痘痘论文范文大全

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青春是什么?青春是童年的花朵结出的果实，甜美充实。青春是夜空中最耀眼的一颗星，光芒四射，活力四射。青春是刚破茧而出的蝴蝶，和童年相比，有了质的飞跃。下面是我给大家分享的语文 作文 青春高一大全，希望对大家能有所帮助。

语文作文青春高一大全1

青春如火，点燃了激情的火焰，使梦想的火炬闪闪发光;青春如梦，实现了梦的理想，放飞了梦之鸽，衔着象征着标志方向与罗盘的橄榄枝;青春如雾，笼罩了一切伤感，只留下朦胧的憧憬，怀望美好的未来，在青春的雾中惊天想地。

如果说青春是船，那么就以理想为罗盘，指点导航;以随想为风，以梦为帆，以努力为桨，推动着青春梦之船，斩波远航，到达理想的彼岸。

朋友，你是否在为青春的痘痘而烦恼，从而关起了你的窗，将青春而拒之千里之外，那么就请你打开你的窗，拉着青春的手，一起去看那正在成长的梦之芽，让喜悦与努力共同浇灌……

朋友，你是否正在为压力而烦恼，在题海中迷茫而找不到方向，像雾中飞行的信鹆，无法凭感知辨别青春方向的磁场，寻找合适的方式，那么就请你点亮你的理想之灯，再迷茫的雾中寻起理想的导航，在迷茫之中火亮起航，划破天际，独自领航，斩破惊浪，在宽阔天空欢乐翱鸣，在理想的彼岸载歌欢雀……

那么就请以快乐为信，随想为思，青春为翅膀，理想为信笺，信念为风，借助理想的翅膀，将青春随想寄往理想的彼岸，存储在时间的金库，不让分秒乱流，以后回忆不再慨叹青春的空虚，只赞美青春随想旅途的美好，品尝理想彼岸的胜利果实，让思绪飞扬万空，挂起随想的征旗，点亮青春的阔岸，任随风抚浪冼，每一切都是新的理感，理感之后又是新的飞扬，像鹰一样翱翔在天空自由的快感与梦想而搏拼一航，蝉儿虽欢，但鹰能高瞻远瞩，翱鸣万翔……

青春似大雁，需要借助随想的翅膀，起力远航，以理想为罗盘，斩破迷茫，到达青春之梦的栖地，欢快鸣唱……

青春随想，放飞翅膀，起力远航，快乐梦想。

语文作文青春高一大全2

青春，这个弥漫美好与幻想的时期;青春，这个充满着挫折与挑战的事情;青春，这个徘徊在幼稚与成熟的时期。在这个时期里，我们为成功而欢呼，为失败而哭泣没梦想而拼搏。可无论怎样，都阻挡不了我们这份炙热的，充满追求与理想的心。

在这个时期里，我们为学业而奋斗，窝在教室里低头做着一道道考题，为了关乎命运的一两分而奋斗。晚自习时奋笔疾书，与星星作伴，同太阳为伍。即使白天再困，也要坚持，强大的信念支撑着双手，哪怕闭着眼，也要把知识点记下来。唯一可以放松的，即使回到宿舍里躺在床上睡觉罢了。在这个时期里，我们奋斗，我们无悔。

在这个时期里，我们为挑战而奋斗。偌大的操场上包容着疲惫的学生，我们围着这个有尺度的跑道无止息地跑，哪怕双腿酸痛，哪怕筋疲力竭，但我们坚持着，只为三年后能够迈向重点高中的校园。我们也许会抱怨。也许会气馁，但我们始终会振作起来的，会重新追赶太阳。在我们这个时期里，我们坚持，我们无憾。

在我们这个时期里，我们为为了而奋斗。青春是一艘木船，社会是一湾险滩，我们把汗水辛勤都奉献给了青春，用来打造这艘坚固的船。我们也许会失败，但我们不怕，因为它是未来成功后的垫脚石;我们也许会放弃，但我们不怕，因为它是未来幸福的指南针;纵使未来不成功，不幸福，我们也不怕，在我们这个时期里包含着太多太多，它触手可及而又深不可测，我们只能顺着它留下来的线索一步一步向上爬，从点点滴滴开始探索。或许在这个时期里注定充满了坎坷与荆棘;或许在这个时期里注定充满了不解与探索;或许在这个时期里注定充满了无知与好奇;或许在这个时期里注定充满了打击与渴望……

无论怎样，我想，我们都应该轰轰烈烈地绽放。

语文作文青春高一大全3

现代的年轻人，任性独行，总是以自我为中心，认为“只要我喜欢，有什么不可以”，而听不进老师、父母的劝导，更有许多年轻人，常把这句话挂在嘴边，殊不知，这句未经大脑思索的话，祸害无穷。

年轻人就如同一块正在塑造的陶土，有无限的可塑性，但也如同一颗未引爆的炸弹，拥有血气方刚的不定性。其实年轻人朝气蓬勃，面对任何事勇往直前的特性，并非大坏事，因为有着十足的行动力与干劲，但若是走出常轨，任意勇闯，就会像迷途羔羊般误入歧途，则不堪想像的后遗症，着实令人担忧。

因此，身为年轻小辈的我们，应善用年轻人的优势，凡事三思而后行，如果喜欢的是利己、利人，则可以尽情的做，即使困境重重，也要披荆斩棘，勇往直前，努力克服，高喊：“只要我喜欢，有什么不可以”!但如果所做所为是利己、害人，甚至害人、害己，则千万不可随心所欲，一意孤行而不听亲朋好友的反对，否则下场不堪设想!

人生苦短，青春不要留白，让短暂的生命绽放耀眼的光芒，不要因为寻求欢乐刺激而误触法网，造成无法弥补的遗憾。所谓“民主”与“法治”是相辅相成的，是以不侵犯他人权利为真自由。将自己的快乐，建筑在别人的`痛苦上，是种自私自利的做法，“只要我喜欢，有何不可以”的为所欲为，更是令人唾弃。

青春，必须以实际的行动来把握，才会无悔。正值年轻的我们，应该本着“率性而为却不失礼，举止合宜却不失真”的原则，千万不可随波逐流，而高喊：“只要我喜欢，有什么不可以”如此我们这群扬帆待发的幼苗，才能闯过人生的逆流，成为顶天立地的栋梁之才。

语文作文青春高一大全4

时光荏苒，致陪伴我们走过青春的人。

——题记

似乎是一种奇妙的缘分，你们走入我们童年，陪伴我们在雨季里行走，在我们心里浇灌出一片郁金香。

君可记否?清凉宁静的早晨，一群稚嫩的声音在您的吟诵声后跳跃。于是乎，那些心中的花朵便开始萌芽。

依稀记得，教师们在我心中留下的世界，或云雾缭绕，孤峰鹤影;或落叶梧桐，墙角雏菊;再或院落亭巷，青苔石阶;亦或月色朦胧，光影徘徊。

时光琥珀中，教师从未走出我的世界。从记事起，教师的身影就停留在脑海里，仍旧记得：“教师是辛勤的园丁……”或许，当时幼稚的思想并不能有所领悟。时光从指间流淌，回首的刹那间，仍有一股暖流涌上心头。从未停止前行的路，因为身后总有你们期盼的目光。

赤红的枫叶于泥土上消融，成为时间遗留下来的印迹;教师的话语在耳边萦绕，成为我们路边的花朵，令这世间，馨香流淌。

清早，路过小学，看见学生们稚气未脱的脸上洋溢着笑容，年轻的女教师高声吟诵着诗文，仿佛有阳光缕缕，轻拂学生们的脸庞。我才意识到，教师的奉献果真如阳光的照拂，令这世间，温暖流淌。

有人说：“教师是太阳底下最光辉的职业。”在我看来，教师自身所散发的光芒远远超过太阳的光辉。

于我们心灵，教师留下的是一种知识的力量。那种荡然存于心间的是一束智慧的光芒，伴随我们走过一生。于现在，教师仍然每天与我们相伴，或许有一天，当我回首青春，教师的身影总在光辉下闪现，恍若神明，是一种永恒的停驻。

我们无需言语，身边的教师总会陪伴我们走过泥泞，到达花香四溢的彼岸。

岁月荏苒，时光匆匆，无论多久都会有一个画面刻于心间：“讲台上的身影依旧清晰，学生们的脸上荡漾着阳光……这世上的一切灵慧都诞于此。

我们身边的教师，亦会永远陪伴在我们身边，成为我们青春的守路人。

语文作文青春高一大全5

珍惜青春似乎是一个永恒的主题。

青春是一首歌，它时而充盈着小桥流水的清新舒畅;时而包容着旭日东升的激情飞扬;时而蕴含着明月当空的温柔淡雅;时而又不乏波涛澎湃的刚健粗犷。

珍惜青春——就是学会放弃。

当你在紧张刺激的电脑游戏中沉迷时，青春的脚步正在不经意间悄然流逝。此时，你不得不放下心爱的鼠标，走到书桌前埋头苦读;当你在 篮球 场上一展风采时，青春的年轮已在悄悄地增加。这时，你不得不抛开心爱的篮球，奔向那安静的图书馆。就这样，你同那颗贪玩的心做着无情的较量，在得失之间做着一次次的选择和放弃。

珍惜青春——就是懂得坚强。

当你看到那一张张令你失望透顶的试卷时，莫紧张，莫彷徨。青春的旅程中总有坎坷和荆棘，只要你坦然面对，总会收获明天的辉煌;当你在泥泞的道路上一次又一次跌倒时，别灰心，别失望，只要你毅然爬起，总会等到黎明灿烂的曙光;当你面对老师的失望、家长的斥责、同学的嘲笑时，莫焦虑，莫浮躁。只要自信地微笑，春天的默默耕耘一定会收获秋天的累累硕果。珍惜青春，不在失望和伤心中虚度光景，青春将会变为你永恒的财富!

珍惜青春——就是保持一颗年轻的心。

珍惜青春，就不该漠视开创，接受陈规旧俗的束缚，永远生活在狭隘的小框框里;珍惜青春，就应该保持一颗纯真的心，勇于开拓，大胆创新，张扬个性，把自己丰富成一个真正的新时代的年轻后备军。青春的图画不必用浓艳的色彩去涂抹，青春的风景不必用绚丽的衣着去装饰，青春的篇章不必用华美的语言去堆砌!

青春的鲜花需要我们用心去浇灌，青春的汗水需要我们用心去挥洒，青春的乐章需要我们用心去谱写，青春的歌谣需要我们用心去歌唱!

朋友，用你一颗赤诚的心去珍惜现有的光阴，用你一腔炽热的激情去营造属于自己的青春，那么，你就是一个最青春的年轻人!

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朋友不知你是否还在为脱发、社恐、脸出油，满脸痤疮、痘痘、在人多的地方不敢说话，不敢和女生说话、运气不好、事业无望、每天浑浑噩噩的如同行尸走肉、每次到关键时候总是掉链子、诸事不顺而烦恼，其实这些种种都是有原因的，请百度搜索“戒色吧”了解一下，也许这就是改变命运的机会

关于青春期长痘痘的论文题目

在学习、工作或生活中，说到作文，大家肯定都不陌生吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。如何写一篇有思想、有文采的作文呢？以下是我收集整理的战“痘”记作文，仅供参考，希望能够帮助到大家。

上课的时候，不经意间摸了一下额头，咦？这是什么，我的额头上怎么长了这么多小痘痘！

以前小的时候，就常听父母说起过爸爸以前上中学的时候脸上起了很多青春痘，脸都不能洗，一碰就特别疼。难道我这也是吗？我在心里想，一定不是，我自己安慰自己。

回到宿舍，就立即冲向洗漱台的那面大镜子，撩开刘海儿一看……“啊啊啊啊——”我立即喊了出来。怎么会长这么多的痘痘。在我的额头上均匀地分布着它们的“阵地”。刚开始，我说不管它，让它们自生自灭吧。

一个星期左右的时间过去了，我再次撩开刘海儿在镜子前仔细地观察着“敌情”。我发现这些小痘痘好像又来了些“支援部队”，怎么办？我得采取措施了。

于是，我拿出了第一种“武器”——一支牙膏，牙膏的具体作用是什么我倒是不太清楚，但对于消除痘痘还有点作用。每天晚上洗漱完毕，都用发卡把刘海儿固定到一旁，均匀地涂抹上牙膏，第二天早上再洗掉。几天过去了，我只觉得每天早上洗掉牙膏的时候额头特别凉，因刚刚起来还很朦胧的睡眼一下子觉得清醒了许多。但是，并不见敌人部队撤离。

干脆不用牙膏了，直接用第二种“武器”——指甲。天天撑着个额头在那抠抠抠、挤挤挤的，虽然也挤出了里面不少的脏东西，但是挺疼的，有的都被我抠破了。过了几天，那些痘痘竟然又起来了，再次“侵略”了我的额头。

真是的，上个学期，鼻子上的小痘痘刚顶不住我的“攻击”，全都“落荒而逃”了，谁知又来“侵略”了我的额头，真是该死的。

女孩子都是爱美的，当然我也不能容忍脸上长这么多的痘痘。但是它们都“潜伏”在我的刘海儿下面，虽然不好发现，但有时洗脸一碰到那里就感觉很蜇，而且摸着很不舒服。

真是烦啊，这该死的痘痘，怎么这么“坚强”啊。真是可谓的“坚不可摧”啊。

曾几何时，我秀丽、光滑的脸上出现了一群疯狂嚣张，面目可憎的痘痘。顿时，云贵高原上的喀斯特地貌便在我的脸上呈现出来。一颗颗小痘痘在我脸上安居乐业后，更加放肆，不知天高地厚地在我脸上横行霸道，蛮横不讲理，过了不久，我的额头上就高低起伏，仿佛咱祖国的大好河山都挤到这里来了。

到了学校，总是免不了男生们的几句讥讽。听了他们如此的挖苦，我再也受不了了。于是，我抱着“人定胜痘”的现代化观点，制定了一份周密的战痘计划，准备马上开始实施。

第一步：硫磺皂伺候

我听了妈妈的建议，用起了硫磺皂。用了之后，效果果然不错，痘痘被灭掉了一大片。可我令我意外的是，痘痘士兵层出不穷，真是“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上。”痘痘士兵前赴后继，冲锋陷阵，可谓是防不胜防呀！

第二步：牙膏上阵

接着，我换上了高科技武器——牙膏。晚上，妈妈把我涂得像个绿油油的精灵。到了第二天，我费了九牛二虎之力才把脸上这层“铁皮”逐出我方境内，可是这牙膏一点儿效果都没有，这痘痘还穿上了红战甲，纷纷朝着我奸笑。

第三步：薏米仁除根

第二步失败，妈妈认为前两步都是“治标不治本”，于是就向互联网求助。互联网说：“薏米仁粥可以祛痘，你去试试吧！”这句话又给我打足了气。妈妈从超市里买来了薏米仁，每天早上给我煮薏米仁粥。一天，两天，三天……还是不见起色。有一天早上，我照镜子的时候，突然发现脸上的一大半的痘痘都灰飞烟灭了，现在我的脸上的痘痘已是寥寥无几了，我希望胜利的那一刻能快点到来！

我的痘痘，再见！

大人都说：“少年不识愁滋味，为赋新词强说愁。”殊不知，身为花季年华的我们，也会有许多烦恼。这不，烦恼又“不请自来”了。

“天哪！”我发出一声惊呼，望着脸上“前赴后继”出现的青春痘，我不仅欲哭无泪，我这张脸，虽说不算倾国倾城，可也耐看，可现在，简直到了影响市容的地步了！

一阵悲痛过后，我化悲痛为力量，开始了我的“灭痘生涯”，灭痘灵、芦荟、葱白齐上阵，不灭青春痘誓不罢休！首先，我用葱白贴青春痘。可哪知，我痘痘没灭成，却惹了一身辛辣味。

葱白不行，就用灭痘灵！谁知痘痘们宁死不屈，锲而不舍地在我脸上安营扎寨，不多时，我的脸又成了痘痘们的领地。唉，又失败了！

最后，只能靠芦荟了。我拿起芦荟，拼命地摩擦额头，如此坚持了好几天，痘痘真的少了许多，而剩下“残兵败将”我也就置之不理了。可我忘了“野火烧不尽，春风吹又生。”这些“残兵败将”“招兵买马”，再次占据了“领地”——额头。

望着脸上“郁郁葱葱”的青春痘，我不禁长叹一声：“既生周，何生痘啊！”

痘，我们每一个人的脸上都应该长过，因而我相信我们每个人都应该有过和痘军大战一场的经历，下面我就来分享下我的战痘记。

这不，一天清早，从床上懵然地爬起，不知怎地就到了洗漱间，刷牙，洗脸，就在我准备欣赏一下我帅气的脸庞（此处略有些自恋）的时候，我突然发现，我的脸上却多了一些莫名其妙的红点，这怎么可以！我一个青春美少男，脸上怎么能够有这样的东西！于是再接一次水，又狠狠的洗了几把，但是无奈，那些小红点就好像在我脸上住下了一样。

尽管我有过这方面的常识，知道这是青春痘，但是我又怎能让它们安心的在我的脸上“住下”呢，绝对不行！我下定了决心要与它们一战到底，于是我便从妈妈那里拿来洗面奶，不停地往脸上抹，再反复地往脸上用水洗脸。

