美甲店毕业论文

美甲店毕业论文

大雨，飞机降落。 日本的取名真是穷尽想象，从成田机场开向日暮里的机场线叫スカイライナー(skyliner)，脑子里瞬间跳出了“天行者”、“天选之人”、茶卡盐湖、《云中漫步》等名词。 从skyliner换到山手线以后，p悄悄对我说道：“在日本是不能让座的。” “为什么？” “你觉得他们需要，有可能他们自己并不这么认为。” “会让他们觉得受到了轻视？” “是。” 说完我便从老弱病残孕优先座上站了起来。 不久，车厢人已站满。 p又悄悄对我说：“很挤的时候，一定要让别人能看到你的双手。” “为什么？” “避免别人觉得你是个痴汉。” “这么严格？” “日本真的很严格。” “那我们要不要举手。” “…前面全是大叔你举手干嘛。” 在JR站绕了一大圈，终于到了影视中的“十字路口之人群暴走”的涉谷。 p说：“快快快，忠犬八公。” 众人：“什么忠犬八公你有毒吧。” “忠犬八公像简直就是涉谷的地标啊。” 欢笑声中过了马路，果然围了三层游客。 p赶紧把相机交给我，等待上一拨人合影后跑了上去：“快肖星琳，我摸狗，你摸我，我们拍一张。” 涉谷的商场里，乘电梯上行。 很快，电梯里就挤满了人。 p迅速转过头来小声说道：“举手。” 午间的餐食，当然要一顿拉面。 “在日本吃拉面一定要发出巨大的吮吸声。” “我知道！好像在《粉红女郎》里看到过。” 餐间，似乎听到每个人离开时都嘟囔了一句相同的句子。赶紧问大师是什么。 “ご驰走様でした，就是多谢款待的意思。” “gochi…什么来着？” 大师又复述了一遍。 终于吃完了，深呼吸一次，把碗放到台上，心中默默复习。 “go…thanks for the meal.” 大师作为花样男子铁粉，是不会放过惠比寿花园广场的。 出火车站后，马上又进入了迷路状态。 “怎么走呀我们查下地图吧。”大师说道。 我瞬间元气：“不用！看我的。”马上转过头去找到一位本地小姐姐，用熟练的日语说道：“すみません、”随即切成英语：“could you please tell me where is the ebisu garden place？” 小姐姐抓到关键信息之后迅速回头，带着我们一路走上楼梯。而我则在一旁“thank you but you don't have to lead us…はいはい ありがとうございます…” 分开之后叹道：“真是热情的人啊！” “别人可能只是觉得要让你听懂方向比直接带你去还费时间…” 东京塔的周围，建筑不愿发光。 实在是没有必要。 到了顶层，唯一恨的就是手上没有一台单反了。 第二天一早，便去了浅草寺，也终于见到了经常出现在照片里的大灯笼，上书“雷门”两个字。 之前我未曾听说过雷门，一直把灯笼上的“雷门”认成了“奋斗”，心想日本人还挺上进。 … 进去之后，便是熟悉的景区模样。 寺庙没有门票，却可以求签、进香。 我本不愿意做这些，但总感觉整个寺庙都在回荡着神圣的低语，静静一听，原来是四个字： “来都来了”。 遂扔币求签。 签有凶有吉，朋友们开开心心摇签，拿着“吉”高高兴兴阅读，而我天人交战之后，果然是一张“凶”。 该死的墨菲定律。 有凶就有解，系在杆上，便代表不把厄运带回家，也算是种解。 当然了，都抽到了凶，还不花100円买炷香拜一拜吗：） 终于到了秋叶原！ 来之前，丝毫不知道自己还有一项二次元亲和的天赋。 第一站，当然是要去《命运石之门》的取景地吃一碗牛肉盖饭，这可是我的入宅作啊！ 在逛了游戏店、街机店、扭蛋店 、AV店 之后，终于来到了秋叶原的主街！ 无数女仆咖啡店、动漫周边店、女仆掏耳店，啊！感谢菲利斯酱把二次元文化引进秋叶原！ 秋叶原探索之旅的终点，在这里—— 最后的战果，只有两个比卡丘，一个asuna。 和邵泽逛了两万步的秋叶原，蛋蛋终于让挑剔的老师在毕业论文上签了字，大师和孙航又是一天的商场，五条各自的满足线终于在晚餐时间汇聚——出现了！和牛之木曾路！ 五人满心欢喜地乘电梯到五楼，门徐徐打开，前台两位小姐姐盯着我们，我们盯着她们：相看两不厌，这是美甲店？！ 匆匆按下电梯，重新找路。走到一半，竟然都笑了出来。 果然在没有忧虑的时候，连犯错都是开心的呀。 下一篇 京都记事

