;第三应考虑下列因素：工作危险性、职务高低、年龄与工龄、单位负担能力及财务状况、地区与行业间的差异等。

股权激励

股权激励的集中体现方式是职工持股计划。好处是一方面，它在一定程度上改变了单位股东股权结构，也更直接的把职工利益跟单位利益挂钩，从而密切了职工与单位的关系;另一方面，职工入股，不仅提高了职工参与管理的积极性，而且增加了对管理部门听取职工意见、加强民主管理的压力。

智力激励

智力激励是指通过一定的方式开发智力资源，提高人的智力效能，增强智力劳动创造的价值，更好地完成群体目标。其主要方式有学习培训、参与决策，竞赛评比等。学习培训要注意机会均等，否则容易引起职工的消极和不满情绪。领导者吸引员工参与决策，可以实现决策的民主化，科学化;而且可以提高员工的荣誉感和责任感。通过竞赛评比这种形式有效地激发起员工的创造热情，增强员工的集体荣誉感和责任心。

目标激励

目标激励是指通过设置适当的目标，鼓舞和激发人的正确的动机和行为，达到充分调动人的积极性和创造性的目的。设置目标的时候必须注意设置总目标与阶段性目标相结合，这样可以有效地调动员工的积极性。

情感激励

一是与下属建立起一种亲密友善的情感关系，以情感沟通和情感鼓励作为手段调动员工的积极性。二是塑造亲和的单位文化氛围，增强员工的认同感。

综上所述，人力资源管理是一门充满技巧的学问，人员激励这项工作本身也是非常复杂和艰苦的，这需要管理者合理运用种种激励机制的同时要做到公平合理，不能因为人的地位，家庭背景的不同而区别对待，做到激励及时，把握及时，时过境迁，效果就会大打折扣，付出与汇报无法达成正比;更要尊重人的生命价值、兴趣;生活方式和劳动成果，在工作中采取人性化的管理、强调激励、沟通，使员工能积极主动创造性地开展工作，让组织成为员工产生自尊、自信、实现自身价值，活出生命意义的重要场所，让人与组织共同发展。只有把人看成是组织中的活的资源，才能将“尊重知识，尊重人才”变成现实，在组织中创造一种留得住最优秀人才的环境，从而实现人力资源管理中的有效激励，充分发挥人力资源巨大的竞争优势，服务于社会。

【参考文献】

[1]梁裕楷，袁兆亿，陈天祥.人力资源开发与管理 中山大学出版社.

[2]亚瑟.W.小舍曼，乔治，.w.勃兰德斯科特.A斯耐人力资源管理，东北 财经 大学出版社.

1. 浅谈企业知识型员工的激励策略研究

2. 人力资源管理中激励机制的应用探讨论文

3. 论激励在现代企业人力资源管理中的作用论文

4. 知识型员工激励机制的构建探讨论文

5. 事业单位人力资源管理中的激励措施探究论文

关于任性的议论文素材

关于任性，说白了也就是不懂亊，只站在自己的立场看问题，没有站在对方的立场看问题，遇事认死理自己说了算，别人的建议一盖不听，独断专行，我行我速。

任性有很大的为了，间接的说就是人潜在的脾气不经过理智的约束而说出的话和做出的事情！小孩子天真无邪，都是很任性的，大人可以适当的引导孩子别等着发展成任性的无理取闹再去约束！性格都是小时候形成的，有很大的可塑性，尽早干预，长大人格更加完美！

我的缺点挺多的，任性、粗心等。最近，我终于改掉了一个任性的坏毛病。

前几天早上，我起床后出来吃早饭。瞟了一眼桌上，没什么点心，只有一碗稀饭和一杯白开水。“明天买包面包吧！”我立刻转告奶奶，于是草草扒了几口饭就跑开了。奶奶一边收拾东西一边说：“别这么挑剔，大人赚钱容易吗？再说，面包干干的，喝粥暖和些。”“不要！”我搁下一句话去上学了。

第二天，桌子上果然出现了一袋面包，但我又皱皱眉头，对奶奶吼：“怎么是这种？我不是早就说过要那种了吗？”奶奶见我又任性了，就劝我：“买都买了，又不能退，就凑合吃吃吧，也不挺好的吗？”“每次都弄错，明天重新买一袋吧！”我用命令的口气说道。奶奶叹了口气，只好答应。

又过了一天，妈妈买了我指定的那种面包。我却若无其事，连谢都不谢一声，觉得这是应该的，吃了一个就去上学了。放学回家，拿出钥匙开了门进去。书包往沙发上一扔，想去房间里看会儿书。可从妈妈的房间里传出奶奶的声音，我忍不住偷听了一下：“这孩子，不改改任性的毛病，以后怎么得了……”妈妈连声附和道：“是啊，也不想想别人。”我脸一红，十分不好意思地回了房间。

我沉思着，分析自己任性的原因。有时候，我心情不好，把气撒在别人身上，有时候，我不想别人的辛苦要这要那。总之，都是不应该的。“快出来吃饭！”妈妈把我喊了出来。我喝着奶奶精心煮的粥，一块肉突然落在我的碗里，原来是妈妈夹的。“来，多吃点。”妈妈轻声说。原来，奶奶、妈妈都是爱我的，以前我这么任性真是不应该。

从此以后，我真的不任性了，我真是得好好感谢奶奶和妈妈。

我是一个脾气很坏的男孩。做事总是漫不经心，又很爱发脾气，受到一点点委屈就发脾气。因此父母对我总是百依百顺，都怕惹我这个“小皇帝”。

每天放学回家，我一冲进门就大声喊我饿了或者口渴，妈妈就会马上拿食物来，爸爸就倒杯茶来给我喝。然后叫妈妈去帮我开电视机，我一边吃一边津津有味地看着电视。就这样我变成了一个样样事都依赖父母帮我做，因此我想做一些事都做不好，也懒得做。

在学校里，我听到有此同学都说在家里怎样帮妈妈做家务，怎样帮爸爸解除疲劳，然后都得到父母的称赞，说她们都长大了，懂得如何关心别人，这样才算得是一优秀的学生。可我不这么认为，我对她们说：“这些事不都是父母应该做的吗？

用不着我们帮，我也不会做。我们作为学生，除了学习是我们的任务之外，家里的家务不都是妈妈应该做的吗？用不着我们忙。”可她们异口同声地说；“我们不赞同你这样说法，我们除了学习之外有很多事可以做，帮妈妈做家务是最平常的。听了她们的话，我的脸像发烧一样热，我咸到很羞愧，我以前就以这种想法，什么事都由父母做，想想自己的行为咸到无比的内疚。放学后我回家见妈妈正忙着想煮饭，我放一书包就去帮妈妈洗菜，择菜。妈妈见这般模样还以为我不是她的女儿站在那儿直发愣。我羞愧地对妈妈说：“妈妈对不起，我以前去太任性了不懂得如何关心你们，什么让你们做，现在我知道错了，以后我会帮你们做更多的事为你们分担工作压力好吗？”妈妈听了我的话一把搂住我激动地说：“我的女儿长大了也懂事了。”

