国外儿童商业杂志

国外儿童商业杂志

杂志（Magazine），有固定刊名，以期、卷、号或年、月为序，定期或不定期连续出版的印刷读物。它根据一定的编辑方针，将众多作者的作品汇集成册出版，定期出版的，又称期刊。下面跟着我来看看值得推荐的13种少儿科普杂志吧！希望对你有所帮助。

《创意科学》

《创意科学》使孩子能熟悉、理解很多科学概念，感受科学的价值与魅力，培养对科学的兴趣，养成科学思维和动手习惯，提前分解以后理科学习的难度，同时还可矫正孩子的多动症、注意力不集中等不良习惯，为孩子未来的发展打下良好的基础。

《环球少年地理》（低幼版）

《环球少年地理》（低幼版）为3~6岁以下儿童量身打造。内容以自然、动植物为主，用简单易懂的故事、科学有趣的知识和精美震撼的照片，搭配活泼的色调和形式多样的趣味游戏，让孩子们在惊讶中认识世界，在快乐中感受大自然的美丽与神奇。

中国少儿报刊金奖得主

《我们爱科学》画报版是全国少工委少年儿童科普教育的指定用刊，曾获同类刊物新闻出版总署最高品质认证。内容生动活泼、通俗实用，是小读者动手动脑的好教材。

国际一流的儿童科普杂志

《小牛顿》凭借生动文字和精美插图，把艰深的.科学问题演变为有趣故事，不仅让小朋友知道什么是科学，更学会从各个角度去了解和发现科学。

新闻出版广电总局推荐报刊

《小聪仔自然科普版》是集国内外优秀的儿童作家、幼教专家作品的精华之作，电子版被列入国家出版“十二五规划重大选题”，刊物版权输出越南、马来西亚等多个国家。

一本图文并茂的少年科普画刊

《小哥白尼趣味科学画报》主要反映宇宙、海洋、物理、环境、生命五大主题，本着“培养兴趣比传播知识更重要”的理念，与各级教育部门、科协等团队组织密切合作，曾多次被选定为大型科普活动的指定用刊。

中国《国家地理》青春版

《博物》是《中国国家地理》杂志有益的补充，是一本面向青少年学生的自然人文综合知识类刊物。杂志以青少年为主要读者对象，引导学生走进自然、勇于实践、博学广纳、探索求实的世界。

《美国国家地理少儿版》中文版

《环球少年地理》由美国《国家地理》少儿版独家授权出版，幽默风趣的笔触，搭配最精美、震撼的图片，让孩子们在惊讶中认识世界，在快乐中感受大自然的美丽与神奇。

中国首本少儿户外环保与科普杂志

《天天爱科学》是一本面向小学生，以自然探索为主要内容和特点的少儿科普杂志，也是中国首本少儿户外与环保杂志。让孩子走向户外，亲近自然，探索科学，体验发现的乐趣，健康快乐地成长。

源自德国《国家地理》少年版

《环球探索》（青少年版）是中国科学院科技工作者协会推荐的青少科普读物，杂志坚持“在趣味中科普，在科普中学习”，为小读者奉献精彩绝伦的科普视觉盛宴。

国家级青少年综合图文科普杂志

《知识就是力量》于1956年创刊至今，坚持以科学与艺术融合的方式，呈现给青少年读者涵盖地球、天文、动植物、航空、军事、探险、能源等领域的科学内容，服务于青少年的学业、兴趣、生活与成长。

国内顶尖的探秘类科普杂志

《探索与发现》是一本探索天文、地理、人体、历史等方面未解之谜的杂志，从科学的角度对历史上的神秘现象进行全新解释，帮助青少年在未知领域开阔视野、开拓思维。

国内一流的少儿科普名刊

《少年科学画报》向少年儿童普及科学知识，传递科技信息，培养少年儿童对科学技术的兴趣和理解，提高少年儿童的科学思维能力、动手能力和创造能力。创刊近三十年，屡获各种嘉奖。

熟悉佐佑妈的人都知道，我真的是一个实打实的凯迪克原版书迷！！

从佐佑刚出生起，我就在浩瀚的绘本世界中给她们寻觅最优质有趣的绘本了~还自己总结了给宝宝挑选绘本的一些准则和推荐！详见过往文章：

乱买了一屋子绘本后才发现，选绘本前要先看这五项！

能吃、能听、能摸、能玩、还能把人感动出泪花的绘本都在这里了

挑来挑去，凯迪克出品的原版书永远是我的心头好！

无论是内容还是审美都完完全全卡在我的taste上~~乃至于每当看到“凯迪克”这三个字，就知道：这书稳了！

在我的强烈安利下，群里的很多妈妈们也疯狂爱上了凯迪克的童书~ 所以，“每个季度对着凯迪克书单对家里的童书来一次大更新”似乎已经成为了我们的小传统~

我也特别特别欣慰地看到，群里的宝宝在我们孜孜不倦的熏陶下，都形成了非常不错的阅读习惯和语言启蒙！就像小佐佑，现在每天起床已经可以独立在“猪圈”里研读很久的绘本了。童书里的那些有趣元素，也成为了她们最先开口输出的词汇！

