廊坊师范学院学报北大核心

廊坊师范学院学报北大核心

廊坊师范学院挺不错的。

廊坊师范学院其前身是始建于1946年的安次县立简易师范学校。1956年改建为河北廊坊师范学校。1964年更名为廊坊师范专科学校。2000年经教育部批准升格为廊坊师范学院，成为省属本科院校。2005年，经河北省人民政府批准与河北职业技术学院合并，组建为新的廊坊师范学院。

学校分东西两个校区办学，占地面积2000亩。现有全日制本专科生近20000人、教职员工近2000人。建有专业50多个，形成以师范类为主体，以经管类和工程类为两翼的“一体两翼”学科专业布局，建有国家级品牌特色专业、国家级教改试点专业等一大批国家级、省级质量工程项目。

师资队伍：

现有教职员工近2000人，具有副高级以上职称的教师约占42%，具有博士、硕士学位及研究生以上学历的教师约占85%。享受国务院特殊津贴专家1人，省政府特殊津贴专家和突出贡献专家共2人，“三三三人才” 20人，国家级优秀教师1名，省级优秀教师5名，省级教学名师1人，省级优秀教学团队1个。

以上内容参考：廊坊师范学院官网——学校简介

廊坊师范学院 廊坊师范学院地处被誉为“京津走廊上一颗璀璨明珠”的廊坊市。其前身是1946年建立的“安次县立简易师范学校”，1951年改由天津地区专员公署管理，1956年经天津地区教育局批准，成立“河北廊坊师范学校”。1957年和1960年先后将宁河县师范学校和武清县幼儿师范学校并入，1964年更名为廊坊师范专科学校。时任全国人大常委会副委员长的郭沫若先生，为学校亲笔题写了校名。2000年3月，经国家教育部批准，由原廊坊师范专科学校、廊坊市教育学院、廊坊师范学校合并，升格为普通本科师范院校，定名廊坊师范学院，隶属河北省教育厅管理。2005年，河北职业技术学院并入廊坊师范学院。2004年通过学士学位授予权资格评审。学院举办本科教育8年，现面向全国19个省、市、自治区招生。学院培养的10万余名毕业生已成为地方教育和经济社会发展的重要力量。 在六十多年的办学历程中，学院秉承艰苦创业、自强不息的精神，解放思想，开拓创新，经过几代人的不懈努力，各项事业取得了长足进步，已经成为河北省省属高校中教师教育具有优势、办学综合实力较强、享有一定社会声誉的本科院校。 学院现有校园面积902亩，校舍总建筑面积平方米，教学行政用房平方米。有各类实验室(实验中心)148个，教学仪器设备总值6270万元；全院印刷版图书总计115万册，其中图书馆馆藏印刷版图书108．2406万册，各类电子图书65万册(件)。具有较完备的校园网络基础设施，网络应用范围不断拓展，在教学、科研、管理中发挥了积极作用。 学院现有教职员工1271名，其中专任教师694名，教授83名，占11．96%，博士 、硕士299名，占，兼职硕士生导师14名。享受政府特殊津贴专家3名、省管优秀专家1名，省部级以上优秀教师、教育工作者8名。 学院设有14个二级学院、2个中心和图书馆等教学教辅机构，开设30个本科专业。现有全日制在校普通本专科学生11118人，继续教育学历学生1033人，留学生6人。 学院现有研究所5个，重点建设专业7个，实验教学中心3个，院级精品课程19门。近5年，学院教师共承担各级各类教学研究课题161项。在近两届优秀教学成果奖评选中，共获省级优秀教学成果三等奖4项。 近5年来，学院教师承担各级各类科研项目345项，其中国家级课题3项、省部级重点科研项目76项。 出版各种著作、教材74部。发表学术论文累计1664 篇，其中在核心期刊上发表论文860篇，被SCI、EI、ISTP收录40篇，被人大复印资料收录14篇。学院办有《廊坊师范学院学报》、《语文教学之友》、《河北理科教学研究》等三种公开发行的刊物。其中《语文教学之友》为河北省社科类十佳期刊。 学院牢固树立育人为本、德育为先的观念，广泛开展以“坚定信心、围绕中心、凝聚人心”为宗旨的党建与精神文明创建活动，大力加强和改进大学生思想政治教育，开展师德师风建设活动，以形成良好的校风、学风，为推进本科教育教学改革，提高教学质量和办学水平提供了有力的思想政治保证和组织保障。升本建院以来，全体师生员工团结拼搏，求索奋进，各项事业发展态势良好，各方面工作取得了较显著的成绩。2002年被河北省教育厅确定为全省中小学教师培训基地；2003年被中宣部、中央精神文明指导委员会办公室、教育部、团中央、全国学联评为“全国大中专学生暑期‘三下乡’社会实践先进单位”；2006年被河北省委组织部、河北省教育工委授予“先进基层党组织”荣誉称号；2006年被中央精神文明指导委员会办公室、文化部授予“全国先进文化社区”荣誉称号。2007年被河北省统战部命名为“河北省统一战线理论研究基地”。 专业设置： 1 文学院： 汉语言文学；新闻学（非师范） 2 经济学院：国际经济与贸易（非师范） 3 社会发展学院：法学（非师范）；思想政治教育；历史学 4 外国语学院：英语；日语(非师范） 5 管理学院：财务管理（非师范）；人力资源管理（非师范） 6 数学与信息科学学院：数学与应用数学；信息与计算科学（非师范）；计算机科学与技术 7 物理与电子信息学院：物理学；电子信息科学与技术（非师范）；电气工程与自动化（非师范）；教育技术学 8 美术学院：雕塑（非师范）；美术学；艺术设计（非师范） 9 化学与材料科学学院：化学；应用化学（非师范）；材料化学（非师范） 10体育学院：体育教育；社会体育（非师范） 11生命科学学院：生物科学；生物技术（非师范） 12音乐学院：音乐学（声乐；器乐；舞蹈）；音乐表演（声乐；器乐；舞蹈） 13 教育学院：教育学；心理学 14建筑工程学院：土木工程（非师范）至于专业：物业管理专业 随着我国加入WTO以及物业管理条例的颁布实施，物业管理行业的发展将更加规范化、市场化，国外物业管理企业的将大举进入，市场的竞争将日趋激烈，这对我国物业管理企业无疑是一种挑战，而物业管理的优劣关键在于物业管理服务的品质，服务品质的提升在于企业是否拥有先进的管理体制和优秀的人才，谁拥有了人才，谁就将在市场竞争中占有优势。 随着社会主义市场经济体制的建立和发展，我国的福利分房制度逐渐被取消，每一个家庭在解决住房问题上也被推向了市场，通过买房来解决居住问题。房地产开发成为一个巨大的产业，与此同时，物业管理服务业也正逐步走向千家万户，逐步成为一个新的行业。据统计，安徽省已有各类物业管理公司160多家，从业人员2万多人，2万及2万以上平方米的550多个住宅小区中，就有150多个小区初步实行了物业管理。但安徽省物业管理在取得长足发展的同时，也还存在一些不容忽视的问题。与物业管理市场化程度较高的城市相比，安徽省的物业管理尚处在起步阶段，物业管理覆盖面积仅达到27%，物业管理年产值仅有4000万元，90%以上的物业管理企业处于亏损或持平状态。物业管理企业效益低下，入不敷出的现象十分严重。这种现象严重制约了安徽省物业管理企业的进一步发展。 在我省开设物业管理专业，加强物业管理专业培训，无疑是提高当前我省我业管理从业人员素质水平的有效途径之一。物业管理专业培训，作为直接提高经营管理者能力水平和员工技能，为企业提供新的工作思路、知识、信息、技能，增长员工才干和敬业、创新精神的根本途径和极好方式，是最为重要的人力资源开发和建立良好企业形象的手段。企业的员工素质如何，将直接决定该企业在市场竞争中的位置。 一、培养目标及规格 本专业主要培养社会主义建设需要的，德、智、体全面发展的，重点面向基层的应用型高等专门人才。 拥护党的基本路线，热爱祖国，具有全心全意为人民服务的精神；遵纪守法，有良好的社会公共道德和职业道德。 在业务知识和能力方面，本专业采取现代远程开放教育方式，理论与实践相结合，使学生通过三年的业余学习，掌握从事物业管理职业所必需的专业基础理论和基本职业技能；具有较强的分析问题、解决问题的能力，有相当的组织管理能力，协调能力，具有承担物业管理岗位工作的技能。具体来说,本专业适合下列岗位群： 1、住宅小区物业管理服务工作； 2、饭店、商厦、写字楼物业经营管理工作； 3、企事业单位的物业管理服务工作； 4、社区规划与物业管理服务工作； 5、房地产开发与营销的具体服务工作。 在身体素质方面，身体健康，能精力充沛的工作。 二、修业年限与毕业 三年制专科（三年业余学习），实行完全学分制。最低毕业学分为76学分，其中必修课52学分，实践环节14学分，选修或限选课不低于10学分。申请毕业证书学生的全部课程考核成 绩及获得的相应学分在首门注册课程获得学分后8年内有效。学生通过学习取得规定的毕业 总学分，思想品德经鉴定符合要求，即可获得国家承认的高等教育专科学历毕业证书。 三、课程设置和教学管理 物业管理专业是根据市场经济和社会发展对物业管理人才的迫切需要，对学生进行专业知识和技能教育，为实现岗位从业能力而设置的。专业和专业课程的设置具有较强的针对性 和实用性，注重基本知识和基本理论，强调理论联系实际，强化专业技能训练。 1、教学计划中课程设置分必修课、选修课和集中实践环节，均要求遵照生电大教学计划执行。统设必修课程由中央电大统一开设，执行统一的教学大纲、统一教材、统一考试、统一评分标准。省开课程，由中央电大和省电大提供服务；课程的教材、教学管理及考试工作由省电大负责。 2、各门课程均安排形成性考核，由中央电大和省电大共同组织。形成性考核成绩计入课程总成绩。无形成性考核成绩者，不得参加该课程结业考试。每门课程的平时作业的成绩在总成绩中所占的比例是：写作课程为15-20%，其他课程不超过20%，具体比例关系由省电大在执行过程中具体安排。 3、有实验、课程见习、课程实习等实践环节的课程，必须按要求组织学生完成，凡未完成课程实践环节或课程实践环节考核不合格者，不能取得该门课程的学分。 4、集中实践环节由专业见习、综合实训、毕业实习和毕业作业四部分构成。其中，专业见习安排2周，综合实训安排4周，毕业实习安排3周，毕业作业安排5周，重点培养学生运用所学知识解决实际问题的能力。专业见习，主要是结合物业管理专业涉及的内容，安排学生到物业管理公司见习，了解物业管理的基本流程，增加感性认识。综合实训，主要是结合所学专业，安排学生到物业管理公司进行有关岗位的上岗综合实训，增强从事物业管理工作的实际操作能力。毕业实习，主要是指学生在毕业前，选择一定的实习题目，到物业管理公司具体从事某一方面的管理服务工作，进一步增强学生运用所学理论和知识，分析和解决实际问题的能力。毕业作业主要是考察学生运用所学知识，分析和解决实际问题的能力，中央电大将为学生的毕业作业提供选题范围。毕业作业安排5周，重点培养学生综合运用所学知识和技能解决实际问题的能力，题目可以多样化，选题要符合教学要求。集中实践环节由省电大根据中央电大制定的教学大纲组织实施。集中实践环节不得免修。本专业应结合毕业作业安排一次社会调查（3周），使学生能联系社会实际，提高工作能力。 四、教学模式与教学媒体 采用多种现代远程教学技术手段，为学生自主学习提供学习支持服务。 文字教材、音像教材、IP课件、CAI课件等为主要教学媒体，文字教材为基本依据。通过面授辅导、函授辅导、网络教学、BBS、电子信箱、VBI、电话和双向视频系统、电视直播 教学等多种形式提供学习支持服务。 五、课程说明 （一）必修课 1．邓小平理论概论 本课程学分为2分，课内学时36，开设一学期。 本课程是电大各专业的公共基础课。通过本课程的学习，使学生深刻把握邓小平理论的精神 实质，掌握什么是社会主义，怎样建设社会主义这个基本理论问题；把握社会主义的本质和 社会主义建设的规律，增强执行党的“一个中心，两个基本点”的基本路线的自觉性和坚定 性；确立建设中国特色社会主义的理想，立志为改革开放和现代化建设服务。 本课程的主要内容：时代的发展与中国特色社会主义的兴起、邓小平哲学思想与党的思 想路线、社会主义初级阶段理论与党在现阶段的大政方针、邓小平对社会主义本质理论的贡 献、社会主义市场经济理论与中国走向市场经济的道路、中国社会主义建设的发展战略、中 国现代化建设的国际环境与对外开放战略、社会主义必须建设高度的精神文明、政治体制改 革与中国特色社会主义民主政治建设、“一国两制”构想与国家统一战略、科教兴国战略与高等教育的改革和发展、建设中国特色社会主义事业的关键在于党。 2．管理学基础 本课程5学分，课内学时90，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业基础课。通过本课程的学习，可以使学生掌握现代管理的 基本理论、基本方法，确立科学的管理理念，为其进一步学习专业理论课打好必要的基础。 