那一天，我几乎都没有抬起头看别人，生怕别人看到了我脸上的青春痘，好不容易熬到了放学，回家一看，果然有效！原先那些痘痘果然消下去了很多，顿时我的心情也就好了很多。第二天起床，再照镜子，我的心又变得心灰意冷，原来那些退下去的敌军再次卷土重来，而且攻占了更多的高地，我的招数却已经全部用光，无奈之下，只能放弃投降。

到学校一看，周围很多的同学脸上都长了和我一样的痘痘，不知道是不是幸灾乐祸吧，心里总算是有了一些平衡，就这样过了大约一周，我惊奇的发现，那些原本猖狂的痘痘早都已经退去，白净的脸庞再次出现在了我的面前。

这就是我的战痘记，顺其自然成为了战胜痘痘大军的最好办法，不知道你的又是用什么办法呢？

“我的天哪！什么时候才能好啊？”每天看着镜中自己那张惨不忍睹的脸，我都忍不住在心底哀嚎。

都说青春无敌，如花儿般美丽绽放，可我的青春绽放得过了头，几乎是一夜之间，一种名曰“青春痘”的敌人便如雨后春笋般调皮地占领了我的一张俏脸。不几日，那些争先恐后冒出来的痘痘从刚开始的暗红渐渐变得鲜红，还一个个长得肥嘟嘟。

我懊恼地盯着镜子，几乎要疯了。我狂燥地用一双魔爪对着额头一阵乱挠，一会就将额头上的痘痘挠破了皮，通红的痘痘不断往外渗着血。看着这张面目全非的可怜脸蛋，想到一会儿还要上学，心情沮丧到了极点。我找来一条丝巾，把脸严严实实地裹了起来，只露出了两只眼睛在外面，我这副酷炫的装扮引来了不少路人异样的眼光，也遭到了同学们的取笑和嘲弄。

可恶的是这些小痘痘如恶魔般繁衍太快，以致我的额头、脸颊、鼻侧，下巴上都成了它们的领土，这可吓到了我。每天坐在教室里我心神不宁，也毫无心思听老师讲课，数学周测时我的成绩都下降好多。我恨透了这些衍生不息的侵略者，我决定向这些痘痘宣战，立志消灭它们。

每天晚上，我都仔细地洗干净脸，然后在睡觉时，躲在被窝里悄悄地摸索着用自己修长的指甲当武器，挨个在脸上抓挠这些可恶的小坏蛋们，我才不管妈妈给我的越挠长得越多还会留下疤痕的忠告呢。刚开始时我只是轻轻地挠它们，有些痘痘竟纹丝不动，似乎在嘲笑我，我一生气手上的劲用得大了，啊——一阵奇疼！让我的眼泪几乎就要滚落下来，真是出师不利呀，我只得怏怏地鸣金收兵。

然而，第二醒来我便发现被子上有好多血点点，脸上也紧绷绷的难受，我连忙走到在镜子边，发现我的小脸竟比昨天大了一圈。原来，原来是脸肿了！这群讨厌的小家伙一个个还瞪着血红的眼睛怒视着我，看得我只有哀哀求饶的份。上学前，我偷偷用妈妈的粉底液在脸上涂了厚厚的一层，但它们仍然不老实地探出头来，我除了硬着头皮出门，又能如何？对此，我只能默默地忍受着，在难堪和无奈中苦苦煎熬着，能做的只有每天祈祷这些恼人的痘痘快点消失在我的脸上！

就在我每天都绞尽脑汁与痘作战时，我在一本书上读到一篇讲青春期的女孩长痘痘的文章。说脸上的青春痘不能用手抓，只要在平时多用温水洗脸，保持皮肤的干爽和清洁，少吃对皮肤有刺激的食物，如奶油，油炸食品，烧烤，辣椒之类的食品就可以消灭它们了……

于是，我不再天天照镜子与痘深情对视，也不再夜夜躲在被窝里与这些痘痘残暴血拼。我努力把全部的精力都用在学习上，因为不再过份关注这些痘痘的成长，原本郁闷的心情竟也好了很多。平淡而又充实的日子一天天地过去，我的成绩渐渐地又在班上名列前茅。当有一天早上我从镜子前经过，无意地往镜子里瞥了一眼，镜子里出现的是一张白皙光洁充满活力的脸！我站定，仔细看着镜中那个女孩，真的，是真的！那些曾令我伤心、害怕、让我难堪和无奈的小痘痘竟消失不见了！这变化令我难以置信又欣喜若狂。

我终于“战痘”成功！耶！

看着镜子里鼻子上的疤，不禁想起了那年水痘满身的几天。

那是一场没有硝烟的战场。

8岁那年的夏天，有一个星期三的早上，我有点发烧，妈妈打电话给我请了一天假。几小时后，我脸上出现了几个小豆豆，妈妈一见有点不放心，就带着我去了医院。医生说我出水痘了，这东西会传染，不能去上学了。而且这东西还不能吹风、不能着凉、不能挠。到了下午，一支支“水痘军队”出现在我的脸上、腿上、手上、连头皮上也有！又麻又痒，还不能挠，真是难受死了！

第二天早晨起床一看，天哪！这哪是原来那个活泼好动的侯懿纯啊！这就是一个年过花甲的麻子脸老太婆啊！从这一刻开始，我每次去卫生间都低着头，怕一不小心看见镜子里的自己。

晚上睡觉时更难受，“水痘军队”不停的向我攻击，都半夜一点了，还睡不着，浑身发痒，好不容易闭上了眼睛，又被热醒了。起床一摸，枕头潮潮的，上面还有好多小颗粒。

“妈妈！这是什么呀！”

“哦，是头发里的水痘结痂了，掉下来了，这就说明这部分“‘军队’要撤退了。”

“真的吗？太好了！”

还好，最怕热的老爸没在家，要不然这一晚上不开空调他怎么受得了啊！妈妈怕我热，就想了个办法，先把一间卧室开窗凉着，我们睡在另一间，过一会儿，换到凉快的那间，就这样换来换去，天亮了，我俩一算，才睡了三个多小时！接下来的几天都是这样度过的。

两个星期过去了，“水痘军队”撤退了！这场战斗我终于胜利了！

我趴在阳台向外大喊：我解放了！我解放了！哈哈哈！

对着小圆镜，我仔细地审视着额头。视线掠过每一个不听话的青春痘，给他们在心中打下一张张名片。手掌摸过凹凸不平的额头，只觉得突兀的青春痘们刺得手心痒痒的。

此时此刻，我的心也痒痒的……敌人近在咫尺，这些害人的家伙，把我原本光滑的`皮肤摧残得惨不忍睹。他们在额头上推起一个个丑陋的拱包包，不顾我的再三抗议，肆无忌惮地扩张自己的“殖民地”，简直是一群强盗！

浮于皮肤上的青春痘，从来都是我战痘时最先下手的对象。五根手指不由自主调集到一起，将那个痘痘全面包围。食指与拇指对准痘痘开始攻击，好似一台台挖掘机，奋力地把潜藏在地下的树根刨开，翻出地面……

好，终于挖出来了！一个乳白色的脂肪粒立于指尖，心头涌起一股成就感。再看镜中，额头那个小圆坑已渗出血点，糟了！我如梦初醒，刚刚我都昏头昏脑地干了些什么傻事！一张餐巾纸立即覆盖在青春痘上，一个触目惊心的红点晕染开来……

“嗨，手痒了不是？准备额头上长疤？”爸爸的声音在身后响起，又一番暴风骤雨。

每每这时，看着爸爸甩手而去的背影，我总紧张得缩进被窝。抠掉青春痘，在脸上留下一个个不规则的小凹口，宛如一张小麻饼，这个影像仿佛幽灵似的在我的脑海里萦绕。恐惧，挤痘痘的欲望，总在我的脑袋里战斗，可恐惧，却总会让步。一次次地痛下决心，却又因立场不坚定，一次次将“魔爪”伸向额头……

作为马后炮，我总是在挤掉痘痘后成焦虑状态。痘痘每时每刻都考验着我的自制力。痘痘啊！你为什么非要在这里为难我呢？到底什么时候，你才可以离开？

妈妈把我带到了南京皮肤病研究所，助我抗痘一臂之力——各种痤疮药膏，冲到了战斗最前线。每天清晨，每日夜晚，爸爸帮我用氯霉素洗剂消毒，再细细地涂上阿达帕林凝胶。为了战胜痘痘，我忍痛与亲爱的巧克力挥手道别，那香醇丝滑的享受……已变成遥远的记忆……

眼看着油腻的皮肤越来越光洁，青春痘一个个缩小，干瘪，直至留下一个浅灰色的小点儿，我在心里为这场完胜的“战痘记”欢呼！

好景不长，当痤疮药膏的威力渐渐变小时，一个个恼人的痘痘又卷土重来，大有在我额头上点亮“满天繁星”的趋势。怎么办？

办公室里，有阿姨要去香港代购法国洗面奶，听说祛痘效果特好，妈妈赶紧帮我订了一瓶。细腻的洗面奶泡沫，深入痘痘，温柔地将我的面庞泡在沫沫里。额头，在这无微不至的呵护里，静静地将强盗痘痘们一一赶出。脸上微微的痘坑，都是曾经烽火连天的战场，我经常轻轻抚摸着额头，期待着痘痘离开的那一刻。有时，就在我那不经意的一抹间，又一个痘印掉落。

战痘记，在痘痘滞留的日子里，天天上演着。“这是青春期正常的现象，注意清洁，饮食清淡，不要整天挂念着……”妈妈安慰我。也不知什么时候，我可以真正战胜痘痘这无比强大的敌人？恐怕是我心里完全释然的时候吧？

唉，不知道是春姑娘疏忽了，还是土地老睡觉去了，烦人的青春痘竟然长到我这张脸上，而且是“野火说不尽，春风吹又生”！

脸上长了痘可不是一件轻松的事，虽说是几颗，却长在最引人注目的地方，每次照镜子，都让我痛不欲生。再加上同桌的无聊，免不了要忍受别人的冷嘲热讽：你发了啊！你家还生产豆子了，这么多，还是高质量的哩！我狠狠地瞪了她一眼，生气地说：“得了吧，你才知道啊，我家的豆子就是多，你管得着吗？”唉，这该死的痘子……

每当我走进教室的时候，那所谓的玩笑话又飘了过来：快看呐，长高质量豆子的人来了！这句话听起来怎么那么的刺耳！每天都这样，我实在有点受不了。回家拿起镜子左看右看上看下看，看着看着，仿佛脸上的痘子越来越多了，再加上我的小眼睛，实在丑极了！恨不得把镜子摔得粉碎。为什么别人脸上很光滑，我就怎么长了痘了呢？难道我与她们不同吗，我的命运怎么这么悲催啊！从此，脸上长了痘，就成为我不尽的烦恼。

我就不信，连脸上的痘痘也消灭不了，哼！痘痘，等着瞧。

那天，我无意间在报纸上瞥见黄瓜能有效防治青春痘快速生长的小窍门，我兴奋不已，感觉我的晴天要来了。于是晚上，我一连啃了四根黄瓜，没想到半夜向厕所进攻了三次，早上起来一看，不但没有消灭痘痘，反而有多长了一颗，“阿嚏，啊……”，晚上起来都把我冻感冒了。唉！这人的小广告啊。

后来，我又听别人说祛痘霜可以去痘。于是周末我买了一瓶，一天三次的涂抹，风雨无阻。没想到一星期下来，不仅没见好转，反而又长了几颗，我很失望，恨的我把瓶子都摔了。

一节自习课，我阅读《作文与做人》杂志，上面记了一种去痘法，冰毛巾敷脸法：就是把洗干净的毛巾放在冰箱的冷冻格里，一小时后，敷在洗过的脸上，或者洗净脸后，倒一盆加入冰块的清水，用冰水反复冲洗脸部。我也试着这样做，过了几个星期，脸上的痘痘竟然少了不少，又过了几天，痘痘几乎没有了。皇天不负有心人，我终于成功了，好高兴啊，我再也不用听人的冷嘲热讽了，我终于可以扬起脸做人了，哈哈……

啊！原来做什么事都不容易，不过，经过我的努力，我终于战胜了难缠的痘痘，看来做什么事，贵在坚持，不气馁。

这些天，也许是上火了吧，我光滑的脸上来了一群不速之客。这些敌人身高约1毫米左右，散布在我的额头上，没错，它们就是“传说”中的青春痘。

起先，痘痘只是一粒、两粒、地散落在额头上，像茫茫戈壁几棵可怜的小草。这青春痘红里透白，像一枚枚红点一样镶嵌在我的额头上面，时刻准备暴发的样子。我开始并不在意，更不屑它的存在；慢慢地，几颗小痘痘愈加放肆，开始大量呼朋唤友，繁殖后代。不几天，我可怜的额头便都是一粒粒小小的红点点，用手一摸更是高低起伏。

看着镜子里我的额头上的小痘痘，于是我下定决心，誓死与讨厌的痘痘们斗争到底！！

于是开始了漫漫“战痘”之旅……

首先选用“化学战”，家里的洗面乳、除痘霜齐齐上阵。我以为肯定能稳操胜券，一次性把小痘痘给全部解决，于是便盼星星盼月亮地想着“痘痘去光光”的胜利画面。

果然不出我所料，哈哈，痘痘明显收敛！我高兴得手舞足蹈。

可是现实是如此的残酷，我突然发现痘痘们的繁殖能力极强，远远超乎我的意料。在接下来的几天里，痘痘是“野火烧不尽，春风吹又生”，真可谓“长江后浪推前浪，前浪死在沙滩上。”老痘痘们刚被我消灭，新的痘痘马上站起来，冲锋陷阵！唉，此时的我真是欲哭无泪啊！

没关系，我还有十拿九稳的“医学战”。曾经听妈妈的朋友说过，如果有痘痘的话，可以用细盐在痘痘处慢慢擦拭，这样，可以把油脂去掉。嘿嘿，这去油脂的方法这次还真是派上用场了！

我把家里的细盐拿来，沾上一点水，用手慢慢地抹在额头的痘痘上。啊——此时的我用句话来形容就是“在伤口上撒盐——疼痛难忍！”不过，为了“赶走”这讨厌的痘痘，我就忍耐一下吧！

不料，第二天早晨起来，我赶紧跑到镜子前查看痘痘的发展情况。镜子里的形象真是令我大吃一惊！原本只有笔尖那么点儿的小痘痘，现在竟然发展到了好几粒的沙子那么大！我轻轻用手摸了摸它们，哇——好痛啊！天哪！怎么会这样，你们这些可恶的小痘痘！不得已我要出绝招了！我在气愤难耐的情况下直接采用“手搏战”。

我于是狠狠心，站在镜子前，誓与痘痘们“大战一场”。我把手放在一颗痘痘上。深呼吸，用手用力一挤，太好了，一个痘痘被我消灭了！呀，好疼啊！那感觉就好比剥肤之痛，可我转念一想，只要今天一过，我就要告别这些可恶的痘痘们了，就不由得笑盈满怀。痘痘，你们的末日就要到了！哈哈……于是我便继续“努力”，决定来个“趁热打铁”。

但是，到了第二天，我一骨碌的爬起来往镜子里一瞧。啊。我顿时傻了眼——原本鼓起来的疙瘩变成了一块一块的红斑。即使不用手摸，也是同样疼痛难忍…….