不过，随着我们团购的“凯迪克帝国”书单的日渐繁长，很多新手妈妈们对于童书的选择也会产生很多迷茫和纠结~

莫慌！~今天，佐佑妈就正式开帖， 给大家好好普及下凯迪克童书的基本挑选标准，以及最最推荐的书单！！

什么是凯迪克童书

很多人之前也许没有听说过“凯迪克”，但我想你们一定听说过《好饿好饿的毛毛虫》这类经典绘本。这些精彩绘本在中国的出品方，就是凯迪克啦~

凯迪克童书创立于2010年，是中国领先的亲子阅读推广及产品服务整体解决方案品牌商。

它已和国内外数十家顶级出版社达成战略合作，获得众多知名童书的独家授权，用顶级的内容资源来增进亲子阅读场景与体验。

除了提供0-12岁全年龄段的优质童书外，凯迪克还为1300多册英文原版书赋予了点读功能。所以，我们日常生活中接触到的“可点读”的【正版】英文原版书，一般都是源自凯迪克~

当然，凯迪克旗下除了绘本，还推出了用于“点读”绘本的工具，那就是我们最熟知的【毛毛虫点读笔】、【恐龙蛋点读机】、还有【外星人点读笔】啦~

分年龄段凯迪克选书原则

由于凯迪克推出的童书实在是太太太多啦，而且覆盖的年龄段也非常广。今天，佐佑妈先来结合凯迪克图书的类型、以及0-3岁宝宝的发育特点，给大家梳理梳理分年龄段选书的大原则。

0-1岁：视听发育——纸板书、 童谣书

一岁以内的宝宝，身体的各个感官正在飞速的发育中。同时，受限于大运动和精细动作的发展，会以更安静的状态吸取外界知识。所以，拥有鲜艳大色块的纸板书、触摸书，以及可以表演唱的童谣书，都可以极大刺激宝宝视觉和听觉的发展。

代表作品：《Story Library毛毛虫系列》、《棕熊系列》、《彩虹兔欢唱童谣》

1-2岁 ：手眼协调——洞洞书、机关书

一岁之后，宝宝的大运动和手指精细动作都会有质的提升。这个时段，他们也会对各种洞洞、机关产生强烈的好奇。所以，有趣且互动性强的洞洞书和机关书是这个时期最受欢迎的书类。

代表作品：《童谣洞洞书》、《Maisy系列》、《彩虹兔Music Fun》

2-3岁：认知和习惯培养——单词书、主题故事

从2岁起，宝宝会进入一段好奇心极其旺盛的时期，对自己以及整个世界都充满了好奇。这个时期，促进各类认知的单词书、或是有趣的主题故事都能形成孩子阅读的兴趣，还能帮助他们树立对于自己情绪、习惯、以及外部世界的认知。

代表作品：《Petr Horacek认知书》、《幼儿认知标签书》、《粉红猪小妹》故事集等

佐佑妈推荐书单

介绍完大致的选书原则，大家是不是对于“如何根据宝宝发育阶段来选择绘本类型“的认知更清晰一些了呢~

佐佑妈结合了佐佑的阅读经历，汇总了以下这些最最经典有趣的凯迪克图书，把它们一一推荐给大家！同时，我最近对低幼儿童杂志也做了些研究，后面给大家也一并安利下我的“科研成果”哈哈哈~

Story Library毛毛虫系列（0-8岁）

相信毛毛虫是很多小朋友的第一本英文启蒙书。它在全球畅销了50年，是全世界很多书店图画书排行榜的常年第1名，累计销量超过五千万本。

虽然看似是一个非常简单的 “毛毛虫吃各种东西” 的认知故事，但这本书倾注了卡尔爷爷的童年 情感 ，而且向孩子们传递了一个终身受益的道理，那就是： 成长与蜕变。

虽然故事很简单，但是绘本内容涵盖的元素非常多，所以点读版本的音效真的很有趣，让宝宝来回听不够~这本书还被改编成了各大儿童音乐剧、舞台剧。

其实，毛毛虫这本书还有另外三个昆虫兄弟，组成了一个Story Library系列。整个系列都有非常精彩有趣的情节，来撩拨孩子对世界的求知欲，同时也持续传递着 “成长和蜕变” 的主题。

彩虹兔欢唱童谣Sing Along（0-4岁）

彩虹兔系列真的是我和佐佑最最喜欢的凯迪克绘本了，没有之一！！佐佑的音乐和英文启蒙，也是从它开始的~

彩虹兔系列非常值，一套书是一个大箱子，里面有6本主题Story Book、6本Song Book、1本父母手册（带 游戏 贴纸）和一份 游戏 纸钢琴键盘，所有的内容都支持点读笔。