我改掉了任性能个坏习惯后，懂得父母工作辛苦，挣钱来之不易，改掉坏习惯后会做了许多事，也学习了许多哲理。

一次一次的任性，妈妈一次一次的迁就；一次一次的耍脾气，妈妈一次一次的担心。想起，心中都愧疚。

一堂素质拓展课，让我不再任性。

参加综合实践的这个星期，我上了一趟素质拓展课。这堂课我听得刻骨铭心，受益匪浅。

回想起以前那个任性的我，整天把妈妈当猴子耍的我，真是太可恶了，我恨自己的任性。

“妈妈，这是什么呀？这么难吃。拿开，我不要。”我怒气冲冲地说。妈妈亲切地说道：“孩子，这是苦瓜，吃得了苦瓜是甜啊！”我放下碗筷，吼着妈妈，说：“什么苦，什么甜的，我就不，哼！”我说完，回到房间里关上门。妈妈也放下碗筷不再吃下去了。

太阳早早地露出笑脸，妈妈也很早就出去买菜和买早餐了。我起床了，看见桌上放着早餐，我拿起来吃了，吃了几口，发现早餐有些冷，皱紧眉头说：“妈妈，这早餐怎么冷的，你叫人怎么吃啊！我不吃了。”妈妈从厨房走出来，说：“你今天起晚了，早餐就冷了。”我没应妈妈，坐在沙发上，看着电视。

紧接着这几天，我都没理过妈妈。

直到上了那堂素质拓展课，是黎老师告诉了我两个道理，一个是我们要学会团结，最重要的还是这个道理：我们要珍惜身边的每一个人，特别是父母，是妈妈一手把我们养大，没有她，我们怎么来到这个世界，怎么经历生活，怎么尝尽算甜苦辣；是她教会了我们知识，教会了我们做人的道理；我们要学会珍惜，珍惜身边的每一个人，更要珍惜父母，等到他们离开了，才懂得珍惜，就迟了。我听了黎老师的话，我顿时落泪了，此时真想跪在妈妈面前，说声“妈妈，对不起，原谅我以前的过错，我知道错了！”

我回到家，放下手中的东西，来到厨房。我走到妈妈身后，搂着她的腰，抽泣地说：“妈妈，对不起，原谅我以前的任性。”妈妈蹲下来，笑着说：“傻孩子，没事。”我们紧紧相拥。

我不会再任性了，我要努力学习，以最优异的成绩报答父母。

我是一个刁蛮，泼辣的女孩。

做事总是漫不经心，又很爱发脾气，受到一点点委屈就发脾气。因此父母对我总是百依百顺，都怕惹我这个“小公主”。

每天放学回家，我一冲进门就大声喊我饿了或者口渴，妈妈就会马上拿食物来，爸爸就倒杯茶来给我喝。然后叫妈妈去帮我开电视机，我一边吃一边津津有味地看着电视。就这样我变成了一个样样事都依赖父母帮我做，因此我想做一些事都做不好，也懒得做。

在学校里，我听到有此同学都说在家里怎样帮妈妈做家务，怎样帮爸爸解除疲劳，然后都得到父母的称赞，说她们都长大了，懂得如何关心别人，这样才算得是一优秀的学生。可我不这么认为，我对她们说：“这些事不都是父母应该做的吗？用不着我们帮，我也不会做。我们作为学生，除了学习是我们的任务之外，家里的家务不都是妈妈应该做的吗？用不着我们帮忙。”可她们异口同声地说：“我们不赞同你这样说法，我们除了学习之外有很多事可以做，帮妈妈做家务是最平常的。”

听了她们的话，我的脸像发烧一样热，我咸到很羞愧，我以前就以这种想法，什么事都由父母做，想想自己的行为咸到无比的内疚。放学后我回家见妈妈正忙着想煮饭，我放一书包就去帮妈妈洗菜，择菜。妈妈见这般模样还以为我不是她的女儿站在那儿直发愣。我羞愧地对妈妈说：“妈妈对不起，我以前去太任性了不懂得如何关心你们，什么让你们做，现在我知道错了，以后我会帮你们做更多的事为你们分担工作压力好吗？”妈妈听了我的话一把搂住我激动地说：“我的女儿长大了也懂事了。”

我改掉了任性能个坏习惯后，懂得父母工作辛苦，挣钱来之不易，改掉坏习惯后会做了许多事，也学习了许多哲理。

时光飞逝，昔日那个不懂事的孩子，在那个瞬间突然明白：我长大了。随着年龄的增长，我已不再任性。呵呵，可能是因为我意识到自己早已经不是可以任性的年龄了吧。虽说已经不再任性，可我从小就没有多任性。听妈妈说，我小时候真的很乖。带我出去玩，我从来没有闹着非要买什么。多数都是趴在窗上看着，过了许久才肯离开。把我带到超市，丢到图书角我也不会乱跑，就乖乖的在那里信手翻阅那些看不懂的图书，实在看不下去了，也就跑到买玩具的地方静静地看着各式各样的玩具。被打了，我也不哭不闹，这我可真是怀疑自己那时候是不是泪腺不够发达哭不出来，还是神经麻木没有感觉。在家里我非常喜欢吃瘦肉。

就有一次，我们家要过节，我想：今天肯定有又大又多的瘦肉，让我吃个饱。我越想越美。可妈妈把菜端出来的时候，里面尽是土豆、白菜。我一气之下，生气地对妈妈说：“妈妈怎么没有我最爱吃的瘦肉呢？”妈妈说：“因为土豆和白菜也有营养呀！”妈妈微笑地说。就在这时，我任性的毛病又开始发作，从眼眶里流下一颗颗水银般的眼泪。一下子跑到了我的房间里哭了起来“呜……”放声大哭起来，我原本还想：我今天不吃饭了！可没想到我的`肚子会“咕咕”地叫起来，我马上飞快地跑到厨房，大口大口地吃了起来。一会儿，我就吃完了，妈妈就笑着说：“昊昊，你看现在不是吃得好好的吗？”我已不再任性，我不会像以前那样，已被批评就板着一副脸孔，忍不下去就大吼大叫。

现在的我会努力做到最好，这样没有生气的理由，没有生气，自然不会骂我。我也不会像以前一样吵着要买新书包，新书皮，新衣服，现在的我会把他们用到实在不能用的时候在扔掉，因为浪费是可耻的。我正在渐渐的长大，心理也越来越成熟，任性这个词我不希望再停留在我身上。我希望自己能为父母分担，希望自己在他人眼中已不再是一个任性的小孩，而是一个正在逐渐发光发亮，逐渐成长的青年。

对于“任性”一词，词典上的解释是“说话做事无拘束，顺从自己的性格。”但我觉得“任性”一词不止有这样的含义。

说起“任性”一词，有些人也许会想到那些顶着五彩斑斓头发，穿着五彩斑斓的暴露的时装，戴着各种耳钉的青年男女。他们大多不努力工作，流连灯红酒绿，甚至有的还干着坑蒙拐的行当。