哎,没办法，我使用的各种方法都全部失灵,所以痘痘大军们还是依然占领了我的额头。

但是，我从不放弃,直到现在，我与痘痘的“战斗进行曲”仍在进行……

随着年龄的增长，13岁的我脸上可长了不少痘痘。于是我便下定决心要“战痘”。

在这两年中，为了去痘，我可下了不少功夫。去年我脸上的痘痘长得比我学习的进步速度还快。我的额头、脸颊都长满了痘痘。那时刚好暑假快要结束了，我很担心，便叫妈妈买“去痘膏”。妈妈把“去痘膏”买回来后，我便迫不及待地往脸上抹。两天后，痘痘有了明显的减少，我特别地高兴。可好景不长，我以为去痘膏抹得越多痘痘就会去得越快，没想到事与愿违，我拼命地抹，痘痘去拼命地疯长。

转眼间，开学的日子到了。一到班上，很多女生就围着我，不停地追问我：“爱华，两个月不见你脸上的痘痘怎么长得这么多？”我随口说了句谎话：“这些痘痘长在我脸上没事，让它长吧。”表面上无所无谓，可一放学回到家，我就面对着镜子说：“痘痘，你们太不给力了，你们快点消失吧，求求你们了。”后来，我沮丧地对妈妈说：“妈，中午帮我请假吧。”妈妈急忙地说：“为什么请假？怎么了？哪里不舒服？”我红着脸大声地回答：“都是药膏惹的祸。妈，你看，抹了不仅没用，还让痘痘长多了不少，你叫我怎么见人啊！”妈妈马上反咬我一口说：“这药是你让我买的，叫你让痘痘自生自灭吧，你又不肯，自作自受了吧。请假你就另请高明吧。”听完妈妈的话，我整个人都快崩溃了。中午，我又只得硬着头皮去学校了。

这学期，我的痘痘转移阵地了，全都挤到了额头上了。为了掩饰痘痘，于是我特意把头发剪了刘海。可是，我前桌那位讨厌鬼——郑文贤居然哪壶不开提哪壶，总爱无缘无故揭我的短：“爱华，你额头上的痘痘又多了，不信你把刘海掀上去看看。”我听了，小声地说：“我知道了，我是长了很多痘痘，你管得着吗？”

长痘痘真是烦啊！既要让同学耻笑，还特别疼。唉，“战痘”要什么时候才能结束呢？不过，我相信迟早有一天痘痘会给我打败的。

青春期让你长了很多痘痘，你讨厌青春期，这思想不好。

1.我满脸的痘痘，又矮又胖，长得还丑你喜欢我什么。

2.我现在，发型丑，脸色差，长痘痘，还喝酒，疯疯癫癫爆粗口，在浑浑噩噩的活着，如果这个时候有人爱我，那一定是真爱。

3.心情不好的话会抑郁，吃药物会增加体重不来姨妈内分泌失调长痘痘，因此会更抑郁，循环往复。

4.最近不论白天还是晚上都睡不好，睡不好就皮肤差，皮肤差就长痘痘，长痘痘就心情不好，心情不好就吃得多，吃得多就会长胖。

5.不可以心情不好，发现我一心情不好就长痘痘，心情好了就恢复很快。

6.从那个脸上长痘痘的无知女已经蜕变成自信的女人。

7.一天没出门没化妆脸上就长痘痘是什么情况，一直这样，天天化妆皮肤到好的不行。

8.为了不长痘痘美美的出现在你面前我戒掉了从小吃到大学的辣条。

9.成年后脸上基本不长痘痘的人现在经常冒痘痘，自拍不加滤镜真的没法看，人还是需要欺一下自己。

10.脸上长痘痘，同事说我内分泌失调。我说怎么调；她说找个男朋友！顿时我差点笑晕。

11.因为心情不好，所以脾气差心律不齐心悸胸闷，所以血循环就很差，所以就会长痘痘。

12.觉得自己越来越丑，然后心情不好，还暴长痘痘真的好无语，年纪大了皮肤还特别敏感从前长痘一天就好了也不会有痘印。

13.阿笑：为什么你的痘痘长在了脖子上”呵呵那是因为我的脸没地长了。

14.你应该少熬夜少上网多喝水你脸上的痘痘就会减轻了皮肤也会变好起来。

15.本以为我个子高了头发长了身材瘦了皮肤好了痘痘没了会变美，没想到进了高中又变成丑逼了。

16.冒着满脸长痘痘的危险还是吃辣条。

17.再瘦8斤，脸再小两圈，不再长痘痘，再白一个度。哎。好丑啊。

18.吃辣的甜的都长痘，吃油腻的也长痘，内分泌失调姨妈来了爆痘，心情不好爆痘，环境太干燥了也爆痘我到底什么时候才可以不长痘痘啊？

19.白的就像我眼皮上的脂肪粒，红的就像我脸上的青春痘。

20.心情不好会让自己生气。生气就会上火，上火了就会长痘痘，这么一看还是心情好点吧。

21.我要控制住自己的嘴巴，饮食清淡，从明天做起。

22.这段时间上班必须带口罩，闷得脸上好痒还长痘痘了，不敢想像哪些医生护士们全身包裹那么长时间怎么过来的，真的辛苦！

23.对了，我现在脸上从那以后长痘痘，粉刺，我觉得很大原因是我的心情的原因，中医生说说我火气太大，我对象不太会心疼人，可是经历那么多，我很没有安全感，我知道索取会让男人觉得你粘他，没自由，我应该怎么办。

24.身体不太好 ，工作也不算合适 ，头发不太好看， 脸上长痘痘， 慢慢在变老 ，没有社交。

25.痘神你让我脸颊长了痘痘你怎么不让我痘痘长在嘴角边！

26.吃的是草，挤出来的是青春痘！

27.最近好干燥，嘴唇干裂起皮感觉唇膏都抵不了还容易长痘痘。

28.嘴欠，每次心情不好就像喝酒，喝完酒就会长痘痘，长痘痘就会心情不好，我陷入了死循环。

29.晚上没有休息好，两点和五点时被热醒了。昨晚睡了五个小时，长痘痘了气死。

30.我他妈为什么在初高中这种青春期不长痘痘，快二十岁的时候因为在鼻子旁边长了一颗痘痘儿烦恼。真会呼吸的痛。

31.我把中药停了近一个月，于是现在脸上又开始长痘痘了。

32.这两天玩手机过度，脸上开始冒痘痘，好在下去时都戴口罩，也没什么大碍，只是痛痛的很难受。

33.智齿真的发炎了，脸上突然就开始痒了，感觉像是要长痘痘……挺倒霉。

34.不可以心情不好，发现我一心情不好就长痘痘，心情好了就恢复很快。

35.欧美图看的我心惊胆战！

36.什么时候能摘下口罩呢？耳根已经受不了了，感觉下周脸上就要长痘痘了。

37.做饭的时候不小心辣椒放多了。吃着挺刺激。不知道明天早上起来脸上会不会长痘痘。

38.最近一直吃外卖还熬夜，脸上长痘痘还脸色焦黄的！得从下周开始恢复正常作息饮食了！

39.我就是这样，只要吃一点辣脸上就会长痘痘，只要睡觉前多喝一口水第二天眼睛就会肿，只要困了就必须要睡觉再多等一分钟头就会痛，只要开心了就会浮夸的笑，只要做错了事情就会后悔，只要爱上了就会被伤的遍体鳞伤，只要遇见困难就会哭，我根本没有那么坚强。

40.不知道是因为心情不好才长痘痘还是因为长痘痘才心情不好。

1.好久没吃辣条了，好怕吃了长痘痘，可是好难抵挡辣条的诱惑。

2.智齿真的发炎了，脸上突然就开始痒了，感觉像是要长痘痘……挺倒霉。

3.嘴欠，每次心情不好就像喝酒，喝完酒就会长痘痘，长痘痘就会心情不好，我陷入了死循环。

4.前几天一直（被迫）早睡早起，脸上老是冒痘痘，昨天一嚣张，又凌晨两点多才睡，结果早上照镜子发现皮肤变好了。

5.明知道吃甜会长痘还吃了个巧乐滋，带着侥幸点了无糖的奶茶。到了晚上洗脸脸上就开始冒痘痘，真是不作就不会死。

6.心里特别清楚要少吃糖少喝奶茶，可是心情不好的时候也只有奶茶和甜品能治愈我了，活该我脸上一直长痘痘。

7.脸上长痘痘了，看来晚上要睡早点了，要不然丑死了满脸痘。

8.嘴欠，每次心情不好就像喝酒，喝完酒就会长痘痘，长痘痘就会心情不好，我陷入了死循环

9.男：，药药切克闹，有钱任性买辣条，吃完辣条长痘痘，女：，药药切克闹，好可怕，长拉痘痘变倔强！

10.熬夜和心情不好好像真的很影响身体还会变丑长痘痘的。

11.不知道是姨妈要来了还是最近吃辣椒吃的厉害还是姨妈和辣椒的成分都有最近各个地方又开始不安分的长痘痘不是很开心。

12.感觉青春期好像延长了，不仅开始叛逆，脸上也又开始冒痘痘。

13.长青春痘没什么，那是你可爱的冒泡了。

14.脸上的青春痘是我用熬夜换来的。

15.又翻到了我哥的证件照，我俩真是越看越不像。幸亏他现在也开始长痘痘了，呵呵。

16.我真的已经受够了，因为心情不好，失眠内分泌失调，半年来脸上没有停歌过的长痘痘

17.真的是红酒美容么，这几天脸上都没有长痘痘，好不习惯。

18.下巴长痘痘、提不起精神、心情莫名烦躁、低落。

19.一睡不好就长痘痘以后宝宝要学会不要跟自己过不去。

20.有朝一日，我将自己磨砺成不会任性不会调皮，能将事与物处理得当，不会去放纵自己，让自己疯狂烦躁，明白自己该做什么。

21.本以为我个子高了头发长了身材瘦了皮肤好了痘痘没了会变美，没想到进了高中又变成丑逼了。

22.暴躁，脸上已经开始长痘痘了今早被召唤去加个班，高高兴兴去了。

23.本以为我个子高了头发长了身材瘦了皮肤好了痘痘没了会变美，没想到进了高中又变丑了。

24.我每天必须睡满8小时，不然心情不好。偶尔11点后才睡，第二天必长痘痘。

25.我不是长痘痘，我只是帅的冒泡。

26.为啥假期过后我的朋友不是腿细了就是头发及腰了，我只能是长肥了或者长痘痘。

27.三年或者五年后，我似乎看到你站在蓝色大门前，下午三点的时光，你脸上仍有几颗青春痘，你笑着。

28.啊…又长了个青春痘……，先发条个签冷静一下。

29.今天终于弄懂一个事情，我脸上的痘痘是因为吃火锅的原因。今天吃完火锅，还没有走出海底捞，脸上就开始冒痘痘了。

30.青春痘，一年长出七亿多颗，痘痘连起来可绕地球两圈。

31.长痘痘烦死了，一痘未平一痘又起，如果是发财喏，那我欢迎无数波不要停的。

32.一个真正喜欢你的男人，怎会嫌你胖，嫌你脸上长痘痘，说你没有那时候我追你好看?

33.没有长过痘痘的脸是一张不完整的脸。

34.那个男孩的脸上长痘痘已经七年了到现在还没有好。

35.这段时间，做的最频繁事，坐地铁，换乘，坐公交，面试，长痘痘，熬夜。真充实。

36.眼袋、月经不调掉头发、皮肤差、长胖、变丑变老那么男生呢。

37.为什么我都一把年纪了还长痘痘还一副蓄势待发的样子…手痒。

38.什么时候能摘下口罩呢？耳根已经受不了了，感觉下周脸上就要长痘痘了。

39.做饭的时候不小心辣椒放多了。吃着挺刺激。不知道明天早上起来脸上会不会长痘痘。

40.工作压力大，生活作息不规律，自然会影响到身体，内分泌失调，脸上冒痘痘长斑……太累了整个人都会变得不好，变丑只是一个副作用而已。

1.脸上长痘痘了，看来晚上要睡早点了，要不然丑死了满脸痘。

2.维生素ABCDE，样样缺：青春痘眼鼻额脸背，处处长。

3.长青春痘没什么，那是你可爱的冒泡了。

4.不过长痘痘是真的中年人的青春。

5.心情不好就会想吃甜食，吃甜食就会长痘痘，长痘痘就会变丑，变丑就会心情不好，心情不好就继续吃甜食。

6.眼袋、月经不调掉头发、皮肤差、长胖、变丑变老那么男生呢。

7.初恋男友痘痘有点多，原来我是个不长痘的人，和他交往后我的痘痘就吃了炫迈，根本停不下来！

8.心情不好就想吃甜的，吃完甜的就长痘痘，长完痘痘心情就更不好了。死循环。

9.冒着满脸长痘痘的危险还是吃辣条。

10.美白去黄，现在我就一个要求不再过敏。

11.下巴长痘痘、提不起精神、心情莫名烦躁、低落。

12.脸上长痘痘了，看来晚上要睡早点了，要不然丑死了满脸痘。

13.欧美图看的我心惊胆战！

14.做了好多伤心的梦，想要不吃不喝躺一天，长痘痘掉头发一切都让人心情不好，孤独感充斥

15.长痘痘贴新鲜土豆切片然后好挤。

16.脸上长痘痘，同事说我内分泌失调。我说怎么调；她说找个男朋友！顿时我差点笑晕。

17.两个朋友，若不是彼此喜欢，是不可能成为朋友的

18.长痘痘的时候就不要喝咖啡了，果然有时候美丽和小资不能共存…

19.我不是长痘痘，我只是帅的冒泡。

20.大白天犯困、常打嗝腹胀、脸上长痘痘，你在被这些问题折磨吗？

21.胸部都有假的了，还有什么是真的？

22.根本没人和你聊天你也没事做怎么就冒着长痘痘皮肤变差的危险熬夜呢？

23.脸上经常冒痘痘，挂了协和医院皮肤科一个副主任医师的号，万万没想到，医生对我最重要的医嘱是减肥。

24.因为心情不好，所以牌气差心律不齐心悸胸闷，所以血循环就很差，所以就会长痘痘

25.心情烦躁，姨妈来到。

26.再瘦8斤，脸再小两圈，不再长痘痘，再白一个度。哎。好丑啊。

27.青春痘是青春和岁月在俺脸上顽死抵抗的最后的战役。

28.心情不好就会想吃甜食，可我不能吃甜食 ，因为会长痘痘。但是心情不好的时候就会控制不住自己想吃糖吃蛋糕喝奶茶。

29.有朝一日，我将自己磨砺成不会任性不会调皮，能将事与物处理得当，不会去放纵自己，让自己疯狂烦躁，明白自己该做什么。

30.他吃了很多药用了很多护肤品脸上的痘痘没有任何好转。

31.身体不太好 ，工作也不算合适 ，头发不太好看， 脸上长痘痘， 慢慢在变老 ，没有社交。

32.为了毕业论文熬夜长痘痘，只能说截止日期是最好的生产力。

33.路有多长我就陪你走多久毫无怨言绝对不皱一下眉头。

34.心情不好会让自己生气。生气就会上火，上火了就会长痘痘，这么一看还是心情好点吧。

35.做饭的时候不小心辣椒放多了。吃着挺刺激。不知道明天早上起来脸上会不会长痘痘。

36.痘神你让我脸颊长了痘痘你怎么不让我痘痘长在嘴角边！

37.个真正喜欢你的男人，怎会嫌你胖，嫌你脸上长痘痘，说你没有那时候我追你好看？

38.没有长过痘痘的脸是一张不完整的脸。

39.真的是红酒美容么，这几天脸上都没有长痘痘，好不习惯。

40.最近一直抽烟喝酒加上心情不好，导致我又长痘痘啦，好烦，我是个伤心痘妹。

1、人总会生老病死 今生今世找个陪伴的 从年轻到头发发白 就那么难吗

2、有一天我不长痘痘了也瘦了，有一天我变白了也漂亮了，有一天我实现梦想也过上想要的生活了。那个时候我自信多了，那么我就可以在人来人往的街头，与你撞个满怀。

3、长痘痘了，不是年轻。是想你愁得！

4、对了，我现在脸上从那以后长痘痘，粉刺，我觉得很大原因是我的心情的原因，中医生说说我火气太大，我对象不太会心疼人，可是经历那么多，我很没有安全感，我知道索取会让男人觉得你粘他，没自由，我应该怎么办。

5、如果我不能走遍全世界，那么我就呆在那里，等着全世界经过，总有一个人会来到我的身边。

6、压力过大，心情焦虑都会长痘痘，所以保持愉快的心情非常重要。遇到有压力的事情时要学会减压，运动就是很好的减压方式，既能缓解压力，又可以出汗排毒，长期坚持运动可以看到肌肤变得紧致有弹性。还有听音乐也有很好的舒缓效果，能让浮躁的心沉静下来。

7、长痘痘不用烦，用妇炎洁洗洗更健康。

8、等老了那一天，和爱人一起， 找一个小镇，安静的住下，早上在巷口看太阳，晚上拄着拐棍等夕阳

9、我不是长痘痘我只是帅的冒泡。

10、人永远不知道 谁会在哪次不经意地跟你说了再见之后再也不见

11、屠屠说源源长痘痘了，源源指了指自己的额头，颜粉好走不送我只关心源源的健康还有他开不开心过得好不好。

12、最近有点蒙，放假回家要买辣翻天，吃到身心通畅！不要长痘痘就好。

13、要是你可以喜欢我的素面朝天头发乱糟糟脸色差长痘痘又没身材关心我的生活知道我的习惯记得我的生日饿了陪我。

14、烊烊晚安，今天的小灵均超帅气超有气质，而且看烊烊很开心。那就一切都很美好了~晚安，姐姐再熬夜另一半脸也要长痘痘了。

15、有些事，想多了头疼 想通了心疼.。 - 有时候，不是不难过，只是不想说。

16、欧美图看的我心惊胆战！！~

17、做饭的时候不小心辣椒放多了。吃着挺刺激。不知道明天早上起来脸上会不会长痘痘。

18、长痘痘又怎么了，变黑又怎么了，变胖又怎么了，反正没人喜欢，怎样都是无所谓。

19、你诺折了我翅膀 我定废了你整座天堂

20、我爱我自己,没有情敌。

21、三年或者五年后，我似乎看到你站在蓝色大门前，下午三点的时光，你脸上仍有几颗青春痘，你笑着。

22、两个朋友，若不是彼此喜欢，是不可能成为朋友的

23、吃货的痘痘就该长在嘴边。

24、20xx年8月18日是你26岁生日也是你出生的第9127天更是我爱你的第2558天。

25、没有长过痘痘的脸是一张不完整的脸。

26、愿看到的姑娘不长痘痘。

27、嗯嗯，我讨厌骚逼和贱婊

28、送走了今天，又是明天，一天又一天，想你的心不会变。希望我能爱到地久天长，我选择了爱你，这是唯一的决定

29、阿笑：为什么你的痘痘长在了脖子上”呵呵那是因为我的脸没地长了。

30、看到不攒长痘痘。

31、我要的是那种赶不走特霸道喜欢粘着我的贱人。

32、路有多长我就陪你走多久毫无怨言绝对不皱一下眉头.

