论文查重第一遍会和第二遍重吗

论文查重第一遍会和第二遍重吗

论文的查重有三个阶段，第1个阶段就是上传你的论文，第2个阶段就是查重阶段，第三1个阶段就是给你一个分析，告诉你哪些方面重复的比较多。

2次自己查最多2次 第一次是必须的 如果超标 那就需要修改后再查学校也是最多2次 第一次如果通过 那就没事了 第一次如果超标 那就会查第二次的

大部分在写毕业论文的时候无从下手，所以只能在网络上找部分资料和文献，再用自己的文字摘抄，然后通过paperfree论文查重系统检测后，查重率可能会稍微高一些，需要按照查重结果进行修改即可。无明确要求的话我们初稿可以使用普通的查重系统进行初步的查重与修改，如果学校最终测知网的话，建议最终还是使用知网进行一次查重，这样比较保险。

大多数学校不会要求，然后你就可以忽略检查计数的规则。有多少次你想要检测，你就可以检测多少次，只要你有钱，你可以如此的任性。然而，知网查重的价格普遍较高。希望本科生能够珍惜每次知网检测的机会，并根据报告进行认真修改。除非是学校或者是导师提醒你不要提前自己检测。

论文查重第一遍

通常是不超过总数的三分之一，即30%以下。只要在学校规定的范围之内,都算正常的吧,一般本科论文<20%~30%,硕士论文<10%~15%;博士论文<5%。 扩展资料 论文查重，也称之为：论文检测，是高校为秉承学术诚信精神，本着对学生学习和专业能力负责的态度，对学术不端行为的检测，避免发生论文抄袭事件。当论文上传到论文查重系统后，查重系统会将论文与系统中存储的`文献数据库进行比对。如果论文中有某句话、某段话甚至整篇论文与数据库中的文献有相似或者相同之处，此部分内容则会被判定为重复，并且记录下来，最终会得出一个总的论文查重率。而学校则以这个查重率为标准，来判定学生的论文是否合格。

论文查重第一次没过是没有影响的，因为院校还是刊物机构都会提供复查的机会，对于用户来说，只需要在第一次论文查重没过时，对论文重复内容进行修改降重

一般来说学校是有好几次机会的，第一次查重不过，那就得抓紧时间修改有重复的地方，如果有大量摘抄的情况，那就做适当修改删除。

查重是一件非常重要的事，查重率通不过就不能顺利答辩，也不能顺利毕业。但在查重率要求如此严格的情况下，一些学生还是会担心不能通过查重率，但查重本来就是一件非常复杂的事，一篇论文要经过多次查重才能达到规定的要求，那么论文第一次查重不过会怎么样？paperfree小编给你讲解。 第一次查重率很高，甚至查重也是很正常的事，所以一般学校对第一次查重率都会有一定的机会。对不同类型的论文第一次查重率没有通过都有不同的要求，本科论文的查重率一般为20％-30％，第一次查重率为30％-50％，将有一周的检验时间，不合格的论文将不予答辩。如果查重率超过50％，则需要专家作出判断，然后再作出决定。硕士学位的标准是10％-15％，查重率是15％-30％，会有2天的减重时间，查重率超过30％则需要判断后延期半年申请答辩。博士学位的查重率为5％-10％，查重率大于20％，在确定论文性质后，会延期半年至一年后申请答辩，情节严重时需要直接取消答辩资格。

论文查重第一遍多少

研究生毕业论文查重标准是相当严格的，对于论文的重复率是严格把控的，会根据研究生论文查重结果来判断是否符合研究生论文查重标准。更加准确来说就是，就是查抄袭率。一般一篇论文的抄袭率不能够超过20%，低于5%，可以直接送审或者答辩，5%-20%之间则需要导师审核做出判定。20%-35%之间的就需要重新进行研究生毕业论文查重了。