这是“任性”的第一种含义，也是任性的本义。这样的人大多都是社会的败类，不能为社会的发展作贡献，是狭隘的个人主义者，所以这样的“任性”是贬义的。

有人或许觉得，像陶渊明那样的隐居避世也是一种任性，他们唾弃追名逐利趋炎附势的腐败世风，于是隐居起来，不问世事，过着“喂马，劈柴，周游世界”的生活。这样的任性虽然高洁，但是未免有些消极。他们只是看不惯黑暗社会，用这样极端的方法躲避起来，以求“眼不见，心为净”罢了。这样的“任性”虽然被人称道，但是也是一种懦弱的表现。相比那些在红尘中打滚，但又可以保持“出淤泥而不染”的人还是差了许多。隐士们的“任性”在当今是不可取的。

我觉得最高尚的“任性”应该是不逃避，全心全意、鞠躬尽瘁为人民服务的人。闻一多先生、鲁迅先生就是这一类“任性”的代表。闻一多先生是民主战士，他为了保护人民的利益，起稿政治传单，哪怕知道要付出生命的代价也“任性”地在群众大会上大骂特务。鲁迅先生“横眉冷对千夫指，俯首甘为孺子牛”，即使是知道自己将不久于人世，还“任性”地加倍工作，为留给他人更多的资源，这样的“任性”让人敬佩。

我们都要做一个“任性”的人，不回避，视天下为己任，做一个符合社会要求，与时俱进的人。

抬头，仰望天空。南飞的大雁正成群结队的飞着，我看着他们那自由自在的神态，第一次发自内心的笑了。我多么想像这些大雁一样，挣脱束缚的绳索，飞向属于自己的天空，有时，我也想任性一次。“又出去干嘛，你已经初二了……”“你怎么又坐这了，考试成绩出了没……”每天，都要听到爸爸妈妈唠叨几下，如果成绩没考好，又要受到爸妈的冷落。看着自己身旁的小孩，考试没考好，跟多的是爸妈的微笑。为什么这样的微笑从来都不属于我呢？每次鼓起勇气翻开故事书的第一页，第一个破门而入之后露出气势汹汹的表情的人，一定是爸妈，为什么？不让我们有一点放松的时间呢？有时我也想任性一次。

但是每次我准备说话的时候，你们一定会哭着说“我辛辛苦苦把你养大，你就是这样来报答我的……”于是，我只好把本来要说出口的话又吞回去。然后把故事书收起来，拿着那已经看了几十遍的练习书，埋头写作业。这个时候，爸妈，你们想过此时此刻一个作儿女的心吗？天下又有多少中华儿女能有个理解自己、宽容自己的父母呢？

有时候，我会想：这样的束缚到底在多久才能结束呢？换来的还是父母的唠叨吧！有时，我也想任性一次，看到的那将会是你们的儿子撑起一片自己的天空，而你们那时候一定会为自己的孩子感到骄傲和自豪，天下有多少父母谁不想自己的孩子张大后有一番作为呢？所以，我想说出天底下孩子们的心声：有时我也想任性，当你们阻止我做自己想做的事的时候。当你们强迫我去学习特长班的时候，当你们因考试没考好而责骂时像天空的鸟一样，多年以后，看到的，将会是您的孩子像鸟一样飞出笼子。自由飞翔！

当你饥饿时，她会为你盛一碗香喷喷的米饭；当你口渴时，她会为你倒一杯热呼呼的蜂蜜水；当你孤独时，她会默默的陪伴你；当你无助时，她会循循善诱的开导你。就是她———妈妈。

从小到大，我总是那样不懂事，只顾自己的感受，却没有看到自己身边还有一个默默支持你的人，而那个人，就是我们最依赖，最善良，最伟大的天使，她——就是我们的母亲。虽然那已是陈年往事了，但至今我记忆犹新·······

那天，我放学回家，满腹牢骚地说：“妈，这地怎么这么脏呀？你为什么不扫一扫呀！”谁知，母亲竟毫不怨怒：“好，好，好！我的宝贝，妈妈待会就扫。”但那时，我却是若无其事。

晚饭时，我坐在桌子旁，看着眼前这些鱼我就想吐。妈妈刚好帮我盛了一碗饭过来，我幽幽地说：“妈，这什么菜呀？这么难吃，我要吃面条加鸡蛋。”妈妈心平气和的对我说：“作为一个学生怎么可以挑食呢？来，来，把这饭吃了才会长得像长颈鹿一样高。”我不甘心的说：“我就要吃面条加鸡蛋，就要吃！”妈妈舍不得我饿着，只好又去和厨房打交道，而我正在一旁乐呵呢！

很快的，妈妈把我的面条烧好了，端在我的面前。正当我享受这美味大餐时，一转头发现妈妈自己却在一旁喝粥，嚼萝卜干，我天真的问：“妈，您为什么要喝粥，而不吃鱼呢？”她依旧笑了笑，随后放下手中的筷子，说：“你正是长身体的时候，乖`吃完了面条，你再吃点鱼吧！妈妈不吃。”妈妈不经意的几句话，说到我的心坎里，我忽然心跳加快，涌出了深深的愧疚！

凝视着妈妈嚼着那干涩的萝卜干，我哽咽了：“妈，您还是别吃的吧！来，吃这的鱼。”妈妈潸然泪下，应了一声：“孩子，你长大了。”