澳大利亚 学语言中国学生海外留学打工 四大最门槛较低的新职业记者不雅点:今朝全世界的手机保有量在33亿部以上,换言之,如果你学会了这个有点技术含量的活,那走遍世界各地,也不惮找不到工打了“我那个房东是开手机店的,他说此刻会修手机的人也有限这么一说我却是留心了,放假回国专门去学了1个多月的手机维修基础学期开始回到西班牙后,在网上发了个帖子,没想到还真有人给我打电话了”提及做工的感触感染,柴瑞表示,我们这些80后的学生在海内没干过什么重活儿,做餐馆之类的底子不是那块料,可不做工又不行膏火生活费一次性先拿出十几万群众币,出国之后,每月的生活费最少也得400欧元柴瑞以为,和海内比拟,国外更看重的是个人能力,要是留学生真的能够掌握一门技术的话,工作还是很容易找到虽则做工可以减缓家里的经济负担,但还是要相识清晰各留学国家留学生的做工政策,否则因小失大这两年,咖啡店在天下各地兴起,一些高档的旅店里也会设咖啡厅在这些喝咖啡的处所,总能看到服务台里咖啡师在优雅地制作咖啡而在国外,喝咖啡更是非常普遍的工作,如果一张神州面貌给老外调制出一杯纯正的cappuccino,那老外会是怎样的表情?记者相识到, 今朝在备考对外汉语西席资历证书的学员中,筹办出国留学到国外进行汉语讲授的学员占到了很大的比例专业人士介绍,近年,汉语成为一种主流趋势以后,“在国外,对外汉语西席资历证是在业的重要凭据,今朝已有88个国家的七十二行中,承认对外汉语西席资历证的有用性”专业人士介绍,由于汉语是我们的母语,只要从小学到中学阶段具备扎实语文功底的学员,都能通过国际注册汉语西席资历测验出国回都城受用国际汉语西席英国:可以合法做工并与英国国民同样安享最低关饷保障待遇,并在做工时期安享除药费外的医疗全额保险每周允许做工20个小时,但未满18岁者克制做工美甲师新西兰:留学生每周的做工时间为20个小时,部分学生配头可获无穷制性工作允许澳大利亚:申请做工的留学生年龄必需在18周岁以上,而且必需保有允许做工的学生出国证件比拟力各种做工行业来说,薪金也算正确但此工作不大适合女学生学操作“咖啡谁城市冲,但咖啡师制作咖啡并不只是用热水冲那么简略”昆明金米兰咖啡师培养训练学院的周院长介绍说,咖啡是由国外传入神州,咖啡师要懂咖啡文化、能辨认咖啡、会各种制作要领和技法只有对咖啡有更深的理解和感悟,才气制作出自出心裁的花式咖啡“如许不仅能在国外留学做工的时辰,更容易找到工作,同时与异国人交流的时辰也能获得更多的认同”在国外,小到街边的露天咖啡,大到旅店的咖啡馆,处处都是咖啡师的影子“取患了咖啡师证书,在国外,就算进不了大旅店做工,但你有娴熟的技术,能够抽调一杯花式咖啡,那找个做工时机,肯定易如反掌”周院长笑道有技术含量的做工热点记者在翠湖相近的一家靓甲店看到了不少前来美甲的女学生,同时也有一些专门来这搭学艺的学员为何会选择学习美甲?即将踏上出国征途的李云表示,本身将次到加拿大留学,由于担心头一年英语程度不外关会影响到做工的问题,她俄然想到美甲行业对语言要求不是很高就动了来学习美甲,进而到加拿大做工的动机“在我留学的曼尼托巴省,除开本地人以外,还有不少国外移民,信赖会美甲比力容易找到做工的时机”德国:允许留学生做工,但持短期出国证件学习语言课程的留学生不允许做工平时做工每1个月有时间限定(每周8小时,或整年不跨越3个月)记者不雅点:此刻昆明许多美甲店都在招收学徒,万一你练就了如许1个本领,在加拿大、法国、英国等国家就很容易找到美甲店的工作薪金环境以英国为例,每月可以在400英镑摆布同时,在学习时期会不断认识伴侣,也同样可以给本身的做工买卖带来更多的主顾哦我国每年有大约20多万的学生出国留学,北美、欧洲、澳洲、日韩等都是留学热点地区范围而伴随着“留学”这个词而出现至多的另1个词汇就是做工此刻许多有眼光的留学生逐渐脱离传统的体力做工方式,去做国际汉语西席,教异国人学汉语,轻松赚膏火对外汉语西席资历证已成为许多出国职员必须具备的技术证实留学承载着本身的胡想,也同样依靠着全家的但愿而留学做工,一方面可以减缓怙恃负担,另一方面,通过切实的社会形态实践熬炼本身能力这成为学生学习以外的重要使命之一洗盘子、收银员、清洁工……留学做工给人的印象永恒不是那么斑斓但是当钱包越来越瘪时,留学生们亦只得放下身材,投入到这项能够给人资金、让人成长的事业中了有一种成长叫做“留学做工”,而做工却不啻体力劳动这一种美国:在正式学期内,持公派学生出国证件的留学生每周可工作20个小时,但工作性子必需跟其学业有关持私人学生出国证件的留学生每周也可工作20个小时,但工作规模必需在校园以内记者不雅点:国际汉语西席在海内外非常受尊敬、报酬相当可不雅以云南出去的考生为例,在澳大利亚的时薪是40澳元~100澳元不等于,在美国的时薪则在25美圆~100美圆之间同时,取得国际汉语西席执业能力证书,能成为未来移民的初步手段谁会想到1个留学生会具备美甲如许的技术呢?但是确实大有人在,家喻户晓,美甲发源于泰西,但艺术的英华却早已传遍世界美甲最能将人的共同体的文化、古老的传说、恋爱的离合悲欢以鬼斧神工的武艺绘于甲上由于美甲入行的门槛不过高,而有所作为的潜在力量很大,因此,移民或是留学生在国外,此刻也开始更多的选择这一相对于轻松的生产力职业留学做工最挣钱手机补缀师柴瑞就读于西班牙马德里的一所私人设立的大学,和大多数留学做工者比拟,他的挣钱方式可以说另辟蹊径咖啡师链接:记者不雅点:在神州大城市,咖啡师每年的人材缺口大约为2万人,普通咖啡师的月薪为2000元摆布,手艺精深的咖啡师月薪则在万元摆布如果喜欢,开1个本身的个性化小咖啡店也不是不有可能喔!以是,咖啡师不但可以成为留学做工的好职业,也同样可以成为未来的一项生存技术据介绍,前两年,调酒师也要学习咖啡的基础知识和制作要领随着社会形态的成长,在我国经济相对于发财的城市,调酒师专门调酒,而咖啡师专门制作咖啡,分工更细了记者相识到,全般海内市场来看,大中城市咖啡专业场合数量每年以20%摆布的幅度增加法国:留学生第一年学习时期克制做工第二年,只有已开始专业学习的学生才有资历领工卡并可以做工日本:需取得大学的赞成,申请到“资非分特别活动允许”之后才可以做工韩国:留学生做工的工种必需与所学专业有关,每周工作时间不得跨越20个小时异国留学生不得在酒吧、歌厅等场合兼职