毕业论文已成为社会高校对毕业生的一种考核方式。毕业论文主要用于检测毕业生是否具有正式的社会生活能力。毕业论文的查重检测是高校毕业生在毕业季必须通过的内容。毕业论文的查重检测至少需要两次，毕业论文初稿的查重检测和论文的最终草稿的查重检测，对于许多在大学阶段没有接触过论文副本检查的大学生来说，论文副本检查的许多内容都是未知的。那么你们的论文初稿查重率多少？paperfree小编给大家讲解。 论文初稿的查重率应小于30％。论文初稿的查重也是非常关键的，这将直接影响后期论文的修改和调整。你的论文初稿的查重率应该在25％到30％之间，优秀的专业和学院也会要求初稿控制在25％。 许多以前没有接触过论文查重的毕业生非常重视论文检测。当对论文初稿进行查重检测时，他们会觉得天塌下来了。事实上，对于一篇成功通过论文检测的论文，至少需要进行两次论文查重。论文初稿的检测和论文的定稿检测可能不会通过论文初稿，对于许多论文初稿的论文用户来说，他们不需要担心。他们只需降低论文中重复内容，并成功地将论文的重复率降低到合格标准。

毕业论文可以检查几次？这是很多毕业生都关心的问题。其实查重网站一般是没有数量限制的，但是大部分学校都会联合查重网站来限制学生查重的次数。下面小编就来带大家了解一下。顺便给同学们推荐一个靠谱的查重系统，希望对大家有所帮助。毕业论文的查重有几次？一般查重网站都会有学校入口，或者通知第三方合作平台进入查重。学生进入注册后，会获得学校提供的免费毕业论文查重次数，一般为1~3次，不同学校具体查重次数不同。如果学生需要更多的查重次数，只能通过付费来进行查重，如果是知网，那么费用会比较高，可以选择paperfree等查重系统，paperfree为用户提供免费查重字数，通过成功参与活动就能领取。为了避免论文不合格，建议同学们在写论文的时候要注意原创性，尽量在学校给的免费查重机会内完成论文。

一般查重率不能超过百分之25，就算合格了，加油。

论文第一次查重和第二次

首先我们要先将论文初稿完成，然后对其进行论文查重检测，那么通常时候我们在写初稿的过程中都会引用大量的文献到论文里面，此时要注意的是要避免大同化，因为引用高的文献被检测出来的概率也很高，因此尽可能的不要引用使用率很高的文章，而是要选择题材新颖以及比较冷门的文献进行引用，刚开始就要准备降重，我们的论文肯定不是一次就能满足学校要求都是需要经过多次修改与查重的。就要选择一个靠谱的查重系统进行检测，目前知网是所有查重系统里面最权威的，检测结果与学校的也一样，使用起来很放心以及很靠谱。

其次就是论文查重结束，对论文内容进行修改完善，再对论文进行二次查重就能对检查结果进行了解，得到的查重报告上面会很详细的显示出来，上面会显示出自己查重率是多少，自己论文重复性多大的部分也会标红，只要有针对性的修改标红部分就好了。在不改变原意的前提下，可以对文章进行句式变换、语句顺序调换等，只要不是与原文相同的单词即可。

最后就是论文定稿，最后的论文定稿我们修改后就确定了，如果放心，不用查重，直接等学校查重。如果你想再安心的把文章再查重一遍，定稿查重系统的费用都是比较高的，那么建议确认是最终定稿在进行。结果满意的话就可以放心了。

论文的查重有三个阶段，第1个阶段就是上传你的论文，第2个阶段就是查重阶段，第三1个阶段就是给你一个分析，告诉你哪些方面重复的比较多。

论文知网查重第二次和第一次距离一周左右。由于知网的数据库不定时更新，所以避免两次结果相差太大，建议次查重时间距离一周，留有更改将重时间又减少因数据库更新造成太大的结果差异。知网的查重误差在左右，但是每年3月和10月是知网数据库更新比较频繁的时间，此期间第二次和第一次即使只间隔几天可能就会有不同的结果，所以降重后第二次和第一次查重时间要尽量短，其余时间，两次论文查重的时间可以适当变长。