“孩子，你长大了。”那是母亲幸福的味道。天下有哪位母亲不希望自己的孩子早日长大？

是啊，我们长大了，可是我们是不是懂事得太晚了呢？我们都有关心母亲的责任，不要让我们含辛茹苦的母亲流下伤心的泪水！

关于惰性的议论文素材

俗话说：“失败是成功之母。”这是被无数事实证明的一条真理，在通向成功的路上，失败几乎是难以避免的；但对奋斗者来说：失败就意味着向成功又迈进一步。 敢问一句，任何事情的成功，无不与失败有着千丝万缕的关系。我国著名的生物学家童第周上中学时，曾几次考试不及格，老师要他留级；同学们都嘲笑他，但他没有悲观失望，而是从此发奋学习；最后终于取得了优异的成绩；出国留学时又刻苦钻研，成了著名的生物学家，为中国争了气。而我们现在，一遇到失败，就常常沉浸在沮丧；痛苦之中，失去了信心，有的甚至还放弃了反败为胜的机会。难道我们把眼泪流干了，就能改变失败的机会。难道我们把眼泪流干了，就能改变失败的事实吗？我们回答的是：不。因此我们只有坚强地面对失败才能从失败中看到成功的希望。成功与失败是同进存在的，就像一对双胞胎。当你成功的时候，有着将要面对失败的危机；当你失败的时候，也有着将要成功的希望。这主要在于我们怎样面对成功与失败。越主勾践不就是在卧薪尝胆后攻下吴国的吗？取得了一千多项发明专利的爱迪生，既是成功者，又是失败者。他耗时十年；经历五万多次失败，才制造出世界第一盏电灯。英国物理学家威廉·汤姆逊曾说过：“我坚持奋斗五十五年，至力于科学的发展，用一个词可以道出我最艰辛的工作特点。这个词就是失败。”其实，这种奋斗中的失败难道不是一切成功之士登上顶峰的阶梯吗？因此，我们应当正确看待失败与成功。面对失败不要悲观，不要气馁，一切重新开始，找到正确的方法，为取得成功而奋斗，面对成功，也不要骄傲自满，忘乎所以，要总结成功的经验，去迎接下一个挑战都说失败是成功之母，到现在我才知道，这次话是错的！其实失败不是成功之母！确切地说是“失败的原因才是成功之母”！一个人，失败了，却找不到原因，那他下次还会再失败的！②失败和成功没多大关系。更不是母子关系。成功不是失败造成的，失败也不会必然性地导致成功。③"失败是成功之母"这句话每个人都会知道,一说起这句话,人们便会想起一些尝试过很多次而没有放弃的人,像爱因斯坦他为了完成统一场理论尝试了上千次.他的成功是失败积累起来的.于是,有些人认为失败多少次都没有关系反正会成功的.这种想法是错的,"失败是成功之母"这句话要加一个前提条件.如果失败之后不吸取教训,不去寻找失败的原因,不去积极地对待失败,而是认为"失败是成功之母"来自慰.一碰到学习中的困难,不是想办法克服困难,而是"三天打鱼,两天晒网"的对待学习,结果到期终考试,我仍然考不好.成功并不是一帆风顺的,挫折与失败是在所难免,但不能总用"失败是成功之母来安慰自己.在失败的时候我们应该进行总结,检讨,吸取教训,积极的心态对待失败,只有这样,才能真正做到"失败是成功之母".④中国有句俗话：失败是成功之母。我看未必。父母们教育孩子总喜欢举的例子是爱迪生。看看人家爱迪生，发明电灯的过程里为了寻找灯丝，试用了上千种材料，一遍遍的失败，一遍遍的重新寻找，最终他获得了成功。爸妈们在故事结束时还不忘语重心长的鼓励孩子们：失败不用怕，没有失败哪来成功？没有失败哪来成功？这真是一件咄咄怪事了，好像在孩子们的道路上，一定要先经历失败，才能到达成功。我们在做事的过程中有没有失败是或然的，能不能成功也是未定的。一件事的成功，需要两个方面：主观努力和客观的基础。有了主观努力固然重要，但更重要的是必须有客观的事实基础。如果主观努力了，但事实上根本没有成功的可能，那会造成许多笑话。二十世纪五六十年代，在人定胜天的观念主导下，我们的人民提出了“人有多大胆，地有多大产”的口号，片面的追求高产，片面的追求人的作用，不顾科学事实的存在，结果使“大跃进”之风愈演愈烈。“大跃进”的失败固然有当时的政治因素在里面，但我们不要忘了，那个年代上至最高领导人，下达普通的农民，头脑热烈之下，谁又去想想失败的原因呢？一块田里，亩产没达到预定，只是强调肥力的少施，或者是管理的不善，或者是天气的无常。一次次的失败，我们总能用“失败是成功之母”来搪塞，但母亲一遍遍的降临，我们也没能看到她的娇儿——成功的降生。而客观事实有成功的可能，是不是就一定会成功呢？回答当然是否定的。在一件事情成功的因素里，我们的努力也占有相当的分量。这种例子在我们身边比比皆是，人是一种情感动物，忙忙碌碌，但又喜欢定下种种计划。等人要实施计划的时候，人身体里最恶劣的一种东西也就显示出来，那就是惰性。孩提时代我们就听过寒号鸟颤颤的呼叫“哆罗罗，哆罗罗，明日就垒屋”，但这种叫声到现在也没能唤醒我们。作为同一品种的动物，也许古人一首叹吟：明日复明日，明日何其多；我生待明日，万事成蹉跎。最值得我们警醒了。总之，一件事情的成功是主观努力和客观土壤完美的结合，缺一不可。和成功相反，失败是主观和客观某一样或者是全部出了差错产生的结果。主观懈怠了，我们可以改正，只要有客观的基础，我们还是可以成功。如果客观没有成功的基础，我们再怎样努力，那也只是徒劳。我们的先辈不是还试图发明过什么“永动机”吗？甚至若干年前很多人还努力的去证明人是由上帝造出来的，结果当然是荒谬的。由上可知，成功是成功，失败是失败，它们是完全不可并论的两种概念。如果天时、地利、人和都齐全了，成功自然可以一蹴而就，不必需要失败这个母亲。而所谓“失败是成功之母”之说也是站不住脚的。如果任由“失败是成功之母”的论调在教育界或者科学界流行。那样人们就不会正确面对失败，反正失败的母亲在了，成功的儿子还会远吗？这种想法只会产生两种效果：一是盲目的再次追逐失败，二是面对失败产生不去冷静的分析原因，盲目乐观。这两种效果最终的后果只有一个——失败。对失败，我们应该冷静的分析主观和客观的原因，不盲目，也不应该气馁。如果主观原因良好而且有客观成功的基础，我们要找出原因，争取成功；如果客观没有成功的可能，我们要有勇气去放弃。这就是我们现在需要做的。 1999年1月，在九三学社中央委员会召开的“创新与人才”座谈会上，我见到王选。我问：“你以学者的背景思考企业问题，有什么感触？”王选说：“科学家和学者办企业，成功者少。‘失败是成功之母’是对个人可言，对企业则不然。企业经不起失败，它的失败是其他企业的‘成功之母’。”他说，“我赞赏美国麻省理工学院（MIT）的理念：如果办企业，学者的先锋精神应该与市场抱负相结合，使学术成就和市场利益结合在一起。方正连续6年获较高人均利润率，产生了很多弊端，我感受到东西方文化的冲突，中国的公司考虑问题的顺序是情、理、法，西方的公司是法、理、情。高技术公司的使命，是使科学技术成为有经济效益的生产活动，需要找一位有敏锐感、有领袖气质的人。”⑥在官场上，老爷若是办了错事，大抵先是粉饰，或是把大错说成小错，譬如明明死了193人，恁说只死了3个人，实在搪塞不过去了，只消说一句“失败乃成功之母”，于是天大的事，就那么一风吹了。诸如此类的词还有“交学费”、“坏事变好事”、“丧事当喜事办”等等。我们打小就特别喜欢听那些失败者走向成功的传奇故事，深信失败的一次次积累可以通向成功，以为教训多了可以变成经验。其实，失败并不必然导致成功，吃一堑也不一定就长一智。有些失败，跌倒了还可以爬起来；有些错误甚至还可以将错就错，因祸得福；有些失败却是毁灭性的，失败就是失败，谈不上“成功之母”；亡羊补牢，虽未为晚，高考失败也还可以复读后再考，可是南唐李后主，江山都丢了，让他如何走向成功？四面楚歌的项羽，除了自刎乌江外，难道真能东山再起？大多数情况下，一次次的失败会摧残人的意志、挫败人的自信心、扼杀人的心智和创造力，使人陷入颓丧绝望的境地不可自拔，只有少数具有超常意志和智慧的人能够从失败中吸取教训，扼住命运的喉咙，从而站在成功者的领奖台上。这就是为什么农药666试验了666次，最终才获得了成功，这就是为什么“屡败屡战”的人有很多，而曾国藩只有一个。但是这样的事例毕竟是少数。有些失败，每次都有很高的代价，而有些失败根本上就不该发生。说这样的失败是“成功之母”显得毫无心肝。2003年春天，SARS在中国的大地上肆虐，一时间多少鲜活的生命突然消失，与其说是一场“突如其来”的疫情，不如说是天灾之上的人祸；西部某县委书记，强迫农民种黄姜，说是可以致富，可是那地方根本不适合种黄姜，结果是大歉收，成千上万的农民血本无归、求告无门，县委书记却在总结大会上涎着脸大谈“失败是成功之母”的宏论。