33、心情烦躁，姨妈来到。

34、啊…又长了个青春痘……，先发条个签冷静一下。

35、我假装我的自由 你假装你的放荡。

36、尽管我脸上因为你长了好多痘痘，可我还是对你不离不弃，致：辣条。

37、我希望某一天在我的葬礼上 会有一个能讲述我一生的朋友

38、你一笑我高兴很多天 你一句话我记得好多年

39、长痘痘的时候就不要喝咖啡了，果然有时候美丽和小资不能共存…

40、有朝一日，我将自己磨砺成不会任性不会调皮，能将事与物处理得当，不会去放纵自己，让自己疯狂烦躁，明白自己该做什么。

41、然后你脸上长痘痘，听老人说是毒气，发出来就好了，看着这张照片我简直不忍直视啊。

42、你说为什么我长那么多痘痘，丑死了！，遮丑用的，木事的——你本来就很美A。

43、我就是这样，只要吃一点辣脸上就会长痘痘，只要睡觉前多喝一口水第二天眼睛就会肿，只要困了就必须要睡觉再多等一分钟头就会痛，只要开心了就会浮夸的笑，只要做错了事情就会后悔，只要爱上了就会被伤的遍体鳞伤，只要遇见困难就会哭，我根本没有那么坚强，却还是想等你，明知道我们再也没可能了，但还是想和你说说话，明知道现在高考最重要还他妈的满脑子是你，所以不管多远我都会等等。

44、- 过客已经够多了 下一个 可不可以就是一辈子

45、男的说不在乎样貌肯定放屁呢，我就不信他媳妇长的五官不正满脸痘痘，他还能真心喜欢。

46、我随便长个痘痘就比你的胸大。

47、感觉好多天没发说说了，心情太差。不为别的，就是脸上长痘痘而心烦诶。现在出门不带口罩都不好意思出门啦

48、我不是长痘痘，我只是帅的冒泡。

49、我长痘痘了，我哭了。

50、真的是红酒美容么，这几天脸上都没有长痘痘，好不习惯。

51、在家了妈妈说你天天在家也不出去走走，出去了妈妈说你成天往外面跑也不怕晒啊-

52、我也很喜欢当时喜欢你的那个我﹌

53、本以为我个子高了头发长了身材瘦了皮肤好了痘痘没了会变美，没想到进了高中又变成丑逼了。

54、我爱你你爱他我瞎你也瞎,

55、失眠的夜慢慢飘过来，想念的心没什么阻碍。

56、我哥脸上长痘痘然后还发胖，原来那么多女的追他，现在估计看到都后悔了，原来看见我哥都挺顺眼啊，现在咋看炸毁，人还很胖，一天到晚像个二货一样，妈的智障。

57、吃饭睡觉长痘痘。

58、请记得我的好，或记得我就好

59、女人不拽.容易被甩。男人再拽.照样甩。

60、喜欢你的人很多，不缺我一个。我喜欢的人很少，除你就没了

61、你觉得你有资格在我面前说我是窝囊废吗.

62、不能尽欢 爱总是苦短

63、每个人都想拥有平滑的肌肤，都不希望长痘痘和黑头，那么大家就一起动起来一起来消灭痘痘和黑头吧~~很实用的哦。

64、为啥假期过后我的朋友不是腿细了就是头发及腰了，我只能是长肥了或者长痘痘。

65、把心腾干净装下我一个人

66、胸部都有假的了，还有什么是真的？

67、我满脸的痘痘，又矮又胖，长得还丑你喜欢我什么。

68、如果因为灿烈素颜脸上长了几颗痘痘就脱饭，如果因为看了新女团MV就脱饭，那这种行星饭”我们要不起，滚。

69、一睡不好就长痘痘以后宝宝要学会不要跟自己过不去。

70、最后一晚在GZ。原来我已经离开这个城市6年了。从那个脸上长痘痘的无知女已经蜕变成自信的女人。这个城市有我牵挂的人，所以离别才伤感。我真想时间过得再慢一点。

71、在你还未给我穿上婚纱铺上红毯走向礼堂那一刻你说几遍我爱你我都以为你是在讲笑话

72、一句“不是本人”敷衍了多少人？

73、给我一个位置,在你心里.

74、四十二天今天二模数学好难啊真的超难……我最近一直在长痘痘上了高三脸上就没没有的时候。

75、看到的小说不是男友插了就分手就是闺蜜抢了自己男友。我想说你TM配的上闺蜜这两个字吗？

76、每年夏天到时都要煮龟苓膏，怪不得没怎么长痘痘。

77、我现在有矮又丑脸上还因为熬夜长了几颗痘痘，现在喜欢我的人一直就是真爱了吧。

78、有人问我 分离的时候痛吗 驻扎在心里的大树被连根拔起 你说痛吗

79、无论是谁，你可以跟我吵，但是别跟我冷言冷语好么，我想骂你

80、我现在，发型丑，脸色差，长痘痘，还喝酒，疯疯癫癫爆粗口，在浑浑噩噩的活着，如果这个时候有人爱我，那一定是真爱。

81、人生最痛苦的事情莫过于！你吃了一盘龙虾！然后过敏了！脸上长痘痘！

82、最后一晚在GZ。原来我已经离开这个城市6年了。从那个脸上长痘痘的无知女已经蜕变成自信的女人。这个城市有我牵挂的人，所以离别才伤感。我真想时间过得再慢一点…

83、告白；就像熟透的青春痘，一挤就破裂，白的浓情蜜意。

84、长痘的女孩，每天必须五杯水，否则你的痘痘会永远缠住你哦。

85、痘神你让我脸颊长了痘痘你TM怎么不让我痘痘长在嘴角边！

86、一个人走，一个人睡，一个人思索，一个人沉醉。一个人忙，一个人累，一个人烦躁，一个人体会。

87、根本没人和你聊天你也没事做怎么就冒着长痘痘皮肤变差的危险熬夜呢？

88、世界上最令人激动的一件事情是.你原本以为没有机会靠近的人.竟然爱上了你.

89、他说为什么你长痘痘”她回答因为我可爱得冒泡。

90、男：，药药切克闹，有钱任性买辣条，吃完辣条长痘痘，女：，药药切克闹，好可怕，长拉痘痘变倔强！

91、我莫名的烦躁 却找不到任何理由和借口去发脾气。

92、人生最大的悲哀是青春不在，青春痘却还在。

93、脸上长痘痘了，看来晚上要睡早点了，要不然丑死了满脸痘。

94、脸上长痘痘，同事说我内分泌失调。我说怎么调；她说找个男朋友！顿时我差点笑晕。

95、长痘痘贴新鲜土豆切片然后好挤。

96、冒着满脸长痘痘的危险还是吃辣条。

97、上火，牙龈爆裂，口腔溃疡，脸上长痘痘。

98、邱裕灵想拥有小胡文。

99、脸上的青春痘是我用熬夜换来的。

100、我的发型换了你知道吗？我脸上长痘痘了你知道吗？我的声音变了你知道吗？，呵呵记住把。你不可能一直认识一。

树叶被风吹得沙沙作响，灰尘随着车尾扬起，漫天都是昏黄一片。蓝天失去了色彩，变成灰色……在电脑上漫游，在游戏中放松自己，偶然想起还有三四天就中考了。自己却么悠哉乐哉……或许你认为我和你们不一样，或许认为我就是一个坏小孩，不爱学习的差生。其实，并非如此。我爱学习，我和你们一样。我不是坏孩子……潜游了一会，从脸庞滑落了一滴温热的泪珠。想起刚才和她的争吵，我觉得委屈，真的真的委屈……是这样的。我打开电脑后，登上QQ。这时候一个不认识的网友发了一条：你好。出于礼貌，我回复了他，然后他就和我聊天，这次打开电脑的目的是查找中考作文的，看一下别人写的自己写的有多大差别，另外学习一下。因为这个原因，故没理他。之后那个网友发了很多，说怎么不回答他了？还说是不是我忙了？……等等。哎……人就是这样子，越不理他，越来劲！这时候，看了他的消息，就想立刻告诉他我在学习。不过没等打字，一个大巴掌落在我的肩上，之后又再一次落在我的脸上，很响很痛……脸上火辣辣的，我歇斯底里的对她说：你干嘛？为什么偷看我聊天？她说：怕看吗？都干些啥了你！不务正业！干嘛啊这是？我极力捂住受伤的脸，怕她再……我没敢说话，我很伤心、问自己。我做错了吗？刚刚的风雨过后，心中好难受。我有压力，我很想找我个朋友诉说，但是朋友都是些墙头草，我能怎么办？青春期的男孩女孩，都会有好多烦恼。家长的不理解，孩子的顽固。各有各的思想，各有各的苦衷。然而互相体谅一点不好吗？玩个电脑都要管，况且这不是玩啊？我怀疑妈妈进入更年期了。青春期和更年期真的没话说啊……除了不理解还有什么？妈妈，您真的误会我了，我没有做什么不好的事情。我对网上聊天没兴趣这你知道。希望您以后不要偷看我聊天了。这是对我隐私权的侵犯。我不希望你是这样的人。您对我的爱我知道，您为我好我也明白。可您爱的方式可以改变一点，可以放松一点吗？我已经大了，做什么不该做什么我知道。如果在您的意识里，只按照您的做法去做在您认为是对了的，那您就错了。我有自己的思想，我有自己的意识。我知道什么应该做而什么不该做。您这是在约束我，这叫做溺爱也叫做定式了。若把我局限在一个小笼子里面，我怎么展翅高飞，怎么搏击蓝天呢？写到这里，心中那股怨气已经消失的无影无踪了。知道你是爱我的。请你也为我想一想我的妈妈。。青春期，别烦恼了。都一样，互相理解就好。不要冲动就好！

水痘护理论文范文

随着针灸在全世界的广泛应用,神经科学的研究结果对部分针灸疗效机制科学意义上的肯定,逐渐形成了西方针灸的概念。下面是我为大家整理的中医针灸 毕业 论文，供大家参考。

中医针灸毕业论文 范文 一：针灸治疗HZ止痛效应分析

带状疱疹(Herpes Zoster，简称HZ)是由水痘-带状疱疹病毒侵犯神经节及皮肤，沿周围神经分布的群集疱疹及神经痛为特征的一种病毒性皮肤病，其特点是侵害单侧一个或多个皮区，多表现为躯干的环状或条形损害。笔者采用中心随机对照研究 方法 ，运用不同针灸方法治疗急性期带状疱疹患者，观察不同针灸方法的止痛效应，并分析患者满意度与止痛效应的关系，结果报道如下。

1资料与方法

研究对象

病例来源于广州中医药大学第一附属医院、广州市中医医院、广东省第二中医院，为2007年4月—2009年10月针灸科、皮肤科住院或门诊患者。将101例带状疱疹急性期患者，采用中心随机的方法，分配至A组(电针组)30例、B组(铺棉灸组)23例、C组(火针组)25例、D组(叩刺拔罐组)23例。剔除5例误纳病例及2例脱落病例，结果最后符合方案A组27例、B组23例、C组24例、D组20例，共94例。其中男54例()，女40例();年龄最小20岁，最大70岁，平均(±)岁。4组患者的性别、年龄、身高、体重、生命体征情况，经统计计算，差异无统计学意义(P>);而且两组患者不适至初诊时间、疱疹情况，经统计计算，差异无统计学意义(P>)。组间具有可比性。

试验标准

(1)诊断标准:中医诊断标准:参照《中医病证诊断疗效标准》[1]中蛇串疮诊断标准。西医诊断标准:参照《Cecil Textbook of Medicine》[2]中带状疱疹的诊断标准。(2)纳入标准①年龄18～70岁;②出现疱疹1～7天内，未经过抗病毒和止痛治疗者;③签署知情同意书，同意接受本课题组各种治疗方法、服从课题组安排者。(3)排除标准①属于带状疱疹的特殊类型，包括眼、耳带状疱疹、内脏带状疱疹、脑膜带状疱疹、泛发性带状疱疹、无疹型带状疱疹;②妊娠或哺乳期妇女;③过敏体质及对多种药物过敏者;④瘢痕体质者;⑤合并严重的心血管、脑血管、肝、肾、造血系统等原发性疾病或全身衰竭者，糖尿病、恶性肿瘤、精神病患者，结缔组织病、血友病患者，有出血倾向的患者;⑥病情危重，难以对治疗的有效性和安全性做出确切评价者;⑦1个月内应用过皮质类固醇激素或免疫抑制剂者。

治疗方法

4组患者疱疹局部均保持皮肤清洁，注意保护皮损。治疗时取卧位，皮肤常规消毒后进行。(1)A组(电针组)取穴:阿是穴(病变皮损处)、夹脊穴(患侧)、支沟穴、后溪穴。操作方法:所有穴位定位均按照《国家标准经穴部位》[3]取穴。阿是穴用平刺法局部围针刺，夹脊穴向脊柱方向斜刺，支沟穴、后溪穴直刺，均进针约～寸，针刺得气后，接韩氏穴位刺激仪，采用疏密波，频率为2/100Hz，2～5mA，强度以患者耐受为度，通电30min后出针。每天1次，10次为1个疗程，共计1个疗程。(2)B组(电针+铺棉灸组)铺棉灸操作方法:将脱脂干棉花撕成薄如蝉翼，约3cm×3cm大小棉片，根据皮损的面积决定施灸棉片的数量。铺在阿是穴上，用火柴点燃烧尽棉花，每次施灸3遍。其余治疗及疗程同A组。(3)C组(电针+火针组)火针操作方法:术者左手持点燃的酒精灯，右手持中粗火针在外焰加热针体，直至将针尖烧至红白后，迅速准确地刺入疱疹中央约～，根据疱疹数量的多少，先刺早发的疱疹，每次选择3～5个，每个疱疹针刺2次，术毕挤出疱液，按压约30秒钟，涂上一层万花油。其余治疗及疗程同A组。(4)D组(电针+叩刺拔罐组)叩刺拔罐方法:术者以一次性梅花针叩刺阿是穴，以局部微渗血为度，然后选择大小合适的玻璃罐，迅速拔按在叩刺部位及病损两端。留罐5～10min，出血3～5mL，取罐后用活力碘消毒患处，视疱疹面积大小，决定火罐的型号和数量。其余治疗及疗程同A组。

观察指标

(1)疼痛评价指标①疼痛强度(VAS评定法，单位:mm):记录观察点前24h内最痛点。以100mm标识，0表示不痛，100mm表示患者能够想象的最大疼痛强度。②疼痛缓解程度(%):记录观察点前24h内疼痛强度与基线相比的缓解情况。记录范围0～100%，0表示完全没有缓解，100%表示完全缓解。③疼痛开始缓解时间(d):从患者开始感觉有疼痛到疼痛缓解程度恒定在30%以上所需的时间。④疼痛持续时间(d):从患者开始感觉有疼痛到疼痛完全消失所需的时间。于观察第1～10天每次治疗前、第11天记录。③④项如在疗程内无法记录(疼痛未缓解或者消失)，则在第22、30、60、90天随访时记录。(2)患者满意度:用标尺法，0～100代表患者对其所接受的治疗 措施 的耐受性，100分表示很满意，0分为很不满意，让患者读出最能代表其耐受程度的位置，并记录读数(分)。于第11天记录。

统计方法

数值以(珋x±s)表示，所有数据进行比较前，经过K-S正态分布检验。正态分布资料采用单因素方差分析，非正态分布资料采用非参数检验。非正态分布资料，多组间比较采用Kruskal-Wallis检验，两组间比较采用Mann-WhitneyU检验，相关分析采用Spearman相关系数。用进行统计分析。

2结果

患者满意度与VAS疼痛评分的关系

见表1和图1。各组带状疱疹患者经治疗后VAS评分均明显减少，且治疗后各组VAS评分存在差异(P<)，A组治疗后VAS评分为(±)分，B组(±)分。4组治疗前后差值的比较，差异无显著性意义(P>)，说明经1疗程的针灸治疗后，针灸各组的总体止痛效应相当。经治疗后，各组带状疱疹患者的满意度有一定的不同(P<)，A组(电针组)、C组(电针+火针组)患者的满意度高于B组(电针+铺棉灸组)、D组(电针+叩刺拔罐组)(P<);电针组与电针+火针组患者的满意度相当(P>);电针+铺棉灸组、电针+叩刺拔罐组患者满意度相当(P>)。从患者角度分析，较电针+铺棉灸、电针+叩刺拔罐，患者更加认同电针治疗或电针结合火针治疗。病人满意度是指病人凭着自己对健康的理解，权衡自己的经济条件，结合自己对医疗保健的要求，对所接受的医疗服务的综合评价。[4]涉及整个疾病就诊过程中的每个环节，对患者满意度与治疗后VAS评分、治疗前后VAS评分差值进行相关分析，结果如图1，患者满意度与治疗后VAS评分、治疗前后VAS评分差值之间均无显著的相关性(均P>)。

患者满意度与患者疼痛缓解、疼痛持续时间、疼痛缓解程度的关系

见表2和图2。4组带状疱疹患者的疼痛缓解时间、疼痛持续时间差别无显著性意义(P>)，但疼痛缓解程度的差别有显著性意义(P<)，其中以A组(电针组)较B组(电针+铺棉灸组)疼痛缓解程度更明显(P<)。四组患者的满意度与疼痛持续时间、疼痛缓解时间、疼痛缓解程度均没有显著的相关性(P>05)。