第一遍研究压力的论文

随着社会竞争日益激烈,大学生因学业、经济、就业、 人际交往 等问题,正面临越来越大的压力。下面是我为大家整理的大学生压力管理论文，供大家参考。

【摘要】大学生的学习成长对于我国建设具有十分重要的影响，如何行之有效的对在校大学生进行压力管理对于推进国家人才培养具有十分重要的作用。

【关键词】大学生;压力管理;压力源

当前，我国正处于一个经济迅速发展科技突飞猛进的时期，社会复杂多变，充满了机遇与挑战。大学生作为一个承载着社会、家长高期望的特殊群体，成长、成才的欲望非常强烈，但心理发展尚未完全成熟、稳定。经济和社会的发展、生活环境的变化、成长过程中遇到的问题、求职择业竞争的激烈、涉及大学生切身利益的各项改革 措施 的实施等等，都使得大学生成为当前我国社会的高压力群体。如何行之有效的对在校大学生进行压力管理对于推进国家人才培养具有十分重要的作用。

一、从理论上认识压力

1、压力

压力一词最早作为物理学概念被提出，用以表示作用于物体表面的力。[1]Cannon于1915年首次在心理学领域引用了压力一词，用以表示外部因素对体内平衡造成紊乱的影响能力。[2]西方心理学将压力也称为应激是指个体的身心遇到某种机遇或者威胁时感到其重要性却无法有效把握或对抗的一种感受。[3]

2、压力源

随着对压力认识的深入，研究人员对压力与压力源从概念上做出了区分。压力源一般指作用于系统使其明显变形的某种力量，如物理的心理的和社会的力量。郑全全等人将中学生的压力源分为七个维度：学习问题、教师问题、家庭环境问题、父母 教育 方式问题、同学朋友关系问题、社会 文化 问题以及自身生理心理问题。[4][5]张磊等人将在校大学生压力源划分为前途、学业、个人日常、经济、人际关系等五方面[6]。

二、在校大学生压力源

本文主要从外部因素方面分析当代大学生的压力来源。具体分为学习压力、生活适应压力、人际关系压力、个人发展压力、家庭期望的压力。

1.学习压力：学习是大学生群体最基本的任务，尽管这一压力的强度有张有弛，并非永不改变，但由于持续时间很长，其影响之大不可低估。尤其是很多大学生为了适应社会激烈竞争的需要，必须进一步创造条件，并做出进一步努力。过多的学习项目、过重的学习任务，都给大学生带来巨大的压力。

2.生活环境变化的压力：社会环境、校园文化环境、生活环境、学习环境以及人际关系方面的变化冲突，会给大学生带来各种适应问题。具体表现在四个方面，一是角色转变的压力;二是客观自然环境变化的压力;三是不同生活习惯的压力;四是由独来独往的行为生活模式转变为与他人打交道的压力。

3.人际关系压力：大学生在校期间避免不了和各种各样的人打交道，彼此关系也不一样，可能是一面之缘的同学、情深意切的恋人、活动的组织者、严肃认真的老师、宽厚无私的家长，种种关系需要不同的方式来对待，这是以前的生活中从来没有的。但是相较于之前交往的人群，大学期间交往的对象来自天南地北，又处于年轻气盛的阶段，平时难免会有点摩擦。因此，人际关系的压力在无形中增大了许多。

4.恋爱的压力：大学生处在18～22岁的年龄阶段，对爱情有美好的向往。很多大学生已经接触或正在经历恋爱，然而有很多学校和家庭对大学生恋爱保持反对态度，这对大学生的恋爱造成了不小的压力。并且恋爱过程中的经济负担也是大学生很重要的压力来源。

5.就业的压力：就业的压力也可以算是当下，大学生最大也最严重的压力源。就业在一定程度上决定了大学生的人生发展方向，肩负着家庭社会巨大期待的大学生对于就业十分看重，但是随着自从全国普遍性扩招以来，大学生的就业压力不断增大。同时由于就业市场行为的不规范，大学生必须多方面联系单位，处于长时间的等待期，在心理上容易产生焦虑，对大学生造成非常巨大的压力。[7]

三、压力管理策略

1.明确学习职责，正确面对学业竞争：学校在新生入校时要做好大学生涯规划的指导工作，学生也要明白自己的责任把握学业，两者相互促进。学生首先应该认识到，大学本身就是实行高等教育的地方，能够来到这里的学生都在高中学习中取得了阶段性成功。所以应该正确看待大学学习的激烈竞争。