这套书强烈建议一定要搭配点读笔使用，因为，绘画质量和音效都太棒了！

整体绘本的调色和画风非常高级，每一页的每个画面元素都能出声，点读播放起来真的有种身临其境的感觉。对音乐略懂一二的佐佑爸也说，这本书里各种乐器录制的水准非常高

小月龄时，我会一边点一边给佐佑唱里面的内容。佐佑在听到很多发声元素时都会眼前一亮，我太喜欢这种惊喜感了！大一点了，还可以让孩子自己点播音乐，或是一起表演唱里面的情节~这套书我真的是一生推！

棕熊系列（0-8岁）

棕熊系列一共有四本书，都是绝佳的低幼启蒙绘本！其中《Brown Bear, Brown Bear, What do you see?》是艾瑞卡尔老爷爷的开山之作，布什夫人、奥巴马夫人和希拉里都曾选它作为读物和孩子们互动。

“棕熊”全系列中用38种动物作为贯穿，帮助孩子们认知各类的动物和它们的叫声、颜色、等特征。大大的鲜艳色块以及非常简洁的重复段落，能迅速帮助宝宝提示视觉和记忆发育。很多妈妈表示，孩子听了几遍之后，就会说了~

这套书还被改编成了歌曲，超级超级的好听，是我家的熏陶歌单铁打曲目~也推荐给大家！

Brown Bear, Brown Bear, What Do You See? 棕熊棕熊，你看到了什么？（Eric Carle经典英文绘本）-歌曲改编自“一闪一闪亮晶晶” 阿拉蕾 - 阿拉蕾的英文绘本歌（经典英文绘本唱出来）

洞洞童谣书（2-8岁）

和彩虹兔类似，凯迪克出品这套洞洞书也是以童谣作为主题的一套系列绘本，甚至很多童谣曲目和彩虹兔都是相似的。然而，在同时拥有了这两套书后，我可以坦诚地告诉你，这两套书都很香！！

相较彩虹兔，我认为这套洞洞书更适合一岁半以上的宝宝，书中各种各样的洞洞真是充分满足了宝宝的“抠抠”欲~ 同时，这套洞洞书的歌谣内容要比彩虹兔的拓展更广、更深，涵盖的段落也要更多。这套书也是廖彩杏书单的最核心推荐哦！

所以，从词汇拓展和歌曲掌握的程度，也推荐更大的一点的宝宝入这套洞洞书~

Maisy小鼠波波系列（0-6岁）

Maisy(小鼠波波）无论在国内外都是很火的IP。我也是在佐佑刚满一岁时就入了蓝盒和橙盒点读系列。

这套书通过农场、过生日、上学、去游泳等场景，结合大量的纸片机关，帮助孩子锻炼手眼协调，同时培养好的生活习惯。这本书超简洁又超清晰的文字还受到过眼科医生的表扬呢！

不过，我觉得这套经典大家也不用着急太早入，可以等到1岁半左右~佐佑由于年龄小，在玩机关的时候很喜欢把纸片撕下来…目前我家Maisy都被撕得快全裸了老母亲表示很心疼！

彩虹兔Music Fun（1-4岁）

在宝宝满一岁之后，对于物品有一定的抓握能力了，真的非常推荐入这一套彩虹兔系列的音乐互动书--Music Fun!

与其说是绘本，这套书更像是一套玩具。因为它配了非常正宗且精致的奥尔夫音乐乐器。同时，涵盖的两套绘本也都是互动性极强。第一套绘本可以根据图示和音调学习儿歌舞蹈表演，第二套绘本可以根据谱子中的节奏来演奏乐器。

在我看来，现在市面上普遍音乐课程很水的情况下，不如就利用这一套乐器来给孩子做奥尔夫音乐启蒙呢~

Petr Horacek（0-6岁）

这套Petr Hoeacek系列的认知书是我最近刚刚种草的！在妈妈圈口碑爆棚~~由于佐佑目前到了对于颜色、形状、事物认知的高度敏感期，所以特别喜欢按照类别去认识各种事物，比如水果、动物。

这套书精致的画风和异形色块的设计是我认为最适合做分类认知启蒙的绘本。

同时，书中的水果、动物、昆虫、颜色、大小、交通工具、拟声词等主题也可以改编成歌谣方便记忆，佐佑妈对于能演唱的绘本真的就毫无抵抗力！你们懂的！！

粉红猪小妹故事套装（2-8岁）

粉红猪小妹系列故事绘本其实就是我们众所周知的“小猪佩奇”啦！相信没有任何一个小朋友不喜欢猪猪女孩佩奇吧~~通过这个著名的卡通人物的故事，培养宝宝对于阅读的兴趣以及生活的认知，真的是最好的方式了！

而且不得不说，小猪佩奇果然是经典中的经典！每一本故事的主题都非常生动有趣，连我这个成年人都看得津津有味...在熟读了这一套绘本后，孩子也必定会成为一个非常有趣的“故事大王”了！