3讨论

带状疱疹属中医“蛇串疮”范畴，其发生多因机体正气不足，湿热毒邪循肝胆经络熏蒸肌肤;在病变后期，余毒未清，瘀血阻滞肌肤而发生神经痛。神经痛为带状疱疹特征之一，可在发疹前或伴随皮疹出现，神经痛是带状疱疹困扰患者的主要原因。止痛是针灸的一大功能，针灸有减轻带状疱疹疼痛、缩短疼痛持续时间等作用[5-6]。本方案取阿是穴、夹脊穴、支沟穴、后溪穴治疗，本取穴方案从蛇串疮病机出发，具有清热解毒、活血化瘀、祛湿止痛的作用。采用电针法、电针+铺棉灸法、电针+火针法、电针+叩刺拔罐法治疗带状疱疹患者，虽治疗后各组的VAS评分、疼痛缓解程度差别有统计学意义，但VAS评分治疗前后差值、疼痛持续时间、疼痛缓解时间差别无统计学意义，患者满意度与治疗后的疼痛强度、治疗前后VAS评分差值、疼痛持续时间、疼痛缓解时间、疼痛缓解程度均没有显著的相关性。不同针灸方法治疗急性期带状疱疹各止前效应指标，除了疼痛缓解程度A组优于B组外，余VAS评分治疗前后差值、疼痛持续时间、疼痛缓解时间、疼痛缓解程度组间差别均无显著性意义，考虑与带状疱疹的自然病程一般为2-3周[7]有关，估计到治疗后的观察点，大部分患者自然病程已向痊愈转归，因此无法体现各疗法止痛效应的差别。电针法为阿是穴围针刺加夹脊穴、支沟穴、后溪穴电针治疗，其余三种疗法分别为在此基础上加上铺棉灸法、火针法、叩刺拔罐法，治疗后VAS评分A组(电针组)明显低于B组(电针+铺棉灸组)，而疼痛缓解程度A组优于B组，结果说明针灸本身也给患者带来一定的疼痛，将电针和铺棉灸重叠治疗急性期带状疱疹，不仅不能减轻患者的疼痛，可能还增加了患者的疼痛。

本研究中的患者满意度，是患者将其所接受的治疗措施的耐受性用0～100分表示出来，分数越高满意度越高，属病人 报告 的临床结局。病人报告的临床资料已成为临床疗效评价关注的焦点，可用于最佳治疗方案的评价与选择。[8]本研究结果发现不同针灸方法治疗急性期带状疱疹，患者更加认同电针治疗或电针结合火针治疗，但患者满意度与治疗后的VAS评分、治疗前后VAS评分差值、疼痛持续时间、疼痛缓解时间、疼痛缓解程度均没有显著的相关性。

中医针灸毕业论文范文二：循证医学针灸证据评析

1针灸研究证据的来源和范畴的确立

基于循证医学证据评价体系对针灸医学的启示，根据针灸学科的发展现状和特点以及证据来源范围，本研究确定的针灸研究证据范畴主要包括:现代研究证据、古籍载录证据、专家 经验 证据，其中现代研究证据又包括随机对照试验研究、非随机对照试验研究、病例序列研究和个案报道。下面对各类研究证据的特点和纳入理由作简要阐述。

古籍载录证据流传至今的针灸古代医籍是历代针灸临床经验的积累，不仅涵盖了针灸安全有效的成功经验、针灸的适应症、禁忌症和注意事项等有价值的信息，并经过几千年临床实践反复证实了其真实性、可靠性和适用性。因此，古代医籍载录的相关针灸防治疾病证据是针灸临床决策不可忽略的最佳证据之一，本研究纳入的古籍载录证据涵盖清代以前所有针灸治疗类文献，从内容形式上说主要包括以疾病为纲的针灸处方文献和针灸医案。

专家经验证据经验类文献对于临床医学来讲往往是最直接的体验记录，是临床实践与医学理论相结合、突破和创新的结果，具有较高的理论概括和实践指导意义。因此针灸专家经验 总结 也是针灸临床决策不可忽略的最佳证据之一。本研究纳入的专家经验总结主要为1919年以后国内针灸专家的临床经验类文献，按照专家资质分为针灸名老中医专家经验和一般针灸专家经验。

现代临床研究证据近现代临床研究文献是针灸临床研究证据的主要来源。针灸学的特点之一是辨证施治，强调个体化治疗，并且疗法丰富，因此采用统一、标准化治疗方案的针灸临床随机对照试验并不足以代表针灸临床研究的全貌。因此，本研究除了纳入随机对照试验研究，还纳入非随机对照试验研究、病例序列研究和个案报道，没有纳入系统评价或Meta分析。

(1)随机对照试验:随机对照试验(randomizedcontrolledtrial，RCT)是被认为是评价医学干预措施有效性和安全性的最佳研究设计，证据的论证强度和科学性最佳[4]。本研究将RCT作为针灸研究证据之一，但对于针灸RCT的评价既要考虑试验设计完成质量，又需考虑到针灸临床实际。

(2)非随机对照研究:目前，非随机的临床对照研究(Clinicalcontroltrial，CCT)，仍在中医药、针灸领域中占据多数地位[5]。这类研究虽未采用随机方法，但采用对照组进行比较，故非随机临床对照研究仍能给针灸临床决策提供有价值的信息或线索。因此，非随机临床对照研究为本研究针灸研究证据纳入来源之一。

(3)病例系列研究:病例系列研究(Caseseriestri-al)的价值在于可用于观察临床对照试验排除的患病人群，可以充分施展针灸辨证论治特点，且费用低廉，而且在国内发表现代临床研究文献中，病例系列研究最多，故本研究也将其纳入针灸研究证据的范畴。

(4)个案:个案(Singlecasestudy)，也称单个病例报告。针灸个案往往灵活多变地记录针灸疗效卓著的治疗方案或完整的治疗变化过程，是最能体现中医辨证论治、针灸疗法复杂干预特点的文献形式，对于针灸临床实践具有一定价值。因此个案也是针灸研究证据的纳入范畴。需要补充说明的是，系统评价或Meta分析是循证医学提倡的最佳证据之一，但针灸治疗方案随辨证论治灵活多变，强调临床研究的“同质性”的系统评价和Meta分析不足以一一对比分析，难以顾及针灸辨证论治、复杂干预的核心特点，故本研究没有将其纳入临床决策分析的研究证据范畴。

2针灸临床研究证据质量评价方法的建立

本研究在《循证针灸临床实践指南-面瘫》制定过程中形成的针灸研究证据评价方法和标准基础上，借鉴已有中医领域的证据评价方法和标准[6-7]进行补充和完善，初步建立各类针灸研究证据质量评分标准和分级标准。

古籍载录证据的质量评价方法古代医籍中的证据是论述性的，是临床经验记载或具体医疗过程的描述，故此，本研究主要考虑医籍质量、医家资质、记载形式(医案、论述)、证据应用强度、内容完备程度等因素，初步建立古籍载录证据的质量评价表及分级标准。(1)质量分级标准:高质量文献:得分≥5分者，且须符合前3条中1条以上，其中符合第2条者为经典著 作文 献，符合第3条者为历代沿用的古代证据。中质量文献:得分≥4分者，且须符合前4条中2条以上(含2条)。低质量文献:得分﹤4分者。(2)评价指标说明:珍籍:本研究指王雪苔教授主编的大型丛书《针灸古典聚珍》中的收录67种针灸医籍。古代针灸经典著作:采用专家咨询法和小组讨论相结合的方法，本研究初步确定的古代针灸经典著作指《素问》、《灵枢》、《难经》、《甲乙经》。古代针灸名医:依据中医文献学、医学史及针灸发展史[8-9]，用专家咨询法和小组讨论相结合的方法，初步确定的古代针灸名医有33位，包括:黄帝、扁鹊、华佗、涪翁、郭玉、曹翕、吕广、皇甫谧、王叔和、徐秋夫、徐文伯、葛洪、甄权、杨上善、孙思邈、王焘、王惟一、王执中、何若愚、阎明广、窦汉卿、王国瑞、滑寿、徐凤、凌云、高武、汪机、马莳、杨继洲、李时珍、吴昆、张景岳、李学川。记载为历代沿用:指该治疗方案在历代专著中重复应用。

专家经验证据的质量评价方法专家经验总结一般由专家自己或他人概况归纳而成，来源范围包括专家经验代表性专著和期刊论文。本研究一方面结合疾病的诊治特点制定纳入排除标准，一方面依据专家范畴界定、作者、载体形式及经验总结可靠性等因素，初步制定专家经验证据的质量评价表及分级标准。(1)质量分级标准:高质量文献:得分≥5分者，且须符合前3条中1条以上。中质量文献:得分≥4分者，且须符合前4条中2条以上(含2条)。低质量文献:得分﹤4分者。(2)评价指标说明:针灸领域名老中医专家的界定:在时间范围上界定为民国至今的近现代针灸名老中医;进而依据文献学、医学史及针灸发展过程[8-9]，参照国家中医药管理局公布的第一批、第二批、第三批、第四批全国老中医专家学术经验集成工作指导老师名单，经过专家咨询、讨论和总结，初步确定近现代针灸名老中医范围，他们的代表性著作以及由他人完成的经验总结为证据来源。中文核心期刊:以北京大学图书馆编制的第一版至第五版《中文核心期刊要目总览》为依据进行界定。

现代针灸研究证据的质量评价方法(1)随机对照试验:本研究基于CONSORT声明[10]、Jadad评分量表[11]，结合针灸临床实际及文献特点对干预措施的质量控制标准、疗效指标、文献载体指标等进行补充，初步制定随机对照试验研究的质量评价表及分级标准。质量分级标准:高质量文献:得分≥11分者，且前3条得分≥3分，第4～11条符合5条以上。中质量文献:得分≥10分者，且前3条得分≥2分，第4～11条符合3条以上;或者得分≥8分者，且前3条得分≥2分，且必须符合第4～11条符合5条以上。低质量文献:得分﹤8分，且前3条得分≤1分;或观察对象没有明确的诊断标准。(2)非随机对照试验:本研究在RCT评价基础上，根据非随机的临床对照试验研究特点，初步制定该类证据的质量评价表及分级标准。质量分级标准:高质量文献:得分≥8分，且前8条标准必须符合5条(含5条)以上。中质量文献:得分≥8分，但前8条评价标准符合5条以下。低质量文献:观察对象没有明确的诊断标准;或得分﹤8分。(3)序列研究质量评价方法:本研究在RCT评价基础上，根据病例序列研究特点制定该类证据的质量评价表及分级标准，具体见表5。质量分级标准:高质量文献:得分≥8分，且前8条标准必须符合5条(含5条)以上。中质量文献:得分≥8分，但前8条评价标准仅符合5条以下。低质量文献:观察对象没有明确的诊断标准;或得分﹤8分。(4)个案:针灸个案质量评价表及分级标准的制定考虑了载体形式、作者资质、病人诊疗信息完整性、治疗措施、疗效等因素，具体见表6。质量分级标准:高质量文献:得分≥5分者，且须符合第4、7条。低质量文献:得分﹤5分，或得分≥5分者，未符合第4、7条标准。

3针灸临床研究证据强度及推荐等级标准的形成

本研究遵循循证医学的原则和方法，结合针灸学科特点，通过专家会议讨论、问卷咨询等方式初步制定了针灸循证决策的研究证据强度及推荐等级标准，证据质量与推荐强度的等级一一对应，即高质量证据推荐强度也高。

4结论

遵循最佳研究证据是实践循证医学的关键环节，而证据的评价是保证其利用的前提。因此，本研究将循证医学理念和方法与针灸学临床实践原理与现有文献特点有机融合，初步建立了符合针灸自身特点的针灸临床研究证据评价体系，该体系具有以下特点。

参考循证医学证据评价方法结合针灸自身特点

循证医学以客观、真实证据作为临床决策的可靠来源，其理念、思路和方法值得针灸医学深入研究和借鉴。针灸临床文献中同样也存在着大量应用于针灸临床决策的文献，故此本研究以从文献中挖掘真实、有效的治疗方案为目的，参考循证医学证据评价方法并结合针灸学科自身特点，建立应用于针灸临床循证决策的证据评价体系。该体系既包括RCT、CCT、病例序列等研究证据的评价方法，同时强调名老专家经验证据和古籍载录证据的地位和作用，强调反映针灸临床实际特点的证据如个案在评价体系中的作用，能基本体现针灸临床实践的规律和特色。

以针灸临床决策为目的最大可能纳入研究证据

针灸临床研究证据评价体系是应用现代循证医学理念方法研究针灸临床决策的方法学探索，它跨越两个不同医学体系，但归根结底还是以针灸理论及其实践为根本的，因此该体系必须兼顾针灸临床个体化、经验性等特色。随机、对照、盲法固然是临床可靠性评价的最好方法，但中西医学两种完全不同的理论体系导致应用这些方法到针灸临床实际中尚有很多不适用性。针灸临床文献包含有RCT、CCT、病例系列研究、专家经验、个案报道、古籍载录证据等多种类型，各类型文献之间既有方法学可靠性上的强弱，也有针灸临床可适用性的高低，还有完成质量优劣以及针灸数千年传承的习惯等多方面的不同，因此本证据等级体系以目前针灸临床证据水平现状为基础，调和多因素对证据水平的评价影响，最大可能的纳入各类有价值证据。

多角度考虑影响证据质量的因素

针灸临床决策是一个非常复杂的多因素影响过程，从证据角度评价各类型针灸临床文献是值得被深入探索的新领域，针对针灸理论及实践的特殊性，在考虑现行循证医学评价指标外，本研究加入医家个人资质、水平、单位、载体、学术观点、具体针灸方案、理论解释等多方面因素进行评价指标的探索，并针对各类研究证据提出一套严格的评价方法和质量分级标准，以排除低质量或不合格证据，筛选出高质量的可信性强的证据，为临床应用提供切实可行的有价值证据。

综上，本研究采用文献分析方法、专家访谈方法和共识性方法，结合针灸学科及文献特点，比对循证医学证据评价体系，探讨针灸研究证据的范畴和特点，初步建立了针灸研究证据的评价方法和标准，初步建立了针灸临床研究证据体系。但鉴于针灸学理论和临床实践的特殊性，建立适合针灸诊疗特点和文献形式的证据分级，评价体系还是一项探索性的研究，故还存在研究证据的评价指标的确定可能不够完善，部分评价指标缺乏权威参考标准等不足之处，亟待在今后的研究和实践中不断补充和完善。