女孩子是很爱美的，有些女大学生就会在宿舍开美甲店，这样既可以满足自己美甲的需求，也能赚一些小钱。这样还能认识更多的女孩子，让自己即遭到更多的好朋友，让大学生活更加丰富多彩。不过宿舍是有电压限制的，所以美甲并不能照灯，只能自然风干，做一个美甲需要的时间还是比较长的。女大学生的创意也是丰富多彩的，就能做出各种各样美丽的指甲。

能够认识更多的女孩子。

在宿舍开美甲店是可以让自己的社交经验更加丰富的，让女大学生认识更多的好朋友，拓展自己的社交面。虽然都是同学，但如果只是待在宿舍并不出去玩，也可能让你变得非常的内向，根本不知道如何与人交流。通过开美甲店就能让你和别的学生有共同话题，可以要慢慢的关系就会更加的亲近。如果之后需要别的专业同学给予帮助，你也可以直接去找他们，并不需要着急忙慌。但开美甲店也是要偷偷进行的，不能让宿管阿姨发现，不然物品就有可能被没收。

开美甲店只是一种娱乐活动，主要精力还要放在学习上。

大学生的主要工作还是学习，即使已经成年了，但是还并没有真正的成熟，只是身体上的成年罢了。如果大学的时候不好好学习，毕业之后就会一无所成，根本不知道自己该干什么，就有可能让自己的人生一塌糊涂。所以女大学生只能将美甲店当成一种娱乐活动，在闲暇的时候给别人做一朵指甲，主要精力还是要放在学习上，可以多看一些论文或者专业书籍。

总结

很多女孩子都想在上大学的时候创业，这是一种美好的想法，但有些人只是想法罢了，并不会实现。开美甲店是一个很不错的创意，但是也不能破坏学校的规定。

每个月有钱可以赚，可以遇到很多不同的小客人，在宿舍里会小声的进行美甲的绘制，只是在指甲尖就能做出美丽的艺术。

美甲班毕业论文

可以 现在美容行业暴利 学的好了自然会有前途

美甲自我评价

在日常学习、工作和生活中，我们都需要频繁使用自我评价，自我评价是自我教育的重要条件。那么自我评价一般是怎么写的呢？以下是我为大家整理的美甲自我评价，仅供参考，大家一起来看看吧。

美甲师自我评价一

专业美甲院校毕业，从事美甲至今6年多，积累了丰富的.管理店面经验，擅长各类时尚指甲的造型创意，精通水晶甲，光疗甲，法式甲，雕花，韩式美睫，脱毛等。曾在日式美甲学校进修。

美甲师自我评价二

04年从业至今，擅长水晶甲，光疗甲，法式甲，日韩杂志创意甲睫毛，脱毛都能独立完成，沟通能力强，善于更新，也可负责管理店铺，培训员工技术，策划店内每个月活动方案。

美甲师自我评价三

个人非常喜欢美甲，喜欢学习新的东西，不断提升自己，性格开朗好相处，做美甲有两年多了，美容也会做，以前是美容师，期望找到一个团结友爱互帮互助的团队。

美甲师自我评价四

性格比较外向，喜欢交朋友，对于上级所分配的工作积极按时完成任务，任劳任怨，有责任心，吃苦耐劳，业余时间比较喜欢对美的事物的追求，化妆美容方面都很向往，也有一定的天赋，现正在接受化妆师培训。

美甲师自我评价专业美甲院校毕业，从事美甲至今6年多，积累了丰富的管理店面经验，擅长各类时尚指甲的造型创意，精通水晶甲，光疗甲，法式甲，雕花，韩式美睫，脱毛等。曾在日式美甲学校进修。

美甲师自我评价，尽在。

艺多不压身！

如何认真学习。没有以下供参考，主要写一下主要的工作内容，如何努力工作，取得的成绩，最后提出一些合理化的建议或者新的努力方向。。。。。。。工作总结就是让上级知道你有什么贡献，体现你的工作价值所在。所以应该写好几点：1、你对岗位和工作上的认识2、具体你做了什么事3、你如何用心工作，哪些事情是你动脑子去解决的。就算没什么，也要写一些有难度的问题，你如何通过努力解决了4、以后工作中你还需提高哪些能力或充实哪些知识5、上级喜欢主动工作的人。你分内的事情都要有所准备，即事前准备工作以下供你参考：总结，就是把一个时间段的情况进行一次全面系统的总评价、总分析，分析成绩、不足、经验等。总结是应用写作的一种，是对已经做过的工作进行理性的思考。总结的基本要求1．总结必须有情况的概述和叙述，有的比较简单，有的比较详细。2．成绩和缺点。这是总结的主要内容。总结的目的就是要肯定成绩，找出缺点。成绩有哪些，有多大，表现在哪些方面，是怎样取得的；缺点有多少，表现在哪些方面，是怎样产生的，都应写清楚。3．经验和教训。为了便于今后工作，必须对以前的工作经验和教训进行分析、研究、概括，并形成理论知识。总结的注意事项： 1．一定要实事求是，成绩基本不夸大，缺点基本不缩小。这是分析、得出教训的基础。 2．条理要清楚。语句通顺，容易理解。3．要详略适宜。有重要的，有次要的，写作时要突出重点。总结中的问题要有主次、详略之分。总结的基本格式：1、标题 2、正文 开头：概述情况，总体评价；提纲挈领，总括全文。 主体：分析成绩缺憾，总结经验教训。 结尾：分析问题，明确方向。 3、落款 署名与日期

