关于崔健论文范文写作

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大概在十四年前，我和两个胖子用准备买色情小报的钱换来了这张盗版碟，当时我们觉得中分的蘑菇头很帅，上网的人很素质，我们会在聊天室里给自己起譬如“阳光男孩”这种今天想起来恨不得把自己阉了的网名，然后找个很女生的网名对她说，“你好，可以聊聊吗？你是哪里的呀？”当时我们在众人面前大谈佛洛依德，波德莱尔，卡尔维诺；背地里却抢着一本《查泰莱夫人的情人》看的面红耳赤不能自持。当时我们披着年少无知的外衣做了很多今天看来脑残无比的事情，只有一件事今天看来是无比的可爱，那就是，在看完这张盗版盘之后，决定扒运煤的火车到北京去，然后把三个小混蛋扔给窦唯何勇张楚他们，说“这腔热血只卖与识货的！”---当时我们天真的认为，所有的明星都住在京城。 我无法确切描述初次看这张唱片时的感受，我只觉得有无数的热情无处发泄，这个世界瞬间显得如此渺小，我们觉得大陆的摇滚是这个星球上最NB的存在没有之一，我们认为只要攒钱买把吉他然后混入他们乐队的话就能体验到比凯撒拿破仑亚历山大成吉思汗征服天下时更High的感受，我们把摇滚当作自己的图腾，把这些人当成自己的上帝，我们鄙视一切不听摇滚的异类。我在把老师气的浑身发抖然后骂我是个废物的时候，自我感觉无比良好的对他说“我们生活的这个世界，就是一个垃圾场。”当时我天真的认为，我这一辈子都会活在这个图腾之中，我将永远如此NB的过下去，因为我的上帝会统治整个世界的音乐爱好者，任何一个人都没理由不爱上他们。 十几年后，他们说，何勇疯了，张楚废了，窦唯老了。中国摇滚界进入了一个史无前例的低潮期，特别是和他们光彩万丈的前辈们比起来，现在的所谓摇滚人不过是弄些个还算过得去的动静，想尽办法把自己弄得特立独行，然后发几张唱片，数数票子，姑娘。当花儿乐队都把自己标榜成摇滚的时候，我想我可以理解为什么人们对摇滚二字如此的厌恶。这是周杰伦蔡依林们的时代，这是美丽脸蛋和完美身材的时代，这是凭一首口水歌混同一首歌就能混到你死的时代，每个人都在绞尽脑汁的琢磨着人民的币，大城市的房子，能让美女两眼放光的车子，至于理想，坚持，信念这些不能当饭吃的东西，根本不存在于现在的娱乐圈。 十几年前，我把张楚放给某女听，她听后说，有点怪怪的不过挺好。我又把何勇放给她听，她说，这人是个疯子嘛？十几年后，我把何勇拿出来给某90后听，她坚持了不到1分钟后跟我说，你这是什么垃圾东西啊？然后带上她的Ipod继续周杰伦蔡依林。看着她摇头晃脑的样子我想，我们小的时候是一堆人围在一个日本产的录音机跟前像圣徒朝拜一样在听这个的啊。不过，那种录音机再也看不见了，记忆中的魔岩三杰，也一去不复返了。 我一直以为我还青春年少，但当我一改往日的冷静开始跟小孩子们争吵周杰伦根本不是摇滚，唱摇滚的也不是一定要留长发摔吉他砸汽车烧房子的时候，看着他们眼中的茫然，我知道，这已经不是我可以昂着头继续装无谓然后冲上去和他们狠狠干一架的年代了。 曾经我想做个亡命徒，做个像他们一样的疯子，时间让我发现我们其实都是一样的俗人而已。那几个胖子和我一样，早就剪短了头发，把专门磨破洞的牛仔裤扔进垃圾箱，人模狗样的穿着衬衫夹着公文包开始日复一日的上班，等死。 只有一件事，我们拒绝否认我们曾经的信仰，因为麻木的心灵最深处还有着一小块无比柔软的地方。这就是为什么我们会在小孩子们问“为什么王菲会和窦唯结婚啊他一点都不帅”的时候露出无奈的笑容，为什么在穿水手衫的时候忍不住想系条红领巾，以及在看到苍老的张楚多年后再次站在台上唱“上帝保佑吃饱了饭的人民”的时候，会忍不住泪流满面。 这几个满身伤痕而又媚俗的SB，很多年前，是一群无比骄傲的要改变世界的小亡命徒啊 老实说，窦唯、张楚、何勇的年代不属于我，那时我还太小（还在上小学的），对于摇滚乐这种东西是没法理解的。 所以对于他们的音乐，我属于后来网络发达之后开始补课的，我想对于中国的青年们，这种补课应该是必不可少的。 窦唯、张楚、何勇，他们那时的音乐绝对可以说是经典，既是最中国的，也是最摇滚的。有人郁闷的说，为什么他们就不能把中国摇滚继续辉煌下去，为什么就没有出现新的经典的乐手。不奇怪，我知道为什么，但我就是不说。 看看那时的窦唯、张楚、何勇们吧，他们呐喊，他们诅咒，他们反讽，他们……（摇滚要的就是最直接的表达）现在你给我在和谐社会中来个这个试试。所以现在人们用无厘头和恶搞来颠覆权威，在游戏中麻醉自己。甚至一个超女海选都被民主派们高喊为民主的尝试（民主难道是指针对娱乐的吗？民主难道不是个政治词汇吗？）我想我们社会确实是越来越堕落和无聊了。 又：看到何勇在《钟鼓楼》表演时介绍到：“三弦，何玉生，我的父亲。”并深深鞠了一躬的时候，我突然想起了我的父亲。过年无法回家，只能默默的祝你身体健康！