2.端正人际交往理念：大学学生来自五湖四海，地域间的差异造成了文化的不同，日常生活中难免有矛盾。正确对待这些矛盾是处理好同学关系的关键。

3.正确对待感情，树立正确的恋爱观：大学期间的恋爱，应该是人生最为纯洁但又不失成熟的恋爱。但是不能以一个正确的心态去面对恋爱，要不就是主管将个人发展与恋爱结果割裂开，带着不负责任的态度面对恋爱，要不就是过于沉溺与儿女情长之中，对未来的不稳定性充满恐惧。学校、家庭应该积极引导学生树立正确的恋爱观，合理协调感情与发展的关系。

4. 转变就业观念，提高自身综合素质：大学生难就业，根本原因在于没有改变传统就业观念。大学生都希望在大城市里能找到薪水丰厚且体面的工作，但是这样的工作机会毕竟有限，同时招聘单位用人要求严格，就业竞争十分激烈。大学必须正确引导学生转变就业观念，试着用一个普通就业者的心态找工作。就业问题上，学生自身综合素质是关键，大学应该加强对大学生 创新思维 的培养，加大求职技能的培训。[8]

参考文献：

[1]夏征农.辞海[Z].上海：上海辞书出版社，1979：148

[1]W alter B. Cannon Bodily Changes in Pain，Hunger，Fear and Rage：An Account of Recent Researches into the Function of Em otional Excitem ent，Appleton 1915

[3]车文博，当代西方心理学新词典[M ].吉林人民出版社，2001

[4]王道阳，姚本先。当代大学生压力源调查分析[J]。中国卫生事业管理，2012

[5] 郑全全，陈树林。中学生应激源量表的初步编制1999

[6]张磊，尹恒婵，吴晓路。大学生压力源结构模型的验证性因素分析[J].中国体育科技，2006

[7]易琳，徐海波。谈当代大学生的压力管理[J] 校园心理2009

[8]王萍萍. 从人力资本的角度看我国大学生就业难的问题[J]经济理论研究2006

摘 要 本 文章 浅析了高职院校学生受到的环境适应、现实冲突、人际情感、升学就业等多方面的压力困扰，高职院校教育者应营造友好的校园环境，制定自主课程计划，建立完备的心理危机预防系统，鼓励教师人文关怀，培养学生压力管理技巧等角度进行有效压力管理。

关键词 高职院校 学生压力 压力管理

中图分类号：G455 文献标识码：A

Higher Vocational College Students' Stress and Stress Management

CHEN Saishan

(Nanjing Institute of Industry Technology， Nanjing， Jiangsu 210023)

Abstract This article analyzes the vocational college students are subject to adapt to the environment， realistic conflict， interpersonal emotions， careers， and many other pressure problems， vocational college educators should create a friendly campus environment， the development of autonomous lesson plans， establish a complete psychological crisis prevention system， to encourage teachers' humane care， train students' stress management skills perspective for effective stress management.

Key words higher vocational college; students' stress; stress management

随着我国教育事业发展，大批有志青年怀揣梦想走进大学校门。随即而来的生活、学习、就业问题，使多数大学生感到压力重重。研究发现，大学环境里的压力使诸多学生产生了严重的心理问题。①如何正确认识大学生压力来源，引导学生掌握正确的压力管理方式，从而更自如地走向社会，走进单位，成为当今教育者 反思 总结 的重中之重。

1 压力概述

压力定义

心理学家将心理压力定义为当事人和环境之间的一种特殊关系，是当事人认为自身负担过重或超过本身负荷并危及到自身的幸福满足时的一种状态。”②一般可以把压力分为三个方面内容：(1)压力产生于那些让人紧张的事件或环境;(2)压力是指一种主观反应或心态，是人体内部出现的解释性的、情感性的、防御性的反应过程;(3)压力可能是对需要或伤害侵入的一种生理和行为上的反应。③也就是说，压力是一种伴随着对压力情景产生身心反应的主观感受。④

压力特点

(1)明显的情景性和高度的个体化。(2)间接性。压力对我们的影响是非直接的，通过一些中间变量起作用。如认知评价、人格因素、社会支持因素等。⑤(3)可适性。适度的压力可以激发人的斗志，提高人的效率。但一旦压力过大，超过人的承受能力，便会危机人的身心健康。