美甲的毕业论文

会很麻烦，因为宿舍美甲的价格不高但是要求挺多的，同时整个宿舍也是杂乱的，会给室友带来很大的困扰，所以开美甲店确实不是很愉快的体验

女孩子是很爱美的，有些女大学生就会在宿舍开美甲店，这样既可以满足自己美甲的需求，也能赚一些小钱。这样还能认识更多的女孩子，让自己即遭到更多的好朋友，让大学生活更加丰富多彩。不过宿舍是有电压限制的，所以美甲并不能照灯，只能自然风干，做一个美甲需要的时间还是比较长的。女大学生的创意也是丰富多彩的，就能做出各种各样美丽的指甲。

能够认识更多的女孩子。

在宿舍开美甲店是可以让自己的社交经验更加丰富的，让女大学生认识更多的好朋友，拓展自己的社交面。虽然都是同学，但如果只是待在宿舍并不出去玩，也可能让你变得非常的内向，根本不知道如何与人交流。通过开美甲店就能让你和别的学生有共同话题，可以要慢慢的关系就会更加的亲近。如果之后需要别的专业同学给予帮助，你也可以直接去找他们，并不需要着急忙慌。但开美甲店也是要偷偷进行的，不能让宿管阿姨发现，不然物品就有可能被没收。

开美甲店只是一种娱乐活动，主要精力还要放在学习上。

大学生的主要工作还是学习，即使已经成年了，但是还并没有真正的成熟，只是身体上的成年罢了。如果大学的时候不好好学习，毕业之后就会一无所成，根本不知道自己该干什么，就有可能让自己的人生一塌糊涂。所以女大学生只能将美甲店当成一种娱乐活动，在闲暇的时候给别人做一朵指甲，主要精力还是要放在学习上，可以多看一些论文或者专业书籍。

总结

很多女孩子都想在上大学的时候创业，这是一种美好的想法，但有些人只是想法罢了，并不会实现。开美甲店是一个很不错的创意，但是也不能破坏学校的规定。

一般来说是没有影响的。主要看答辩的老师什么性格，但是不要太过鲜艳这样显的很轻浮。毕业论文答辩是一种有组织、有准备、有计划、有鉴定的比较正规的审查论文的重要形式。

每个月有钱可以赚，可以遇到很多不同的小客人，在宿舍里会小声的进行美甲的绘制，只是在指甲尖就能做出美丽的艺术。

日本杂志美甲图片

应该选择红色的美甲，蓝色的美甲，紫色的美甲，绿色的美甲和黄色的美甲。因为这些美甲的颜色是非常好看的，会显得一个人很有气质，也会显得一个人很有精致感。

可以选择纯色的美甲，可以选择钻石款的美甲，还可以选择吊坠款的美甲，也可以选择长甲，这些美甲都非常适合手型不美的手。

可以选择做一些有点缀或者是贴钻或者是渐变的美甲，这样的美甲都会非常的好看。

相信不少短指甲妹子看到那些美美长指甲做出来的美甲，都会羡慕得不到了！低头看看自己短指甲，似乎怎么做美甲都做不出那一种大气！

如果你是有着这样想法的妹纸，那一人我就可以告诉你：“错了！”，这最美的人世间适合指甲的美甲图片真的不要太多太好看了，做出来的效果真的不要太时尚太大气了，自带满清满的小清新感，显手白显气质，这些可是一样都没有落下！

01、

简单又精致的一款适合指甲做的美甲图，似乎隔着屏幕都能看到那一种小清新，每一种指甲色彩都有着超高的饱和度，又甜又美，清新亮丽，显得指甲白皙纤细，将可爱气息发挥得淋漓尽致。

02、

这是一款让人无法阻挡的指甲美甲图，简约却不简单，都是采用了小清新感很强的指甲色彩，就是将指甲的可爱感加强，让人心生动容的温暖色彩，就是让指甲变白变好看！妹纸们，千万不要错过那可爱的又有小女人味的图案呀。

03、

谁说短指甲不能做出大气时尚的女人妩媚味！大胆选择豆沙色作为主色调，配上几个超具女人味的同色调指甲贴纸，简单又轻松完成了一个完美的指甲美甲！相信我，使用它撩一下你的秀发吧，有小小性感哦！

04、

整体的款式都是一种淡淡的清新感，奶白色与豆沙色来了一次如此浪漫的邂逅，将短指甲修得清新好看，虽然不能说出众夺目，但至少舒适感很好，并且任何时候都不会过时哦！

05、

本来都是很清爽的色彩，个别指甲里面加入了惹眼的酒红色以及樱桃红色，就变得特别有女人味，特别显手白了，而且还不失小清新感，带着它去嗨吧！

06、

有一种冷淡风的日系风，比较适合职场女生们，色彩没有过多过于抢眼，清清爽爽，配上几个简单的装饰，遮挡了短指甲的短处，彰显出女生那种淡如菊的气质！

07、

请原谅我内心深处的小女人感！从骨子里头就是喜欢这一种清新宜人的美甲款式哦，似乎这么多年了还不改！不管是色彩的搭配还是图案的选择，都将短指甲的美好极好地呈现，好美的短指甲美甲啊！好美的岁月！