Hello Magazine（0-4岁）

来给大家推荐一套最最适合低幼的出自凯迪克的宝宝杂志！我不允许有人没听说过它！

之前是被一个绘本控妈妈拉入坑，看了网上的一些阅读视频后，我就果断买了Hello Magazine的全套24本！

不得不说，它简直就是一套宝宝英语早教陪玩大宝藏呀！

与其说是给孩子的杂志，它更像是给爸爸妈妈们的一套教材，学会了之后就能找到各种场景见缝插针地用英语陪孩子玩儿了。

的书分为：讲个故事Tell me a story, 读个小诗Read me a poem, 找一找Let's do a puzzle, 唱个小曲Sing me a song，四个版块。

每个版块的场景都和宝宝生活的事物息息相关，比如：躲猫猫、洗澡澡、照镜子、剪头发、捉迷藏、换尿布、外出旅行…等等。所有的文字都简单押韵，可以用“两只老虎”、“伦敦桥”之类的曲调唱出来

自以为英文已经很好了的我和佐佑爸，通过这本书自己也学到了很多地道的生活场景用语。日常小 游戏 再也不会说一些奇怪的“书本化”英语了。

自从我们学了杂志里的内容和佐佑用英语玩儿起来之后，感觉亲密关系又拉近了一大步！

小月龄时每天一回到家，佐佑就等着要和我玩好几遍Giggle Kisses, 直到乐得咯咯咯才满足。大一点之后，他们就学会了模仿书中的歌谣做动作，还跟封面封底的宝宝们打招呼~

Hello杂志的设计也处处体现了贴心。圆角完全不会扎到小宝宝，同时撕不烂的材质也很口欲期友善。真的是低幼宝宝陪玩的最佳拍档~

卜卜刊（0-3岁）

除了凯迪克出品的英文原版杂志之外，佐佑妈还想给大家推荐两本非常优质的中文宝宝杂志！

第一本，就是我认为最适合中国低幼宝宝的杂志——卜卜刊啦！

每期由综合刊和纸板书构成，综合刊包含故事、小 游戏 、儿歌、动物园、美术馆，主题特别有意思~小小的刊物中，却包含着孩子大大的世界。

卜卜刊通过生动的语言，超级温馨的图画，逐渐培养小朋友的智慧、想象力、认知能力、行为能力和良好的习惯。

各个领域的内容在杂志栏目中相互渗透，通过一些小巧思、小 游戏 ，让小一点儿的孩子也能在阅读过程中更加不费力，从小培养阅读兴趣~

另外，不得不提的就是卜卜刊和中国最好的儿童杂志--东方娃娃是一个出版社旗下的，也难怪质量那么棒啦！

如果家里有3-7岁的宝宝，我也强烈推荐大家把东方娃娃也一起订上！

东方娃娃也是一个综合刊，完全符合了“阅读兴趣的培养 + 真善美的艺术熏陶 + 对科学的无限好奇心 + 智力创造力的开发 + 动手能力的锻炼”以提升孩子综合能力。听说订过这套杂志的小盆友，对于它真的是爱不释手，每月就等着杂志来了哈哈。

想阅读更多精彩文章，请点击下方

我现在的幸福人生，竟来自父母润物细无声的“鸡娃”

中国儿童保健杂志儿童营养

不知道你们没有没有注意，最近打开手机，能看到很多关于“春季长高”的信息。

如果百度 “春天，孩子长高”之类的关键词 ，居然有高达 1200万 条的搜索结果。

几乎所有的内容都会告诉你， 春天 = 孩子长高的好机会 。

这似乎也是在说，抓不住这个春天，你的孩子将“低人一等”！？

春天，当真是孩子长高的黄金季节吗？

曾经的确有研究证明：孩子们在特定季节的生长速度会相对快一些。

Seasonal variations in growth and body compositions of 8-11-y-old Danish children

1886-1971的研究表示：孩子们在春季和夏季的身高生长速度最快；在秋季和初冬时期，体重增长较快。

然而，1971年之后，这个结论有些站不住脚了。

在1959 到1975这16年间，不同季节身高和体重的增长差异越来越小，甚至在1982–1984的时候，这种季节性差异就消失了。

有趣的是，到了90年代，英国和瑞典的两项小型研究指出：伴随季节性的身高差异再次出现！

但因实验规模较小，这两项研究结果并不具备代表性。

归根结底，学术界并未对“不同季节的生长发育速度是否不同”而给出统一定论，

所以 “春季更容易长个儿”的言论，实则并不具备说服力。

与其纠结于“哪个季节长得高”，不如来看看“真正影响孩子后天长高的因素有哪些”？

影响幼儿生长发育的三要素

决定青春期前幼儿生长的金字塔三要素分别为： 运动、饮食、睡眠 。

我们依次来讲。

要素1 运动

研究表明，运动能够通过增加生长激素的分泌，从而帮助身高增长。

Insulin-like growth factor-I and growth in height, leg length, and trunk length between ages 5 and 10 years.