本课程的主要内容：管理学的基本概念、知识、思想；企业管理的基本知识；预测决策 的基本理论和方法；计划工作的方法与原理；组织工作的原理与方法；领导与控制的基本理 论与方法。 3．计算机应用基础 本课程4学分，课内学时72，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业基础课，通过本课程的学习，使学生掌握计算机基础知识，基本概念和基本操作技能，并兼顾实用软件的使用和计算机应用领域的前沿知识，为学生 熟练使用计算机打下基础。 课程的主要内容：计算机的产生、发展及其运用，计算机系统组成，计算机安全常识等计算机基本知识；信息处理概述，计算机中数和字符的表示方式，汉字输入方法等计算机信 息处理技术；DOS操作系统基本使用方法；WINDOWS操作系统基本使用方法；计算机网络基本 概念和INTERNET入网方法。此外设有WPS文字处理系统、数据库管理系统和WORD文字处理系 统、EXCEL电子报表系统两部分选择教学内容，供各地电大根据本地实际选用。 4．物业信息管理 本课程6学分，课内学时108，其中实验、课程见习、课程实习54学时，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业主干课。通过本课程的学习，使学生掌握物业管理信息系统的内容、基本理论、基本技能，学会运用信息管理系统平台进行物业信息管理。 课程的主要内容；物业管理信息系统概述；物业管理系统的理论基础；物业管理信息系统的技术基础；远程通信与网络基础；物业管理信息系统的开发与分析；物业管理信息系统 的设计；物业管理信息系统的实施；物业管理信息系统应用实例等。 先修课程：计算机应用基础 5．物业管理财税基础 本课程4学分，课内学时72，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业主干课，通过本课程的学习，使学生了解和掌握物业管理 企业财务管理、税收和保险等方面的基本知识。 本课程的主要内容：物业管理企业财务管理概述；物业管理会计基础；物业管理的资金 筹措；物业管理企业的资产管理；物业管理企业的成本和费用管理；物业管理营业收入和利润分配；物业管理财务报告及分析；物业管理财务预算；物业管理税费；物业管理保险。 6．物业管理实务 本课程7学分，课内学时126，开设两学期。其中，首学期为理论课，学时72，次学期为实践课（课程实习），学时为54。 本课程是物业管理专业的专业主干课，通过本课程的学习，使学生能掌握物业管理的基 本原理、基本知识和基本运作，初步能用物业管理理论方法分析和解决企业实际问题。 本课程的主要内容：物业管理的产生和发展；物业管理的任务和基本环节；物业管理企 业的组织；物业管理团体和管理规约；物业管理的招标与投标；前期物业管理服务；物业综合管理服务；物业管理服务质量；物业管理经费与财务管理；物业管理企业的人力资源管理 ；物业管理小区的社区文化；物业管理现代化。 7．物业管理法规 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业主干课，通过本课程的学习，使学生了解和掌握物业管理 涉及的法律知识，增强依法管理的意识和能力。 本课程的主要内容：物业管理法律制度概述；物业管理法律关系；物业管理法律规范； 物业权属的法律制度；物业相邻关系的法律制度；物业交易的法律制度；物业管理合同的法 律制度；业主自治管理的法律制度；物业管理法律责任；物业管理纠纷、诉讼与仲裁。 8．房地产营销管理 本课程4学分，课内学时72，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业主干课。通过本课程的学习，使学生掌握房地产营销的基本知识、营销策略和基本方法。 本课程的主要内容：物业营销管理的范畴；物业营销环境的分析；物业购置者的行为分析；物业产品的营销策略；物业产品的市场细分及定位策略；物业产品的价格营销策略；物 业销售渠道策略；物业产品促销组合策略；物业服务营销；物业营销的计划与控制。 9．物业设备设施管理 本课程6学分，课内学时108，其中课程见习和课程实习36学时，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业主干课。通过本课程的学习，使学生掌握物业设备设施的 基础知识，能正确理解设备设施使用、维护、保养的基本要求，为以后的工作打下基础。 课程主要内容：物业设备设施的物理学基础；给水设施；消防设施；排水设施；供暖与 燃气供应设施；通风与空气调节设备；配电系统及用电设备；小区智能化系统；物业设备管理的制度与任务。 10．房屋构造与维护管理 本课程5学分，课内学时90，其中，课程见习、课程实习36学时，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业主干课。通过本课程的学习，使学生了解房屋构造，掌握阅读房屋工程图和房屋维修管理的基本方法，为以后工作打下基础。 本课程的主要内容：房屋构造的数学和力学基础；画法几何基础；房屋建筑的类型；基 础与地下室；房屋骨架中墙、柱、梁、板的构造；房屋中门窗、地面、装饰和水电安装的构 造；变形缝和抗震构造；建筑防火构造；制图的基本知识；建筑施工图；结构施工图；给水 排水工程图；物业接管与查勘；房屋修缮计划管理；维修市场和维修工程承发包；维修施工 管理；施工的成本管理；房屋维修与养护技术。 （二）选修课 1．文秘管理与应用写作 本课程4学分，课内学时72，开设一学期。 本课程是物业管理专业的限选课。通过本课程的学习，使学生了解办公室管理的基本工 作程序和要求，掌握常用应用文的写作理论知识和方法，提高学生在学习、工作和日常生活 中实际应用各种文体文章的写作能力。 本课程的主要内容：办公室管理的主要事务、工作程序和要求；现代办公室管理工作 的特点、要求和技能；公务文书（包括公文、事务文书）；学术文体（包括学术文体、其他 科研应用文及传志）；生活、学习应用文体（包括书信、读书笔记）；社会活动应用文体（ 包括演讲稿、应试作文）；其他应用文体（包括新闻、财经、法律文书）的写作。本课程重 视写作实践训练（包括作文、讨论和讲评）。 2．行政管理学 本课程5学分，课内学时108，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生初步了解行政管理学的主 要理论规范和一般研究方法。 本课程的主要内容：行政管理学概述；行政环境；行政管理的内容和基本手段；行政组 织的理论、结构和设置原则；人事行政的分类制度和我国的公务员制度；行政机关管理的主要内容和行政机关管理的现代化；行政领导的职位、职权与职责；行政决策体制、原则与过 程；行政指挥与控制、行政协调和沟通；行政公共关系的功能、原则、实施和建构；行政责任的确定；行政道德的内容和建设；行政监督的体系和机制；行政信息与行政管理、行政信息系统和信息处理；我国的行政改革。 先修课程：管理学基础 3．人力资源管理 本课程4学分，课内学时72，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生掌握人力资源管理的基本 知识、基本原理，学会用人力资源理论分析和解决实际问题的方法，同时使学生树立合理利 用人力资源的思想。 本课程的主要内容：人力资源的发展历史、人力资源的含义、目标与职能、人力资源的 原理、环境、人力资源的管理与发展；人力资源的工作分析；人力资源规划；雇员的录用与 配置；员工培训与发展；员工绩效考评；员工报酬与福利；劳资关系和员工关系管理；员工 工作安全与健康；人力资源的成本核算、价值及计量。 先修课程：管理学基础 4．公共关系学 本课程4学分，课内学时72，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生掌握公共关系学的基本原 理、基本方法、基本技能和技巧。 本课程的主要内容：公共关系的定义、特征和意义；公共关系学的理论基础；公共关系 的基本职能；公共关系主体的含义，主体形象的作用，主体形象的塑造、维护和发展；公共关系对象的含义，公众特征，确定公共关系公众的步骤，处理公关公众关系的原则；公共关系手段的基本概念，公共关系传播的功能，公共关系传播活动；公共关系的指导思想；公共关系的实施过程；公共关系活动的前期准备；公关专题活动、公关广告、制造新闻、公关助销、公关危机处理等公共关系实施形式；公关礼仪、沟通技巧、公关文书等公共关系实施技巧；公共关系机构；公共关系人员。 5．社区服务与管理 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生了解和掌握社区服务管理的基本原则、主要内容和要求。 本课程的主要内容：社区概述；社区行政管理；社区规划管理；社区建设管理；社区环境卫生管理；社区文化管理；社区人口管理；社区安全管理；社区服务管理。 6．小区规划管理 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生了解物业规划的基本知识、小区规划管理的内容和要求。 本课程的主要内容：小区规划的基本知识；居住区规划的内容；居住区规划设计；住宅 建筑规划；公共建筑规划；居住区道路规划；居住区园林绿地规划；室外场地和环境小品规 划；小区规划管理的内容；建筑物外立面的维护管理；室外环境的维护管理。 7．管理心理学 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生了解管理心理学的基本知识，掌握有关个体行为、群体行为、领导行为和组织行为的规律、激励理论和激励方法。 本课程的主要内容：西方管理理论的发展，管理心理学的发展；个体心理特征与管理，个体心理过程与管理，需要与管理，激励与管理，态度挫折及其管理；群体与群体心理，群体的规范、压力、内聚力和决策，群体中的人际关系，群体的沟通与冲突，组织心理与管理 的基本问题，组织理论的发展，组织的变革与发展，领导心理与管理的基本问题，领导行为分析与有效权变的理论。 8．物业管理案例分析 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生增强分析问题、解决问题的能力，帮助学生加深对所学知识的理解和掌握。 本课程的主要内容：围绕物业公司与业主委员会、居委会的关系；物业公司的经营管理 、经营机制、经营策略；物业管理招投标；物业公司的品牌建设；物业管理与房地产开发、 营销；物业管理收费；物业管理纠纷；物业管理的过失责任；物业管理养护以及物业管理的 环境建设，智能化住宅等问题，介绍较为典型的案例，并做一定的分析。 9．合同管理 本课程2学分，课内学时36，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生掌握合同的基本知识，为从事物业管理实践打下基础。 本课程的主要内容；经济合同的概念和作用；经济合同的条款；合同的建立与终止；双方的权利与义务；租赁合同，委托合同等物业管理合同的签定和管理；物业管理合同的执行和纠纷处理。 10．物业估价 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生掌握物业估价的基本理论、基本原则和基本方法。 本课程的主要内容：物业估价的产权理论、市场理论、价格理论和区位理论等物业估价 的基本理论；物业估价的基本原则；物业估价比较法、收益法和成本法等物业估价的三大基本方法，物业估价的常用方法（假设开发法）；物业估价的程序；地价评估；住宅房地产估 价；商业房地产估价；工业房地产估价；其他房地产估价。 11．商务物业管理 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生掌握商务物业管理的类型、管理模式和管理内容，掌握各种商务物业管理的基本知识和基本要求。 本课程的主要内容：商务物业管理的类型、管理模式、管理内容、物业管理企业的选择与评价；物业租赁；写字楼概述，写字楼管理的要求与内容，写字楼的基本管理，写字楼的 服务与营销管理，写字楼的管理模式与组织架构；零售商业物业概述，购物中心及其管理， 零售商业物业的管理；批发概述，批发商业的物业形态与特点，批发商业物业管理；酒店概 述，酒店物业经营管理的模式，酒店经营管理合同；会所概述，住区会所的经营策略，住区会所的宣传策略，住区会所的价格策略，住区会所会员制促销；会展业的发展与会展物业的 类型，会议展览中心物业管理的内容；商业物业设备管理；商业物业安全保卫与消防管理。