08、

如玉一般滋润的指甲色，修得短指甲清秀精致，指甲面上简单又精致同时又透出精致感的装饰品，将时尚感发挥到极致啦！ 手部变得白皙如此简单的效果，根本不在于话下！让短指甲也有超显气质的一天哦。

09、

不知道大家有没有发现呢？奶白色出现在短指甲美甲的频率很高，一来它超好搭配其他美甲色，二来显得清淡的色彩显得手指巨白有气质。你看搭配短指甲一般很难驾驭的天蓝色，在奶白色的映衬下都变得温和起来了。

10、

同样是精致的色彩，搭配着甚有女人味的酒红色，没有人认为如此的短指甲不够吸引人！简单的色彩搭配与简单的装饰品，时尚又带着小清新，轻松收获一大波为它心动的妹纸哦。

11、

超有爱的一款适合短指甲的美甲图哦！将每一个短指甲都修得超可爱，所有的色彩都为绽放着最惹眼的魅力，虽然没有霸气的外表，但有足够可爱时尚的内在，已经足够打动你了吧！

12、

这一款精致的短指甲美甲图片，大家不要小瞧哟！它出落大方有气质，时尚感也不差，不管放在多少年后，它都不会过时。特别可爱的图案，不仅是要短指甲变得白皙好看，还要你变得自信起来。

上面十二款适合短指甲的美甲图片，真的款款精致简约，将短指甲打扮得大方时尚！每一款都深的每一位爱美的妹子的心。

唯美护肤店毕业论文

中医在美容保健的应用 中医美容保健是中医美容中极具特色的一部分，它强调对损容性疾病和美容缺陷的预防，还重视内、外调治相结合，在内通过中药内服或是食疗的方法调整人的阴阳气血，扶助正气，以提高机体抗病能力且延缓衰老，在外施用外用药物、针灸、按摩等方法，固密肌腠，防止外邪入侵，或调整局部气血或美化局部。根据美容保健方法的不同，可分为中药、饮食、按摩、气功、针灸等多种方法。 1 中医美容保健方法及临床应用 1．1 中药美容：在中医理论指导下，内服补益气血、活血化瘀、祛风清热、凉血解毒之类药物整体调理人的阴阳、气血、脏腑，进而达到抗衰驻颜目的，以整体健康来保证局部之美，同时外用中药或中药化妆品，直接作用于体表，以达到祛斑除皱、养颜驻容、延缓肌肤老化的作用。内、外同用使脏腑阴阳平衡、经络气血调和，进而提高生理功能达到美容保健的目的。朱晓薇等选用白芷、丹参、川芎、大黄四味药制成养肤洁肤保健涂膜剂，治疗痤疮总有效率达％。李刚玉用祛斑汤药物(组成为柴胡12g，白芍12g，香附12g，川芎15g，益母草18g，泽兰10g，浮萍10g，白芷12g，白鲜皮12g，当归10g，合欢皮10g)治疗黄褐斑45例，治愈、好转率达％。贾丽亚采用中药面膜治疗黄褐斑21例，药用当归、川芎、桃仁、红花、羌活、防风各10g，细辛4g。制成霜剂用做面部按摩，每周2次，6次为1个疗程，结果总有效率达％。 1．2 药膳美容：食膳美容之理根于“药食同源”，它是以中医药学基本理论为指导，采用食物或在食物中加入药食两用的中药，以治疗和预防碍容性疾病并强身驻颜的一种中医美容保健方法。食膳因存在味美、色美、形美、天然、无毒、无副作用、无药物偏胜之弊、易于接受又能保护胃气等诸多优势被广泛应用。美容药膳的配制和剂型形式多样，内容丰富。多以食物和药物熔于一炉，既能发挥药物的治疗作用，又具有食物性和味淡、可口宜人、兼补脾胃的特长。如《宫廷美容长寿方》的“山药粥”为行之有效的美容药膳。现代医学研究发现，美容药膳的各种药物或食物中含有丰富的维生素类、微量元素、蛋白质类等营养成分，且这些成分大多数为天然结合状态，更有利于调节或补充人体各种营养成分的失衡或缺乏，从而达到美容保健的目的。 1．3 针灸美容：采用针刺、艾灸等各种方法疏经活络、消肿散结、调理气血，调整各脏腑组织的功能从而达到养颜美容保健的目的，是中医美容保健的重要方法。针灸美容方法对酒渣鼻、面部皱纹、斑秃、肥胖、面部色斑等有较理想的治疗效果。现代研究表明，针刺能增加肌肉弹性，消除眼角处的鱼尾纹和额头的皱纹，又可除去色素斑和暗疮，且它简便易行、安全可靠，故引起国内、外美容界的极大关注。皮肤针扣刺腿部三阴经的皮部区域可防治面部皱纹；脾肾阳虚型黧黑斑选用附子隔神阙穴灸之。沈明瑛等采用大椎及双侧合谷穴刺络拔罐配合三棱针耳穴(耳尖、肺、内分泌、肾上腺)放血治疗48例痤疮患者，总有效率达100％。魏波等用散刺法治疗痤疮120例，每周治疗2次，10次为1个疗程，治疗2个疗程后统计疗效，随访1年，未复发者105例(占％)，显效15例(占％)，总有效率为100％。 1．4 按摩美容：属外治范畴，是以中医理论为依据，采用各种手法作用于头、面及全身，一方面通过经络系统调节脏腑功能，一方面通过体表局部的物理效应达到美容保健及治疗的作用，具有舒经活络、活血化瘀、调和阴阳的作用。现代医学表明，按摩可以使皮肤组胺分泌增加，改善血液循环，促进淋巴循环，使皮肤吸收营养物质和水分的功能增加，增强新陈代谢，从而达到消除疲劳、营养肌肤、延缓皮肤衰老、美化容颜的目的。按摩擅长于泽颜、除皱、疏导气血，如《千金翼方》的“彭祖浴面法”能使面部气血流通，又除面上色素，令人面光泽。在面部口周、眼周等处按摩可达到防皱除皱的作用，目前已经有很多损容性疾病和美容缺陷能通过按摩法得到治疗及矫正，如黧黑斑、油风、肥胖症等。按摩疗法具有简单易行、疗效显著、无副作用、防治结合的特点，易被人接受。胥秀琴探索总结了一套穴位美容按摩的方法，在临床美白嫩肤、祛斑治疗中取得了显著的疗效。苏彦林等。推拿治疗面部黄褐斑26例，经1～2个疗程(每个疗程12天)治疗后，治愈10例，显效9例，好转7例，有效率达100％。 1．5 气功美容：通过调形(动作)、调神(意念)、调息(呼吸)的调练，使人消除紧张状态，达到平心静气，锻炼精、气、神，调整人体内部的机能状态，避免情绪刺激对人体脏腑气血及面容的影响，是达到治病强身、养颜驻容目的的一种自我整体修炼方法。其特点是易学易用，适用范围广。常用的美容气功有驻颜功、明目功、健美减肥功等，通过修炼可达到驻颜、明目、健美及减肥等作用。 2 中医美容保健临床应用的优势 中医美容保健有着悠久的历史，古代医书中已有大量关于药物美容、针灸美容、气功美容、食物美容的记载，为中医美容保健方法在临床应用提供了坚实的理论基础。中医美容保健从整体出发，既注重从内疏通经络、补益气血、调节脏腑、调节情志，又注重外部用药及局部手法来祛除疾病及保健皮肤。从根本上保证机体的健康，达到自然美的目的，因此其疗效确切、持久，它是经过无数医学家、美容专家的反复实践、筛选，去粗取精，才得以流传下来的精华，因此其安全可靠。中医美容保健也十分重视对损容性疾病和美容缺陷的预防，它强调治未病，主张防微杜渐，防患于未然。如：痤疮是损容性皮肤疾病，年轻男女进入青春期好发，若能在此期间合理运用中医美容保健方法，注意内外调理，既注重饮食、情志的调整，又注意保持面部皮肤清洁，同时适当配合中药、针灸等，就可能有效预防痤疮的发生。 中医美容保健以其独特的临床应用优势在医学美容中占有十分重要的地位，它以其独特的方法有效地预防或延缓人的衰老，使人们保持健康基础状态下的美丽，因此逐渐得到众人的青睐，显示出它强大的魅力。