哪些运动更适合儿童？运动时长多久为宜？

我查询了 学龄前儿童（3-6岁）的运动指南 ，并从中摘录了一些建议供大家参考。

（1）运动时间推荐

· 每天最少运动180分钟 ，且大量研究表明，儿童每天活动的总时间越多，其 健康 效益越大。

· 每日2h户外活动 已被国内外研究者认为是预防儿童近视最简单、有效的方式

· 学龄前儿童每天应 减少久坐 行为。每天 屏幕时间累积不超过60min ，且越少越好。

（2）运动类型推荐

学龄前儿童的运动类型主要包括日常活动、玩耍 游戏 以及 体育 运动，具体可参考下表。

我也鼓励家长在日常家庭养育生活中，多和儿童一起 亲子运动 ，培养儿童参与 体育 活动的兴趣，建立 健康 的生活方式。

要素2 睡眠

实验表明，充足的睡眠能够促进生长激素的分泌，进而有助于体格发育。

（1）睡眠时间推荐

儿童睡眠指南

（2）睡眠环境指导

睡前20分钟，给宝宝 安排3 4项睡眠活动 ，其中包括如盥洗、给宝宝讲故事等等。

不建议在卧室放置电视、手机、电脑等电子设备，给孩子创建一个安静舒适的入睡环境。

尽量培养儿童独自入睡的能力，不建议摇睡、搂睡。

爸爸妈妈可以在儿童瞌睡但未睡着时，将宝宝单独放置小床睡眠，并允许孩子抱着自己心爱的小玩具入睡。

要素3: 营养

营养摄入，直接决定着孩子体格发育情况的好坏。

成都的一项研究分析了营养摄入对幼儿身高体重的影响。

该实验根据孩子的饮食情况和摄入量，将96个学龄前幼儿分为 优良组 、 正常组 和 低下组 。

结果如何，我想你一定猜得到。

三组间的身高体重有非常显著的差异，优良组的身高和体重明显高于正常组和低下组。

那么，究竟怎么吃才能确保孩子获取充足营养？

我们可以参照中国营养协会给出的 “婴幼儿、学龄前儿童平衡膳食宝塔” 进行营养搭配。

建议收藏

只要保证了孩子的营养、睡眠和锻炼， 每个季节都是孩子生长的黄金季节 。

我们根本不用担心该如何把握春天，才能不耽误孩子长个子。

更不用对市面上那些，号称“能帮助孩子长个的生长贴”动心，这东西除了能满足家长的一时心安外，啥用都没有。

同时，给孩子吃保健品、打生长激素等拔苗助长式的“帮助”实则 有害无益 。

春天到了， 陪孩子出去踏个青、下班跟孩子一起做做 运动 、多花点心思给孩子 做顿营养美味的饭菜 、给孩子讲一个 睡前故事 ，让孩子伴着美梦甜甜睡去。

这些，才是能切实帮助孩子长个子的好法子。

最后，希望每个小天使都个子高高身体好。

参考文献

, S., Ritz, C., Larnkjær, A., Damsgaard, C., Petersen, R., Sørensen, L., . Michaelsen, K. (2016, February). Seasonal variations in growth and body composition of 8-11-Y-OLD Danish children. Retrieved April 12, 2021, from ；

GB/T 579－2017，0 岁~5 岁儿童睡眠卫生指南 [S]；

Rogers, I., Metcalfe, C., Gunnell, D., Emmett, P., Dunger, D., Holly, J., & Avon Longitudinal Study of Parents Children Study Team (2006). Insulin-like growth factor-I and growth in height, leg length, and trunk length between ages 5 and 10 years. The Journal of clinical endocrinology and metabolism, 91(7), 2514–2519. ；

关宏岩, 赵星, 屈莎, 吴建新, 杨玉凤, & 郭建军等. (2020). 学龄前儿童(3 6岁)运动指南. 中国儿童保健杂志 2020年28卷6期, 714-720页, ISTIC CA；

马军. (2018). 儿童生长发育与营养. 中国儿童保健杂志, ;(09), 10-12；

石学凤, 李彩霞, & 袁亚妹. (2017). 婴幼儿游泳对其身高体重影响的探究. 医学信息(8)

仅供医学专业人士阅读参考

随着儿童保健工作的深入开展，如今家长可以轻松获得关于婴幼儿维生素AD补充的专家共识、循证文献和科普好文，做到科学 育儿 。

但是，最近在儿童保健门诊，当我询问宝宝是否规律补充维生素AD时，总是听到这样的声音“我的宝宝最近感冒了，医生说是上呼吸道感染，就没有吃维生素AD”、“我的宝宝最近拉肚子所以没有吃维生素AD”、“我听说长期吃维生素AD容易性早熟，所以我只是偶尔喂一粒”。

我将上述家长的担忧总结为“谣言三连”：

1、上呼吸道感染期间不能补充维生素AD；

2、腹泻病程期间不能补充维生素AD；

3、长期补充维生素AD会导致性早熟。

这三个关于维生素AD的谣言你信了几个呢？今天我们就来聊一聊。

谣言一、上呼吸道感染期间不能补充维生素AD

当我问家长为什么在上呼吸道感染期间不给孩子补充维生素AD时，他们往往并不能给出明确的理由，就像“感冒了需要清淡饮食”等同于“只能顿顿喝白粥+白水煮菜”一样，别问，问就是“会不消化”。