大学生压力来源及种类

大学生是社会高知群体，也是承受压力比较大的群体。大学生压力按主要来源可以分为：大学环境适应、理想现实冲突、人际情感协调、升学就业困境等。

(1)大学环境适应。初进大学的学生，面对全新的校园文化和地域文化，会产生不同程度的适应障碍。而在入学新生中，又有一些人是第一次离家进行住校生活，如何合理使用每月生活费，如何独立生活都困扰着这批学生。(2)理想现实冲突。高职院校中的学生，相当数量的学生会因未能考进本科院校，在入学初期选择被动适应。他们有的一心进行课业学习，延续高中的学习模式，有的完全失去学习动力，试图在校外寻找寄托，脱离学校生活。这些都对学生全方面发展和校园管理造成不利影响。(3)人际情感协调。无论是入学前还是入学后，绝大多数学生都会听过“恋爱是大学的一门必修课。”其实不只是男女生谈恋爱压力，还有和同班同寝室相处压力都会困扰着学生，这方面压力也往往是各高校心理咨询中心最 热点 最集中的问题。(4)升学就业困境。进入大学校门，自主学习取代了填鸭式教育，学生可以自主安排 学习计划 。但在入学第一学期，由于专业基础课繁重，加上自主 学习 经验 不足，不能有效协调社团和学习之间的关系，会出现较大规模挂科现象。一个个红灯挂起，为之后的大学生活蒙上了阴影。而在高职院校中，大二和大三的学生会面临专转本的选择，每年专转本考试前一两个月，都会有大量学生产生焦虑状态。与此同时，未参加专转本考试的学生也在为 毕业 后的工作愁眉不展。不少高职院校对应职业具有高风险性、高压力的工作性质，还应报考相应的职业资格证书，这些都导致学生在校择业期间产生诸多的焦虑。

2 压力管理

压力管理概述

压力管理是将人的压力程度调到最佳点，以达到最优的绩效，同时避免受到与过度压力有关的心理与身体伤害的过程。⑥高职院校的压力管理策略要从学校、教师和学生三方面多角度进行有效实施。

压力管理策略

营造友好的校园环境

优美的校园景观，可以满足学生需求，促进精神发展，舒缓心理压力，陶冶情操，在无形中提升学生的归属感，降低自卑心理。⑦高职院校亦应坚持“以学生为本”，营造适宜的校园硬环境和软环境。随着教学规模扩大，有不少学校在城市郊区建了新校区，不让后山成为土坡，不让清水池变臭水沟。 另外，对学生日常管理，表彰为主，惩罚为次。为了提高学风，很多高职学校会选择对逃课、夜不归宿的学生进行大规模的公开批评，往往每周公告栏上布满了各种警告处分。这样都会使校园里堆积负能量，对处分惩罚脱敏，反而不利于学生积极学风的养成。提倡学校表彰优良学风 事迹 ，鼓励学生积极上进，在校园里传递正能量，打造友好积极的软环境，促进学生正确进行自我认知，建立和谐人际关系，拥有健康情绪生活。⑧

制定自主课程计划

与本科院校不同，高职院校在培养学生科研能力和应用能力上，更偏向后者，这也就要求高职院校课程应进一步贴近学生，贴近生活，贴近时代。必修的专业基础课外，应当是更多的专业选修课。引导学生进行有效的 职业规划 ，选择适合自己的专业方向，把被迫繁重的课业，转换成自主轻松的兴趣，将很大程度上降低学生的心理负重感，缓解升学就业带来的无力感。

当然，开展心理健康课程对学生压力管理能力的提升已成为每一位教育者的共识。在这里，我们倡导配以“挫折应对”、“压力管理”的心理健康专题讲座，心理健康活动月等等，也可以开设诸如心理学与生活、人际交往心理学、大学生压力与调节等课程。有研究显示，这些活动能使大学生面对就业形势时，保持心理健康，培养了他们自立、自强、自律的良好心理素质，锻炼了社会交往能力、使他们在变化发展的环境中，作出选择适宜自己角色的正确抉择，敢于面对困难、挫折与挑战，追求更加完美的人格，为将来的事业成功奠定坚实的心理基础。⑨⑩