研究内容包括:护肤品成分、功效、使用方法及注意事项、保存及有效使用时间。

------------------------关于运用“皮肤生物钟”规律指导美容实践----------------------- 皮肤是人体(体表)最大的器官,其结构是相对稳定的,但皮肤的功能和活力在一天中是随人体机能的不断变化而在规律的变化着。这种规律性变化是人体生物钟的一个重要组成部份,并具有一定特点,笔者暂且称它为"皮肤生物钟"。 皮肤美容和实践若能按照"皮肤生物钟"来制定治疗与护理计划,必将产生意想不到的美容效果。 1 皮肤生物钟是人体机能规律性变化的缩影 人体的新陈代谢活动在有规律地不停变化着,在不同时段神经和体液调节的变化亦有所不同。根据人体机能和皮肤机能的变化规律,大致可将其活动分为以下几个时段,每个时段都具一定的代谢特点。 睡眠时段 从晚上22:00至凌晨6:00,代谢速度处于最低水准,尤其在熟睡时由于迷走神经兴奋,使呼吸心跳次数减慢,血液流速降低,大脑耗氧量减少,肾上腺皮质激素(荷尔蒙)分泌量减少。但脑垂体分泌的生长激素大量增加,是细胞代谢峰值时段,细胞分裂速度比其它时段快7～8倍,此时细胞生长和修复机能最为旺盛。 清晨、上午时段 从清晨开始肾上腺皮质激素分泌量增加,6:00～8:00时段达最高峰,而脑垂体分泌的生长激素分泌量则明显减少,人体蛋白质合成受到抑制。上午8:00～12:00,机体代谢最为旺盛,皮肤的机能和活力逐渐达到高峰,应激能力强,工作效率高。 午后时段 午后,血液循环集中于消化系统,人体其它的代谢相应减缓,机体逐渐产生疲倦感,皮肤血液流量也减少,对各种护肤品中营养物质的吸收能力比较弱。 下午时段 下午15:00后由于食物经过消化,大量营养物质进入血循环并被机体所吸收,大脑及心肺对物质的吸收能力逐渐增强并达到高峰。这段时间比较适宜作专业皮肤护理,还可配合健美操等健身运动。 晚间时段 晚上19:00～22:00机体和皮肤对外界刺激的抵抗能力降低,面部神经末梢及表情肌开始疲劳,眼周及下肢容易出现水肿。 各时段皮肤机能的不同变化,是人体整体机能变化的缩影,如果皮肤发生疾病会影响整体机能,同样机体内部不协调时也会在皮肤上表现出来。 因此"皮肤生物钟"是反映和观测人体机能变化的最好和最重要的窗口。在治疗皮肤疾病和护理皮肤时必须有整体观念,标本兼治才能取得理想效果。 2 运用"皮肤生物钟"指导皮肤美容实践,可收到事半功倍的效果 根据皮肤生物钟的变化,我们可以充分利用有利时段进行各种治疗和护理,并尽可能避开不利时段或采取补救措施,可取得较不择时段进行皮肤美容更好的效果。 下面列举四个不同时段作些解释。 上午时段(8∶00～12∶00) 皮肤的机能和活力逐渐达到高峰,对外界各种刺激的承受能力提高,抵抗力强。此时段适合各种损容性皮肤病治疗与护理。如:文眉文眼线、祛斑、除痣、换肤及治疗皮炎、痤疮、腋臭、脱毛、除疣等。 午后时段(12∶00～15∶00) 午饭后副交感神经兴奋,血压及肾上腺皮质激素分泌降低,身体逐渐产生疲倦感,血液循环集中于消化系统,皮肤血液量减少循环变缓,对各种营养物质的吸收能力比较弱。除那些仅在此时段可抽空做皮肤护理的"大忙人"外,如果有条件在此时段好好休息一下,是最好的美容措施。 晚间时段(19∶00～22:00) 此时皮肤的免疫力下降,对外界刺激的抵抗力降低,容易出现过敏反应及血压下降,皮肤血液循环减弱,眼周及下肢容易出现水肿,还有面部神经末梢及表情肌开始疲劳。这段时间适宜做面部清洁护理,可配合做面部及全身保健按摩和蒸汽浴等。 睡眠时段(22∶00～6∶00) 此时段,特别是22:00至凌晨2:00,是皮肤细胞代谢峰值时段,也是激素代谢最旺盛时段,因此,应注意必要的休息和睡眠才能保持皮肤的良好状态。搽一些富含营养物质、透气性能好的营养晚霜,对皮肤是最好的滋润。