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在学校这种人多的环境，水痘具有传染性，班级之间要做好水痘的预防，保持环境清洁卫生，做好个人卫生。下面就由我为大家推荐班级水痘预防 措施 的 范文 ，欢迎阅读。 班级水痘预防措施篇1 水痘传染性强。患者为主要传染源，出疹前1～2天至出疹后5天都有传染性。 儿童 与带状疱疹患者接触亦可发生水痘，因二者病因同一。传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。也可接触污染的用物间接待染。本病以冬春季发病为主，主要为2～10岁的儿童发病。人群普遍易感，但一次发病可终身免疫。 传染源 水痘患者为主要传染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥结痂时，均有传染性。易感儿童接触带状疱疹患者，也可发生水痘，但少见。 传播途径 主要通过飞沫和直接接触传播。在近距离、短时间内也可通过健康人间接传播。 易感人群 普遍易感。但学龄前儿童发病最多。6个月以内的婴儿由于获得母体抗体，发病较少，妊娠期间患水痘可感染胎儿。病后获得持久免疫，但可发生带状疱疹。 流行特征 全年均可发生，冬春季多见。本病传染性很强，易感者接触患者后约90%发病，故幼儿园、小学等幼儿集体机构易引起流行。 临床表现 本病潜伏期为14～15日左右。起病急、轻、中度发热且出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布。在为期1～6日的出疹期内皮疹相继分批出现。皮损呈现由细小的红色斑丘疹→旁疹→症疹→脱症的演变过程，脱症后不留疲痕。水疤期痛痒明显，若因摧抓继发感染时可留下轻度凹痕。体弱者可出现高热，约4%的成年人可发生播散性水痘、水痘性肺炎. 大多见于1-10岁的儿童，潜伏期2-3周。起病较急，可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状。在发病24小时内出现皮疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱，周围明显红晕，有水疱的中央呈脐窝状。约经2-3天水疱干涸结痂，痂脱而愈，不留疤痕。皮损呈向心性分布，先自前颜部始，后见于躯干、四肢。数目多少不定以躯干为多，次于颜面、头部，四肢较少，掌跖更少。粘膜亦常受侵，见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处。皮损常分批发生，因而丘疹、疱和结痂往往同时存在，病程经过2-3周。若患儿抵抗力低下时，皮损可进行性全身性播散，形成播散性水痘。水痘的临床异型表现有：大疱性水痘、出血性水痘、新生儿水痘、成人水痘等。 需与天花相鉴别：天花全身反应重，始即39-40度的高热，热度下降后发疹，皮损中央有明显的脐凹，颜面增多，愈后遗留凹陷性疤痕。有是应注意与脓疱疮及丘疹性荨麻疹区别。 治疗 本病无特效治疗，主要是对症处理至预防皮肤继发感染，保持清洁避免瘙痒。疱疹破溃或继发感染时局部可涂1%甲紫，未破溃者可用炉甘石洗剂涂抹。早期采用阿精胞甘10mg/kg/日或用无环鸟苷8mg/kg/日，用5～7天，或加用干扰素，可抑制病毒的复制。每日肌注维生素B12500～1000ug，也有一定的疗效。有继发感染时可选用有效的抗毒素，水痘不宜使用激素以免引起病毒播散。 预防 本病的预防重点在管理传染源，隔离患者至全部症疹为止。对有接触史的高度易感者可在3日内注射水痘带状疱疹免疫球蛋白或高效价带状疱疹免疫血浆，以减少发病的危险性。 专家表示，接种水痘疫苗是预防水痘的最好办法。目前，水痘疫苗属于自愿自费接种的疫苗，1岁以上的儿童接种疫苗后可获得较好的预防效果。为了避免儿童入托或入学后感染水痘，特别建议儿童在入托或入学前接种一剂水痘疫苗，接种地点可选择居住地附近的免疫预防门诊。 学校主要预防措施： 1.及早启动流行病预防预案，学习要做到领导重视，措施得力，金费保障， 方法 落实。 2、加强水痘防病宣传， 教育 和培养学生良好卫生习惯，做到勤洗手，以免传染病交叉感染。学校要把个人卫生检查纳入到班级管理中去。特别是农村学校，不但要督导学生勤洗澡，勤晒被，勤洗衣，更要学生指导家庭卫生工作。 3.通风是学校预防水痘的最科学、最经济的方法。冬春季节学校的教室要经常开窗通风，保持环境整洁，空气流通。科学通风，门窗对开，形成空气对流。学校教师、学生都有会通风，并养成一进教室就通风的好习惯。学校领导要经常检查。指导各班通风工作。因为通风工作太平常了，往往不能引起同学和老师的重视。教育学生会在家里通风，指导家长通风，告诉家长通风的重要性。 3.学校每天晨检，发现水痘患者应及时 报告 ，隔离传染源，患病学生必须在家隔离治疗，待结痂干燥后方能复学(自发病起21天左右)。 4.对易感儿童接种水痘疫苗，接种疫苗后15天产生抗体，30天时抗体水平达到高峰，抗体阳转率95%左右，免疫力持久，接种水痘疫苗是预防和控制水痘的有效手段。 5、消毒工作。在水痘易发季节，要提前对教室消毒，特别是易出现疫情的教室，更是重点消毒。出现疫情后，更是要重点消毒。消毒要讲究科学消毒，注意工作人员的安全。教室消毒前，教室要密封，然后消毒。每次进教室，要提前30分钟给教室充分通风，然后学生才能进教室，消毒后的教室通风，消毒教师要亲自指导和检查。 6、有住宿生的学校，特别要加强卫生、通风、消毒工作。寝室管理员要定期开发浴室，督促学生洗澡。有大阳的日子，一定要安排学生晒被子。寝室管理员要合理安排，轮换进行，不能轮空。学生上课后，寝室管理员逐一打开寝室的门和窗，进行通风。到消毒的时间，进行消毒，学生进入寝室，寝室管理员要提前通风到一定时间后，学生才能进入。 7、水痘高发期，要教育学生不要到以下娱乐设施去玩，如蹦蹦床等。避免交叉感染。 8、开足体育课，加强体育锻炼，提高身体素质和对疾病的抵抗能力。 9、在开学时，低年级要加强报名工作，要检查预防证，避免有些素质差点家庭没有对孩子定期打预防针。 家庭护理要点 1.患了水痘的病人一经确诊，立即在家隔离直至全部结痂。水痘虽然症状较轻，一般都能顺利恢复，但它的传染性很强，而且水痘在目前还未普遍施行自动免疫，因此预防水痘，主要靠隔离好病人，尽可能避免健康人群与患水痘的病人接触。 2.发热时要让病人休息，吃富有营养易消化的饮食，要多喝开水和果汁水。 3.嘱咐和管理病人不要用手抓破痘疹，特别是注意不要抓破面部的痘疹，以免疱疹被抓破化脓感染，若病变损伤较深，有可能留下疤痕。为了防止这一情况发生，要把孩子的指甲剪短，保持手的清洁。可缝制一副毛边向外的手套，戴在病人手上。如果疱疹破了，可涂1%的紫药水，如有化脓可涂抗生素软膏。 4.病人的被褥要勤晒，衣服要清洁宽大，防止因穿过紧的衣服和盖过厚的被子，而造成过热引起疹子发痒。 5.个别水痘病人可合并发生肺炎、脑炎。如发现病人高热不退、咳喘，或呕吐、头痛、烦躁不安或嗜睡，应及时找医生诊治。 6、保证充足的睡眠。这也是增强体质的重要方面。 7、进行体育锻炼。这是增强体质的有效措施。锻炼要从小开始，满月后的孩子，夏天可以在室外躺一会儿，冬天可开窗在室内呼吸新鲜的空气，衣服也不要穿得太多。从小培养孩子适应较冷的环境，当气候发生变化时就不容易得感冒。户外活动不令可以使皮肤合成维生素D，从而促进钙的吸收，而且对肌肉、骨骼、呼吸、循环系统的发育以及全身的新陈代谢都有良好的作用。经常运动还可以增强食欲，使孩子摄入足够的营养素，这样体质就会增强，抵抗力就会明显增加。 8、提供足够的营养。小儿处于不断的生长发育阶段，对营养素的需要量相对较多，但由于消化功能尚未完全成熟而且食谱往往比较单调，故容易发生营养素的缺乏;营养不足，抵抗力就比较差。从目前研究的情况来看，轻度的(或称为亚临床型的)终生A和终生C缺乏是造成小儿反复呼吸道感染的一个常见原因。因此多吃一些富含终生C的新鲜有色蔬菜和水果(其中所含的B-胡萝卜素可在体内转化为终生A)或补充一些多元终生制剂(如小施尔康)确实能有效地增强孩子的抵抗力。 注意事项: 1.有的家长错误地认为水痘出的越多越好，因而一味地给孩子吃透表发疹的药，这样做的结果是导致全身水痘密集，使病情加重，孩子会感到奇痒难忍，烦躁不安，甚至用手去抓，轻者会留下疤痕，重者可能造成细菌由局部感染病灶进入血液循环，并在血液中生长繁殖引起败血症。 2.正在使用肾上腺皮质激素治疗其他疾病的孩子，和患有湿疹或其他皮肤病比较重的孩子，以及伤口面积较大的外科病人，更应千方百计避免与水痘病人接触。因为这些病人如果发生了水痘，病情很严重。为防止水痘在本园幼儿中传染，在此提醒家长注意以下几个方面：一、最近不要带孩子到公共场所，带孩子串门使要注意孩子中是否有水痘病原体携带着。二、如果自己的孩子已经传染水痘，为了全体孩子的健康，不要隐瞒，敬请告诉孩子所在班的老师，并听从本班老师对孩子的隔离指导。三、水痘的潜伏期为13至17天，接触病人者，应隔离，观察三周，无病象才能回幼儿园。了解有关的水痘方面的卫生知识，不要将前驱症状错认为感冒，及时发现，及时治疗。四、本园目前无一例幼儿患水痘，敬请各位家长放心。附：水痘症状：水痘起病急，幼儿常无前驱症状，年龄较大的儿童常低烧、头疼、全身乏力。发病当天或第二天就开始出诊。呈向心性分布(躯干多，四肢与头、面部少)。皮疹处为红色斑疹或丘疹，二十四小时内变为疱疹，周围有红晕，搔痒，易破裂、溃疡;一至三天后中心开始干缩。起病后三至六天内，心皮疹又分批出现。所以，检查时往往可以发现皮疹、疱疹、结痂同时存在。全程约一至三周。 水痘的食疗 1、水痘的饮食原则 (1)宜给予易消化及营养丰富的流质及半流质饮食。宜饮绿豆汤、银花露、小麦汤、粥、面 片、龙须鸡蛋面等。?(2)忌油腻、姜、辣椒等刺激性食物及发物。?(3)宜多饮开水及饮料。 2、水痘食疗方 疏风清热宜选用下列食疗方：? 胡萝卜芫荽羹：胡萝卜、芫荽各60克、洗净切碎，加水煮烂，加冰糖服，每日1剂，分3次服完。连服一星期，婴儿只服汤汁。? 金银花甘蔗茶：金银花10克，甘蔗汁100毫升。金银花水煎至100毫升，兑入甘蔗汁代茶饮。可频频服之。日1剂，7～10天为1疗程。? 解毒祛湿宜选用以下食疗方： 苡薏红豆粥：苡薏仁20克，红豆、土茯苓各30克，粳米100克，洗净共煮，粥熟豆烂拌冰糖。每日1剂，分3次服完。适于水痘已出，发热、尿赤、神疲纳差者。? 马齿苋荸荠糊：鲜马齿苋、荸荠粉各30克，冰糖15克，鲜马齿苋洗净捣汁，取汁调荸荠粉，加冰糖，用滚开的水冲熟至糊状。每日1剂。适于水痘已出或将出，发烧、烦燥、便稀溏。 班级水痘预防措施篇2 一、成立水痘防控工作领导小组 二、全体教职工严格落实"五早"要求，对水痘疫情做出快速反应。 1、早发现： 交待幼儿及家长，发现皮肤上有红疹及水疱，及早到医院就诊。 2、早报告： 出现疑似病例，要第一时间隔离幼儿并报告幼儿园校医及有关领导，同时告知幼儿家长，带医院确诊。 3、早隔离： 一是对患者及时隔离，通知家长立即带孩子到医院检查治疗;二是对密切接触者进行观察、隔离，通知家长接回家观察或到医院检查。患病幼儿病愈后返园学习(必须是疱疹结干痂后)，需带病历或医院的复学证明到校医务室。 4、早治疗： 发现水痘幼儿，及时通知家长并将幼儿送往医院治疗。 5、早处理： 患者离园后，应及时对桌椅、抽屉等公共设施，进行科学的消毒处理，教室内开窗通风，拉开窗帘，晚间幼儿园统一进行室内空气消毒。 三、突发事件监测和报告 (一)突发事件监测 1、建立防控水痘疫情监测系统，各班级建立因病缺课上报制度，建立晨检、消毒、隔离制度。 2、重视信息的收集。与区疾病预防与控制中心随时保持联落，密切关注动态变化，以便做好防控工作。 (二)疫情报告 1、幼儿园召开预防水痘会议，指定疫情报告责任人，由保教医师负责每日疫情防控报告。 2、严格执行幼儿园水痘疫情报告程序，对疫情实行"日报告"制度。出现水痘疫情时，幼儿园领导小组必须马上启动本园应急预案，园长立即(第一时间)向上级主管部门报告，同时向当地卫生部门报告。 3、防控领导小组成员平时要加强日常工作，各负其责，一旦发生疫情，按责任分工保证工作迅速到位。 4、任何部门和个人都不得隐瞒、迟报、谎报，对有违反者将追究当事人的责任。 四、流行传染病疫情的应急响应 幼儿园一旦发现流行传染病，马上启动应急预案，做出应急响应： 1、启动日报告制度，实行24小时值班制度，加强疫情通报。 2、幼儿园严格执行出入校门管理制度，控制校外人员进入幼儿园。 3、做好进入应急状态的准备。 4、发现传染病疫情时，要及时与卫生、疾控部门联系，加强对传染病患者的追踪管理，做好教室消毒工作。 5、开展针对性的健康教育，印发宣传资料，出好宣传专刊，提高师生的自我防护意识和防护能力，外出和进入公共场所要采取必要的防护措施。 五、全体教职工必须把水痘的防控工作作为重要工作来抓，以对幼儿高度负责的态度严格落实各项防控工作，层层落实责任，做到防患于未然。对因工作不力、不负责任、措施不当等造成疫情扩散传播或对师生健康造成 其它 严重危害后果的，要实行安全责任追究。 六、落实防控措施 1、坚持晨检制度，畅通报告 渠道 。班主任要坚持对幼儿每日晨检，对出勤幼儿进行询问，对生病请假在家的幼儿要通过电话等方式询问病情及主要症状。建立班主任→校医→园长三级上报防护网络。 2、缺勤缺课登记制度。对每天缺课缺勤的师生要做好登记(由各班在因病缺勤登记簿上填写)，并注明原因，每日登记情况及时反馈给校医。 3、做好健康教育，消除恐慌心理。幼儿园密切关注水痘的流行趋势，根据疫情发展情况，及时加强宣传力度，有效利用校园网、班会课、宣传栏、致家长一封信等多种形式，深入地进行预防水痘知识的专题宣传和防治动态的 相关报道 ，普及水痘的防治知识，引导师生养成良好的卫生习惯，提高师生卫生防病的意识和自我保健能力，消除恐慌心理。 4、保持室内空气流通及环境卫生，消除传染病可能发生或传播的条件。 5、建立资金保障制度。根据需要，安排一定的专项经费用于各种防控措施的落实，如消毒用品及器械的储备。 七、疫情应急处理 1、当幼儿园发现传染病疫情时，立即报告教育部门和疾控中心，并采取果断措施，对病人实施严格隔离，到指定医院进行治疗。 2、对与水痘等传染病人有密切接触的师生进行就地隔离，并进行医学观察1周以上，无相关传染病症状并经指定医院医生检查确认后方可复课。 3、对水痘病人到过的场所及用过的物品，迅速、严密、彻底地做好全面消毒工作。 4、积极配合上级有关部门作好流行病调查及善后处理工作。 5、坚持完善幼儿园门卫凭证出入制度，一旦幼儿园发生传染病疫情时，严禁园内外人员随意进出幼儿园。 班级水痘预防措施篇3 水痘(varicella)是一种高传染性的疾病，接触到病患的皮肤或吸入其传染性口沫，约10至20天后发病。没发生过水痘的访客要戴手套、口罩，避免被感染。患者应予隔离，在家卧床休息，至烧退、结痂开始脱落才免隔离。 成人被感染水痘时发烧、倦怠较儿童严重。口、咽、脸、头皮、躯干皆可发生水泡，四肢少见。病程为：全身性陆续起红疹-->水泡-->脓庖-->结痂，7-14天内痂脱落，才可免除隔离。 妇女怀孕六个月内感染水痘可能导致胎儿畸型，可服用抗组织胺止痒与退烧药以减轻症状。 水痘预防 水痘是一种具高度传染性、带有发痒的红斑与水疱的疾病，是孩童时期最常见的疾病之一，能传染给孕妇。水痘的疫苗含弱化的水痘病毒，用来促使接种者产生抗体，形成对此疾病的防护。有以下情况者不宜接种水痘疫苗： 对药品或其他物质产生过敏性反应，如发痒的疹子、气喘、脸或舌浮肿 已怀孕或有意在一个月之内怀孕的妇女 由于异常的血液状况、癌症、或某种药疗导致免疫力低的人士 处于严重感染并发高热者 过去一个月之内曾接种病毒类疫苗，如麻疹、腮腺炎、或风疹者 水痘疫苗接种的方法是在上臂或大腿处注射入皮层下。成人通常须两剂、间隔一至两个月注射。水痘疫苗接种后可能产生如下的副作用，但一般都很轻微： 注射处发红、浮肿、疼痛 稍微发烧 在接种一个月以内出现类似水痘的红疹，但症状较轻 过敏反应，通常都很轻微 水痘疫苗是否一定能预防水痘? 最近的研究显示，疫苗防止水痘发生的成功率为95%;其防止严重性并发症(如肺炎)的成功率则为100%。即使有少数的接种者过后仍出水痘，但其症状都很轻微，一般只引发几日的轻微发烧和少许丘疹。 水痘疫苗是否持久有效? 日本的研究结果显示有效期可长达二十年。