我要做个我自己 ————话题作文《歌声》写作教学评析 教学设计： 湖北省黄梅县晋梅中学 陈超群 1. 教学构想 教学目标： 1.培养学生说真话、写真事的、抒真情的能力。 2.探究交流、资源共享、努力使写作成为快乐的事情。教学过程： 一、活动探究。 教师谈话 如歌岁月，岁月如歌。自古以来，中国人便喜好歌咏。伴随着美妙的歌声，我们一天天长大。有歌的日子，每一天都曾给我们留下难忘的记忆。这节课让我们一起乘着歌声的翅膀，飞进曾经令人心动的往昔。 【活动之一】浮想连翩。 经典回眸、歌曲回放、抢答竞赛 活动说明：教师点击有声画面，学生看画面，听歌曲，自由联想。边听边想：你由歌声联想到了什么人？先记在纸上，听完后抢答。比一比，赛一赛，看谁想得多，想得好。 活动方式：抢答竞赛。 【活动之二】综合实践。 活动说明：先展示问题四个，然后小组抽签讨论解答。 活动方式：抽签竞赛。 NO1. 友情援助（写前构思） 下面是五班两位同学写作《歌声》时流露出来的真实的困惑，他们在写作时不知从何入手，请你帮助他们分析一下原因，并向他们 推荐一下解决问题的好办法。 示例1. （张若晓同学在《动听的旋律》结尾写道， ……以上纯属虚构，主要是因为老师出的题目太难写了，我黔驴技穷，甘拜下风，写下了这篇离题的假作文。申明：我从来没有觉得母亲的唠叨好听。） 示例2. （许畅同学在《歌声伴随我成长》开头写道， 我是一个爱音乐的人，但是今天，我看到“歌声”这两个字竟不知从何下手，现在我只好随便说说……） NO2. 感人一瞬（写中构思） 在我们的音乐人生中，你肯定曾经听到过震撼心灵的歌声。请你回忆一下当时的情景，并用自己的语言描述一下当时自己的内心感受。 NO3. 借词传情 在今天这个特别的场合，你一定把自己心中流淌的深情和爱意全部表达。请在你的表达中巧妙的引用一两句歌词，以使自己的语言更加美妙，精致的传达出你对父母、老师、同学、亲友的祝福和感激之情。 NO4.案例分析 下面是我们班同学本次作文的 开头、 结尾、 中间段落 的节选，请你就提供的三组写作案例比较分析一下每组中哪个写得好？为什么？二、总结汇报 1.总结方法 写作中最忌说假话，因为写作的源头在我们每个人自己真实的生活中，脱离现实的胡编乱造，久而久之会使我们丧失写作的热情。把作文作为表现自我的舞台，说真话，写真事，抒真情。从读书到现在，关于写作，我体会最深的是作文如同做人，始终要坚持做个自己。 什么叫“做个自己”？我个人的理解便是以我手写我心，写真话，写自己想写说自己想说，最终写出个性，写出特色来。 写作与做人一样要做个自己是不容易的。这得有一个过程，但只要长期坚持，多们是可以做到的。怎样做个我自己呢？ 首先，要有 想做我自己 的意识，逐渐养成说真话的习惯。这里，我新创了一套口诀，供大家参考： 做个自己 咬定“自己”不放松，立根源在“生活”中。 千题 万写 还是情，任尔 造假 作秀风。 总之，写自己的心里话，立足自己的生活经历、见闻、感受写文章，写起来才有话可说，文章才真实感人。 接着，要有 能做我自己 的智慧。 写作中我们经常会遇到 像张若晓、许畅同学这样问题，这两位同学都是敢说真话的人，说出了我们许多同学的心里话。想要做个自己，不容易，这还得要有方法。 最重要的我认为还是要建立起 作文话题 与 自己生活 的关联， 生活与话题之间的关联主要有两种情况：一种直接关联，一种是间接关联。 拿我们上次的习作《歌声》来说吧， 直接关联：我们要写的故事本身就与歌声相关，故事中的歌声感动了我。 间接关联：我们要写的故事本身不与歌声相关，听到歌声让我想起故事。 间接关联是我们自己建立起来的，这种关联取材是无限自由的。在直接关联无法进行的时候，通常我们会采取间接关联，将话题引向我们要写的人和事上。学会这种方法，我们写起作文选材就是自由的，我们事先想好要写的事，写作文时只须建立故事与话题之间的联系就可以了。 最后，我们还要争取做个精彩的自己。如何使自己的作文变得更精彩？我们可以从以下几个方面想些办法： ①有创意：独到的创新设计，能使由“赤橙黄绿青蓝紫”组成的彩绸在空中亮出美不胜收的舞姿；别具一格的表现形式，能使精心包装的作文充满灵气和魅力。我们谈作文要创新，许多同学往往只注重作文内容、立意、语言等方面的“出巧”。其实，好的作品更需要漂亮的包装，我们如果少用传统的“三段体”形式，给作文换一套新颖的“外装”，就会带给读者新与美的视野与享受。看全国中考满分作文各种各样的创新形式让人拍案叫绝。 1.日记体式：围绕一个主题，用清晰的时间概念展示出事件的全过程。日记是一个人心灵的真实反映，所以这种文体，既能吸引读者，增强真实感，写法上还避免了单纯的记叙形式。如：2003年安徽满分作文《体验“女朋友”》就以日记的形式表现了自己与女生交往的一段经历，每则日记着力写好一个小镜头，以此见证他的独特体验。2003年深圳满分作文《留下》则用日记记录下三个时间段亲朋给自己的电话留言，来表现“非典”时期的非常爱意。 2.剧本式：如2002年眉山满分作文《善良归家》：时间：寒冬的一个早晨 地点：一片茫茫的荒原上 人物：善良、金钱、地位、权力、时光老人 背景：善良被人们扔到了一片寒风呼啸的茫茫荒原上，那儿荒无人烟，只有善良一人在无边无际的荒原中走着。（画外音：善良正急切地想着回家，想着回到人们的心中。） （突然远处有一辆奔驰轿车从善良身边急驰而过，金钱上，善良似乎看到了回家的希望） 善良：停车！停车！（满怀希望地招着手） 金钱：你是谁呀？为什么在这半路上挡我的车呢？（边说边探出头来） ……（限于篇幅，后文略） 小作者围绕一个主题，采用短剧的表现形式，用场景揭示事件发生的背景，用舞台提示展示细节，用人物的台词阐述事件的发展情况或表明作者对生活的见解，新颖独特的构思，让人拍手叫好。 3.小标题串联式：如同电影拍摄手法，将围绕主题的文章材料进行多方位甚至是随意的抓拍几个镜头，使整个事件由孤立到联系，从片面到全面，形成一个整体。各个镜头用小标题或者序号标列，能给人层次分明，条理清晰的感觉，又能避免单调的过渡。如：2003年河南满分作文《打造蓝天》就用了三个十分抢眼的小标题：“起风了”、“下雨了”、“云散了”，从表面上看，它们是自然界天气变化的写照，深入文章，你会发现它们更是“我”心理变化的形象表述，通过小标题，文章的情节一气贯通。 4. 