功能化妆品概要 功能化妆品的界定 在过去的10多年里，作为化妆品和制药工业革新，以及消费者对化妆品态度转变的结果，化妆品和药品的界线因为交叉而更加模糊不清，见Fig1－1, 由于这种交叉，化妆品和类似药物功效的新类别产品已经出现。比如，尽管美国食品药物管理局 （FDA）没有将功能化妆品（Cosmeceuticals）定义为独立类别，但是该术语已经被派生出来，并且被化妆品制造厂商者，迫不及待地用于描述化妆品和药品组合的一类产品。 每天都有越来越多的术语，用来描述我们正在称为功能化妆品这类日用品。这些包括： 美容增补剂；活性化妆品；效能化妆品；生物活性化妆品；植物化妆品；功效化妆品 皮肤治疗剂；皮肤药物；化妆品药物；疗效性化妆品。 当然，这些术语不都是一样的，在有些情况下，使用者正试图对一些产品类别进行正确地区分；在另一些情况下，使用者可能会简单地"将新酒装入旧瓶"。 美容增补剂基本上是天然营养保健类产品，通过口服产生美容效果，它们通常以胶囊形式使用，但有时以汤剂或甚至酊剂形式使用。 活性化妆品包括"活性"成分，可能不产生许多令人满意的健康益处，然而使用类似效能化妆品或功效化妆品的术语意味着：它们比一般化妆品表现出一些较有用的功效。 比如：皮肤治疗剂和皮肤药物只能简单地归为功能化妆品中的一小类，而化妆品药物被美国食品药物管理局定义为：化妆品和药物相组合的产品，这类产品包括含氟牙膏，抗头皮屑香波，也必须符合人体健康，化妆品卫生和安全法规。由于世界上现有的化妆品卫生和安全法规，和全球文化存在着不同的差异，造成对功能化妆品的许多不同解释；并且不同的国家正在使用上述多种短语和术语，来表达功能化妆品。 .2 功能化妆品历史 尽管功能化妆品这个术语，最初由美国皮肤学家阿尔伯特克利格曼医学博士，在20世纪70年代制造出来，但埃及人是有史以来，最早认识到化妆品能有保健的作用。考古学家已经发掘出一些古代化妆品罐，在其化妆品罐上所写的象形文字是说："对视力有益"和"止血"。公元前1600年书写的医用莎草纸，经常涉及到许多功能化妆品。特别受人喜爱的是使用蜂蜜和牛奶的制剂，据说蜂蜜和牛奶有助于治疗皮肤疾病。而其他由乳香、植物油和石蜡按等比例制造的产品，声称能消除面部皱纹。 对于许多中世纪的阿拉伯医生和他们的欧洲同行来说，化妆品、香精和草药之间没有什么区别。他们所做的研究和试制工作，同时也覆盖了这些学科。化妆品和洗涤工业从医药领域中分离出来，是19世纪当现代制药工业开始发展，当第一个管制药物销售的政府法令实施以来，所出现的现象。 在近来的50多年里，有点讽刺性的是，医生和公众过分关注化妆品，引起的过敏反应。化妆品作为有效帮助治愈的作用被忽视，直到它在20世纪70年代末和80年代初，才被重视。 克利格曼通过开发能改善紫外损伤皮肤外表和抗皮肤皱纹的制剂，重新点燃人们对化妆品的兴趣。在此，他使用维甲酸作为活性成分。维甲酸已被证实：具有消除细小皱纹、减少衰老角质症，和促使胶原形成的能力。 克利格曼认为：新的化妆品技术"使得在皮肤护理品中，加入数量不受限制的活性物质成为可能，这些活性物质来自自然资源－来自植物、海洋、地球以及宇宙，包括那些由化学家合成的令人心动的物质名单。比如：维生素和抗氧化剂、抗炎、影响情绪的香味、胎盘、羊水血清和众多的激素，选择的范围十分广泛。" 功能化妆品类型 （1）按通常使用来划分，功能化妆品被分为下列各部分： 皮肤护理：包括防晒和其他皮肤护理品； 头发护理：包括洗发香波、护发剂和保护头皮健康的护发品； 身体护理：包括除臭剂和广泛范围的个人护理品； 化妆护理：包括护甲、护眼和彩妆美容产品。 大多数功能化妆品绝多数是皮肤护理品，特别强调防晒品类；其次第二大类是护发品。 （2）按性别化使用来划分，功能化妆品被分为： 在男性中，潜在功能化妆品使用的关键领域是： 头发再生、抗衰老、抗头皮屑、抗汗、抗皮炎、抗牙齿腐蚀、抗脚癣以及作为收敛剂； 在女性中，功能化妆品最多数用于： 抗皱纹、丰乳、苗条（抗脂肪团）、脱毛、口腔卫生、皮肤变棕色、皮肤美白、细胞再生复原、抗自由基、抗静脉曲张。 