呼吸道感染期间补充维生素AD会不消化？

婴幼儿时期免疫系统尚未发育成熟，是导致该群体容易发生上呼吸道感染的重要原因之一，如果每年感染达到一定次数则定义为“反复上呼吸道感染”，见表1。按照这部分家长的理解，一旦发生上呼吸道感染就暂停补充维生素AD，那一年能够规律补充的时间就寥寥无几了。

表1 国内反复上呼吸道感染的定义

专家共识中建议呼吸道感染患儿应补充维生素AD

但是打脸往往就在一瞬间，2021年发布的《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》 [1] 中明确提出：“ 建议反复呼吸道感染患儿每日应补充维生素A 2000U、维生素D 400-800U，以促进儿童感染性疾病的恢复，同时提高免疫力，降低反复呼吸道感染的发生风险”。 2017年发布的《儿童反复上呼吸道感染临床诊治管理专家共识》 [2] 中指出： “维生素摄入不足是反复呼吸道感染的重要诱因” ，并在治疗原则中明确提出：“建议饮食清淡，营养均衡，增加维生素和微量元素的摄取”。

多项研究证明补充维生素AD可以辅助治疗呼吸道感染

目前，国内外已经有大量临床研究证实补充维生素A及维生素D对于反复呼吸道感染的治疗有辅助作用，其作用机制是多方面的，比如维生素A能够促进B淋巴细胞的成熟和分化，促进其产生IgG、IgA、IgM抗体，发挥体液免疫功能和抗感染作用 [3] ；补充维生素D可以提高抗菌肽LL-37的水平，而后者具有针对细菌、真菌、病毒、结核等多种病原的抗感染作用 [4] 。不明白上述的免疫学专业术语没关系， 简单来说就是维生素AD参与机体的免疫调节，提高机体的免疫功能，可以减少儿童发生反复呼吸道感染的次数。

因此，建议上呼吸道感染期间也应该规律补充维生素AD。

谣言二、腹泻病程期间不能补充维生素AD

相较于谣言一，站在家长的角度就更很容易理解“孩子拉肚子补充维生素AD肯定会不消化”的观点了。同样，我们直接看专家共识是怎么建议的。《中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识》 [1] 中明确提出： “建议腹泻病程期间，儿童每日应补充维生素A 2000U、维生素D 400-800U，以补充腹泻期间消耗掉的维生素，有利于腹泻症状的恢复，降低腹泻的发生风险”。 《儿童腹泻病诊断治疗原则的专家共识》 [5] 中也明确提出“补充维生素A”。

其作用机制也是多方面的，比如维生素A及其配体是上皮增生和分化的重要调节因子，可维持黏膜的完整性及增加黏膜分泌型免疫球蛋白sIgA的数量，增加肠道的免疫作用 [6] ；维生素D能够保证肠道黏膜细胞正常功能，增强防御素的表达，在肠道正常防御环节扮演重要角色 [7] 。

因此，建议腹泻病程期间也应该规律补充维生素AD。

谣言三、长期补充维生素AD会导致性早熟

首先，《性早熟诊疗指南》 [8] 中指出 性早熟明确的病因包括外源性雄激素或雌激素摄入。 关于性早熟的危险因素 [9] ，有研究提出各种保健品、营养品含有较多性激素，长期摄入对儿童的性腺产生兴奋作用，影响儿童体内正常的性腺激素平衡，使其功能紊乱而引起性早熟。根据上述信息可得出这样的逻辑“维生素AD听起来像是保健品，因此含有较多性激素，长期摄入性激素会导致性早熟，因此长期补充维生素AD会导致性早熟”。不得不啧啧称赞一句“真是逻辑鬼才”！那真相到底是什么呢？

维生素AD补充剂属于乙类非处方药，非保健品

首先， 维生素AD补充剂属于乙类非处方药 ，我们可以在外包装上看到“绿色的OTC”字样，而非保健品。其次， 维生素A和维生素D均属于脂溶性维生素 ，它们主要在物质代谢中起调节作用，与性激素没有半毛钱关系，因此可以排除它们的嫌疑。

维生素AD补充剂的辅料不含性激素

那么，维生素AD补充剂的辅料中会不会含有性激素呢？笔者在某大型电商平台上搜索了销量前四名的商品，见表2。其中，最有嫌疑的就是维生素E了，因为它具有一个极具诱惑的别名“生育酚”， 但是维生素E也属于脂溶性维生素而非性激素， 其作为药用辅料添加量极低，有人专门测定了伊*新中维生素E的含量平均为 [10] ，维生素E的适宜摄入量最低的小婴儿都达到了3mg [11] ，远远大于辅料的添加量，更别说目前关于维生素E与性早熟之间并没有明确的因果关系。

因此，长期补充维生素AD不会导致性早熟。

表2 不同维生素AD补充剂辅料成分

在打破关于维生素AD的“谣言三连”过程中，我在想，在这个移动互联网时代，我们每天被迫接受海量信息，却难辨真伪，看到什么就信什么，慢慢地，你会失去独立思考的能力， 请不要丢了你的批判性思维。

参考文献：

[1]中国儿童维生素A、维生素D临床应用专家共识[J]. 中国儿童保健杂志, 2021(01):110-116.