嗟乎！对于这样的失败和灾难，我们除了痛心，还应当愧疚。难道SARS不出现我们就不知道要“建立完善的卫生防疫体系”？难道真的要等到灾难降临之后才知道“不该做的事情不能做”？传说仓颉造字，夜有鬼哭。大约因为文字本是鬼神所有，来到人间后，既可以传播思想，也可以助人诡辩的缘故，故尔鬼哭。俗话说“一个官字两张口，是非随着当官的走”，一场人为造成的失败之后的一句“失败乃成功之母”，在老爷一面，是自欺，是欺人，是利欲熏心，是官场不可告人的厚黑规则作祟；在老百姓一面，多数人愿意相信“失败乃成功之母”，相信官员的一次次誓言，当然，相信中还夹着万般无奈，无奈之余，开始了期盼成功的又一次循环。在失败与成功的问题上，若真要较起真来，官员与老百姓有着不同的法则。在老百姓一面，“法不禁止即自由”，自由意味着选择，选择当然就要承担选择的后果，包括失败与成功的后果；在官员一面，白纸黑字，授权给你的你才能做，否则就是越权。即便在授权的范围内，如果你做错了，或者仅仅是做得不够好，你也要承担责任，轻则向人民道歉，重则辞职，这可不是一句“失败乃成功之母”就可以一风吹的，这就叫问责制。不过，这样的问责制，似乎只有外国有，中国还没有，会不会有，也许有一天会有。总之，构成成功的因素有很多，这些因素归结起来可以是天时、地理、人和。如果我们不明白这一点，只是一味地鼓励那些无休止的失败，把一次次的“交学费”当作正面事情看待，那十有八九是道德出了问题。贝多芬的故事《命运交响曲》是贝多芬最杰出的一部作品，它的主题是反映人类和命运搏斗，最终战胜命运。这也是他自己人生的写照。这是第一乐章中连续出现的沉重而有力的音符。贝多芬说：“命运就是这样敲门的。”贝多芬是世界著名的音乐家，也是命运最糟的一个。童年，贝多芬是在泪水浸泡中长大的。家庭贫困，父母失和，造成贝多芬性格上严肃、孤僻、倔强和独立，在他心中蕴藏着强烈而深沉的感情。他从12岁开始作曲，14岁参加乐团演出并领取工资补贴家用。到了17岁，母亲病逝，家中只剩下两个弟弟，一个妹妹和已经堕落的父亲。不久，贝多芬得了伤寒和天花，几乎丧命。贝多芬简直成了苦难的象征，他的不幸是一个孩子难以承受的。尽管如此，贝多芬还是挺过来了。他对音乐酷爱到离不开的程度。在他的作品中，有着他生活的影子，既充满高尚的思想，又流露对人间美好事物的追求、向往。对美丽的大自然他有抒发不尽的情怀。说贝多芬命运不好，不光指他童年悲惨，实际上他最大的不幸，莫过于28岁那年的耳聋。先是耳朵日夜作响，继而听觉日益衰弱。他去野外散步，再也听不见农夫的笛声了。从此，他孤独地过着聋人的生活，全部精力都用于和聋疾苦战。贝多芬活在世上，能理解他的人太少了，而唯一能给他安慰的只有音乐。他作曲时，常把一根细木棍咬在嘴里，借以感受钢琴的振动，他用自己无法听到的声音，倾诉着自己对大自然的挚爱，对真理的追求，对未来的憧憬。他著名的《命运交响曲》就是在完全失去听觉的状态中创作的。他坚信“音乐可以使人类的精神爆发出火花”。“顽强地战斗，通过斗争去取得胜利。”这种思想贯穿了贝多芬作品的始终。1827年3月26日，一个雷雨交加的夜晚，音乐巨人与世长辞，那时他才57岁。贝多芬一生是悲惨的，世界不曾给他欢乐，他却为人类创造了欢乐。贝多芬身体是虚弱的，但他是真正的强者。华罗庚。初中毕业后，华罗庚曾入上海中华职业学校就读，因学费而中途退学，故一生只有初中毕业文凭。此后，他开始顽强自学，他用5年时间学完了高中和大学低年级的全部数学课程。1928年，他不幸染上伤寒病，靠妻子的照料得以挽回性命，却落下左腿残疾。20岁时，他以一篇论文轰动数学界，被清华大学请去工作。从1931年起，华罗庚在清华大学边工作边学习，用一年半时间学完了数学系全部课程。他自学了英、法、德文，先后在国外杂志上发表了多篇论文。1936年夏，华罗庚被保送到英国剑桥大学进修，两年中发表了十多篇论文，引起国际数学界赞赏。1938年，华罗庚访英回国，在昆明郊外一间牛棚似的小阁楼里，他艰难地写出名著《堆垒素数论》。5岁的时候，张海迪因患脊髓血管瘤造成高位截瘫，但她身残志坚，勤奋学习，热心助人，被誉为" 当代保尔"。在残酷的命运挑战面前，张海迪没有沮丧和沉沦，她以顽强的毅力和恒心与疾病做斗争，经受了严峻的考验，对人生充满了信心。她虽然没有机会走进校门，却发奋学习，学完了小学、中学全部课程，自学了大学英语、日语、德语和世界语，并攻读了大学和硕士研究生的课程。1983年3月7日，共青团中央在北京举行命名表彰大会，授予被誉为"80年代新雷锋"的张海迪同志"优秀共青团员"称号。1983年张海迪开始从事文学创作，先后翻译了《海边诊所》、《小米勒旅行记》和《丽贝卡在新学校》，创作了《向天空敞开的窗口》、《生命的追问》、《轮椅上的梦》等一百多万字的作品。现为山东省作家协会文学创作室一级作家。1993年张海迪通过考试和论文答辩，获吉林大学哲学硕士学位。1994年参加远南运动会。1997年入选日本NHK"世界五大杰出残疾人"。1998年起担任中国肢残人协会主席。2000年获得全国劳动模范称号。物理园 > 物理史话文：朱琳琅史蒂芬‧霍金 (Stephen Hawking) 於1942年1月8日生於牛津，那一天刚好是伽利略逝世三百年。可能因为他出生在第二次世界大战的时代，所以小时候对模型特别著迷。他十几岁时不但喜欢做模型飞机和轮船，还和学友制作了很多不同种类的战争游戏，反映出他研究和操控事物的渴望。这种渴望驱使他攻读博士学位，并在黑洞和宇宙论的研究上获得重大成就。霍金十三、四岁时已下定决心要从事物理学和天文学的研究。十七岁那年，他考到了自然科学的奖学金，顺利入读牛津大学。学士毕业后他转到剑桥大学攻读博士，研究宇宙学。不久他发现自己患上了会导致肌肉萎缩的卢伽雷病。由於医生对此病束手无策，起初他打算放弃从事研究的理想，但后来病情恶化的速度减慢了，他便重拾心情，排除万难，从挫折中站起来，勇敢地面对这次的不幸，继续醉心研究。七十年代，他和彭罗斯证明了著名的奇性定理，并在1988年共同获得沃尔夫物理奖。他还证明了黑洞的面积不会随时间减少。1973年，他发现黑洞辐射的温度和其质量成反比，即黑洞会因为辐射而变小，但温度却会升高，最终会发生爆炸而消失。八十年代，他开始研究量子宇宙论。这时他的行动已经出现问题，后来由於得了肺炎而接受穿气管手术，使他从此再不能说话。现在他全身瘫痪，要靠电动轮椅代替双脚，不但说话和写字要靠电脑和语言合成器帮忙，连阅读也要别人替他把每页纸摊平在桌上，让他驱动著轮椅逐页去看。霍金一生贡献於理论物理学的研究，被誉为当今最杰出的科学家之一。他的著作包括《时间简史》及《黑洞与婴儿宇宙以及相关文章》。虽然大家都觉得他非常不幸，但他在科学上的成就却是在他在病发后获得的。他凭著坚毅不屈的意志，战胜了疾病，创造了一个奇迹，也证明了残疾并非成功的障碍。他对生命的热爱和对科学研究的热诚，是值得年轻一代学习的巴尔扎克说：“挫折就像一块石头，对于弱者来说是绊脚石，让你却步不前，而对强者来说是垫脚石，使你站得更高。”奥地利音乐神童莫扎特，在他15岁那年，他为了抓紧时间创作一道曲子，连续三晚他都在寒冬中伏案创作，手冻僵了，呵一口热气暖暖。但后来，他的曲子被淘汰了，他的希望瞬间变成了泡影。但他并没有在挫折面前低头，还是一如既往地在音乐事业下苦功。最终，他终于在世人的敬仰与羡慕中成就了他一生的辉煌，在历史的篇章熠熠生辉。我们对电灯的使用评价甚高，可谁又能明白他――――电灯的发明者爱迪生，经历了多少苦难，失败与挫折。他在发明电灯时，做了一次又一次的试验。在每一次试验失败后，他总结经验，又投入到下一次的试验中，反反复复，直到成功为止。莫扎特、爱迪生，他们的青春年华可以说是在挫折和失败中渡过的。但也正因为有了这些失败的教训，他们才有了精彩的人生。如果说莫扎特、爱迪生的事迹还不能让你信服，那我们就说说在本次学校运动会上，我们班的运动员曾维彬同学吧。他在去年男子800米比赛中失利了，但他并没有因挫折而停止练习，近一年来，他更加辛苦地训练，终于在前两天的这个项目中为我们班夺得了一个亚军。我们为他的成功喝彩，我们为他在挫折面前奋起而喝彩！处在青春期的我们，有着远大的抱负、崇高的理想，也有着充满挫折的玫瑰园，那尖利的刺也许会刺破你的梦想，但它更会鼓励你去寻找开启人生殿堂的钥匙！在坎坷的人生道路上，我们应为在人生道路中各种挫折而喝彩，为青春而喝彩。充满荆棘的玫瑰园后必有一座华丽的殿堂。愿大家抛下一腔汗水和热泪，成功将属于你，属于我，属于我们共同的青春年华！