是公立的，本二的，还不错，校史挺长了，校风也不错，学校蛮大的

你们的专业我不是太了解，我是其他学院毕业的。但是还没有拿到通知书我很能理解，我的通知书是在快开学了才拿上的。如果你早拿了，那就不是这学校发的了。

廊坊师范学报

廊坊师范学院总体来说还是很不错的。我的高中同学上一年考入了这所大学，他经常和我分享学校日常，并表示学校整体不错。下面我来和大家介绍一下这所大学。

廊坊师范学院，简称“廊师”，位于燕郊廊坊，是一所河北省省属的师范院校。学校一共有两个校区，分别是固安校区和本校区。

2021年河北省物理最低分466（历史483），属于省内二本院校。

廊师的优势专业主要有三个，分别是汉语言文化，历史学，化学。汉语言文化在该校录取分数线最高，水平最高，对汉语言感兴趣的同学们可以考虑哦。

总体来说，学校录取情况和专业建设属于省内正常二本院校水平。

廊师本部校区位于廊坊市市中心，周边也有一些可供游玩的生活广场、商圈等等。因为处在燕郊，在可以出校的情况下坐上高铁半小时就可以到达北京，交通还是十分方便的。

固安校区则比较偏僻，位置不像本部那样有优势。

学校一共有春华园、秋实园、芳菲园等等八个园区，每个园区的绿化都非常给力，给人置身植物园的错觉。

蔚秀园的孔子像，是孔子授课之景，也是廊师桃充满书香，桃李满天下的美好寓意。

廊师风景的另一大特色就是山楂树，在山楂花盛开的季节，与你的挚爱漫步其间，来一场专一的爱情邂逅。

廊师师范学院一共有九个餐厅，共计四个食堂，食堂数量这一点大家可以放心。

本部号称“8大餐厅”，食堂美食从家常小吃到网红特色应有尽有，大学四年足够让你热爱美食的心得到满足。食堂内都是配备空调的，即使在夏季也可以安心用餐。

学生经常去的第五餐厅餐厅是鑫义淼，是一家中快，里面饭菜味道很好，价格小贵，带点肉就会10元起步，食堂的饺子是公认的好吃。

其他餐厅也各有自己的特色美食，像锡纸花甲粉，减脂轻食，口水鸡，兰州拉面等等，廊师食堂的美食还是很多的。

廊师的宿舍就没有食堂那么出众，宿舍内条件一般，没有空调。

本部宿舍基本是8人间，有电风扇，宿舍内有公用桌子和个人衣柜，每个宿舍都有阳台或公用阳台。宿舍楼内有洗衣机、吹风机之类的设施，每晚11后开始限电。

固安校区是6人间或8人间，同样没有空调，但是每个宿舍有独立阳台，其余的配置基本与本部校区相同。廊师的住宿条件在省内确实一般，夏季比较考验耐性。

运动场所

廊师的操场比较大也比较新，每天有很多人跑步健身。学校也有乒乓球场、排球场、篮球场等场地，不过都是室外的哦。

礼堂

廊师有自己的礼堂，一些重大活动或者讲话会在这里进行。

文化场所

廊师有非遗文化馆和美术馆，在这里你能看到历史文化沉积与现实生活的碰撞，也能体验浓厚的文化氛围。

图书馆

廊师图书馆看起来就比较小巧精致了，属于省内图书馆为数不多的清流。图书馆内部也是宽敞明亮的，设施齐全。图书馆平时人会很多，考试周尤其爆满。

廊坊师范学院可以说设施齐全，学习氛围浓厚，但住宿条件和优势专业一般，在省内二本院校还是不错的，欢迎大家报考就读。

、廊坊师范学院2022录取分数线（在本省）廊坊师范学院2022年在河北省（普通类本科批）最低录取分数分别为：物理类472分、历史类485分。廊坊师范学院2022年在河北省（公费师范生本科提前批B段）最低录取分数分别为：物理类512分、历史类517分。二、廊坊师范学院2022录取分数线（在外省市）1、在黑龙江省（普通类本科二批A段）最低录取分数分别为：理科404分、文科445分2、在河南省（普通类本科二批）最低录取分数分别为：理科470分、文科503分3、在天津市（普通类本科批A段）最低录取分数为：综合类521分4、在海南省（普通类本科批）最低录取分数为：综合类538分5、在浙江省（普通类平行录取一段）最低录取分数为：综合类537分三、廊坊师范学院录取分数线一览表2022（官方最新发布）包含2022年廊坊师范学院在各省市录取的最低分、最低位次，包含少数民族预科班、预科班、公费师范生等。省份 科目 最低分 最低位次 省控线云南（本科二批及预科） 文科 551 21000 505安徽（本科二批） 理科 435 164250 435文科 507 31996 480黑龙江（本科二批A段） 理科 404 47182 308文科 445 10355 365四川（本科二批） 理科 473 130386 426文科 515 33387 466福建（本科批） 物理类 500 52080 428历史类 511 15575 468河南（本科二批） 理科 470 189615 405文科 503 41009 445湖北（本科批） 物理类 462 89834 409历史类 489 26047 435贵州（本科二批） 理科 402 89881 360文科 512 21865 471少数民族预科班（理科） 382 109730 360少数民族预科班（文科） 493 31527 471陕西（本科二批） 理科 421 81029 344文科 470 19408 400山西（本科二批A段） 理科 450 67753 417文科 500 10393 450湖南（本科批） 物理类 470 102552 414历史类 481 37942 451广西（本科二批） 理科 385 109512 343文科 451 39251 421江西（本科二批） 理科 462 102489 440文科 521 18610 472重庆（本科批） 物理类 464 60872 411历史类 482 17956 415天津（本科批A段） 综合类 521 30630 463辽宁（本科批） 物理类 456 65238 362历史类 479 17515 404海南（本科批） 综合类 538 22986 471北京（本科批） 综合类 506 24637 425山东（普通类一段） 综合类 483 188976 437浙江（平行录取一段） 综合类 537 122727 497青海（本科一段） 理科 352 14087 335文科 414 4548 409预科班（理科） 325 18203 335预科班（文科） 411 4802 409河北（本科批） 物理类 472 124770 430历史类 485 41898 443河北（本科提前批B段） 公费师范生（物理类） 512 76936 430公费师范生（历史类） 517 24273 443附：廊坊师范学院简介筚路蓝缕，风雨兼程。一辈辈用生命叠加成教育灯塔，延伸着龙凤之城的文化高度；薪火相继，砥砺而行。一代代用血脉传承着文化衣钵，接力着慷慨燕赵的精神风骨；与时俱进，踏歌而行。一次次用灵魂演绎着人文著作，推动着社会进步的文化引擎……奋进师院 不负韶华——蓬勃发展的廊坊师范学院当人类文明的曙光从东方升起，世界的目光聚焦中国。燕赵大地，京津之间，河北·廊坊熠熠发光。而廊坊师范学院，就是京津明珠之巅那座生生不息的文化灯塔。