水痘 水痘是春天的流行传染病，患者多是一至十四岁的孩子，在学校和托儿所较易受感染得病。 病原体：水痘-带状瀄疹过滤性病毒 潜伏期：10至21天 发病前徵状：轻微发烧、不适、食欲欠佳 过程： 患者身上出现小红点，由胸部、腹部，再扩展至全身。小红点变大，成为有液体的水泡。 一两天后，水泡破裂、结成硬壳或疙瘩。 新的小红点再次在同一位置上出现，重复同一过程。 二至六天期间，新红点出现二至四次。 十至十四后，红点脱落，完全康复，不会留有疤痕。 并发症 : 水痘通常属较温和的病，不会引起严重的并发症，不过，成年人若罹患水痘，病情往往较严重，发烧温度较高、头痛、肌肉疼痛等。另外，慢性病患者，特别是白血球过多症或癌症病人，或正在服用类固醇药物的人，亦要加倍小心，因为水痘会引致肺炎、脑炎等并发症，甚至招致死亡。 护理 : 避免小孩因痕痒难耐而抓破水泡，引致发炎，同时细菌亦会蔓延至其他皮肤破损的部位。 若婴儿染上水痘，可为他套上棉手套，避免他用手揉眼，令病毒感染眼睛，形成角膜炎，以致眼角膜上留下疤痕，影响视力。 水痘的症状之一，是温和的发烧。水痘扩散期间开始发烧，水痘消失时便退烧。发烧期间，不要服用阿斯匹灵来退烧，因为这样会增加发生并发症的机会。容易引起一种脑炎，雷氏症候群(Reye's Syndrome)。 用温水(不是热水)洗澡，保持皮肤清洁，减少感染危险。 食疗 虽然罹患水痘后，可以终身免疫，但同样的过滤性病毒，会潜伏体内，日后会引致带状匐行疹(俗称生蛇)。为免后患，应小心饮食，将病毒彻底消除。 忌吃燥热和滋补性的食物。 出疹期间，应每天用下列材料煲汤：紫草、芫荽、马蹄(荸荠)、白茅根、竹蔗、红萝卜。(若小孩有气喘、咳嗽等问题，不要用马蹄(荸荠)和红萝卜) 出疹过后，应用： (a) 膨鱼腮煲粥； (b) 青天葵(或称乌青葵)加瘦肉、少量南北杏煲汤，以清肺热。 水痘：是由 水痘--带状疱疹病毒 所引起的急性传染病。主要发生于小儿,全身症状较轻,皮肤粘膜分批出现斑疹、丘疹、疱疹与结痂并伴有发热。 (1)临床表现 水痘病毒存在于早期病人的呼吸道内，主要通过唾液飞沫传播，亦可由于接触病人的衣物、玩具、用具等而得病。一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全部结痂、干燥前均具有传染性。本病潜伏期大约2－3周。 开始时患者可有微热、全身不适、食欲不振、咳嗽或轻度腹泻等症，常不被重视。发热的同时或于发热1－2天后开始出疹，皮疹先见于躯干、头部、逐渐延及面部，最后到达四肢。皮疹分布以躯干为多，呈向心性分布，而且从斑疹->丘疹->水疱->开始结痂，短者约6－8小时，皮疹发展快是本病的特征之一，水疱稍呈椭圆形，大小不一，表浅，似浮在表面，常伴痒感使患者烦躁不安。一般1－3日内，疱疹从中心开始枯干、结痂，再经数日后，痂盖自行脱落，脱落后不留疤痕。因皮疹分批出现，故在病根中可见各期皮疹同时存在，此起彼伏，参差不齐。成人患水痘，其症状较儿童严重，表现为高热持续不退，全身症状严重，皮疹融合成片，并发症易见如肝炎、肺炎等，应加以注意。 (2)实验室检查 本病临床症状典型，无用特殊检查。 (3)治疗 西医治疗 主要是对症处理，如搔痒较著者可口服非那根，局部擦涂炉甘石洗剂。疱疹破裂者可涂1％龙胆紫，如有皮肤继发性细菌感染，可适当选用四环素软膏局部涂抹或抗菌素等。 中医治疗 银花12克，甘草3克，水煎连服三天。皮肤抓破者，可用青黛散外敷。 (4)护理 水痘传染性很强，必须早期隔离患儿，直到全部皮疹结痂为止。发热期患儿应卧床休息，给予高热量易消化的饮食和充足的水分。修剪患儿指甲、防止抓破水疮，勤换衣服，保持皮肤清洁卫生。 (5)预防 早期隔离患者，对易感人群，需严密观察三周，并可口服板蓝根冲剂，予以预防，对患严重湿疹或正在应用激素治疗的小儿，应特别注意保护，切勿与水痘患儿接触，如已接触，则可肌肉注射胎盘球蛋白或两种球蛋白，同时对正在应用激素治疗的小儿需及时减量或逐渐停用激素。此外，对水痘患儿的用具等要暴晒或煮沸消毒。 得过水痘的，由于体内已经有了抗体（获得性免疫），就不会再得了。

护理毕业论文水痘

水痘 水痘是春天的流行传染病，患者多是一至十四岁的孩子，在学校和托儿所较易受感染得病。 病原体：水痘-带状瀄疹过滤性病毒 潜伏期：10至21天 发病前徵状：轻微发烧、不适、食欲欠佳 过程： 患者身上出现小红点，由胸部、腹部，再扩展至全身。小红点变大，成为有液体的水泡。 一两天后，水泡破裂、结成硬壳或疙瘩。 新的小红点再次在同一位置上出现，重复同一过程。 二至六天期间，新红点出现二至四次。 十至十四后，红点脱落，完全康复，不会留有疤痕。 并发症 : 水痘通常属较温和的病，不会引起严重的并发症，不过，成年人若罹患水痘，病情往往较严重，发烧温度较高、头痛、肌肉疼痛等。另外，慢性病患者，特别是白血球过多症或癌症病人，或正在服用类固醇药物的人，亦要加倍小心，因为水痘会引致肺炎、脑炎等并发症，甚至招致死亡。 护理 : 避免小孩因痕痒难耐而抓破水泡，引致发炎，同时细菌亦会蔓延至其他皮肤破损的部位。 若婴儿染上水痘，可为他套上棉手套，避免他用手揉眼，令病毒感染眼睛，形成角膜炎，以致眼角膜上留下疤痕，影响视力。 水痘的症状之一，是温和的发烧。水痘扩散期间开始发烧，水痘消失时便退烧。发烧期间，不要服用阿斯匹灵来退烧，因为这样会增加发生并发症的机会。容易引起一种脑炎，雷氏症候群(Reye's Syndrome)。 用温水(不是热水)洗澡，保持皮肤清洁，减少感染危险。 食疗 虽然罹患水痘后，可以终身免疫，但同样的过滤性病毒，会潜伏体内，日后会引致带状匐行疹(俗称生蛇)。为免后患，应小心饮食，将病毒彻底消除。 忌吃燥热和滋补性的食物。 出疹期间，应每天用下列材料煲汤：紫草、芫荽、马蹄(荸荠)、白茅根、竹蔗、红萝卜。(若小孩有气喘、咳嗽等问题，不要用马蹄(荸荠)和红萝卜) 出疹过后，应用： (a) 膨鱼腮煲粥； (b) 青天葵(或称乌青葵)加瘦肉、少量南北杏煲汤，以清肺热。 水痘：是由 水痘--带状疱疹病毒 所引起的急性传染病。主要发生于小儿,全身症状较轻,皮肤粘膜分批出现斑疹、丘疹、疱疹与结痂并伴有发热。 (1)临床表现 水痘病毒存在于早期病人的呼吸道内，主要通过唾液飞沫传播，亦可由于接触病人的衣物、玩具、用具等而得病。一般自出疹前一日至出疹后五日或至皮疹全部结痂、干燥前均具有传染性。本病潜伏期大约2－3周。 开始时患者可有微热、全身不适、食欲不振、咳嗽或轻度腹泻等症，常不被重视。发热的同时或于发热1－2天后开始出疹，皮疹先见于躯干、头部、逐渐延及面部，最后到达四肢。皮疹分布以躯干为多，呈向心性分布，而且从斑疹->丘疹->水疱->开始结痂，短者约6－8小时，皮疹发展快是本病的特征之一，水疱稍呈椭圆形，大小不一，表浅，似浮在表面，常伴痒感使患者烦躁不安。一般1－3日内，疱疹从中心开始枯干、结痂，再经数日后，痂盖自行脱落，脱落后不留疤痕。因皮疹分批出现，故在病根中可见各期皮疹同时存在，此起彼伏，参差不齐。成人患水痘，其症状较儿童严重，表现为高热持续不退，全身症状严重，皮疹融合成片，并发症易见如肝炎、肺炎等，应加以注意。 (2)实验室检查 本病临床症状典型，无用特殊检查。 (3)治疗 西医治疗 主要是对症处理，如搔痒较著者可口服非那根，局部擦涂炉甘石洗剂。疱疹破裂者可涂1％龙胆紫，如有皮肤继发性细菌感染，可适当选用四环素软膏局部涂抹或抗菌素等。 中医治疗 银花12克，甘草3克，水煎连服三天。皮肤抓破者，可用青黛散外敷。 (4)护理 水痘传染性很强，必须早期隔离患儿，直到全部皮疹结痂为止。发热期患儿应卧床休息，给予高热量易消化的饮食和充足的水分。修剪患儿指甲、防止抓破水疮，勤换衣服，保持皮肤清洁卫生。 (5)预防 早期隔离患者，对易感人群，需严密观察三周，并可口服板蓝根冲剂，予以预防，对患严重湿疹或正在应用激素治疗的小儿，应特别注意保护，切勿与水痘患儿接触，如已接触，则可肌肉注射胎盘球蛋白或两种球蛋白，同时对正在应用激素治疗的小儿需及时减量或逐渐停用激素。此外，对水痘患儿的用具等要暴晒或煮沸消毒。 得过水痘的，由于体内已经有了抗体（获得性免疫），就不会再得了。

【摘要】 观察自拟泻黄解毒汤 治疗 小儿手足口病的临床疗效。 方法 将48例手足口病患儿随机分为治疗组24例和对照组24例。两组患儿均给予新博林、阿莫西林口服及我院自制的氯锌油、炉甘石水局部外涂，治疗组在此基础上再予口服中药自拟泻黄解毒汤治疗，分别观察其治疗效果并进行比较。结果 治疗组的疗效明显优于对照组。经统计学处理，治疗组治愈率 %，总有效率 %；对照组治愈率 % ，总有效率 %，差异具有统计意义（P＜或P＜ ）。结论 泻黄解毒汤配合西药治疗小儿手足口病疗效显著。 【关键词】 泻黄解毒汤 小儿手足口病 中西医结合 手足口病是一种以手掌、足跖和口腔黏膜上发生水痘的病毒性传染病,多见于儿童,国内外均有散发或流行[1]。2005年至2007年,笔者 应用 自拟泻黄解毒汤配合新博林、阿莫西林口服及外用药物治疗小儿手足口病,疗效显著，现报道如下。 1临床资料 一般资料 病例选择标准参照《 现代 皮肤病学》[2] 。选择门诊手足口病患儿48例，均为连续治疗病例， 随机分为治疗组和对照组。治疗组中男13例，女11例，年龄(±)岁，病程(±)天；对照组中男12例，女12例，年龄(±)岁，病程(±)天。两组性别、年龄、病程经统计学处理，差异无统计意义(P>)，具有可比性。 临床表现 (1)发热:48例中32例发热,体温波动在37～40 ℃。 (2)皮疹:全部病例均出现皮疹,皮疹呈离心性分布,全部病例均在手心、足底出现皮疹,丘疹为玫瑰色充血性斑丘疹,3～5 d消退,消退后不留色素沉着。疱疹呈卵圆形,淡灰色,为半房性,含微浊浆液,有的周围有红晕,2～4 d疱疹吸收,变成棕红色斑点,然后干燥脱皮。 (3)口腔黏膜病变:本组病例全部出现口腔黏膜病变。疱疹大小不等,边缘充血，黏膜病变大多数与皮疹同时出现。部分病例因流涎、咽疼、拒食等症状来诊。 2治疗方法 (1)对照组口服新博林、阿莫西林及外用药物治疗。给药方法：新博林5 mg/(kg·次)，每日3次；阿莫西林40 mg/(kg·d)，分4次服药；外用药物为我院自制的氯锌油及炉甘石水局部外涂，每日3次，治疗中若体温超过 ℃可给予口服退热剂。 (2)治疗组在对照组给药基础上口服自拟泻黄解毒汤。方药组成：藿香10 g、炒栀子6 g、石膏10 g、防风6 g、金银花10 g、连翘10 g、板蓝根12 g、蒲公英10 g、赤芍6 g、蝉蜕6 g、紫草10 g、紫花地丁10 g。发热者加柴胡6 g，咳嗽者加前胡10 g、全瓜蒌10 g，纳差者加鸡内金6 g、焦三仙各10 g。每日1剂,煎汤后多次温服。 两组均以3 d为1个疗程，1个疗程后判定疗效。 3统计方法 所有数据用统计软件进行 分析 处理。两组间疗效比较采用χ2检验。 4疗效观察 疗效判定标准 参考 国家中医药管理局发布的《中医病证诊断疗效标准》[3]制定。治愈：体温恢复正常，疱疹干燥结痂无渗液。好转：体温下降在 ℃以下，疱疹大部分干燥结痂，可见少许疱疹存在。无效：体温没有明显改变，疱疹较前略有减少。 治疗 结果 见表1。 表1两组疗效比较 从表1可以看出，治疗组与对[1] [2] 照组比较，治愈率及总有效率经统计学处理，差异均有统计意义（P＜或P＜）。治疗组的疗效明显优于对照组。 5讨论 现代 医学认为，手足口病是一种由柯萨奇病毒A16型病毒引发的急性传染病。继发感染后，病毒与细菌共存机体，所以临床治疗时，抗病毒与抗感染同时实施，才能迅速取得临床疗效。祖国医学认为，手足口病的发生以感染时邪为主，邪毒由口鼻而入，蕴郁肺脾，内侵生湿生热，向外发于肌表，故见手、足、口部疱疹。治宜清热、利湿、解毒为主。笔者在西药治疗的基础上，同时服用自拟中药泻黄解毒汤口服治疗效果满意，方中藿香、炒栀子、石膏、防风为《小儿药证直诀》中“泻黄散”之组成,用以泻脾胃伏火；金银花、连翘、板蓝根、蒲公英、紫花地丁清热解毒；紫草凉血解毒、透疹；赤芍、蝉蜕辛凉透表,使机体内火毒外达内消。 可见，中西医结合治疗小儿手足口病疗效显著，其治疗效果明显优于单纯西药治疗，具有较好的临床实用价值。 【参考 文献 】 [1]何家鑫,沈晓娜.手足口病流行特点及其防