高力士和杨贵妃是唐朝的。唐亡要从唐代后期的懿宗的咸通年间说起。当时云南有一个称为南诏的地方割据势力，趁李唐王朝对岭南的统治鞭长莫及之机大搞武力侵吞，使得与南诏相邻的岭南地区深受其害。为了平息南方的兵戈，徐州节度使孟球奉命在徐州一带招募两千人到南方充当驻军，其中有八百人就驻扎在桂林，担负守御城池的任务。 按照唐代军制的惯例，地方驻军一般是三年一换，这样，戍边的军卒们才不至于因为长戍边关而荒芜了家中的田园。但当时主管驻军换防事务的尹癸戈却严重失职，他由于没有筹集到有关的款项，最后因为没有钱而不能让部队进行换防。为了掩饰自己的过失，尹癸戈居然下令驻守岭南的戍兵再延期一年。 徐州一带自西汉以来就一直是战乱之区，那里的人武风极盛，性格刚烈，驻扎在桂林城区的徐州戍卒们早就掰着指头计算回乡的日期。听到这个消息后十分愤怒，他们在低级军官许佶、赵可立、王幼诚、刘景、傅寂、张实、王弘立、孟敬文、姚周九人的率领下，来找统军将领王仲甫理论，要求按期回转家乡。不想这个王仲甫却是个不近情理的人，摆出一副臭架子不理睬士兵们的合理要求。许佶等人一时按捺不住，与王仲甫及其亲兵冲突起来，双方大打出手，最后竟失手将王仲甫打死。 这一下祸可闯得大了，许佶等人商议，干脆找来了他们素所信服的粮料判官庞勋，并公推庞勋为首揭竿起事，准备以武力打回徐州老家去，就这样，一场始料未及的兵变在桂林发生了。庞勋带领他的徐州健儿，手执武器，反出桂州，一路北上，由于没有军饷供应，免不了要攻州夺县以取得粮草军需。与此同时，一些沿途的贫苦百姓也趁机加入，队伍居然像滚雪球一样，不断发展壮大，等到他们打到老家徐州一带的时候，已经有了一支数万人的队伍。 唐朝廷接到桂林兵变的消息，派遣大兵对庞勋等人进行围剿。唐徐州观察使崔彦曾首先受命统兵迎战，却被庞勋打得大败，连崔彦曾本人也死于战场。 庞勋的部队连战连胜，很快控制了以徐州为中心的淮河流域广大地区。唐朝廷派遣名将康承训为主将，并以悍将王晏权、戴可师为南北两翼，三方并进，企图全歼庞勋于徐州城下。而庞勋则采用避实就虚的战术，暂不与康承训、王晏权的主力相碰，只集中局部优势兵力与戴可师决战。双方在淮河之畔的都梁山大战，结果是戴可师的羽林军不敌剽悍的徐州锐卒，最后连曾经不可一世的戴可师也命丧沙场。 唐军主将康承训接到败报，不敢以兵力与庞勋硬接，转而使用其它手段。他利用庞勋等人起兵的本意原先只不过回乡心切，因此内心深处总是存在着适当的时候让朝廷招抚而解甲归农心理，展开一系列的诱降活动。庞勋等人由于对朝廷存在幻想，往往坐失战机，渐渐的变主动为被动，形势日趋不利。庞勋在城池连失的情况下，率残兵南逃蕲州，途中被康承训追上，不幸战败阵亡。 庞勋的起义虽然最后失败了，但唐朝的统治也因此而受了极大的创伤，各地人民起义像野火一样到处燃烧起来，其中以王仙芝、黄巢等人的兵势最为浩大。经过好几年的战斗，终于将唐朝廷拖到了灭亡的边缘。也就是由于这样的史实，宋代著名史学家宋祁在总结唐亡的原因时有一句话说得非常中肯：“唐亡于黄巢而祸始于桂林！”至于其他的嘛……秦始皇灭六国之后横征暴敛，不得民心。以至于秦两世即亡李存勖和他的父亲李克用同为勇将。李克用临死时，交给李存勖三支箭，嘱咐他要完成三件大事：一是讨伐刘仁恭（刘守光），攻克幽州（今北京一带）；二是征讨契丹，解除北方边境的威胁；第三件大事就是要消灭世敌朱全忠。经过十多年的交战，李存勖基本上完成了父亲遗命，于公元923年攻灭后梁，统一北方，称帝，国号为唐，不久迁都洛阳，年号“同光”，史称后唐。 李存勖在战场上出生入死，不惜生命，是员勇将；但是在政治上，却是一个昏暗无知的蠢人。称帝后，他认为父仇已报，中原已定，不再进取，开始享乐。后来众叛亲离，被杀不知道是否对你有帮助