廊坊师范学院是二本。

廊坊师范学院（Langfang Normal University）坐落于河北省廊坊市，是河北省省属全日制普通本科院校。

学校前身是始建于1946年的安次县立简易师范学校。1956年改建为河北廊坊师范学校。1964年更名为廊坊师范专科学校。2000年经教育部批准升格为廊坊师范学院，成为省属本科院校。2005年，经河北省人民政府批准与河北职业技术学院合并，组建为新的廊坊师范学院。

学校荣誉

据2020年2月学校官网信息显示，学院先后被中宣部、教育部、团中央、全国学联评为“全国大中专学生暑期‘三下乡’社会实践先进单位”，被中央精神文明办、文化部授予“全国文化先进社区”，被国家体育总局授予“群众体育先进单位”等称号。

2021年6月30日，入选河北省科普示范基地（第二批）名单。

以上内容参考 百度百科-廊坊师范学院

廊坊师范学院是二本类高校。

廊坊师范学院其前身是始建于1946年的安次县立简易师范学校。1956年改建为河北廊坊师范学校。1964年更名为廊坊师范专科学校。2000年经教育部批准升格为廊坊师范学院，成为省属本科院校。

2005年，经河北省人民政府批准与河北职业技术学院合并，组建为新的廊坊师范学院。学校秉承“为人，为学，为师”的师范文化传统，弘扬“厚德博学 弘毅致远”的校训精神，凸显“师范文脉、教师摇篮”的鲜明办学特色。

廊坊师范学院建有专业50多个，形成以师范类为主体，以经管类和工程类为两翼的“一体两翼”学科专业布局，建有国家级品牌特色专业、国家级教改试点专业等一大批国家级、省级质量工程项目。拥有国务院政府特殊津贴专家、世界冠军等一大批杰出人才。

学校建有20多个研究机构，主办5种学术期刊，学校教师承担一大批国家级、省级科研项目和教改项目，形成一大批优秀研究成果和国家授权专利。学校与10多所海外院校开展国际交流合作。

廊坊师范学院学报期刊点评

你在二本线上喽 祝好运 廊坊师范学院除了硬件不太好以外 （教室不太理想 住宿没问题 女生）丛地理位置 教学手段和内容 学生来源上都略胜于另外两 廊坊的本科也要比邢台衡水成熟些 师资上几乎哪个专业都有好老师 不过上大学还是要靠自己于老师交流 老师是不会主动关照你的 自觉学习的 实际上 廊坊的分数也比较高（当然在二本里）如果你在（专业）6500名左右小圈里可以报 超出这个名次 你最好还是选 邢台或衡水 我比较倾向于邢台 硬件不错 就城市的发展 廊坊好些 毕竟离首都比较近 展览 活动都比较多 交通便利 城市也比较开放

廊坊师范学院挺不错的。

廊坊师范学院其前身是始建于1946年的安次县立简易师范学校。1956年改建为河北廊坊师范学校。1964年更名为廊坊师范专科学校。2000年经教育部批准升格为廊坊师范学院，成为省属本科院校。2005年，经河北省人民政府批准与河北职业技术学院合并，组建为新的廊坊师范学院。

学校分东西两个校区办学，占地面积2000亩。现有全日制本专科生近20000人、教职员工近2000人。建有专业50多个，形成以师范类为主体，以经管类和工程类为两翼的“一体两翼”学科专业布局，建有国家级品牌特色专业、国家级教改试点专业等一大批国家级、省级质量工程项目。

师资队伍：

现有教职员工近2000人，具有副高级以上职称的教师约占42%，具有博士、硕士学位及研究生以上学历的教师约占85%。享受国务院特殊津贴专家1人，省政府特殊津贴专家和突出贡献专家共2人，“三三三人才” 20人，国家级优秀教师1名，省级优秀教师5名，省级教学名师1人，省级优秀教学团队1个。