水痘(Varicella) 水痘是由水痘带状疱疹病毒初次感染引起的急性传染病。主要发生在婴幼儿，以发热及成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。 [病原学] 病毒属疱疹病毒科，呈球形，直径150～200nm。中心为双股DNA，其外为20面体核衣壳，衣壳表面有一层脂蛋白包膜，内含补体结合抗原，不含血凝素或溶血素。 本病毒仅有一个血清型，可在人胚纤维母细胞、甲状腺细胞中繁殖，产生局灶性细胞病变，细胞核内出现嗜酸性包涵体和多核巨细胞。人为唯一的宿主。 VZV生活能力较弱，不耐高温，不能在痂皮中存活，易被消毒剂灭活。但能在疱疹液中-65℃下存活8年。 病毒先在上呼吸道繁殖，小量病毒侵入血中在单核吞噬系统中繁殖，再次大量进入血循环，形成第二次病毒血症，侵袭皮肤及内脏，引起发病。 [流行病学] 水痘传染性强。患者为主要传染源，出疹前1～2天至出疹后5天都有传染性。儿童与带状疱疹患者接触亦可发生水痘，因二者病因同一。传播途径主要是呼吸道飞沫或直接接触传染。也可接触污染的用物间接待染。 本病以冬春季发病为主，主要为2～10岁的儿童发病。人群普遍易感，但一次发病可终身免疫。 （一）传染源 水痘患者为主要传染源，自水痘出疹前1～2天至皮疹干燥结痂时，均有传染性。易感儿童接触带状疱疹患者，也可发生水痘，但少见。 （二）传播途径 主要通过飞沫和直接接触传播。在近距离、短时间内也可通过健康人间接传播。 （三）易感人群 普遍易感。但学龄前儿童发病最多。6个月以内的婴儿由于获得母体抗体，发病较少，妊娠期间患水痘可感染胎儿。病后获得持久免疫，但可发生带状疱疹。 （四）流行特征 全年均可发生，冬春季多见。本病传染性很强，易感者接触患者后约90%发病，故幼儿园、小学等幼儿集体机构易引起流行。 [发病原理和病理解剖] 病毒由呼吸道侵入，在粘膜上生长繁殖后入血及淋巴液，在网状内皮细胞系统再次增殖，侵入血液引起第二次病毒血症和全身病变，主要损害部位在皮肤，皮疹分秕出现与间歇性病毒血症有关。随后出现特异性免疫反应，病毒血症消失，症状缓解。当免疫功能低下时易发生严重的全身播散性水痘。有的病例病变可累及内脏。部分病毒沿感觉神经末梢传入。长期潜伏于脊神经后根神经节等处，形成慢性潜伏性感染。机体免疫力下降时（如患恶性肿瘤，受剌激）病毒被激活，导致神经节炎，并沿神经下行至相应的皮肤节段，造成簇状疱疹及神经痛，称为带状疱疹。 水痘病变主要在表皮棘细胞。细胞变性、水肿形成囊状细胞，后者液化及组织渗入形成水疱，其周围及基底部有充血、单核细胞和多核巨细胞浸润，多核巨细胞核内有嗜酸性包涵体。水疱内含大量病毒。开始时透明，后因上皮细胞脱落及白细胞侵入而变浊，继发感染后可变为脓疱。皮肤损害表浅，脱痂后不留瘢痕。粘膜疱疹易形成溃疡，亦易愈合。水痘个别病例病变可累及肺、食管、胃、小肠、肝、肾上腺、胰等处，引起局部充血、出血、炎细胞侵润及局灶性坏死。带状疱疹受累的神经节可出现炎细胞浸润、出血、灶性坏死及纤维性变。 [临床表现] 本病潜伏期为14～15日左右。起病急、轻、中度发热且出现皮疹，皮疹先发于头皮、躯干受压部分，呈向心性分布。在为期1～6日的出疹期内皮疹相继分批出现。皮损呈现由细小的红色斑丘疹→旁疹→症疹→脱症的演变过程，脱症后不留疲痕。水疤期痛痒明显，若因摧抓继发感染时可留下轻度凹痕。体弱者可出现高热，约4%的成年人可发生播散性水痘、水痘性肺炎． 大多见于1-10岁的儿童，潜伏期2-3周。起病较急，可有发热、头痛、全身倦怠等前驱症状。在发病24小时内出现皮疹，迅即变为米粒至豌豆大的圆型紧张水疱，周围明显红晕，有水疱的中央呈脐窝状。约经2-3天水疱干涸结痂，痂脱而愈，不留疤痕。皮损呈向心性分布，先自前颜部始，后见于躯干、四肢。数目多少不定以躯干为多，次于颜面、头部，四肢较少，掌跖更少。粘膜亦常受侵，见于口腔、咽部、眼结膜、外阴、肛门等处。皮损常分批发生，因而丘疹、水疱和结痂往往同时存在，病程经过2-3周。若患儿抵抗力低下时，皮损可进行性全身性播散，形成播散性水痘。水痘的临床异型表现有：大疱性水痘、出血性水痘、新生儿水痘、成人水痘等。 需与天花相鉴别：天花全身反应重，始即39-40度的高热，热度下降后发疹，皮损中央有明显的脐凹，颜面增多，愈后遗留凹陷性疤痕。有是应注意与脓疱疮及丘疹性荨麻疹区别。 [诊断] [治疗] 本病无特效治疗，主要是对症处理至预防皮肤继发感染，保持清洁避免瘙痒。疱疹破溃或继发感染时局部可涂1%甲紫，未破溃者可用炉甘石洗剂涂抹。早期采用阿精胞甘10mg／kg／日或用无环鸟苷8mg／kg／日，用5～7天，或加用干扰素，可抑制病毒的复制。每日肌注维生素B12500～1000ug，也有一定的疗效。有继发感染时可选用有效的抗毒素，水痘不宜使用激素以免引起病毒播散。 [预后] [预防] 本病的预防重点在管理传染源，隔离患者至全部症疹为止。对有接触史的高度易感者可在3日内注射水痘带状疱疹免疫球蛋白或高效价带状疱疹免疫血浆，以减少发病的危险性。 隔离患者至全部皮疹结痂或出疹后7天。其污染物、用具可用煮沸或暴晒法消毒。接触水痘的易感者应留检3周，也可早期应用丙种球蛋白（）或带状疱疹免疫球蛋白5ml，可明显降低水痘的发病率，减轻症状。最近几年研制的水痘病毒活疫苗，用于正常易感儿童预防有效。 参考资料： 水痘的防治 水痘是由水痘病毒引起的出疹性急性呼吸道传染病，多见于2～6岁幼儿，偶尔出现于成人及婴儿。主要通过空气飞沫经呼吸道传播，也可因接触患儿疱疹内的疱浆通过衣服、用具、玩具传染，传染性较强。一年四季均可发病，多见于冬春季节。 小儿传染上水痘病毒后，要经过2～3周的潜伏期后才出现症状。一般是先发烧一天，伴有头痛、厌食、哭闹、烦燥不安、全身不适或咳嗽，然后有皮疹出现，大多散布于头面部、躯干及腋下，发生在四肢、手掌、足底的很少，呈向心性分布。初起时皮肤出现米粒至豆子大小的鲜红色斑疹或斑丘疹，24小时内形成圆形或椭圆形水疱，周围有红晕，水疱极易破裂而溃烂。3～5天后，水疱渐渐干燥，先由中央萎缩，然后结痂，再经数天或2～3周，结痂完全脱落而痊愈，一般不留痕迹。发病时眼结膜、口腔与咽部粘膜、阴道粘膜皆可发生损害。病后可获得终身免疫。少数患儿抵抗力弱、免疫功能差，会出现出血性水泡和继发性细菌感染，可导致脑炎、肺炎、心肌炎或其他器官疾病。 水痘患儿的病情一般比较缓和，很少有并发症，无须特殊治疗，常可在7～10天内自然痊愈。但要精心护理，以防止感染。发热出疹期要卧床休息，给病儿多喝水，并供给营养丰富、容易消化的食物如牛奶、鸡蛋、水果、蔬菜等，忌吃辛辣鱼虾等食物；预防受凉感冒，特别不要吹风；常洗手洗脸，勤换衣，保持皮肤清洁；注意衣物和用具的清洁消毒，讲究卫生。居室要经常通风，温湿度要适宜。剪短指甲，避免小儿抓伤皮疹而引起感染。如果瘙痒严重，可擦炉干石洗剂止痒，也可服用扑尔敏等药物；疱疹破溃可涂龙胆紫，已有感染可局部涂一些消炎软膏，必要时可服用黄连素、磺胺类药物；切忌使用肤轻松、强的松一类的软膏，以免造成全身性水痘。如出现持续高烧、咳嗽、头痛、胸痛或疱疹密集，色红赤，疱液混浊以及已经发生弥漫性脓疮、蜂窝组织炎或淋巴腺炎的患儿，则需送医院治疗。 为预防水痘传染，对患儿应隔离至皮疹全部结痂为止，对接触过水痘病人的孩子最好也要隔离观察3周，体弱者可在接触后4天内注射丙种球蛋白。流行期间尽量少带孩子去公共场所。 水痘是水痘-带状疱疹病毒引起的急性传染病。儿童多见，传染性很强，主要传播途径为飞沫。其特点为皮疹先见于躯干，然后蔓延至面部，最后达四肢，呈多形性疹：斑疹，丘疹，水疱疹，痂疹。水痘患者应严格隔离，休息，吃营养丰富易消化的饮食。皮肤破损处用2%-5%NaHCO3湿敷，禁忌手抓，化脓处涂抹抗生素软膏。对免疫功能缺陷者进行抗病毒治疗。禁用肾上腺皮质激素。 水痘Chickenpox(带状疱疹) 何谓水痘？ 本病是由水痘带状疱疹病毒引致的高度传染性疾病。几乎人人必患，通常在儿童期。如儿童期未患病，成人期仍敏感并可受感染。 如何感染？ 接触了传染期的患者。病毒因患者咳嗽、喷嚏而经空气传播，也可因接触了患者使用过的布类、卧具而受染，疾病后期的脱痂则无感染性。 有那些症状？ 低热、头痛、食欲减退，1-2天后皮肤出现搔痒的水疱疹，常始于躯干然后播散至面部和身体的其他部位。严重者，头、腋下、眼睑和口腔均可出现水泡，然后破裂、结痂。成人症状往往较儿童严重。 症状何时出现？ 一般是接触病毒后2周，也可11－21天。 传染期多长？ 水泡出现前1－2天至首批水泡出现后5天。当所有水泡干燥时可认为已无传染性。 是否需要隔离？ 是。首批水泡出现后应将患者从工作或学校中隔离5天，或直至全部水泡干燥和结痂。 如何治疗？ 通常不必特殊治疗，炉甘石洗剂常用于止痒，如效果不佳，应就医。 有否预防疫苗？ 有。水痘疫苗已在美国批准使用。可向医生咨询。 如何免受感染？ 避免接触患者，由于早期水痘几乎不可能被诊断，如有危险，可注射疫苗。患者应隔离，至首批水泡出现后5天，或至全部水痘干燥结痂。 水痘 (Varicella) 水痘是儿童的高度急性传染性疾病，偶发于成人。有终生免疫力。它是由复合疱疹DNA病毒，即水痘-带状疱疹病毒所引起的原发感染。以发热及周身性红色斑丘疹、疱疹、结痂为特征。 病因及发病机理 水痘-带状疱疹病毒(Varicella zostervirus,VZV)，呈砖形、直径为150-200nm，核酸为DNA，有立体对称的衣壳，在细胞内繁殖。患者是唯一的传染源。VZV存在于患者的呼吸道分泌物，疱疹和血液中，经飞沫或直接接触疱液而传染，已知VZV可经医疗器械传播。VZV主要经呼吸道侵入，在粘膜上生长繁殖，然后入血和淋巴液，在网状内皮细胞内第二次繁殖引起病毒血症和全身病变。主要损害部位在皮肤，偶尔累及内脏。 临床表现 治疗 患儿应早期隔离，直到全部皮疹结痂为止。与水痘接触过的儿童，应隔离观察3周。 全身治疗 主要是加强护理，预防继发感染和并发时的发生。发热期应卧床休息，给予足够的营养支持与水分的供应。临床对症用药为主。热度高者可给予外用炉甘石洗剂止痒。水疱破溃者可涂以2％龙胆紫液，若有弥漫性脓疱、蜂窝组织或急性淋巴结炎等并发症时，则需投用广谱抗生素。重症患者，可肌注丙种球蛋白。忌用皮质类固醇激素，以防止水痘泛发和加重。 对免疫能力低下的播散性水痘患者、新生儿水痘或水痘性肺炎、脑炎等严重病例，应及早采抗病毒药物治疗。阿糖腺苷10mg/kg·d，静脉滴注。或无环鸟苷5-10mg/kg,每8小时一次静脉注射，疗程5-7天，或加用a-干扰素，以抑制病毒复制，防止病毒扩散，促进皮损愈合，加速病情恢复，降低病死率。 水痘是怎么发生的? 水痘常见于2～10岁的儿童，是一种发病急、传染性很强的传染病。水痘好发于冬春两季，常在幼儿园或小学校内引起流行。 水痘的病原体是水痘—带状疱疹病毒，存在于患者的血液，疱疹的浆液和口腔分泌物中。主要通过飞沫经呼吸道传染，接触被病毒污染的尘土、衣服、用具等也可能被传染。也就是说如果健康的儿童与患水痘的儿童经常一起玩耍、说话、密切接触都可感染而发病。所以一旦患了水痘应注意隔离，在完全治好以前不应去幼儿园或上学。即使是与水痘患者接触过的小孩，也应隔离观察2～3周。因为感染病毒后不是立即发病，一般要经14～17天的潜伏期，长者可达3周。 水痘传染性很强，病人是唯一的传染源，与之接触的儿童约90%发病。而且从发病前一日到全部皮疹干燥结痂均有传染性。 起病较急，可有发热、倦怠、食欲减退等全身症状，成人较儿童明显，一般1～2天内发疹。首先发于躯干，逐渐延及头面部和四肢，呈向心性分布，即躯干多，面部四肢较少，手掌，足跖更少。初起为红色小丘疹，数小时后变成绿豆大小的水疱，周围绕以红晕。水疱初呈清澈的水珠状，壁薄易破，伴有瘙痒。经2～3天而干燥结痂，以后痂脱而愈，不留疤痕。在发病3～5天内，皮疹陆续分批发生，故同时可见丘疹、水疱、结痂等不同时期的皮损，病程约 2～3周。 口腔、眼结合膜、咽部、外阴等粘膜也偶可发生损害，常形成溃疡而伴有疼痛。 皮疹并非出得越多越好，只要符合一般的出疹规律，多一些或少一些都是正常现象。若水疱抓破后继发细菌感染，可发生皮肤坏疽，甚至引起败血症。此外，少数患者还可出现水痘性肺炎、脑炎、心肌炎及暴发性紫癜等并发症。 中医学认为本病属外感时邪热毒，湿热郁于肌肤所致。 出水痘会不会留疤痕? 水痘发生的部位较广泛，可延及头面部，且成批出现，数目较多，故有人担心会不会留下疤痕，影响美观。这种担心是不必要的。 一般来说水痘按照自然病程发生、消退，即使水疱较大破溃后形成糜烂面，也会很快痊愈，愈后不留疤痕。但若不注意保持皮肤清洁，反复搔抓破溃后易继发细菌感染，甚至发生坏疽，愈后会有疤痕。因为单纯水痘的损害部位很浅，未到达真皮组织，如果合并细菌感染则会向下破坏而导致疤痕形成。 可见出水痘不会留下疤痕。但是在临床上水痘还有几种特殊类型，应引起注意。 (1)大疱型水痘 只见于2岁以下的儿童。为成批发生的2～7cm大小的大疱，破溃后形成糜烂面，但痊愈很快。 (2)出血性水痘 水疱内容物为血性，有高热及严重的全身症状。好发于营养不良、恶性淋巴瘤、白血病等使用免疫抑制剂及皮质类固醇激素治疗的病人。 (3)新生儿水痘 通常是在生产时由母亲而感染，一般症状表现较轻，但亦可发生系统损害而致死。 (4)成人水痘 症状较小儿为重。前驱期长，高热，全身症状较重，皮疹数目多，也更痒。 以上几种特殊类型虽较少见，但一旦发生就应加强护理，防止继发感染。否则不仅仅是留疤痕的问题，还可发生肺炎、脑炎、心肌炎、肾炎等严重并发症，甚至危及生命。 完整版请看这里：

祛痘膏功效研究论文

佐藤祛痘膏的名气还是蛮大的，很多人都听说过，下面的我为你们介绍佐藤祛痘膏怎么样？佐藤祛痘膏效果。 佐藤祛痘膏怎么样 【日本处方专业治痘的小能手】药用抗痘药膏无色、无味，患部外出时涂抹也不明显。针对红肿、化脓痘痘的治疗药膏。具有排出脂肪粒、杀灭原因菌、消除红肿的3道功效。【适合人群】痘痘肌肤或有粉刺、闭口的肌肤【主要功效】软化开口(柔软角质，打开因发炎而堵塞的毛孔，让皮脂分泌顺畅)杀灭细菌(主要针对于面疱的炎症和化脓的原因——阿久根菌等细菌)消炎祛痘。针对于患部的红肿皮肤，使肿痛缓和。 小贴士;每日早晚洗颜后涂抹，一日两次.秒杀祛痘去无踪。效果非常好。一个月见效哦。使用心得 佐藤祛痘膏治好了我多年的痘痘 内含用前用后对比图(慎点!!!!) 详细产品介绍和用法都在图片上了 祛痘不能只靠祛痘产品，饮食睡眠还是要注意 内调外调才能达到好的效果。 美好的事物因为难得 总是值得等待 祛痘一定要耐心 祝所有仙女都有水光肌哈哈哈 (最后说明一下，佐藤祛痘膏一盒里面有十只，如果在淘宝或者代购买的话就是光秃秃一支，我图片上那种，没有说明书和包装盒之类的东西，除非你买一整盒。我的日代一支是卖118)痘痘认识误区 误区：压力会引发青春痘 只有持久的精神压力才可以加重青春痘; 误区：青春痘就是皮肤病 青春痘不是简单的皮肤感染，它涉及到激素、油脂、细菌过度繁殖以及炎症等因素，重复使用抗生素反而招致耐药，令痘痘更加难治; 误区：皮肤接触会传染青春痘 青春痘是不会传染给其他人的; 误区：多喝水有助祛痘 虽然多饮水对健康是有益的，但大量饮水不能把青春痘治好; 误区：日光浴可以消毒祛痘 日光浴或晒太阳无助于青春痘的治疗，反而会损伤毛囊，导致痘痘恶化;牙膏可以祛痘吗 牙膏不能祛痘。 目前青春痘主要分为三种类型： 一是体内激素分泌紊乱，刺激皮脂腺增生，导致油脂分泌过多，尤其是处于青春期的人群更容易因为雄性激素分泌过多导致皮肤长痘; 二是毛囊角化异常导致毛囊口堵死，油脂排不出来; 三是细菌感染导致的，当毛囊口被堵死，为细菌提供了厌氧的环境及供给营养的油脂之后，细菌就会大量繁殖，导致皮肤出现炎症，红肿、热痛等。 皮肤科专家介绍： 1.从医学专业角度讲，不能滥用牙膏用于斑、痘痘等各种皮肤问题。 2.虽然牙膏中含有能产生“双氧水”的相关成分，“双氧水”可以去除口腔的厌氧菌，但这并不能说明牙膏可以祛痘祛斑。 3.因为牙膏产生的“双氧水”对皮肤有一定的烧灼和刺激作用，其程度不能被人为控制，使用过度会导致皮肤角质层破坏，也就是皮肤屏障功能的破坏，使皮肤变得敏感，抵抗外来刺激的能力较差。牙膏中的香料等各种添加成分不仅可能导致痘痘更加滋生，还可能损伤脸部皮肤。 4.爱美的你发现脸上冒出了讨人厌的痘痘，先别急着把牙膏网脸上抹，赶紧去找准导致痘痘的原因再说。

祛痘膏应该怎么使用1、先用温水清洗面部，取适量植物祛痘洁面乳少许均匀涂于掌心，加水揉出泡沫，在脸部轻轻按摩1-2分钟，然后用水清洗干净即可。2、挤出少量祛痘膏涂于患处，轻轻按摩1-2分钟，使有效成分渗透入皮肤，每天3-4次，痘痘消失后，再使用祛痘膏1-2周，让肌肤光滑细嫩。祛痘膏应该怎么使用 使用祛痘膏的方法使用祛痘膏的方法首先彻底清洁脸部，然后在患处挤上适量的祛痘膏，用手轻轻按压并按摩直至吸收。痘痘状况改善后，应使用受影响的祛痘膏大概5天左右，以彻底清除痘痘疤痕。祛痘膏应该怎么使用 使用祛痘膏的方法祛痘膏是用在水乳之前还是之后先水乳，再祛痘膏。爽肤水是要用在护肤的第一步的，是具有二次清洁作用的，既可以补水也能促进肌肤的吸收，乳液的作用主要就是保湿，能将皮肤的皮脂软化，这时候用祛痘膏皮肤能更好的吸收。擦祛痘膏的时候要注意范围，将祛痘膏点涂在痘痘或者是有痘印的地方就可以了，不需要全脸都涂。祛痘膏只需要涂在有痘痘的地方就可以了。祛痘膏应该怎么使用 使用祛痘膏的方法使用祛痘膏要注意什么1、早晚各使用一次祛痘药膏为佳，待面部痘痘改善后需坚持使用祛痘药膏，直到痘痘不再复发。2、保证在做好皮肤清洁工作后，再使用祛痘药膏，使用祛痘药膏前，可使用能够促进皮肤代谢能力的爽肤水，作为再次清洁以及温和保湿。3、祛痘最主要还是内调，可去药店购买祛痘排毒的中药，调节内分泌，祛痘排毒。在饮食上需少吃牛肉，狗肉，鸡肉，海鲜，辛辣油腻食品，高热量滋补食品也应该少吃。