童话寓言式：如2002年江西满分作文《一条海豚的幸福感受》中作者用拟人的修辞手法，以童话故事这一表现形式，采用换位思考，站在第一人称的写作角度，写出“我”——一条海豚回归大海时的幸福感受。2003年辽宁的《一棵老槐树的自述》、云南的《做一片云，真好》、益阳的《书国的罢工》、淮安的《“鼓励”自传》、安徽的《真走访记》等满分作文将“老槐树”、“云”、“书本”、“鼓励”、“真”等形象事物或抽象事物拟人化，采用童话寓言形式，带给人独特的感受。 5.用题记，揭示主旨，如：就在蔚蓝变得紫红的那一刹那，也预示着无情的黑夜即将代替这片美丽，但我仍然坚信：无情的黑夜也是慷慨的！——题记（2003年荆州《把黎明的美丽带给曾失落的我》� 6.还有诸如书信、故事新编、微型小说、实验报告、法律文书、合同、产品说明书、病历、会议记录、广告启事、演讲词、几何证明题等形式，作者们围绕文章内容，找到与之相适应的、独具特色的形式，从而让文章以创新之光照亮读者的眼睛。 ②有妙语：孔子说：“言之无文，行而不远。”意即文章要讲究文采，讲究美，没有文采的文章，就难以传播。优秀作文语言生动活泼、魅力深厚的奥秘有三： 1.妙用动词、形容词，修饰语，叠字等。如：夕阳的余晖下，青葱的小草和着微风摇曳身姿，门卫的那只圆滚滚的大白兔乖巧地倚卧在草丛里，痴痴地凝望那片涂了油彩的瑰丽的天空。（2003陕西考生《拥抱现在》） 2.句式灵活多样，长短变化，整散结合。如：出了家门便是山，一眼望不到头的大山；出了家门便是河，一眼望不到边的河。这就是我的故乡——养育了我16载的故乡。（2003年淄博《招招手儿，豆角般的月儿》 3.巧用修辞格从来都是增添文采的有效途径和方法。 ①善用排比，如：和善，犹如一股春风，一场春雨，吹拂滋润着荒凉的大地；和善犹如一盆炭火，温暖着每个心灰意冷的生命；和善，是一剂良药，是阴云遮不住的晴空，是一朵馨香的花朵。待人和善，给自己快乐，也带给人们幸福。（2003江西考生《待人和善》） ②妙用比喻，如：主题音乐跳跃的音律中还透着一丝丝的轻柔，像柔纱抚过面庞，像淡云掠过蓝天，像细雨亲吻大地，令我难以释怀。（2003甘肃《歌声与微笑》） ③灵活引用诗句、歌曲、名言、俗语、谚语、歇后语等等，如： “1”是一个擎天柱，是正直，是不屈不挠的骨气。于是，我们有了“人生自古谁无死，留取丹心照汗青”的凛然正气；有了“我自横刀向天笑，去留肝胆两昆仑”的英勇无畏；有了“有心杀贼，无力回天，死得其所，快哉快哉”的英雄气概。（2003郑州《欣赏数字中的语文》） “请把我的歌，带回你的家，请把你的微笑留下……”每当耳边想起这熟悉的旋律，自己就好像遇见多年不见的老朋友一般，感觉格外亲切。（2003甘肃《歌声与微笑》） ④回环反复，如：……在其中辨明了真善美，分清了假丑恶，不亦乐乎。……在其中体验知识的真谛，科学的美丽，不亦乐乎。……在其中，我读得更多，想得更多，书使我渐渐成长，不亦乐乎。 早晨起来，品香茗读散文不亦乐乎。中午，倚阳光读小说不亦乐乎。晚上，靠窗边读诗词不亦乐乎。(2003天津《读书是快乐的》) ⑤生动比拟：如“随手攥一把肥沃的月色，都会芳馨出孤独与哀愁……”、“月色在倾听”（2003安徽《成长是一种体验》） 其它修辞格，如夸张、反问、设问、对比、对偶等，只要我们巧妙运用，一定会亮人耳目，怡人心扉。 ③有细节：运用好细节描写使文章生动起来。采用特写镜头的办法，突出重点、抓住特点、描绘细致、服务主题。（例略） ④有技巧：应追求多样化的布局技巧，以求匠心独运：或先抑后仰，或欲擒故纵，或出人意料，或设置悬念，惑一线穿珠，或环境烘托，或侧面描写，或回环反复。或画龙点睛，或虚实结合等等（例略） 2. 汇报交流:如何写好作文之我见 学生代表交流 ①细谈创作过程（新秀选手） ━━━我是怎样写《 》一文的 ②畅谈写作经验（文学大师） ━━━我的写作心得体会 ③现场提问答辩。 ━━━ 大师级 选手答疑 三、美文共赏。 仿照老师点评示例，利用课余时间或者是节假日时间进行美文点评，边读边评。点评优秀的同学，你将被录用为《忘忧草》第2集的主编、编辑。 欢迎大家写下自己阅读时个性化的感受，进行有新意的有创意的点评。 作文是张扬我们个性的空间，作文是表现我们才华的舞台，作文是快乐的。 我们这节课的题目是：我要做个我自己 今天课就上到这里，让我们一起共唱一曲，留下更美好的记忆吧。 最后，让我们一起高歌一曲吧。 《同一首歌》乐起。考试作文 以“歌声”为话题听他们的歌江苏省震泽中学 高一（13） 陆超我是一个从小便没有一颗音乐细胞的人，所以打幼儿园到现在，对乐谱上的哆（1）口来（2）、咪（3）、发（4）还模糊不清，更别提五线谱了。但从我拥有第一个随声听开始，我爱上了音乐，但不是唱，而只是听。我爱听流行音乐，这大概是全世界99%青少年的共性。我爱听周杰伦，他那不拘一格的RAP歌声中，我听到了他的叛逆和不愿落俗的渴望。爱听张信哲，柔情似水的歌声让我听到了爱是什么，爱在何方；爱听玛丽亚·凯丽，特别是那曲为送别乔丹而作的《HERO》，悠扬的歌声是对一位世纪英雄最崇高的赞美，爱听迈克儿·杰克逊，这位黑人天王尖锐的歌声告诉我他渴望自由与平等，渴望黑人不再被歧视……我爱听摇滚音乐，摇滚就是一切，就是这世界上最真实的东西。崔健唱《一无所有》时亢奋的歌声让我感到的是心灵深处的震撼；滚石乐队的一段段经典歌声使我洞察到生命的本质，猫王的歌声就不用说了，一个字――SHARP！我爱听拉丁音乐，所以我爱拉丁音乐的王者――Richy Martin（瑞奇·马汀），――一曲《生命之杯》激情澎湃的歌声诠释了足球这项世界上最伟大的运动的含义，那是激情的象征，那是人类竞争精神的升华。我爱听乡村音乐，乡村音乐让我闭着眼睛戴着耳机也能闻到乡村的气息，最爱约翰·丹佛的《乡村路带我回家》“Country roads, take me home ,to the place,I blong……”多么真挚的 思乡之情啊，这是被中国人称为“写得最好的英文歌曲”。我爱听古典音乐，帕瓦洛蒂、多明戈和塔瓦雷斯三大男高音的高亢，嘹亮的歌声总能带给我强烈的震撼。我爱听民族音乐，腾格乐富有张力的歌声给我描绘了一幅“青青的草地，蓝蓝的天空，还有那姑娘”的草原美景，那就是――天堂。我爱听……我不仅爱听这些，还爱听这世界上几乎所有的音乐。我爱音乐，我从音乐家风格万千的歌声中听到了全世界，也听到了他们的内心深处。幻想未来 2006-6-4 08:50