以上内容参考：廊坊师范学院官网——学校简介

廊坊师范学院 廊坊师范学院地处被誉为“京津走廊上一颗璀璨明珠”的廊坊市。其前身是1946年建立的“安次县立简易师范学校”，1951年改由天津地区专员公署管理，1956年经天津地区教育局批准，成立“河北廊坊师范学校”。1957年和1960年先后将宁河县师范学校和武清县幼儿师范学校并入，1964年更名为廊坊师范专科学校。时任全国人大常委会副委员长的郭沫若先生，为学校亲笔题写了校名。2000年3月，经国家教育部批准，由原廊坊师范专科学校、廊坊市教育学院、廊坊师范学校合并，升格为普通本科师范院校，定名廊坊师范学院，隶属河北省教育厅管理。2005年，河北职业技术学院并入廊坊师范学院。2004年通过学士学位授予权资格评审。学院举办本科教育8年，现面向全国19个省、市、自治区招生。学院培养的10万余名毕业生已成为地方教育和经济社会发展的重要力量。 在六十多年的办学历程中，学院秉承艰苦创业、自强不息的精神，解放思想，开拓创新，经过几代人的不懈努力，各项事业取得了长足进步，已经成为河北省省属高校中教师教育具有优势、办学综合实力较强、享有一定社会声誉的本科院校。 学院现有校园面积902亩，校舍总建筑面积平方米，教学行政用房平方米。有各类实验室(实验中心)148个，教学仪器设备总值6270万元；全院印刷版图书总计115万册，其中图书馆馆藏印刷版图书108．2406万册，各类电子图书65万册(件)。具有较完备的校园网络基础设施，网络应用范围不断拓展，在教学、科研、管理中发挥了积极作用。 学院现有教职员工1271名，其中专任教师694名，教授83名，占11．96%，博士 、硕士299名，占，兼职硕士生导师14名。享受政府特殊津贴专家3名、省管优秀专家1名，省部级以上优秀教师、教育工作者8名。 学院设有14个二级学院、2个中心和图书馆等教学教辅机构，开设30个本科专业。现有全日制在校普通本专科学生11118人，继续教育学历学生1033人，留学生6人。 学院现有研究所5个，重点建设专业7个，实验教学中心3个，院级精品课程19门。近5年，学院教师共承担各级各类教学研究课题161项。在近两届优秀教学成果奖评选中，共获省级优秀教学成果三等奖4项。 近5年来，学院教师承担各级各类科研项目345项，其中国家级课题3项、省部级重点科研项目76项。 出版各种著作、教材74部。发表学术论文累计1664 篇，其中在核心期刊上发表论文860篇，被SCI、EI、ISTP收录40篇，被人大复印资料收录14篇。学院办有《廊坊师范学院学报》、《语文教学之友》、《河北理科教学研究》等三种公开发行的刊物。其中《语文教学之友》为河北省社科类十佳期刊。 学院牢固树立育人为本、德育为先的观念，广泛开展以“坚定信心、围绕中心、凝聚人心”为宗旨的党建与精神文明创建活动，大力加强和改进大学生思想政治教育，开展师德师风建设活动，以形成良好的校风、学风，为推进本科教育教学改革，提高教学质量和办学水平提供了有力的思想政治保证和组织保障。升本建院以来，全体师生员工团结拼搏，求索奋进，各项事业发展态势良好，各方面工作取得了较显著的成绩。2002年被河北省教育厅确定为全省中小学教师培训基地；2003年被中宣部、中央精神文明指导委员会办公室、教育部、团中央、全国学联评为“全国大中专学生暑期‘三下乡’社会实践先进单位”；2006年被河北省委组织部、河北省教育工委授予“先进基层党组织”荣誉称号；2006年被中央精神文明指导委员会办公室、文化部授予“全国先进文化社区”荣誉称号。2007年被河北省统战部命名为“河北省统一战线理论研究基地”。 专业设置： 1 文学院： 汉语言文学；新闻学（非师范） 2 经济学院：国际经济与贸易（非师范） 3 社会发展学院：法学（非师范）；思想政治教育；历史学 4 外国语学院：英语；日语(非师范） 5 管理学院：财务管理（非师范）；人力资源管理（非师范） 6 数学与信息科学学院：数学与应用数学；信息与计算科学（非师范）；计算机科学与技术 7 物理与电子信息学院：物理学；电子信息科学与技术（非师范）；电气工程与自动化（非师范）；教育技术学 8 美术学院：雕塑（非师范）；美术学；艺术设计（非师范） 9 化学与材料科学学院：化学；应用化学（非师范）；材料化学（非师范） 10体育学院：体育教育；社会体育（非师范） 11生命科学学院：生物科学；生物技术（非师范） 12音乐学院：音乐学（声乐；器乐；舞蹈）；音乐表演（声乐；器乐；舞蹈） 13 教育学院：教育学；心理学 14建筑工程学院：土木工程（非师范）至于专业：物业管理专业 随着我国加入WTO以及物业管理条例的颁布实施，物业管理行业的发展将更加规范化、市场化，国外物业管理企业的将大举进入，市场的竞争将日趋激烈，这对我国物业管理企业无疑是一种挑战，而物业管理的优劣关键在于物业管理服务的品质，服务品质的提升在于企业是否拥有先进的管理体制和优秀的人才，谁拥有了人才，谁就将在市场竞争中占有优势。 随着社会主义市场经济体制的建立和发展，我国的福利分房制度逐渐被取消，每一个家庭在解决住房问题上也被推向了市场，通过买房来解决居住问题。房地产开发成为一个巨大的产业，与此同时，物业管理服务业也正逐步走向千家万户，逐步成为一个新的行业。据统计，安徽省已有各类物业管理公司160多家，从业人员2万多人，2万及2万以上平方米的550多个住宅小区中，就有150多个小区初步实行了物业管理。但安徽省物业管理在取得长足发展的同时，也还存在一些不容忽视的问题。与物业管理市场化程度较高的城市相比，安徽省的物业管理尚处在起步阶段，物业管理覆盖面积仅达到27%，物业管理年产值仅有4000万元，90%以上的物业管理企业处于亏损或持平状态。物业管理企业效益低下，入不敷出的现象十分严重。这种现象严重制约了安徽省物业管理企业的进一步发展。 在我省开设物业管理专业，加强物业管理专业培训，无疑是提高当前我省我业管理从业人员素质水平的有效途径之一。物业管理专业培训，作为直接提高经营管理者能力水平和员工技能，为企业提供新的工作思路、知识、信息、技能，增长员工才干和敬业、创新精神的根本途径和极好方式，是最为重要的人力资源开发和建立良好企业形象的手段。企业的员工素质如何，将直接决定该企业在市场竞争中的位置。 一、培养目标及规格 本专业主要培养社会主义建设需要的，德、智、体全面发展的，重点面向基层的应用型高等专门人才。 拥护党的基本路线，热爱祖国，具有全心全意为人民服务的精神；遵纪守法，有良好的社会公共道德和职业道德。 在业务知识和能力方面，本专业采取现代远程开放教育方式，理论与实践相结合，使学生通过三年的业余学习，掌握从事物业管理职业所必需的专业基础理论和基本职业技能；具有较强的分析问题、解决问题的能力，有相当的组织管理能力，协调能力，具有承担物业管理岗位工作的技能。具体来说,本专业适合下列岗位群： 1、住宅小区物业管理服务工作； 2、饭店、商厦、写字楼物业经营管理工作； 3、企事业单位的物业管理服务工作； 4、社区规划与物业管理服务工作； 5、房地产开发与营销的具体服务工作。 在身体素质方面，身体健康，能精力充沛的工作。 二、修业年限与毕业 三年制专科（三年业余学习），实行完全学分制。最低毕业学分为76学分，其中必修课52学分，实践环节14学分，选修或限选课不低于10学分。申请毕业证书学生的全部课程考核成 绩及获得的相应学分在首门注册课程获得学分后8年内有效。学生通过学习取得规定的毕业 总学分，思想品德经鉴定符合要求，即可获得国家承认的高等教育专科学历毕业证书。 三、课程设置和教学管理 物业管理专业是根据市场经济和社会发展对物业管理人才的迫切需要，对学生进行专业知识和技能教育，为实现岗位从业能力而设置的。专业和专业课程的设置具有较强的针对性 和实用性，注重基本知识和基本理论，强调理论联系实际，强化专业技能训练。 1、教学计划中课程设置分必修课、选修课和集中实践环节，均要求遵照生电大教学计划执行。统设必修课程由中央电大统一开设，执行统一的教学大纲、统一教材、统一考试、统一评分标准。省开课程，由中央电大和省电大提供服务；课程的教材、教学管理及考试工作由省电大负责。 2、各门课程均安排形成性考核，由中央电大和省电大共同组织。形成性考核成绩计入课程总成绩。无形成性考核成绩者，不得参加该课程结业考试。每门课程的平时作业的成绩在总成绩中所占的比例是：写作课程为15-20%，其他课程不超过20%，具体比例关系由省电大在执行过程中具体安排。 3、有实验、课程见习、课程实习等实践环节的课程，必须按要求组织学生完成，凡未完成课程实践环节或课程实践环节考核不合格者，不能取得该门课程的学分。 4、集中实践环节由专业见习、综合实训、毕业实习和毕业作业四部分构成。其中，专业见习安排2周，综合实训安排4周，毕业实习安排3周，毕业作业安排5周，重点培养学生运用所学知识解决实际问题的能力。专业见习，主要是结合物业管理专业涉及的内容，安排学生到物业管理公司见习，了解物业管理的基本流程，增加感性认识。综合实训，主要是结合所学专业，安排学生到物业管理公司进行有关岗位的上岗综合实训，增强从事物业管理工作的实际操作能力。毕业实习，主要是指学生在毕业前，选择一定的实习题目，到物业管理公司具体从事某一方面的管理服务工作，进一步增强学生运用所学理论和知识，分析和解决实际问题的能力。毕业作业主要是考察学生运用所学知识，分析和解决实际问题的能力，中央电大将为学生的毕业作业提供选题范围。毕业作业安排5周，重点培养学生综合运用所学知识和技能解决实际问题的能力，题目可以多样化，选题要符合教学要求。集中实践环节由省电大根据中央电大制定的教学大纲组织实施。集中实践环节不得免修。本专业应结合毕业作业安排一次社会调查（3周），使学生能联系社会实际，提高工作能力。 四、教学模式与教学媒体 采用多种现代远程教学技术手段，为学生自主学习提供学习支持服务。 文字教材、音像教材、IP课件、CAI课件等为主要教学媒体，文字教材为基本依据。通过面授辅导、函授辅导、网络教学、BBS、电子信箱、VBI、电话和双向视频系统、电视直播 教学等多种形式提供学习支持服务。 五、课程说明 （一）必修课 1．邓小平理论概论 本课程学分为2分，课内学时36，开设一学期。 本课程是电大各专业的公共基础课。通过本课程的学习，使学生深刻把握邓小平理论的精神 实质，掌握什么是社会主义，怎样建设社会主义这个基本理论问题；把握社会主义的本质和 社会主义建设的规律，增强执行党的“一个中心，两个基本点”的基本路线的自觉性和坚定 性；确立建设中国特色社会主义的理想，立志为改革开放和现代化建设服务。 本课程的主要内容：时代的发展与中国特色社会主义的兴起、邓小平哲学思想与党的思 想路线、社会主义初级阶段理论与党在现阶段的大政方针、邓小平对社会主义本质理论的贡 献、社会主义市场经济理论与中国走向市场经济的道路、中国社会主义建设的发展战略、中 国现代化建设的国际环境与对外开放战略、社会主义必须建设高度的精神文明、政治体制改 革与中国特色社会主义民主政治建设、“一国两制”构想与国家统一战略、科教兴国战略与高等教育的改革和发展、建设中国特色社会主义事业的关键在于党。 2．管理学基础 本课程5学分，课内学时90，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业基础课。通过本课程的学习，可以使学生掌握现代管理的 基本理论、基本方法，确立科学的管理理念，为其进一步学习专业理论课打好必要的基础。 本课程的主要内容：管理学的基本概念、知识、思想；企业管理的基本知识；预测决策 的基本理论和方法；计划工作的方法与原理；组织工作的原理与方法；领导与控制的基本理 论与方法。 3．计算机应用基础 本课程4学分，课内学时72，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业基础课，通过本课程的学习，使学生掌握计算机基础知识，基本概念和基本操作技能，并兼顾实用软件的使用和计算机应用领域的前沿知识，为学生 熟练使用计算机打下基础。 课程的主要内容：计算机的产生、发展及其运用，计算机系统组成，计算机安全常识等计算机基本知识；信息处理概述，计算机中数和字符的表示方式，汉字输入方法等计算机信 息处理技术；DOS操作系统基本使用方法；WINDOWS操作系统基本使用方法；计算机网络基本 概念和INTERNET入网方法。此外设有WPS文字处理系统、数据库管理系统和WORD文字处理系 统、EXCEL电子报表系统两部分选择教学内容，供各地电大根据本地实际选用。 4．物业信息管理 本课程6学分，课内学时108，其中实验、课程见习、课程实习54学时，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业主干课。通过本课程的学习，使学生掌握物业管理信息系统的内容、基本理论、基本技能，学会运用信息管理系统平台进行物业信息管理。 课程的主要内容；物业管理信息系统概述；物业管理系统的理论基础；物业管理信息系统的技术基础；远程通信与网络基础；物业管理信息系统的开发与分析；物业管理信息系统 的设计；物业管理信息系统的实施；物业管理信息系统应用实例等。 先修课程：计算机应用基础 5．物业管理财税基础 本课程4学分，课内学时72，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业主干课，通过本课程的学习，使学生了解和掌握物业管理 企业财务管理、税收和保险等方面的基本知识。 本课程的主要内容：物业管理企业财务管理概述；物业管理会计基础；物业管理的资金 筹措；物业管理企业的资产管理；物业管理企业的成本和费用管理；物业管理营业收入和利润分配；物业管理财务报告及分析；物业管理财务预算；物业管理税费；物业管理保险。 6．物业管理实务 本课程7学分，课内学时126，开设两学期。其中，首学期为理论课，学时72，次学期为实践课（课程实习），学时为54。 本课程是物业管理专业的专业主干课，通过本课程的学习，使学生能掌握物业管理的基 本原理、基本知识和基本运作，初步能用物业管理理论方法分析和解决企业实际问题。 本课程的主要内容：物业管理的产生和发展；物业管理的任务和基本环节；物业管理企 业的组织；物业管理团体和管理规约；物业管理的招标与投标；前期物业管理服务；物业综合管理服务；物业管理服务质量；物业管理经费与财务管理；物业管理企业的人力资源管理 ；物业管理小区的社区文化；物业管理现代化。 7．物业管理法规 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业主干课，通过本课程的学习，使学生了解和掌握物业管理 涉及的法律知识，增强依法管理的意识和能力。 本课程的主要内容：物业管理法律制度概述；物业管理法律关系；物业管理法律规范； 物业权属的法律制度；物业相邻关系的法律制度；物业交易的法律制度；物业管理合同的法 律制度；业主自治管理的法律制度；物业管理法律责任；物业管理纠纷、诉讼与仲裁。 8．房地产营销管理 本课程4学分，课内学时72，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业主干课。通过本课程的学习，使学生掌握房地产营销的基本知识、营销策略和基本方法。 本课程的主要内容：物业营销管理的范畴；物业营销环境的分析；物业购置者的行为分析；物业产品的营销策略；物业产品的市场细分及定位策略；物业产品的价格营销策略；物 业销售渠道策略；物业产品促销组合策略；物业服务营销；物业营销的计划与控制。 9．物业设备设施管理 本课程6学分，课内学时108，其中课程见习和课程实习36学时，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业主干课。通过本课程的学习，使学生掌握物业设备设施的 基础知识，能正确理解设备设施使用、维护、保养的基本要求，为以后的工作打下基础。 课程主要内容：物业设备设施的物理学基础；给水设施；消防设施；排水设施；供暖与 燃气供应设施；通风与空气调节设备；配电系统及用电设备；小区智能化系统；物业设备管理的制度与任务。 10．房屋构造与维护管理 本课程5学分，课内学时90，其中，课程见习、课程实习36学时，开设一学期。 本课程是物业管理专业的专业主干课。通过本课程的学习，使学生了解房屋构造，掌握阅读房屋工程图和房屋维修管理的基本方法，为以后工作打下基础。 本课程的主要内容：房屋构造的数学和力学基础；画法几何基础；房屋建筑的类型；基 础与地下室；房屋骨架中墙、柱、梁、板的构造；房屋中门窗、地面、装饰和水电安装的构 造；变形缝和抗震构造；建筑防火构造；制图的基本知识；建筑施工图；结构施工图；给水 排水工程图；物业接管与查勘；房屋修缮计划管理；维修市场和维修工程承发包；维修施工 管理；施工的成本管理；房屋维修与养护技术。 （二）选修课 1．文秘管理与应用写作 本课程4学分，课内学时72，开设一学期。 本课程是物业管理专业的限选课。通过本课程的学习，使学生了解办公室管理的基本工 作程序和要求，掌握常用应用文的写作理论知识和方法，提高学生在学习、工作和日常生活 中实际应用各种文体文章的写作能力。 本课程的主要内容：办公室管理的主要事务、工作程序和要求；现代办公室管理工作 的特点、要求和技能；公务文书（包括公文、事务文书）；学术文体（包括学术文体、其他 科研应用文及传志）；生活、学习应用文体（包括书信、读书笔记）；社会活动应用文体（ 包括演讲稿、应试作文）；其他应用文体（包括新闻、财经、法律文书）的写作。本课程重 视写作实践训练（包括作文、讨论和讲评）。 2．行政管理学 本课程5学分，课内学时108，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生初步了解行政管理学的主 要理论规范和一般研究方法。 本课程的主要内容：行政管理学概述；行政环境；行政管理的内容和基本手段；行政组 织的理论、结构和设置原则；人事行政的分类制度和我国的公务员制度；行政机关管理的主要内容和行政机关管理的现代化；行政领导的职位、职权与职责；行政决策体制、原则与过 程；行政指挥与控制、行政协调和沟通；行政公共关系的功能、原则、实施和建构；行政责任的确定；行政道德的内容和建设；行政监督的体系和机制；行政信息与行政管理、行政信息系统和信息处理；我国的行政改革。 先修课程：管理学基础 3．人力资源管理 本课程4学分，课内学时72，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生掌握人力资源管理的基本 知识、基本原理，学会用人力资源理论分析和解决实际问题的方法，同时使学生树立合理利 用人力资源的思想。 本课程的主要内容：人力资源的发展历史、人力资源的含义、目标与职能、人力资源的 原理、环境、人力资源的管理与发展；人力资源的工作分析；人力资源规划；雇员的录用与 配置；员工培训与发展；员工绩效考评；员工报酬与福利；劳资关系和员工关系管理；员工 工作安全与健康；人力资源的成本核算、价值及计量。 先修课程：管理学基础 4．公共关系学 本课程4学分，课内学时72，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生掌握公共关系学的基本原 理、基本方法、基本技能和技巧。 本课程的主要内容：公共关系的定义、特征和意义；公共关系学的理论基础；公共关系 的基本职能；公共关系主体的含义，主体形象的作用，主体形象的塑造、维护和发展；公共关系对象的含义，公众特征，确定公共关系公众的步骤，处理公关公众关系的原则；公共关系手段的基本概念，公共关系传播的功能，公共关系传播活动；公共关系的指导思想；公共关系的实施过程；公共关系活动的前期准备；公关专题活动、公关广告、制造新闻、公关助销、公关危机处理等公共关系实施形式；公关礼仪、沟通技巧、公关文书等公共关系实施技巧；公共关系机构；公共关系人员。 5．社区服务与管理 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生了解和掌握社区服务管理的基本原则、主要内容和要求。 本课程的主要内容：社区概述；社区行政管理；社区规划管理；社区建设管理；社区环境卫生管理；社区文化管理；社区人口管理；社区安全管理；社区服务管理。 6．小区规划管理 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生了解物业规划的基本知识、小区规划管理的内容和要求。 本课程的主要内容：小区规划的基本知识；居住区规划的内容；居住区规划设计；住宅 建筑规划；公共建筑规划；居住区道路规划；居住区园林绿地规划；室外场地和环境小品规 划；小区规划管理的内容；建筑物外立面的维护管理；室外环境的维护管理。 7．管理心理学 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生了解管理心理学的基本知识，掌握有关个体行为、群体行为、领导行为和组织行为的规律、激励理论和激励方法。 本课程的主要内容：西方管理理论的发展，管理心理学的发展；个体心理特征与管理，个体心理过程与管理，需要与管理，激励与管理，态度挫折及其管理；群体与群体心理，群体的规范、压力、内聚力和决策，群体中的人际关系，群体的沟通与冲突，组织心理与管理 的基本问题，组织理论的发展，组织的变革与发展，领导心理与管理的基本问题，领导行为分析与有效权变的理论。 8．物业管理案例分析 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生增强分析问题、解决问题的能力，帮助学生加深对所学知识的理解和掌握。 本课程的主要内容：围绕物业公司与业主委员会、居委会的关系；物业公司的经营管理 、经营机制、经营策略；物业管理招投标；物业公司的品牌建设；物业管理与房地产开发、 营销；物业管理收费；物业管理纠纷；物业管理的过失责任；物业管理养护以及物业管理的 环境建设，智能化住宅等问题，介绍较为典型的案例，并做一定的分析。 9．合同管理 本课程2学分，课内学时36，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生掌握合同的基本知识，为从事物业管理实践打下基础。 本课程的主要内容；经济合同的概念和作用；经济合同的条款；合同的建立与终止；双方的权利与义务；租赁合同，委托合同等物业管理合同的签定和管理；物业管理合同的执行和纠纷处理。 10．物业估价 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生掌握物业估价的基本理论、基本原则和基本方法。 本课程的主要内容：物业估价的产权理论、市场理论、价格理论和区位理论等物业估价 的基本理论；物业估价的基本原则；物业估价比较法、收益法和成本法等物业估价的三大基本方法，物业估价的常用方法（假设开发法）；物业估价的程序；地价评估；住宅房地产估 价；商业房地产估价；工业房地产估价；其他房地产估价。 11．商务物业管理 本课程3学分，课内学时54，开设一学期。 本课程是物业管理专业的选修课。通过本课程的学习，使学生掌握商务物业管理的类型、管理模式和管理内容，掌握各种商务物业管理的基本知识和基本要求。 本课程的主要内容：商务物业管理的类型、管理模式、管理内容、物业管理企业的选择与评价；物业租赁；写字楼概述，写字楼管理的要求与内容，写字楼的基本管理，写字楼的 服务与营销管理，写字楼的管理模式与组织架构；零售商业物业概述，购物中心及其管理， 零售商业物业的管理；批发概述，批发商业的物业形态与特点，批发商业物业管理；酒店概 述，酒店物业经营管理的模式，酒店经营管理合同；会所概述，住区会所的经营策略，住区会所的宣传策略，住区会所的价格策略，住区会所会员制促销；会展业的发展与会展物业的 类型，会议展览中心物业管理的内容；商业物业设备管理；商业物业安全保卫与消防管理。