在这个世界人口老龄化的当今，人们心里将青春与美丽联系在一起，对于女性，不断使用抗衰老面霜和皮肤美白产品，将构成不断增长的化妆品消费大市场。最近几十年，最流行和最有争议的功能化妆品，有些含有果酸：α-羟基酸（AHA）和β-羟基酸（BHA），它们都是非常流行的"抗衰老物质"。 红血丝是另一个美容的疑难问题，在这个领域中，生物化妆品和植物化妆品正愈加流行。许多植物药材，特别是葡萄叶提取产品，已经被成功地开始应用，减缓红血丝的局部面霜，也正日益进入市场。(今后继续连载) -------------------------------------------------------------------------------- 功能美白成分解析 1、减少黑色素生成，概念跟“预防胜于治疗”相类似：利用防晒露，使皮肤因缺少黑色素生成的刺激而变白。通常这类美白产品配方里都添加有防晒因子。 2、加速已出现色素沉着的角质层细胞的新陈代谢：α羟基酸及A醇可促进皮肤的新陈代谢。它们可帮助消除已出现色素沉着的细胞，使肌肤外表更明亮，还可使不断更新的基层细胞加快其生长分裂速度。这样，黑色素细胞进入邻近细胞中的数量就会较少，肌肤就会显著变白。 3、减少新色素的生物合成：关于此类成分的作用过程，目前市面上出售产品的内含成分大多通过抑制酪氨酸酵素而起作用。通常此类衍生物不能兼备安全性和功效性。以对苯二酚为例，该活性成分因据称有毒而渐遭弃用。 于是，近年来，新一代功能性美白产品成分成为许多业内人士关注的焦点和开发重点——熊果素：其结构是对苯二酚的葡萄糖甙，通过抑制酪氨酸酵素而起作用；其刺激性及敏感性比苯二酚小很多。使用浓度介乎1%~10%之间，最好高于5%。易溶于水，需添加稳定剂以避免在最终配方中变色。 曲酸：其效用是在观察日本清酒酿造工人的手变白时发现的。它能有效抑制酪氨酸酵素，可溶于水，使用浓度介乎1%~3%之间，无毒，用后刺激性极小，在亚洲食品工业中被用作抗氧化剂。但在美白产品中应用，配方中存在稳定性问题，会令加入曲酸的产品变成黄褐色。基于这一原因，含有曲酸的美容化妆品中均添加抗氧化剂。 棕榈酸曲酸：由曲酸衍生而来的脂溶性成分，相对于防晒露及其配方中可能添加的防腐剂而言，其好处在于不影响它们的活性。尽管推测它能起抑制酪氨酸酵素的作用，但确切的作用过程仍未被业界人士彻底搞清楚。而通过人体试验显示其性质稳定，无刺激性。 维生素C衍生物：维生素C可有效抑制酪氨酸酵素，但不具相应比例的美白效果，因此业内人士推断是其抗氧化作用令黑色素减少进而分解，从而起到了美白作用。由于其性质倾向不稳定，故其配方中需添加其他成分保持其稳定性，但可能会因此而降低其功效。值得一提的是，维生素C磷酸镁盐是维生素C相对稳定的衍生物，可溶于水。作为皮肤美白成分使用时，浓度介乎5%~10%之间。具有令肌肤明亮及抗氧化作用，并能刺激胶原蛋白的合成，也常用于抗衰老保养品中。 壬二酸衍生物：该酸由引起花斑癣的皮屑芽胞菌酵母自然生成，通过该分子的作用会使皮肤出现淡斑。它是氧化酵素的有效抑制剂，因此也能抑制酪氨酸酵素。对光不敏感，与皮肤相容性好，但难以溶解，不便与乳液结合，近年来生产出的衍生物azelaoidiglycine，在其浓度含量为3%的口者喱中有显著的美白效果。 植物萃取物：许多植物萃取物具有美白肌肤的作用，而当前的问题是如何正确辨别它们内部的活性成分。譬如，中国植物蔷薇科属火棘（Pyracanthafortuneana）的衍生物，其美白作用与抑制酪氨酸酵素、抗组氨作用均同步进行，虽然目前仍不清楚这些作用是否来自萃取物中的同一成分，但肯定它包含多酚—— 一种洋甘草（Glycyrrhiza glabra）精油中供研究及散见于多种不同植物中、被确认为具美白功用的物质。 总之，美白配方的功效主要取决于所含成分的类型，人们可以通过试管及人体测试进行评估。不过有研究成果显示，数种活性成分结合产生的护理功效，可高于单一成分功效的总和。某些成分——如硫辛酸、山梨酸、萄糖氨、谷光甘肽及半胱氨酸等——各自的美白功效不大，但结合使用可提高其功效。