论文为了做到层次分明、脉络清晰，常常将正文部分分成几个大的段落。这些段落即所谓逻辑段，一个逻辑段可包含几个小逻辑段，一个小逻辑段可包含一个或几个自然段，使正文形成若干层次。论文的层次不宜过多，一般不超过五级，具体正文如下：

文化，是当前学术界和商界共同思考的热点之一，而且日益成为一种朝阳产业。本文重点讲述的人文摇滚也与其有着历史关联和意义。牵涉到历史与现实、中国与外国、古典与现代、全球与本土、“阳春白雪”与“下里巴人”等诸多层面，因而不无道理地一再引发种种讨论或探索。

这些探讨对于我国音乐文化的发展是有益的，不过，其中留下了一个有待我们去填补的空白：当前中国各种文化、艺术的层面中。在一种特定的文化内部，总会存在着若干种不同的文化、艺术层面，它们之间组合成为一个相互对立而又相互共生的整体。

而作为中国音乐重要组成部分－人文摇滚（摇滚）个体，在艺术与商业接轨的今天，如何独善其身并弘扬音乐的人文摇滚精神。就当前我国音乐文化的基本构成来看，

我们的音乐文化中究竟有哪些因素呢？它们之间结成何种关系？谁又是这一主题的主导或领跑者问题就提出来了。

我在这里不打算普遍地纵论音乐文化发展的历史层面，而是着重从中国内地人文摇滚音乐的音乐文化层面角度来加以分析，即透过人文摇滚的音乐文化而为推动音乐及文化产业发展提供想象性框架和可推敲性理论。

因为，人文摇滚是文化产业中最富于表现力的想象性、人文性的文化形态，完全可以当仁不让地承担透视文化产业的任务，并在未来时间内引领中国文化产业迈出不可估量地一步，翻开崭新的一页。

纵观流行音乐发展现状，存在着无处流行的悲哀。再来看看中国摇滚音乐的现状，可现在的摇滚（其实有很多的东西）都变了味了，或许存在着共同的悲哀，有或许是永远也解不开的探索之迷。

20年间，除了海外的一些著名歌手还能偶尔引起轰动和追捧外，内地歌手的现场演出还有多少人去听？还有几个人有兴趣办当年那样的演唱会？音乐人许晓峰日前接受采访时说：“去年全国现场演出收入仅有1亿元左右。

这说明，中国流行音乐成了一个仅靠唱片公司一条腿走路的瘸子‟。”“我脚踏着大地我头顶着太阳，我装作这世界唯我独在，我紧闭着双眼我紧靠着墙，我装作这肩上已没有长脑袋，我不愿离开我不愿存在，我不愿活得过分实实在在，我想要离开我想要存在，我想要死去之后从头再来……” 这是崔健新歌《从头再来》的歌词。

但是，中国流行音乐，在没有走出原创衰竭、歌者颓丧和市场萎缩之前，该如何从头再来？ 摇滚在中国已是一种特殊的文化符号。

摇滚的特殊就在于它自身的肿胀和虚胖，它总是以一副怒目但也慈悲的姿态现世。这种被哄抬而出的音乐文化形式远远超出它本身的内容和内涵。崔健说过一句话，含义也在于此：“摇滚主要是一种娱乐形式，它的社会功能是别人强加的。”

从八十年代初中国摇滚起步，至今，它已走过了从热浪到低谷终归于平静的过程。这些摇滚艺人的艺术态度和精神立场的独特性，贯穿于他们的生活始终。从某种意义上说，这种独特性中所包含的艺术价值与精神价值，足以上升到一种文化艺术的高度。

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论文要求：

1、题名规范

题名应简明、具体、确切，能概括论文的特定内容，有助于选定关键词，符合编制题录、索引和检索的有关原则。

2、作者署名的规范

作者署名置于题名下方，团体作者的执笔人，也可标注于篇首页地脚位置。有时，作者姓名亦可标注于正文末尾。

传播心理学作为一个跨专业学科，正是将传播和心理的联系单独作为一门学科来研究。下文是我为大家整理的关于传播心理学论文的 范文 ，欢迎大家阅读参考!

试谈摇滚乐的传播心理学分析

摘要从心理学的角度分析，摇滚之所以能在青年一代中迅速传播开来除了摇滚乐中所要表达和追求的东西符合当时时代的心理脉搏外，还于与青少年特殊心理特征有关。青少年的这些特征都为摇滚乐的传播留下了心理空间。

关键词 摇滚乐 传播 青少年心理

摇滚乐发源于美国，以黑人音乐、蓝调为基础。开始流行于上世纪五十年代，摇滚乐以其灵活大胆的表现形式，富有激情的音乐节奏，受到了年轻人的喜爱。如果说50年代的摇滚乐还是把眼光停驻在小汽车、姑娘、爱情、逃学之类反映青春骚动的主题之上，那么60年代则使摇滚开始具有了相当的思想深度和社会责任意识。……(摇滚乐)不仅仅是一种娱乐方式，或者一宣泄青春期过剩精力的 方法 ，而已经成为一种年轻人思考和表达的途径。①当这种以“思考和表达”著称的音乐形式在20世纪80年代后期传入我国后，不仅出现了象崔健、郑均等这样摇滚乐手，还出现了“黑豹”、“超载”等摇滚乐队。连主流人士也给于了很高的评价，如美学家高尔泰就曾形成了一个意味深长的判断：也许崔健和他的摇滚乐是中国惟一可以启蒙的 文化 形式。那么究竟是什么原因使摇滚有如此巨大的魅力来吸引那些为它痴狂的青少年呢?本文试图从心理学的角度来解读它在青年一代中广泛传播的原因。

一、宏观上，摇滚乐的传播符合了时代的心理脉搏

1986年5月9日、10日夜,北京工体“让世界充满爱”百名歌星演唱会上，崔健挽着一高一低的裤脚登上舞台，吼出了那首标志着中国摇滚诞生的《一无所有》。从此，摇滚乐开始在中国落地、发芽。此时，正值中国改革开放的初期，中国人民刚从“”浩劫的政治阴影之中摆脱出来，经历着一个文化复兴与 反思 的过程。这时引入的摇滚乐也和其他新兴的文艺类型一样成为解放被压抑的人性、唤醒人们生活热情的有力助手。而摇滚乐的反叛精神恰恰切合了当时的青年一代反思历史、批判腐朽传统的心理需要。②可谓是当时中国的气候为摇滚的进入和传播提供了土壤，而摇滚自身的“思考和表达”方式符合了当时中国一代青年人的心理脉搏。

二、微观上，摇滚乐的传播符合了青少年特有的心理特征

1.青春期偶像崇拜心理的必然选择

偶像崇拜也许是青少年发展过程中必然经历的过渡性行为，它是青少年在自我否定期追求自我肯定和理想自我的一种特殊形式，它有助于青少年投射自我及自我价值以及重新建构自我。③心理学认为，偶像崇拜是个人对所喜好人物的社会认同和情感依恋，其本质在于对崇拜对象的社会学习和依恋。人们之所以崇拜偶像，是因为人们相信偶像的真实性。④弗洛伊德认为偶像崇拜是青少年发展的标准方向,因为青少年增强的欲望行动不能只指向父母及同辈人,也需指向象偶像这类较远的人。⑤而摇滚所表达的那种激情和伟大、叛逆和反抗正好表达了青少年的心声，青年人也在那些摇滚斗士的身上找到了自己所追随的自由和叛逆。摇滚满足了青年的心理需求，摇滚歌手成了青年心理表达的代言人。自然也就成了他们追逐和模仿的榜样，成为了他们的心理偶像，摇滚乐也就自然而然在青年人中传播开来。