[2]中国医师协会儿科医师分会儿童耳鼻咽喉专业委员会, 许政敏, 付勇, 等. 儿童反复上呼吸道感染临床诊治管理专家共识[J]. 中国实用儿科杂志, 2017(10):721-725.

[3]栾艳, 郑金玉, 陈兰兰, 等. 维生素A治疗对反复呼吸道感染患儿Th1/Th17细胞分化的影响[J]. 中华医院感染学杂志, 2022(06):911-915.

[4]王博玉, 柏金秀, 贾浩, 等. 儿童反复上呼吸道感染补充维生素D后LL-37水平的变化研究[J]. 中国全科医学, 2020(05):525-529.

[5]陈洁, 叶礼燕. 儿童腹泻病诊断治疗原则的专家共识[J]. 中华儿科杂志, 2009(08):634-636.

[6]李杨, 刘泉波, 王玉婷, 等. 维生素A与小儿迁慢性腹泻关系的研究[J]. 四川大学学报(医学版), 2015(04):657-659.

[7]邹玮. 感染性腹泻患儿血清25羟基维生素D表达与免疫功能的关系[J]. 中国临床医生杂志, 2021(02):235-238.

[8]性早熟诊疗指南(试行)【卫办医政发(195)号】[J]. 中国儿童保健杂志, 2011(04):390-392.

[9]刘丽芳, 金海菊. 儿童性早熟影响因素分析[J]. 中国妇幼保健, 2022(03):506-508.

[10]赵丽君, 刁全平. 高效液相色谱法测定维生素AD滴剂中维生素E的含量[J]. 中国冶金工业医学杂志, 2015(03):335-336.

[11]婴幼儿喂养与营养指南[J]. 中国妇幼 健康 研究, 2019(04):392-417.

本文首发：医学界儿科频道

中国儿童杂志投稿

首先网上搜索刊物的官方网站或者电话。然后写稿子发邮件留下联系方式就可以啦

那本杂志上有说明，电话，地址，邮件的

你可以查一下各个杂志的约稿函，比如《儿童文学》、《少年文艺》各种画刊之类的。有些约稿函公布编辑的QQ，有些公布邮箱。你可以看看。另外，因为各本杂志定位不同。有的要小清新类的、有的要玄幻类的，有的要萌欢类的；有的只要童话，有的要学生习作……你得先搞清楚定位再投稿。所以最好的方法是去书店看看，觉得你的稿子适合哪本就投哪本。

儿童文学杂志儿童版

都好看啦，我们都认为选萃比较好读者都是很多的，看你喜好那个咯，如果你有条件或者干脆全部订了算了，我们都认为选萃比较好《儿童文学》主要是原创作品《儿童文学·选萃》是集所有杂志的优秀作品于一身《儿童文学下》是主打90后写手的阳光阅读《儿童文学》“文学佳作”“中篇连载”“散文雅苑”“文学新苗”“网络传真”“青春纪实”“诗路花语”“异域文学”“三地书”九个栏目异彩纷呈《儿童文学·选萃》是集所有杂志的优秀作品于一身，建议你定它。由《儿童文学》编辑部精心筹备的《儿童文学·选萃》《儿童文学选萃》--与《儿童文学》誉为“双子星刊”。主编徐德霞，执行副主编胡纯琦，美术总监吴本泓，美术编辑刘润东，发行部主任殷利伟。地址与《儿童文学》一样：北京市朝阳区左家庄北里5号楼《儿童文学》杂志社。邮发代号为80-400，定价元。《选萃》主要以刊登已发表过的美文。《选萃》（包括扉页诗和读编往来）共14个栏目。“达雅文苑"刊登的是精短的文章，其中“悟性斋”用故事蕴涵人生感悟，“暖心阁”温情感人，“教子坊”展现成年人与孩子的交往中生动有趣的一面。“典藏书屋”：百读不厌的国内少年题材经典小说。“虚景幻影”刊登瑰丽的童话，神奇的科幻及精彩的动物文学。“青春花坊”青春校园小说。“长卷曼舒”优秀的中篇小说。“经典小坊”：经过长时间锤炼，古今中外的经典短篇文学作品或中长篇节选。“黑客过招”作品中包含巧妙的构思或任何值得大家借鉴的新颖的写作技巧。“90现场”同龄人书写自己生活的文学作品。“快牛慢马”就像这栏目名样，正话反说，打破常规，另辟蹊径的小故事。“西窗听雨”刊登能体现英语语言魅力的小故事，小诗歌和散文，英汉对照，词汇比较浅显，适合中小学生阅读。“藏趣吧台”只为让你开怀一笑，刊登短小的小笑话。“读编往来”刊登读者来信和编辑回复。 《选萃》本在2006年创刊年时赠送书内彩页里的漫画，于2007年改为赠送《绘本》。《绘本》内的绘画及故事情节感人，绘画更是美妙，图文并茂，看完给人以温馨一笑的感觉。 《选萃》本有时刊登些《儿童文学》以前我们没有看过的老文章，现已不再刊登了，《儿童文学》内刊登过的文章大多已出书，集成书籍，《盛世繁花》，《一路风景》的小说卷，童话卷，报告文学卷等几十本。 。“儿童文学下”这本“经典与时尚结合”的杂志也受到了广大读者们的欢迎。 “儿童文学下”的新型栏目分为以下几点： 1．“领军佳作”栏目 这是本刊的挂帅专栏，是成人作家与少年作者的共舞之地。只有在众多来稿中拔得头筹的作品，才能出现在这里。因此它是最具挑战性的栏目！ 2．“阳光聊吧”栏目 为有写作才华的少年作家设置的访谈栏目。请推荐自己喜欢的少年作家或者文学社团中的高手。在信中附上其写作情况及作品（可以自荐）。每期编辑将从众多被推荐者中挑选出一名，对他（她）进行超级访问！ 3．“90笔团子”栏目 这是新锐少年作品的展示栏目。凡个性、时尚、优秀、醒目的少年作品均可在此出现。小说、散文、新新作文，童话、诗歌、幻想作品，兼容并蓄、文体不限。 4、“烁金屋”栏目 这是以刊登来稿的精彩片断为内容的亲和栏目，有的作者虽然还不能很好的把握全文，但是其中的精华部分还是可以展示给众位读者的，这对作者来说可是很大的鼓舞。任何年龄段的作者名字都有可能出现在本栏目哦！