高中作文劳逸结合素材

高中作文劳逸结合素材，很多学生经常都需要写作文，作文的分数是非常高的，我们可以多锻炼一些自己写作文的能力。下面为大家分享高中作文劳逸结合素材的相关内容。

篇1

“万般皆下品，唯有读书高。”这是许多父母的观念，根深蒂固的认为孩子应该以“读书”作为竞争的筹码，却不知学生们为此而苦，无奈地扛着一本本厚重的讲义在自己的肩上，扛着的是书也是压力。

对我来说，读书原是件快乐的事，能够解决我所有的疑惑，满足我的好奇心，但渐渐地，我发现同学们开始用分数作比较，认真程度和成绩被划上等号，我也为那一分、二分而掉入埋头苦读的深渊，整日苦着一张脸坐在书桌前，面对那一叠不停增加的讲义，无声的战斗着。

直到某次段考，最让我引以为傲的科目，竟出现不理想的分数，狠狠的数字撞进我心，我脑中出现了无数个不明白?反反复覆地想了又想，突然一阵疲倦敢涌上，我顿时发现从前的快乐不见了，好奇心失踪了，更不懂得如何解除庞大的压力，原来我一直在“读死书”。

在那段沉淀期，学校出现了桌球社，从来没尝试过的一项运动，引起我跃跃欲试的好奇心，于是，我报名参加了这个社团，从完全不会到学会，而每次只要进步一些。

就增添一些成就感。在挥拍的动作中，我彷若挥出了压力，在挥洒的汗水中，开始绽放由心而出的笑容，也与来自各班的团员培养了默契，我正一步步地爬出了深渊。在挥拍之中，我的心里有了一番的想法，其实，人不能只有为了竞争而苦读，应该要为“生活”而“读书”，若是能将在书中学习到的知识应用在生活中，除了是一种巧思，也是一种成就感，更增加了些许生活中难能可贵的经验。然而，在努力读书之余，也要培养些兴趣，做些自己喜欢的事，从中得到快乐，用以纾解身心的压力，也可以领悟出一些人生道理，例如在打篮球时，学习与团队分工合作，在读小说时，学习去体会每个故事的涵义，唯有让生活结合读书与兴趣，生活才能更显从容、自在及喜悦。

“学习”不该只是拘泥再书本里的知识，而是要学以致用在生活上;若只会死读书，并不知道生活中应有的伦理道德，那也只是再浪费时间甚至赔上庞大的社会成本而已，偶尔做做自己喜爱的事，便能达成生命的平衡，人生说也理想也有欢笑，才是一条快乐的人生路。

篇2

四月的阳光，是温暖的，是幸福的，是快乐的，是沁人心脾的。我们就在这鸟语花香的季节里，举行了一年一度那盛大的运动会!

星期六，同学们迈着轻快的步伐走在沥青小路上，四月的和风迎面飘来，四月的花香钻进鼻孔，听着鸟而愉快的鸣叫，顿时感到精神振奋，走进教室，同学们都在叽叽喳喳的讨论即将到来的运动会，很快，我们就带着各自的东西，搬着凳子来到了楼下，我们坐在一(3)班门口的荔枝树旁，巨大的树冠遮挡住了阳光，在这里看书，感觉真不错!只是，不能关注赛场上的情况了。可是，老天爷似乎股要跟我们作对，看书刚刚看入迷，就下起了淅淅沥沥的小雨，我们只好回到教室。

不一会儿，广播响起了，“请四到六年级五十米跑的同学，到教室饭堂门口检录。”我、项冰、罗智浩和郑浩一起来到教室饭堂门口，我们走上赛场，心里十分紧张，终于轮到我了，我来到起跑线，做好了准备，“各就各位，预备。”我做出标准的起跑姿势，只听一声枪响，我后腿一蹬，飞速蹿了出去，我紧盯着前边的冲刺线，就像一只豹子盯着他的猎物一样，五米、两米、一米，冲线!哦耶!我是第一名!

我兴奋得跑回教室，回到座位上，告诉了大家这个好消息!随即，我又捧起我的《哈利·波特》津津有味的看了起来。时间过得飞快，转眼间，我又要“征战沙场”了，我来到教室食堂门前，参加了四百米跑的检录，我和项冰一起走上了战场，随着一声枪响，十二名女生一起飞奔起来，可是，道路湿滑，都不能跑太快，脚踩在跑道上，跑一步滑一下，唉!真是严重影响了我们的跑步速度，一圈跑完了，我渐渐的体力不支了，速度不知不觉得慢了下来，我慢慢的落后了，，我努力抬着脚，跑着，终于，快到终点了!加油!加油!我对自己喊道!我冲过了终点，可是，没有拿到前三名，我沮丧的回到班级。

到了下午，我们进行了四乘两百米的接力赛，我们班非常悲惨的是一、二、三班中的最后一名。这一次运动会真是劳逸结合，我们既锻炼了身体，还在书海中遨游了一番!只是希望，以后举行运动会，一定要在晴天举行!

篇1

期末考试，是这个暑假的关键。而我，却考得一塌糊涂。

在得知自己的成绩后，我就制订了“暑假计划”，看着一个个休息时间差不多被学习占完，我开始怀疑这个计划是否合理。想了很久，毅然地放弃重写了一份。因为我认为学习需要劳逸结合，并不能一味的钻在书堆里。

老师布置的语文作业，至少读两部名著。这一项我不知道我是否完成了的。本来我叫姐姐帮我从她们图书馆借书回来的，但她们图书馆已经关闭了，只给我带回以前借的两本书，一本是《20xx年中国故事精选》，另一本是《第三届新概念作文大赛获奖者新作精选》。呵呵，书名有点长，时间也有一点久，是20xx年的。不过里面的文章风格都是我所喜欢的。尤其是郭敬明的文章，有一点像随笔，进乎有种忧郁的感觉，亦真亦幻。

突然想起一件事，考试后在家。在网上上看到80后作家韩寒对巴金、冰心等人的作品表示很“低级”。而郭敬明自诩是“中国最优秀的作家”。对这两个80后的作家，网络上议论纷纷。

对前者，大多对其持有鄙夷态度，称其不会评价，。而对于后者，支持与不支持形成两派，也有人说“是他自封的吧!”