2.摇滚乐满足了青少年追求自由、渴望真实的内心表达

青少年在走入一个由成人构成并掌握话语权的社会以后，他们的言行往往会显得另类，受到来自家长和社会的管教和制约。这时的青少年就会在内心产生摆脱束缚、追求自由的欲望。按照弗洛伊德及其女儿的观点：青春期(12―20岁)的发展，个体最重要的任务是要从父母那里摆脱自己……男女青年共同的一点是要和父母逐渐疏离，并尝试去建立自己的生活方式。⑥而“对多数人来说，摇滚乐出现在阶级、时代、文化斗争的一个特殊交点上，这个事实已然使它在大众文化产品中成为一个重要角色，成为一种受压迫者求解放的工具。”⑦从这点上说，青年难怪在表现出愤怒、反抗父母和社会时，选择一种宣泄型的摇滚乐。另一方面，作为刚刚走入社会的青少年，由于长期生活在父母和同龄人的“拟态环境”中，对社会复杂程度的认知还不够深刻。他们长期养成的眼见为实的习惯，在步入社会那一刻受到挑战，对周围事物的真假辨别能力较弱，当遇到挫折时感觉这个世界是如此的虚幻和难以相信。因此，有一种渴望简单、真实的生活环境愿望。这些都在摇滚中找到了表达。正如摇滚了二十多年的崔建所说：“摇滚这种音乐形式很宽容，各种情绪都能表达，它需要的是真实的发自内心的创作”。二者心有灵犀，自然也就为摇滚在青少年群体中的传播找到了默契。

3.摇滚乐满足了青少年寻找刺激、宣泄积郁的心理需求

多数青少年长期生活在一种父母的“保护伞”之下，他们的生活很少受到来自社会和外界的刺激。而心理学研究表明，只有少量感觉输入的单调环境，会使人感到厌烦和痛苦，甚至导致人的活动的严重失调。国外心理学界就曾对人的这种需要――追求刺激的需要进行过实验。他们给大学生以相当可观的报酬，要他们在缺乏刺激的环境中逗留。具体说，就是要求他们持续躺在帆布床上，除进餐和上厕所外，不做任何事，房间的灯是开着的，但他们被戴着半透明的护目镜，不能看到东西，室内还有装置，防止他们去触摸物体，或听到任何有规律的声音。起初，被试者尝试大睡特睡，但是这种无刺激的环境最终使他们难以忍受，仅两三天后，他们就决意逃脱这个单调的实验环境。⑧虽然这个实验有些极端，但还是反映了人，尤其是处于青春期的少年他们精力旺盛、渴望新鲜和刺激。而单调的学校、家庭环境往往忽视了他们这方面的需要，认为只要给他们吃穿，满足他们的学习环境就是对他们好了。所以，青年们就会去自己寻找刺激，这时候，以刺耳、尖叫和身体扭曲为特点的摇滚表演方式自然就成为他们得到刺激和宣泄的最好方式。另外，来自学校的学习压力和父母过高的期待有时也让他们感到自己的神经无限紧张，感到自己的能力和梦想之间有太多的差距，引起心里上的不平衡。根据心理学的研究，美好的心理平衡要靠工作、家庭、娱乐三者的和谐统一。但青年由于年龄的关系，往往还没有进入社会工作，在家庭中也属于“听命”状态。所以只有全身心地投入到娱乐活动之中。而在娱乐活动中，由于摇滚是一种审美观效应最强的审美方式，加上摇滚又是一种集体的狂欢，容易诱发郁积心头、含混莫名的感情冲动，因此便很自然地成为青年们的最为理想的宣泄方式。⑨

4.摇滚乐为行走着的青年寻找到了心灵的归宿

多数青少年在成长的过程中都有一种摆脱家庭牢笼，独创一片天地的理想。他们反抗来自父母的说教，叛逆传统的社会规范。但是，多数青少年的这种理想只是一种心理冲动，他们毕竟还缺乏社会 经验 ，缺乏生活技巧以及必要的心理承受能力。这有就注定了当他们跨出家门的那一刻，多数会遭遇失败。当他们的叛逆行为遭到来自成人社会的排斥后，他们的反抗会显得无力。在这时，他们多数会有另外一种选择，那就是出走、逃避，以一种消极的态度来表达自己的反抗。而摇滚中的“行走者”无疑成了他们的出走路上的知音和陪伴者。比如崔健的《苦行僧》，窦唯的《艳阳天》等，他们有的是坚定而充满力量的走，有的却是一种对现实的逃避。其实，当青少年在外面遭遇挫折，感到无助的时候他们心里首先想到的是家，是想回到自己温暖的家里，享受父母的爱。因此，摇滚作为对孤独、迷茫的流浪青年的回应，“回家”也就成了一个逃避的目的地。在歌中，他们尽情抒发着对家、对故乡的想念。张楚高喊着：“姐姐，我要回家，牵着我的手，我有些困啦”。这时，摇滚乐中所表达出的由叛逆到出走，由出走到挫折，再由挫折到回家，最后为处于青春期行走并试图逃避的年轻人找到了一个心灵上的归宿，于是多数青少年也就带着摇滚流浪、流浪，他们在撒播摇滚的种子的同时最终也在摇滚中找到了心灵的归宿。

5.摇滚乐唱出了青少年对爱情和性的心理渴望

青春期少年的一个典型特征就是对浪漫爱情的向往和性意识的蒙胧。从生理角度上讲，青春期的少男少女在生理上发育已经基本成熟，开始产生爱与被爱的期待，对两性之间也开始好奇起来。而中国传统的伦理道德又使他们羞于直接表达和诉说。而摇滚乐，如郑均的《赤裸裸》在这方面却表现大胆而直白，满足了青少年的表达欲和好奇欲。其实，摇滚乐就其整体精神来说，一开始就是西方浪漫主义的产物。但这种浪漫和激情并非一般流行歌曲中表现的那么呢喃和缠绵，而是更为简洁明快和赤裸裸，像火一样的热情号叫和呐喊，正是这些富有青春期式的激情表达方式吸引了富有激情的青少年的参与。这种心理需求上的满足，为摇滚在青少年当中的传播提供基础。

6.摇滚乐呐喊出了青少年渴望参与社会的心理意识

作为逐渐完成的社会人，青少年除了反叛、逃避以为，其实更多的是想早日融入社会，积极参与社会事务。如1990年崔健为北京亚运会捐款100万的巡回义演，所到之处无不引起青年的轰动和狂热。摇滚歌手们并不乏自觉意识，许多摇滚歌手都共同认定政治是摇滚乐的起点。这种强烈的社会意识和政治热情来自青年人的本性，有其社会心理依据。青年问题专家指出：“青年阶段……从政治上看有其特殊重要的意义。在生命周期的这一阶段，青年人努力向成年过渡，不断增加对政治问题的了解，并逐步形成自己基本的社会和政治观念，其中有些观念终身不变。”⑩当这种青年时期的观念与实际生活进程相结合，便获得了非常具体的内涵。就象有的学者所说的“摇滚文化中最核心的叛逆精神在此则成为摇滚青年们社会责任感的一种体现，他们用摇滚的音乐形式对社会的阴暗面进行深刻的揭露与大胆的批判。”当青年们无法通过实际的参与来表达对社会改变时，他们便找到了这个属于他们自己的摇滚。