建立完备心理危机预防系统

随着高校学生人数增加，原本依赖在危机发生时才加入的心理危机系统受到了巨大挑战，建立一个囊括咨询中心、心理档案、心理月报排查、危机预警和干预的全方位危机预防系统十分必要。豘

现如今，几乎每所高校都建立了心理健康或心理咨询中心，但走进中心解决心理问题的学生少之又少。一方面，应完备中心设施，建立心理咨询教师队伍，配备完善的压力宣泄室、音乐放松室、团体辅导室等。另一方面，加大心理健康的宣传，鼓励学生走进心理中心，在专业老师的帮助下解决心理困扰。

另外，健全的心理健康排查体系也十分重要。在新生入学后，可以进行心理健康普查，比如采用《明尼苏达多项人格问卷》、《生活事件量表》筛选出可能存在心理问题或生活经历重大创伤的学生进行重点关注。由班级心理委员 报告 班级每月心理健康情况，搜集最近时期困扰学生产生压力的重点事件，都会在一定程度上降低压力对学生的侵害，减少校园悲剧的发生。

鼓励教师人文关怀

人们常说：“大学校园是半个社会。”比起中学，大学里会接触更多不同的人，很多现实的问题浮出水面，竞争也变得残酷，但不及大社会那么无情。这就要求教师要关注一切学生，定期走访课堂、宿舍，参与学生活动，让每个学生在校园里能健康积极地生活学习;关心有苦难的学生，对经济上有困难的学生进行适当抚恤，减少学费问题给学生带去的压力;关爱有困扰的学生，对心理上存在潜在问题的学生进行特别的关爱，定期进行心灵交流，缓解学生心理压力。

高职院校加强对学生人文关怀，营造和谐的师师关系、师生关系和生生关系，从而营造出一种良好的关怀氛围。在这种氛围中，能够让学生主体意识得到唤醒，个性得到尊重，人格得到完善，困难得到解决，心灵得到寄托和安宁，自由得到保护，使学生时刻感受到幸福，愉快地学习，健康地成长。豙

培养学生压力管理技巧

学生作为高校校园文化载体，有较强的接受能力，但由于社会经验的欠缺，面对压力时自身调节能力较弱，所以要求学生要认清压力事件性质，确认自身对问题的处理能力，找到合理的压力解决途径，善于利用身边有效资源，解决压力问题。在对自己有正确定位后，积极寻求人生目标，不要将升学和就业抛在脑后，要通过不懈努力，才能实现最终理想。

另外，文化知识学习之余，也要培养自己的课余 爱好 ，参与社团活动。这样一方面，劳逸结合，有利于压力的缓解;另一方面，也更利于自我的全面发展。

综上，高职院校学生在校期间会受到大学环境适应、理想现实冲突、人际情感协调、升学就业困境等多方面的压力困扰，高职院校教育者应营造友好校园环境，制定自主课程计划，建立完备心理危机预防系统，鼓励教师人文关怀，培养学生压力管理技巧等角度进行有效的压力管理，促进学生身心健康发展，培养实践能力过硬、心理素质健康的新世纪创新人才。

注释

① 钱铭怡，马悦.北京市大学生对心理健康的认知[J].中国心理卫生杂志， 2002(12)：848-852.

② Walker，著[M].放松：14种让身心自动恢复到最佳状态的 方法 .苑龙，高进，译.海口：海南出版社，2004：10-14.

③ 孙健敏.压力管理[M].北京： 企业管理 出版社，2003：46-60.

④⑤邰蕾蕾.医科院校女大学生的压力分析与压力管理浅探[J].教育与教学研究，2008(6)：82-83.

⑥ 时建朴，王瑾.关于当代大学生需要发展的调查研究[J].青岛大学师范学院学报，2005(1)：103-108.

⑦ 伍鹏.浅谈校园景观建筑对心理健康教育作用[J].教育理论与心理学，：273-275.

⑧ 闫咏梅.维护校园软环境，关注学生心理健康[J].教育实践与研究，：23-25.

⑨ 王悦，金怡，陈玲玲.大学生职业发展压力管理及SAP实效性研究——以浙江中医药大学为例[J].浙江中医药大学学报，2012(11)：1234-1238.