相比这三个城市，廊坊的地理位置最优越，距离北京天津都很近，坐火车去平均1小时，去北京50分钟左右。相信大部分人报考廊坊都是看中了这个地理位置吧。对于师资住宿等，我对于邢台学院和衡水学院不了解，就说说廊坊师范吧，本人廊坊师范学院吧吧主，也是这个学校的学生，师资力量还可以，08年通过了本科教学评估，硬件设置也在逐步完善，至于宿舍，男生住宿比较差，女生普遍好。还有什么问题请向我咨询，不在的话可以留言给我

廊坊师范学院学报论文格式

参考文献标准格式举例

参考文献标准格式是指为了撰写论文而引用已经发表的文献的格式，根据参考资料类型可分为专著[M]，会议论文集[C]，报纸文章[N]，期刊文章[J]，学位论文[D]，报告[R]，标准[S]，专利[P]，论文集中的析出文献[A]，杂志[G]。下面是我整理的参考文献标准格式举例，欢迎大家阅览。

一、参考文献的'类型参考文献

（即引文出处）的类型以单字母方式标识，具体如下：M——专著 C——论文集 N——报纸文章 J——期刊文章D——学位论文 R——报告 S——标准 P——专利A——文章对于不属于上述的文献类型，采用字母“Z”标识。

二、参考文献举例

[1] 薛凤家. 光本性假说及争论在光学发展史中的作用[J]. 廊坊师范学院学报, 2002, 57（3）:57-59.

[2] 彭爱贤. 假说及其在物理学发展过程中的作用[J]. 教育实践与研究, 2002, 45（3）:45-47.

[3] 刘云松. 假说在物理学发展中的作用[J]. 现代物理知识, 1998, 10（5）:34-36.

[4] 赵锐. 科学假说在物理教学中的重要作用[J]. 科技资讯, 2008, 33（10）:252-256.

[5] 屈少华. 科学假说在物理学中的作用[J]. 襄樊职业技术学院学报, 2004, 3（6）:6-10.

[6] 杜望胜. 浅谈“假说”与物理教学[J]. 课题研究, 2009, 16（9）: 8-9.

[7] 冼维平. 浅谈物理研究的“假说”思想[J]. 中学物理, 2010, 28（1）:35-36.

[8] 金蓉. 试论物理假说之源[J]. 安徽师范大学学报, 1999, 22（3）:265-267.

[9] 陈涛. 物理学中科学假说的作用[J]. 管理工程师, 2009（2）:47-49.

[10] 谢潮涌, 张新海. 物理假说的特征及其对物理学发展的意义[M]. 教学与管理, 2007, 20:90. [11] 钱伯初. 量子力学[M]. 北京:高等教育出版社, 2006:2-39.

三、整理毕业论文中参考文献的格式时应该参考。

[1] 作者姓名.参考文献题目[J]. 期刊或杂志等名称，年份，卷（期数）：页码.

[2] 刘凡丰. 美国研究型大学本科教育改革透视[J]. 高等教育研究，2003，5（1）：18-19.