摇滚乐是一种青年人的音乐，它节奏简单、表现力强，特别是他那强烈的节奏，与青少年精力充沛、好动的特性相吻合;摇滚乐无拘无束的表演形式，与青少年的逆反心理相适应;摇滚乐歌唱的题材，与他们所关心的问题紧密相关。由此看出，摇滚本身已经具有了青年人的特点，而传播心理学认为：“受传者的心理系统对传送来的信息要进行选择有它的生理原因，那就是，受传者对传送来的信息具有先天的选择机制。”所以，摇滚乐自身的演奏方式和其所要表达的内容正好符合了青年人的在这一时期的心理选择机制，自然也就为青年人所接受，在青年人中传播开来了。

注释

1 刘小山：《认识摇滚(下篇)》，载《西安音乐学院学报》季刊，2003年第3期。

2 周宗伟：《中国摇滚乐与城市青少年文化》，载《上海音乐学院学报》2005年第2期。

姚计海、申继亮、张彩云：《中学生偶像崇拜与学业自我概念、学业成绩的关系研究》，《应用心理学》，2003年第1期，第22页。

5 转引自岳晓东：《青少年偶像崇拜与榜样学习的异同分析》，《青年研究》，1999年第7期，第1页。

6 李丹主编：《 儿童 发展心理学》，华东师范大学出版社，1987年版，第432页。

7 转引自：陆扬、王毅 编选：《大众文化研究》，上海三联书店，2001年版，第210页。

8 参见克雷奇等著：《心理学纲要》(下册)，文化 教育 出版社，1981年版，第380页。

9 潘知常：《邂逅摇滚：当代文化工业的美学阐释之一》，载《益阳师专学报》1994年第3期。

10 姚文放：《从摇滚乐的文化特质看青年文化》，载《社会科学》1999年第2期。

11 周宗伟：《中国摇滚乐与城市青少年文化》，载《上海音乐学院学报》2005年第2期。

12 林之达著：《传播心理学新探》，北京大学出版社，2004年版，第51页。

浅谈传播心理学与网络舆论的形成

2010年4月12日，人民网舆情监测室公布了“2010年第一季度地方应对网络舆情能力排行榜”，对地方党政机关应对舆情 热点 事件的得失进行了考评。其中，江苏常州环保局“批评有奖”是此次的“正面”典型，而贵州安顺警察枪击致死案、山西问题疫苗事件，却因政府应对严重失当、存在重大缺陷，被红色示警。(4月13日《新京报》)

随着互联网技术的迅猛发展,网络传播与社会舆论也出现了高速的融合,产生了有别于传统舆论的一种新的舆论形式，即网络舆论。民众所反映出的舆情具有一定的普遍性，它可以在网络上得到最为显明的反应,而在现实中也能较为真实、直接、及时的反映民意,所以网络舆论在这方面是很具代表性的。而人民网此次把应对网络舆情的能力作为对地方党政机关能力的考评标准之一，充分地说明了网络对当今社会的监督力量已不容小觑。因网民揭露而引发的各种反腐以及执法者犯法的案件得到解决在社会上已时有耳闻，而各种网络人物的蹿红以及网络现象在现实生活中的普及延伸，也在不断地向人们昭示，网络舆论的时代已经来临，无论是政府机关还是公民个人，随时都要做好迎接网络舆论可能给自己的生活带来的各种改变。这种改变，从政府讲，有关部门可根据发帖人提供的现象进行调查取证，将不法之人绳之以法，但同时也存在着对政府形象造成负面影响的可能性。对个人亦然，好之能帮助受害人伸冤雪耻或借助网络舆论一炮而红，反之也会使其身败名裂，私生活受到极大影响。

不过，在此文中并不对这种网络现象本身的问题进行探讨，笔者着重于从传播心理学的角度对网络舆情的形成过程做一个梳理。

一、受众发布信息时的媒介选择

受传者在接受信息时首先要做的是对传播媒介进行选择。有一项关于受传者对8种媒体选择的调查统计资料显示，“受众对国际互联网的选择居于第四位”，“在我国大陆，选择互联网的人数正以惊人速度发展，根据中国互联网信息中心(CNNIC)发布的《中国互联网络发展状况统计 报告 》，1997年中国上网用户才26万人，可是到2001年12月底已达3370万人，4年增加129倍多。”

拉斯韦尔在《传播在社会中的结构与功能》一文中，将传播的功能概括为三个方面：环境监视功能、社会协调功能和社会遗产传承功能。拉斯韦尔认为，自然与社会是不断变化的，只有及时了解、把握并适应内外环境的变化，人类社会才能保证自己的生存和发展。在这个意义上，传播对社会起着一种“望哨”作用，这种作用也就是媒介的环境监视功能，而媒介的预警功能是环境监视功能的一种。尤其是一些负面的舆论，如果能够在其萌芽状态即迅速预警、果断处置，就会稳定公众心理，平息社会谣言，控制由不良信息引起的群体非理性行为，将危害降低到最低程度。所以，迅速、真实、准确地告知或报告信息，应该是当代媒体的首要任务。大众传媒是公众了解信息的重要 渠道 ，只有保证了这个渠道的通畅，才能够保障公众的知情权，才能够在危机发生时，不至于引起公众的恐慌，有利于社会的稳定，而网络媒体在这方面所发挥的功能也逐渐凸显。

网络特有的“交互”功能也是受众选择媒体进行信息发布时它所具有的一大优势。传统的媒体如电视、广播、报刊杂志等，在传播信息时的方式都是单向的，不具有双向沟通的功能，满足不了受众想要迅速得到信息回馈的需求。但是受众在参与网络舆论的过程中，就具有很高的主动选择性，受众可以根据其兴趣喜好获取信息或者发布信息，受众的主动性得到了极大的展现，由被动接受转向主动选择。媒体要想掌握社会舆论引导的主动权，就要以最广泛、最权威的方式向公众公布事实真相，澄清事实，说明真相，让公众在真正了解实情、掌握信息的基础上，消除恐慌，增强信心。在这方面，网络媒体无疑将自身的优势发挥到了最大化。在网络中，信息量大且丰富，形态多样、传播迅速及时，受众的操作完成也简单易行，在信息内容选择的自主性、准确性上都有很明显的优势。同时，受众的选择也不必受广播电视和报刊媒体在时间上的限制，受众只需要有一台能上网的电脑，就可以随时随地选择适合自己阅读的信息，并且发表自己的看法和评论。所以，受众不再是被动地接受，而是主动地掌握和影响传媒传递的信息，改变受众的传受地位。所以，首先在受众对媒体的选择上，互联网已经具备了一定的优势，它对网络舆论所能够形成的力量给予了一个极具发展力的平台。