对于韩寒这件事，不少人拥护巴金、冰心，我挺欣慰的，在这个金钱、利欲熏心的社会，能不忘这些老前辈。但我也并不反对韩寒的话。说实话，我并没有读巴金、冰心的什么作品。只读过几遍巴金的《家》以及冰心的几篇小文。我不反对韩寒的话，是因为韩寒敢说，不管对错与否，敢说就好，至少也代表了小部分人的心声。德高望重的作家被戴上光环，人们不容置疑。仔细想想，他们也会有败笔，也会有错误，需要人们指出，对这件事，我持中立态度。

再一个就是郭敬明，同样，我欣赏他的“敢说”。中华民族在名誉方面都是谦虚再谦虚，这样更令我反感。骄傲一下又何妨?但在每个年代，搞文学之人都要切忌浮躁，笔就是作家的最好武器。

篇2

现在同学们的学习中，有的同学们会过度紧张地学习，在一段长时间的学习后又过度放松。其实，我们应在学习和放松之间设定一个界限，会得到很好的效果。

作家老舍十分喜爱养花，每当他写作一段时间后，他便会来到自己的花园中，浇花，修剪枝叶，放松自己，使自己有更好的精神和状态投入到写作中。医学研究表明，大脑在经过长时间的工作后，记忆和思考效率大大降低，只有通过适当的休息和方法，大脑才会恢复正常运转。如果一个人长时间不间断的学习，那么他的.学习效果只会适得其反，所以，在学习工作的过程中，我们应该进行适当的休息和放松，缓解大脑疲劳，提高学习效率，以达到事半功倍的效果。

劳逸结合可以提高工作效率，然而，过度的休息却是百弊而无一利的。俗话说：业精于勤而荒于嬉，过度的玩乐也会荒废学业。当一个人长时间的放松后，难免会自然而然地产生一种惰性，这种惰性往往会使人难以进入紧张的学习状态中。据说，有一个同学平时成绩十分优异，在班组中名列前茅，但在经过一个假期过度的玩乐后，由于无法适应紧张的学习环境，导致在开学的考试中成绩一落千丈，所以说，控制好放松和娱乐的时间是十分必要的。

由此可见，我们应该在学习和娱乐之间划定界限。不仅要做到劳逸结合，还不能过度地放松玩乐。当我们拥有了这个好习惯后，我们的学习将变得更加轻松、更加生动有趣。

篇1

终于再一次步入了喜闻乐见的社团时光，我轻松一笑拿起手中的作业本，踏入了影视人文探析的教室，选了一个靠窗的座位坐了下来。

还是熟悉的味道，又是相同的主题。影片讲述了fbi小队通过巧妙的手段与对人心灵的'深刻认知完美破案的故事，其中环环相扣的情节和对线索的把控无不令我着迷，那颗因学习面疲惫的心也放松了下来。不经意间的低头令我注意到早已准备好却被遗忘了的数学作业，要不要写呢？我犹豫不决。

温柔的清风从我的身旁路过，没有沁人心脾的花香，只有自然清新的芬芳，春风无色，但却让这纷纷扰扰的世界清静了下来，让勾勒世界的那些五彩线条告别了生硬，显得愈发柔和。它正如那醉人的酒，以清为贵，多元素的糅合反而体现不出它原有的清新。

那幸福的春风带给我的，我将送给每一个人。去享受这惬意的时光吧。我刚想放下手中的水笔，但我却看到了韩同学他那奋笔疾书的身影，踌躇再一次在我心中徘徊。我的内心没有天使与魔鬼的交战，惟有享受与学习的交织，缠绕和律动。我提笔又放笔，三心二意是浪费时间的祸源，我脑中的念头不停回荡，虽似钟声但却没有其之悠悠，一切都是瞬息，我立即决断，立马抛下手中的水笔，兴致勃勃地观看影片。

令人没有想到的是案子的主犯，也是受害者，她把锋利的刀子深深刺进无辜女孩内心的某个位置上，那个她至死难忘，痛恨一生的位置。善恶一念之间，世界以痛吻不幸之人，有的报之以同情，有的却报之以残忍，同情者受到赞美，而残忍都终受膺惩。

整整一节课我都没有写过作业，劳逸结合虽是我为享乐而找的借口，但细细想来也收获许多。

篇2

这几天上网课，也许是因为盯着手机屏的时间久了点，还是因为不像学校那样上下课有规律，可以在下课的时候和同学们一起打闹，所以一整天下来，眼睛也会有点累，有时甚至也会觉得坐久了，肩膀都有点麻了。

姐姐今天开始翻出了以前一直想看的古文，还没一会儿，我就听到她说：”原本电视

里常演的那些古人在读书，喜欢摇头晃脑还是有道理的，你看，如果一整天坐着读书肯定会腰酸背痛，但是如果一边读，一边摇头晃脑，是不是也在读书的同时得到了锻炼，一举两得呢？“

我听了，和她一起笑了起来。不过笑归笑，还是觉得也许有点道理呀。

毕竟我们做早操时也有一项是脖项左右前后点转动的动作，真的跟这个”摇头晃脑“有点像。姐姐还说，不知道是什么时候也看过一项说古人这个读书的动作也会在读的时候增强记忆力。

虽然不知道是真是假，不过这也说明一个道理，那就是学习真的要劳逸结合才行，否则身体劳累的话，即使你逼着自己继续埋头看书，那效率还不如运动一会之后再学习来得高效。这也许也是我们有课间活动的一个来源吧。

虽然在家自己学习，但也要学着做好劳逸结合的规划。所以，我和姐姐商量好，一会就去打打羽毛球啦。

如果是懒惰相关的作文素材，不知道这个素材是想要描述怎样的作文立意。如果是想要完成某个目标的话，懒惰是无法达成目标的，所以下面会给你一些以懒惰为切入口素材，来描述勤奋这件事。

以下是作文素材：

1、时间最不偏私，给任何人都是二十四小时。时间也最偏私，给任何人都不是二十四小时。（出自赫胥黎）适用主题：关于学会利用时间，抓紧时间才能不虚度时光，对懒惰与公平的看法等作文立意。比如2011年安徽卷《时间在流逝》，2007年山东卷《时间不会使记忆风化》。句子出自英国著名教育家托马斯·亨利·赫胥黎，意为：对任何人来说，时间是公平的，因为每个人的每天的时间都是24小时；但懂得利用时间，懂得如何合理安排时间的人往往比那些浪费时间的人收获多。

2、天下事以难而废者十之一，以惰而废者十之九。（出自『颜氏家训』）适用主题：任何关于勤能补拙、批评懒惰、生活学习态度、坚持等作文立意，如2014年天津卷《假如有一款芯片》，2009年安徽卷《弯道超车》。语出《颜氏家训》，天下的事情因为困难而完不成的只有十分之一，而因为懒惰而荒废的却占了九成。和“业精于勤荒于嬉”意思相近。

3、少年辛苦终身事，莫向光阴惰寸功。（出自杜荀鹤）

适用主题：勤奋、成功靠日积月累、积少成多、聚沙成塔、不要懒惰、量变与质变等作文立意，如2007年四川卷《一步与一生》，2008年湖北卷《举手投足之间》，2015年湖南卷《有一棵大树》。语出杜荀鹤的《题弟侄书堂》,意为年轻时候的努力是有益终身的大事，对着匆匆逝去的光阴，不要轻易放松自己。

最后，以上素材都来自作文纸条APP哦~