[3] 谭丙煜.怎样撰写科学论文[M].2版.沈阳：辽宁人民出版社，1982：5-6.（本条为中文图书著录格式）

[4] 作者姓名. 参考文献题目[D].南京：南京农业大学，2002：页码.（本条为硕士、博士论文著录格式）

[5] 作者姓名. 参考文献题目[N].人民日报，2005-06-12.（本条为报纸著录格式）

[6] 作者姓名. 参考文献题目[C]// 作者姓名.论文集名称.城市：出版单位（社），年代：页码.（本条为论文集著录格式）

[7] 外国作者姓名. 参考文献题目[M].译者（名字），译.城市：出版单位，年代：页码.（本条为原著翻译中文的著录格式，多个译者可写为：xxx，xxx，xxx，等译.）

[收稿日期] 2010- 07- 02[作者简介] 余红盈( 1976- ) ,男,荆楚理工学院体育部讲师, 硕士。掷标枪左侧支撑的作用与影响因素探析余红盈( 荆楚理工学院,湖北 荆门 448000)摘 要 左侧支撑是掷标枪最后用力过程中的关键性技术环节,其重要作用和意义已在标枪教学和训练中引起广泛关注和足够重视。但是相关的理论研究并不多见, 文章从生物力学角度对掷标枪左侧支撑中左腿支撑、 左肩制动和左腿蹬伸以及对影响左侧支撑技术的因素进行了全面分析和阐述, 以期能为教练员和运动员进行标枪教学和训练提供一些帮助和建议。关键词 标枪; 左侧支撑技术; 左腿支撑;左腿蹬伸An Analysis on Roles and Influencing Factorsof LeftSide Strut in Javelin ThrowingYUHong yingAbstract Left side strut a critical techniq ue in putting for th the las t stren gth in Javelin throwing. I t has aroused wide attentionand been attached great impor tance in Javelin teaching and training. However, the relevant theoretical study is still rare. This pa per makes a comprehensive anlysis from the perspective of biomechanics on left foot support, left shoulder braking, left leg kick hold up in Javelin throwing and the influencing factors. The study is expected to offer some help and suggestions for coaches inteaching and players in words Javelin; left side strut technique; left leg suppor t; left leg kick hold up!中图分类号∀ G824. 3 !文献标识码∀ A !文章编号∀ 1674- 3229( 2010) 05- 0089- 041 前言掷标枪是技术比较复杂的田径运动项目之一。合理的掷标枪技术要求运动员在周期性转为非周期性的快速运动中, 充分发挥人体能力将标枪掷出,在各项技术中, 最后用力是关键。从有关文献资料来看,对掷标枪技术的研究主要集中在最后用力技术上,过去此类研究大多注重于身体右侧各环节技术。随着人们对最后用力右侧各环节技术和实质逐渐取得一致性认识的同时,逐步认识到最后用力阶段左侧环节对掷标枪成绩也具有极大的影响作用。为了论证左侧支撑的重要作用以及如何才能做好左侧支撑用力技术, 左侧支撑技术的优点与哪些因素有关,在查阅大量相关文献资料和对相关数据、 图片处理分析的基础上, 本文着重论述了左侧支撑的作用,同时也对影响左侧支撑技术的因素提出了几点建议和看法, 以供教学和训练参考之用。2 研究方法( 1)文献资料法通过查阅资料,收集中外优秀男女标枪运动员左腿支撑的一些相关数据及技术图片。( 2)数据统计法使用sps s 统计软件系统, 对获得数据进行统计处理和对比分析。# 89 #2010年 10 月 廊坊师范学院学报( 自然科学版) Oct. 2010第 10卷第 5 期 Journal of Langfang Teachers College( Naturnal Science Edition) Vol. 10 No. 5( 3)图片解析法通过引用的图片对出枪时的相关技术进行比较分析。3 左侧支撑的作用3. 1 左脚迅速落地支撑能获得理想的超越器械姿势运动员交叉步结束, 右脚着地后, 在保持身体向后倾斜,右腿积极工作的条件下, 促使左腿伸直,左脚开始快速着地,进行有力的制动支撑。左腿的制动支撑对于控制交叉步所获得的身体向投掷相反方向倾斜姿势(即超越器械姿势) ,有关肌肉的拉长与扭紧,使肌肉处于良好的准备工作状态, 从而获得较长的工作距离,均起着重要作用。如果左腿落地消极,动作缓慢, 就会出现身体重心迅速移过支撑点, 使扭紧与拉长的肌肉过早地松驰, 不能做出良好的超越器械姿势, 缩短了工作距离。为此,要做到正确的左侧支撑, 就必须做到: 左腿积极快速地支撑,左脚不要后撤; 左臂、 左肩不要后撤, 以免造成上体向左转动; 不要屈踝、 膝、 髋, 特别不能屈髋后坐。3. 2 有力的左侧制动支撑能够将助跑速度转化为投掷速度在器械出手角度一定时, 投掷成绩主要取决于标枪的出手初速度,而初速度的大小又取决于助跑速度和最后用力两个环节。优秀运动员在最后用力之前, 身体和标枪所获得的速度为 7~ 8m s。通过最后用力, 身体的速度降为3m s 以下, 而标枪却获得了高达每秒 35m 的速度。由此可见,通过最后用力,可将助跑速度转移到标枪上, 成为投掷速度。这一速度转移的过程,左侧支撑起着重要的作用。从生物力学角度分析, 首先从矢状垂直面上看, 当右腿向着投掷方向屈膝、 跪蹬并推动右侧髋部向投掷方向转动的同时, 左脚必须主动、 快速地落地于身体重心前面, 进行强有力的制动支撑用力, 这样既制止了下肢继续向前的运动, 又可利用惯性进行有力的投掷。据力学原理, 运动中的物体, 如果一端做制动减速运动, 另一端必然向前做加速转动, 而且, 制动减速率增加, 加速转动率也增加。因此, 左侧制动支撑能够增加上体、 投掷臂以及标枪向前的速度。再从水平面上看,正是由于左脚落地给地面一个作用力,地面也产生一个反作用力作用于左脚上, 并沿着左腿传到左腿左髋部, 使左髋部产生向前的制动减速运动, 必使右髋向前做加速运动, 这时左臂也屈臂制动, 再加上右腿的正确工作, 使整个身体以左侧为轴向投掷方向转动。同样道理, 左臂屈臂制动,使肩轴左侧产生制动减速, 从而加大了右肩部向前的运动。虽然上述分析是基于两个平面的,就一个完整的动作来看, 它构成了一个真实的三维空间。3. 3 正确的左侧支撑有利于获得合理的出手高 度、3. 3. 1 左腿的支撑用力对出手高度的影响在标枪出手的一刹那, 左腿应充分向上蹬起, 并充分伸展投掷臂, 使器械达到适合自己的最大高度。身体左侧的支撑用力能使异侧的身体位置抬高, 有利于实现对提高出手高度的积极影响。3. 3. 2 左腿的支撑用力对出手角度的影响研究表明:男子掷标枪的出手角度在 32 ∃~ 38 ∃最宜。左腿的支撑用力有利于获得合理的出手角度。在最后用力过程中,垂直方向的分力必须适宜,然而垂直分力的取得又来源于投掷臂的动力结构和左腿的支撑用力, 其中, 良好的左侧支撑用力对控制合理的出手角度是非常重要的。3. 3. 3 左腿的支撑用力对出手速度的影响根据动量定理: F# T = M #V,其中, F 是手臂对标枪的爆发式用力, T 是力的作用时间, M 是标枪的质量, V 是标枪速度的变化量。因为M 一定,所以 V 与F、 T 成正比。标枪出手初速度的大小,与投枪时的用力工作距离、 完成这段工作距离所用的时间以及力量F 有关。投掷力量越大, 工作距离越长,标枪所获得的初速度就越大。正是由于良好的左侧支撑, 在掷标枪最后用力过程中,身体获得了良好的超越器械姿势, 增加了工作距离。也正是由于左侧支撑,使身体参加工作的肌肉预先拉长或扭# 90 #2010 年 10月 廊坊师范学院学报(自然科学版) 第 10 卷#第 5 期紧,增大了肌肉收缩力量。因此,左腿的支撑用力对提高标枪出手速度至关重要。4 影响左侧支撑的技术因素4. 1 左腿支撑效果与左腿支撑始角密切相关左腿支撑始角是指左脚落地瞬间左脚支撑点与左腿髋关节的连线与地面水平线的夹角, 它的大小是影响左腿支撑效果的重要因素之一。表 1[1]是中、 外优秀男、 女标枪运动员左腿支撑始角表。统计结果表明, 世界优秀标枪运动员合理的左腿支撑始角男子应为50 ∃, 女子应为55∃左右。合理的支撑始角可以使运动员左侧形成以左脚、 左髋为轴的合理支撑面,从而在有效完成左腿支撑制动的基础上, 实现下肢动量向上体的传递。如果支撑始角过大不仅极易造成%鞭打&前上体的前溜, 影响% 满弓&动作和最后用力的做功距离,而且还会使下肢制动不充分,导致上体发飘而用不上力, 使投掷成绩大受影响。反之, 如果支撑始角过小就会影响身体重心的水平移动,容易造成% 坐&着投枪,进而影响标枪的出手高度和出手速度。表 1 中、 外优秀男、 女标枪运动员左腿支撑始角统计姓名 性别 最好成绩 m左腿支撑始角 姓名 性别 最好成绩 m左腿支撑始角卢西斯 男 93. 80 44 ∃ 富克斯 女 69. 72 60 ∃沃尔夫曼 男 94. 08 45 ∃ 费尔克 女 80. 00 55 ∃霍恩 男 104. 80 50 ∃ 莉拉克 女 74. 76 56 ∃皮特拉诺夫 男 99. 72 55 ∃ 安带坎波 女 72. 16 55 ∃泽尼 男 95. 56 55 ∃ 托腾 女 64. 34 60 ∃施密特 男 86. 32 53 ∃ 隆柯拉法 女 74. 20 65 ∃中毛毛 男 89. 14 45 ∃ 张丽 女 70. 42 55 ∃张连标 男 83. 38 56 ∃ 徐德妹 女 68. 78 58 ∃4. 2 左腿支撑效果与左脚着地时左膝角的大小密切相关同等情况下,左膝角越大对投掷成绩的正面影响也越大。这是因为左脚着地后下肢快速形成固定支撑会产生力偶效应(图 1)[ 2], 力偶效应会使左腿特别是重心之上的躯干及器械加速向前上方% 翻转&, 形成绕支点的顺时针旋转力矩, 而较直的左腿支撑状态会使这一旋转力矩增大, 为自下而上的% 鞭打&式用力创造有利条件。有关资料曾经对参加 1995 年世界田径锦标赛的男、 女各12 名优秀标枪运动员左脚着地时左膝角(表2)[ 3]的大小进行过统计, 结果表明男子平均为170. 4∃,女子167. 3 ∃。这一统计数字也有力地证明了这一点。表 2 1995 年世界田径锦标赛优秀标枪运动员左脚着地时左膝角统计表姓名 性别 着地时左膝角(∃)姓名 性别 着地时左膝角(∃)谢科连科 女 162 泽莱兹尼 男 177迪里娅 女 161 巴克利 男 173英格伯格 女 172 亨利 男 168罗坦南 女 167 赫查特 男 168斯通 女 167 温鲁德 男 170达马斯科 女 180 希尔 男 162卢佩兹 女 175 瑞宾 男 171伊万科娜 女 174 林德 男 170斯特拉塞克 女 170 帕维南 男 173詹普森 女 166 莫鲁耶夫 男 175奈瑞斯 女 158 拉蒂 男 172曼嘉妮 女 156 哈可奎因 男 166平均数 167. 3 平均数 170. 44. 3 左腿支撑效果与左脚落地的位置、 方法密切相关左脚落地的位置( 横间距)是在中线左边约20- 30cm处( 图2)[ 4], 这主要是因为骨盆的生理结构(一左一右相距 25- 30cm) 和左髋制动会对右髋的前送产生巨大影响。如果左腿落地点与右脚落点在一条直线上, 一则会限制髋的前送, 进而影响后继% 满弓&和% 鞭打&动作的效果;二则支撑点太近, 会因身体左侧支撑不住而产生身体% 左倒&的错误动作。同样,如果横间距过大又会改变最后用力的方向和# 91 #第 10卷#第 5期 余红盈:掷标枪左侧支撑的作用与影响因素探析 2010 年 10月导致% 拉枪&。对于左脚落地的方法, 现代标枪技术一般要求用脚跟和脚掌内侧先着地, 然后过渡到脚全掌着地, 落地后脚掌与投掷方向形成 20 ∃左右的角。这样的着地方式和角度, 从人体解剖学上分析有很大的优越性。据有关资料统计, 左脚着地时要承受相当于自身体重5. 5 倍的水平作用力和相当于自身体重7. 2 倍的垂直分力,这样大的冲击力, 单靠下肢肌肉的力量是难以支撑的,因此,在不影响技术的前提下,脚掌与投掷方向形成20 ∃左右的角, 可以借助髋、 膝、 踝三关节在矢状轴不易活动的特点,来限制髋、 膝、 踝三关节在额状轴的活动, 从而有效地增加了左腿的制动效果。反之,落地时脚掌与投掷方向形成的角度过大或脚尖正对投掷方向都会对投掷效果产生不良影响:脚尖正对投掷方向时, 易使髋和左肩过早打开,对最后用力的身体姿势有不利的影响,并且由于脚尖正对投掷方向,使髋、 膝、 踝三关节能沿横轴做较大范围的活动,形成单靠肌肉力量制动身体重心向前移动, 因此易形成左腿屈膝较大,造成身体重心过早前移, 从而较大程度地缓冲了水平速度的转移效果; 如果形成的角度过大又会对整个髋轴向投掷方向的旋转产生不利, 进而影响后继% 满弓- 鞭打&动作的完成效果,同样不可取。4. 4 左腿支撑效果与左膝关节肌肉的退让性工作能力密切相关根据力学原理,左腿在180∃状态下其制动效果最佳, 但人体是有机体,所承受的冲击能力有限,因此,对相当于自身体重5. 5 倍的水平作用力和相当于自身体重 7. 2 倍的垂直分力, 左腿必然有一个屈膝缓冲过程。但左膝关节屈膝缓冲程度不能过大,缓冲过大就会降低制动的效果,影响下肢动量向躯干的传递,并且还会间接影响后继的左腿蹬伸动作,对出手高度和出手角度产生负面作用。据西安体院康利则对世界优秀选手左膝缓冲角(表3)[ 5]统计分析,发现世界优秀标枪运动员的左膝缓冲角度仅为170∃左右。表 3 世界优秀选手左膝缓冲角统计左膝角( X ∋ S) (∃) 世界优秀选手(∃)左脚着地左膝关节角度(∃) N1 170 ∋ 7左膝关节缓冲到最小角度(∃) N2 153∋ 10N1- N2 175 结论与建议5. 1 结论左侧支撑在掷标枪最后用力过程中的作用是非常重要的,特别是标枪重心前移后,左侧支撑显得更为重要。良好的左侧支撑, 能够获得理想的超越器械姿势, 增加投掷的工作距离;能够建立牢固的支撑基础,将助跑速度转化为投掷速度;能够使运动员取得较高的而且适合自己的出手高度,取得合理的出手角度; 能够使参加投掷的肌肉预先拉长或扭紧,产生最大的爆发力作用在标枪上, 使标枪获得最快的出手速度。5. 2 建议明确了最后用力左侧支撑的重要性后, 根据其影响因素,有的放矢, 在教学和训练中进一步完善和提高左侧支撑效果, 使之充分促进标枪成绩的提高。[参考文献][ 1] 宋广林.对影响掷标枪最后用力阶段左侧支撑技术的因素分析 [ J] . 中国体育科学, 2004, ( 6) .[ 2] 宗华敬, 杨善德. 中国优秀田径运动员技术图片选辑[M] . 北京:人民体育出版社, 2001.[ 3] 孙庆杰.田径[M] .北京:高等教育出版社, 2000.[ 4] 吴雪山.我国优秀标枪运动员投掷步技术有关环节运动学特征的研究[M] .北京体育大学学报, 2003, ( 5) .[ 5] 康利则,李波. 我国优秀标枪运动员左腿支撑技术的分析[ J] . 西安体育学院学报, 1998, ( 3) .[ 6] 卢建明.掷标枪最后用力左侧支撑的作用[ J] .中国体育科技, 2003, ( 4) .# 92 #2010 年 10月 廊坊师范学院学报(自然科学版) 第 10 卷#第 5 期