二、接收信息时的“自己人心理”

在日常生活中，受众在接受信息时会有一种“自己人心理”，即受传者在接受传播过程中，总希望在传播者身上找到与自己的共同点或相似点。共同点或相似点越多，就越容易选择、接受传播者所传播的信息。

在网络信息的发布中，当属UGC用户的内容最能引起受众的关注，UGC是“User Generated Content(用户原创内容)”的缩写。UGC的概念最早起源于互联网领域，即用户将自己原创的内容通过互联网平台进行展示或者提供给其他用户。UGC并不是某一种具体的业务，而是一种用户使用互联网的新方式，即由原来的以下载为主变成下载和上传并重。例如：YouTube等网站就是UGC传播的成功案例，而社区网络、视频分享、博客和播客(视频分享)等等则是UGC传播的主要应用形式。

在网络上，受众可以更多地接收到关于同一事件的不同侧面、不同形式的报道，还能够做出自己对于事件的独立评判和思考。最重要的是受众还可以及时向媒介反馈自己的意见，随时发表自己对新闻的观点和看法。另外，网络媒体的传播不仅是媒体与受众之间的互动，还是受众之间的沟通，这是传统媒体无法实现的。

在网络传播中，发布信息的大多都是一些普通民众，他们发帖时的心理状态以及表达出的事件关注点，包括言论措辞等大都能和普通受众产生共鸣。所以从这个角度来讲，网络上的发帖行为就很容易引起受众的关注，再加以事件本身，或是百姓急需解决的能博得网民大量同情心的事件，或是贫富极端中的富端的“为富不仁”抑或高官的以权谋私，这都是大多数的百姓所深恶痛绝却不敢也没有渠道可以供其发泄和交流的，而网络低门槛和匿名的特点正好给他们提供了这个平台。

三、接收信息时的心理选择

受传者在面对众多媒体进行选择接收时，他们的心理系统对传播媒体的选择情况包括：“当一种传播媒体能使受传者在接受信息时可以自由地控制接受信息的速度、次数、时间、地点，而另一种传播媒体则不能使受传者在接受传播时可以自由地控制接受信息的速度、次数、时间、地点。那么，受传者会选择前者而舍弃后者。”“当一种传播媒体告诉受传者发生了什么事，至于这件事是什么样子，只能尽力提供尽可能详尽、具体、生动的描述，让受传者根据描述去想像这件事是什么样子;而另一传播媒体在告诉受传者发生了什么事的同时把这件事的样子原原本本地展现在受传者面前，不作描述，不需要受传者去想像这件事是什么样子。那么，受传者会毫不犹豫地选择后一传播媒体。”

随着网民越来越习惯和喜爱自己创作内容，并与他人分享，在互联网上，UGC已经成为很多网民的生活方式，例如在UGC最为活跃的BBS和博客领域，国内已经有很大的用户群体，并且仍在迅速增长。

在当今的信息传播中，无论是互联网还是移动 网络，受众所获得的信息中越来越多的内容不再来自于传统媒体，而是直接来自于用户、论坛、博客、社区、视频分享和微博等等。尤其是手机功能的不断强大，再加之微博的飞速 发展和大范围的普及，用户可以随时随地利用手机制作图片、视频，将自己的心情和所见所闻用手机记录下来，并且随时随地就可以将这些内容发布到微博上，或者传递给他人，再形成各种转发和评论，就有可能被越来越多的人们所关注，甚至在 社会舆论上形成广泛的影响，这种例子已屡见不鲜。如今，上微博已成为人们获取信息的一大渠道。

所以，在网络传播中，受众对身边的新鲜事的传播方式和方法，正是符合上述受传者的 心理系统对传播媒介的选择情况的，是受传者更倾向于选择的传播方式。网络传播正是能满足受传者这种心里需求的信息发布平台，

受众在选择传播方式时，会选择更容易也更便捷的能发布其意见的媒介，而网络无疑给他们提供了一个极富发展空间的平台。首先，它存在一些操作上的优势。其一是其门槛很低，操作并不困难，只要稍有网络常识的人都可以通过其发布并接收信息。它的第二大优势就是有个快捷的入口，比如优酷首页会有一个搜索框，可以让用户很便捷的找到自己所需要的内容，并找到自己的同类 爱好 者，这是网民愿意使用它的一个很大的动力。其三是它的草根性和匿名性，可以让更多的民众参与其中，传播与接收信息同时进行，用户拥有了自主生产内容、发布内容的权力，而不仅仅只是个被动的信息受众。

以上是本文对网络舆论的形成过程从其传播心 理学角度所做的分析。但是，在分析网络舆论盛行的同时，我们也应该看到它的弊端。因为每一个人都可以生成内容，相应的也就会有很多错误、片面甚至虚假的内容。所以，这就需要受传者在接受信息时要拥有一定的判断能力，或者相关部门可以相应建立一些审核机制。但如果真的建立了条条种种的审核机制，那么网络舆论传播还会像今日这样继续繁盛吗?这将又是一个值得我们探讨的问题。

参考文献：

[1]林之达.传播心理学新探[M].北京:北京大学出版社,2004.

[2]杜骏飞.中国网络传播研究[M].杭州:浙江大学出版社,2008.

[3]郭庆光.传播学教程[M].北京:中国人民大学出版社,1999.

[4]周葆华.效果研究:人类传受观念与行为的变迁[M].上海:复旦大学出版社,2008.

[5]刘卫东.新闻传播学概论[M].天津:天津社会科学院出版社,1999.

[6]张隆栋.大众传播学总论[M].北京:中国人民大学出版社,1993.

关于全民健身论文范文写作

关于全民健身日的演讲稿8篇

为了纪念北京奥运会成功举办，国务院批准，从2009年起，每年8月8日为“全民健身日”。为了确保全民健身日活动有序有效开展，可以参考关于全民健身日讲话稿范文，那么应当如何写讲话稿呢?下面是我为大家整理的关于全民健身日的演讲稿8篇，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

同志们：

正当伦敦奥运会如火如荼举行，中华奥运健儿奋力夺取奖牌之际，我们在这里举行__年全民健身日活动启动仪式，主要目的是号召广大人民群众开展健身活动，以更加饱满的热情、更加充沛的精力投入工作和生活，推动广安经济社会又好又快发展。

国运盛，体育兴。体育是精神文明建设的重要内容，是人们增强体魄、锻炼意志、交流情感的重要载体。近年来，广安市体育事业取得了长足进步，今年市及各区市县新组建了体育局，成功承办了__年全省青少年乒乓球和武术散打锦标赛，我市体育健儿在全省各类锦标赛中夺得金牌6枚，奖牌总数突破20枚，创历史最好水平，有力地带动了全民健身活动的蓬勃开展。