都好看啦，读者都是很多的，看你喜好那个咯，或者干脆全部订了算了，选萃呢可能会好一点，选别家杂志的文章，可以眼观四路，还有后面的小娱乐；儿童文学是严肃型的，只有纯儿童文学和读者来信选登，儿童文学下应该就逊色一点了吧，文章相对少了，今年儿童文学三本都改版了哦，2月的下就不好看，我看了一半多，还行

订杂志，可以到“杂志云”这本杂志，杂志云上面也有哦哦，可以去订。去邮局的话都是平邮，速度比较慢，“杂志云”都是快递配送的哦哦·~百度一下：杂志云就可以找到！

都很好，我都很喜欢，但我已经有了一本《文摘》了，所以没定《选萃》。不过，还是要你自己觉得哪本更好看。

儿童杂志网

可以直接去邮局订阅的，到那里别人会一步步交你的，比较方便而且送货上门。时间的话，应该随时都可以的，它有全年和半年的，具体你可以去邮局问问。其实这位童鞋，偶也是《儿童文学》滴忠实读者，我就是到邮局订的，很方便，也很容易，也许父母也可以帮到你！

中国教育教学网、安徽《农村孩子报》 吴菁华编辑 2、山西《作文周刊》 公用邮箱 中年级版 3、广西《小学生创新作文》 龙梅群编辑 4、江苏《新语文学习》低年级版 陆琼主编 5、安徽《小学生文学社作品选》 6、黑龙江《提前读写报》 7、安徽《巢湖广播电视报》 卢文玉编辑 8、河北《少年素质教育报》 [这是一年级的，以此类推，二年级就把xxyw后面的yi改为er，一直到六年级，但这家报刊发表习作后稿费很难要] 9、辽宁《作文与阅读报》 10、辽宁《优秀作文名师点评》 11、辽宁《语文辅导报》小学版 【注：这三家报刊在同一个城市，千万要错开，同样的稿件不要同时往这三家投】 12、山西《新作文》（小学版） 公共邮箱 低年级版刘小路主编 13、辽宁《作文评点报》（小学版） 低幼版 14、《小学生课程辅导》（阅读与作文版） (网上找到，还没有验证) 15、湖南《少年作文辅导》 (以前的邮箱，不知道作废没有) 16、重庆《学语文》一二年级版 17、吉林《小学生作文辅导》（作文与阅读版） 18、黑龙江《百家作文指导》小学低年级版 中高年级 19、山西《青少年日记》（小学生版） 20、北京《中国少年儿童》 21、辽宁《小学生优秀作文》低年级版 杨学兰编辑 23、重庆《小学生新作文》 24、上海《作文世界》小学版 25、河南《中小学电脑报》 26、重庆《世界儿童》 舒欣编辑 27、四川《小星星/作文100分》 28、河北《小学生必读》 29、黑龙江《小学阅读指南》 31、吉林《阅读与作文》小学低年级版 刘春艳编辑 32、吉林《优秀作文选评》（小学版） 【以上两家刊物是隔壁邻居，不要同时投相同稿件】 33、福建《读写天地/小学生》 34、吉林《小学生阅读世界》 宋春辉编辑 35、天津《童话王国》 36、吉林《小学生阅读与写作》一二五六年级: 37、北京《孩子天地/小作家》 )(此为引用)

在这个网页的童网推荐上你肯定能找到合适的

杂志网就是网站，以前叫杂志云，现在投诉举报多了，改成了杂志网，就是一个垃圾人网站，它们说的全是屁话。买过期杂志也需要等着印刷吗？根本不发货，退款不退！人。