1 引言 标枪运动是一个比较复杂的多轴性旋转项目,它要求运动员具有高速度、快速反应和大幅度的协调用力能力。由于标枪运动的特性,标枪运动员不仅需要具备很好的爆发力、跑跳能力和协调性,还应掌握合理的最后用力技术。因此,掷标枪技术所包含的握法、持枪助跑、投掷步、最后用力、缓冲5个部分中,最后用力阶段是最主要的。 2 分析掷标枪最后用力阶段的技术动作 最后用力是充分利用助跑速度所获得的动量,在尽可能长的距离内将最大的力作用于标枪,使枪在出手瞬间以最大的力和合理的角度掷出。其主要任务就是运用良好的交叉步,使下肢超越上体,做好超越器械动作。当然,超越器械不是无限的,而是适合最大地发挥肌肉的收缩力,并要尽量减少运动中水平速度的损失。 资料表明,最后用力阶段开始于蹬地腿和被认为是最后用力的身体姿势产生水平推力时,即交叉步右脚着地,人体重心移离右脚支点时。标枪运动员应把训练目标放在形成最后用力姿势时,增加或保持助跑速度上,这就需要右腿着地和蹬地过程中,尽量减小水平制动,使速度损失减到最小。为了减小这种制动,在右脚着地时,必须为后续的缓冲动作做准备。由于身体后倾着地后,踝关节缓冲的幅度较小,主要靠屈膝缓冲,因此,右脚着地时,右腿膝关节要有一定的角度（男子在170°左右,女子在165°左右）,此时的右膝微屈对后继的屈膝缓冲是有利的,也是相当必要的。此时,右脚脚尖的方向与投掷方向应成45°左右的角度,当右腿蹬伸结束时,右脚尖方向与投掷方向一致。这说明在右腿蹬伸过程中,右脚尖有向投掷方向转动的动作。因此,为了有利于右脚尖的转动,在右脚着地时,右脚尖应尽量减小与投掷方向的角度。 右腿屈膝缓冲后,减小制动,随着身体重心的前移,右膝仍保持一定的角度,右腿便开始发力,右腿发力主要来自于伸髋和伸踝,也就是通常所说的“跪蹬”。右腿发力是快速的、有力的,而且是以向前发力为主的,发力的目的就是加快髋和下肢的平移速度,使左脚迅速着地。当左脚落地后,形成有力稳健的左侧的弹性支撑,使左侧突然制动,从而使右侧髋部产生一个加速度,左髋的减速和右髋的加速导致一个以左髋为轴的旋转动作。转动不仅表现在垂直轴上,而且还通过前脚和髋的水平轴运动,从而使运动员向投掷的方向旋转,为最后的投掷提供必要的动量。 研究表明,优秀的标枪选手在最后用力一步的左腿向前迈进时,左腿尽可能伸直,距地面较低并且快速向前迈腿,使左腿迅速着地,以加速髋、上体和标枪向前运动的速度。左腿制动越有效,下肢力量损失越大,那么上体和标枪获得的动量就越大。所以说左腿支撑是把直线速度转换为转动速度并实现动量传递的重要环节。左腿支撑制动的好坏直接影响下肢的动量向躯干传递的速度,它是加速上肢和器械向前上方加速运动的重要条件,也是“满弓”形成的重要环节。如果左腿支撑制动技术不好,左脚着地,左膝关节弯曲过大,承受不住快速助跑施加给左脚的####力,必然造成支撑不住,不能更好地发挥躯干和上肢的肌肉力量,使最后用力投枪不充分,影响标枪的出手速度。所以为了实现有效的动量转移,左脚落地必须进行较强的制动,制动效果越好,下肢动量损失得越大,人体与标枪所获得的动量也越大。所以,左脚制动技术的好坏,是下肢和人体动量快速向标枪传递的先决条件。 研究表明,左膝关节角度的变化可直接反映左腿的制动效果,是衡量支撑反作用力通过膝关节将动量传递给标枪实现动量转移的重要指标。左膝弯曲缓冲和蹬伸技术是动量传递的重要动作,同时对充分利用下肢力量,提高标枪出手速度起着重要作用,也是最后用力效果好坏的关键。最后用力阶段的左腿着地屈膝制动后的身体姿势是整个投掷过程中身体重心最低的阶段,这时由于左侧的制动,使髋部围绕左腿的纵轴快速向前转动,同时带动上体向左侧的支点靠近,紧接着左侧爆发地蹬腿提髋、提腰、挺胸、挥臂掷出标枪,在标枪出手的一刹那,身体重心达到最高。人体重心轨迹由低到高,除了具有增大投掷半径,加长投掷力臂等好处外,还有就是要获得垂直速度。这说明人体重心轨迹由低陡然上升到最高对成绩起着重要的作用。 掷标枪最后用力阶段的下肢技术动作很复杂,而且要求运动员协调用力的能力相当强。这一套动作要求运动员在相当短的时间里快速完成,因此,最后用力阶段要加大发力速度,缩短发力时间,使器械飞行得更远。 3 结论 掷标枪最后用力阶段,右脚着地时,右膝要有一定的角度,右脚尖应尽量指向投掷方向。右腿用力主要是伸右髋和右踝;左腿支撑制动要迅速充分,是把直线速度转换为转动速度并实现动量传递的重要环节。最后用力阶段要加大发力速度,缩短发力时间。■

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