全民健身日是为了纪念2008年北京奥运会而特别设立的。设立全民健身日，是对全民健身事业的高度重视，是提高全民族健康素质的重要举措。体育部门要积极向上争取支持，加强社区群众性体育设施和各类体育场馆建设，深入贯彻《全民健身计划》，精心策划开展全民健身活动，同时大力发展竞技体育，提升全市竞技体育水平。教育部门要不断完善学校体育设施，大力开展“阳光体育”运动，建立学生健康档案，努力增强学生体质。各机关企事业单位要组织干部群众开展丰富多彩的健身活动。各类公共体育场馆要免费向群众开放，吸引更多群众参加健身活动。各类体育社会组织要充分发挥沟通联系作用，搭建好全民健身活动平台。各教练员、体育教师要为全民健身活动提供指导服务。广播、电视、网络等媒体要全方位、多视角报道全民健身活动开展情况，营造浓厚的舆论氛围。

同志们，开展全民健身活动，是一种科学、文明、健康的生活方式。只要我们坚持“每天锻炼一小时”，就一定会“健康工作五十年、幸福生活一辈子”。希望广大干部职工积极投入全民健身活动，再掀我市全民健身活动的新高潮。

最后，祝大家身体健康，工作顺利，生活愉快!

尊敬的老师、亲爱的同学们:

大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是“全民健身”。

我校将在本周五和周六举行第__届运动会。众所周知，5000M是运动会中最漫长的一道赛程，在报名参赛的运动员身上，我们将看到的不仅是他们敢于挑战的勇气，更能感触到的应该是他们坚持到底不言放弃的恒心与毅力。

在我看来，除了在运动会报名参加长跑比赛以外，在平日的学习之余，长跑也可以成为我们的一种很好的健身方式。普林斯顿大学古尔德研究所所长伊丽莎白?古尔德以及美国国家卫生研究所的蒂莫西?肖恩菲尔德在他们合著的书中这样写道：

“来回奔走的老鼠的海马区和不运动的老鼠的海马区有很大的不一样。在来回奔走的老鼠的海马区中，不但兴奋性神经元和兴奋性突触在增加，抑制性神经元也受到了进一步激活。可以认为，此神经元有抑制因应激反应而变的活跃的兴奋性神经元的作用。”

当然，人不是老鼠。但古尔德博士指出“也有其他若干研究结果表明了运动减轻了人的不安状态”。这不能说是个大的发现，但可以认为比起不运动的人的海马区，有活力的人的海马区难以受到压力的负面影响。

可见，坚持跑步不仅可以起到强身健体的作用，还可以提高我们大脑的抗压能力。正如村上春树在跑步的哲学里说，一天跑一个小时，来确保只属于自己的沉默的时间，至少在跑步时不需要和任何人交谈，不必听任何人说话，只需眺望周围的风光，凝视自己便可。这段时间是宝贵的一刻，缓解压力，释放自己，和自己对话。

在跑步锻炼这一方面，我校就为同学们提供了一个非常优越而又合理的方案。在每个晴天的第二节下课，我们都会在操场上进行跑操。也许，一开始有很多同学难以接受、难以坚持跟着队伍跑完三圈。可当你每天坚持着跑完，也许一个星期，也许一个月后，你会发现三圈对你来说根本算不了什么，你甚至可能会喜欢上这种耐久的运动。每天珍惜自己的每一小步，每天努力去超越昨日的一小步，你会发现，成长在慢慢到来，因为跑步带给你的好处不仅仅只有身体的强健，更重要的是他教会你的努力与超越。又正如村上春树所说的“跑步对我来说，不独是有益的体育锻炼，还是有效的隐喻。我每日一面跑步，或者说一面积累参赛经验，一面将目标的横杆一点点地提高，通过超越这高度来提高自己。至少是立志提高自己，并为之日日付出努力”。

在跑步时，尝试把自己当做一名跑者。你所有的信念就是：我是一个跑者，因为我在跑步，不是因为我跑很快，不是因为我跑很远;我是一个跑步者，因为我说我是，没有人能说我不是。

在这个世界，最明亮的东西是阳光，最宝贵的东西是健康。跑步是对生命的赞歌，体育运动代表一种蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希腊的一块巨石上就刻有这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”

都说“每天锻炼一小时，健康工作五十年，幸福生活一辈子”。全民健身，不仅仅是一句响亮的口号，更需要一点一滴付诸于行动。那么，作为敢担当，有智慧，能做事的瑞中学子，就让我们从自己做起，从在操场上迈开我们的双腿开始，奔跑吧!同时期待运动员们在赛场上尽显风采，也预祝我校举办第64届运动会圆满成功!

谢谢大家，我的演讲完毕。

各位尊敬的老师、亲爱的同学们：

大家好!

我是来自四(2)班的胡家豪，很荣幸能代表全体运动员在此宣誓发言。在这个硕果累累、丹桂飘香的美好季节里，我们迎来了岳麓一小全民健身运动会，这是一个盛大的节日。

相信大家都有自己喜爱的运动，比如羽毛球、乒乓球、篮球、排球等。说到排球，我可是排球队主力队员呢!我从二年级开始参加了学校排球队，到现在已经有两年时间了，但我依然坚持着。每周一到周四放学后，还有寒暑假，都要花很多精力和时间来练习排球。在排球队里，老师的细心指导，队员们互帮互助，使我从一个爱生病的小男孩长成身体强壮的大男孩。

同学们，你们有没有发现跑步后会感觉气喘吁吁呢?要是有这种现象，就多加运动哦!生命在运动，而运动贵在坚持。每天一小时的运动，你的身体会慢慢强壮起来。如果没有时间也没关系，你也可以在睡前做做仰卧起坐哦，只要我们愿意，随时随地都可以运动起来。

运动让我们有了健康的身体、自由自在的心灵、善良友爱的品质，世上还有什么比这更美好的事情呢?大家别犹豫，赶快行动起来吧!谢谢大家!

尊敬的各位车友、各位来宾：

今天，我们在美丽的__举办__县首届__杯全民自行车比赛。在这里，我谨代表__街道党工委办事处，代表__10万居民、2万产业工人，对大家的到来表示热烈的欢迎!(鼓掌)

自行车运动有着广泛的群众基础，深受人们喜爱，科学研究表明，自行车运动是一种最能改善人们心肺功能的耐力性锻炼，不仅能够增强人的智慧和意志，还能减肥、健美。目前，不论富豪贤达还是平民百姓，为了健康健美，为了提高生活质量，都纷纷加入到自行车运动的大军中来，自行车运动已经风靡全世界。

为了提升__的城市品位、推动和普及全民健身运动，特别是推动自行车运动，__街道决定举办这次比赛。这次比赛得到了__公司__分公司、__县__自行车专卖店、__县__风之速车友会和__县__馆大力支持。以上单位能够赞助这次比赛，显示了他们雄厚的经济实力，展示了他们致富不忘回报社会的的良好品格，以及致力于全民健康运动的奉献精神!在这里我谨代表筹委会对以上单位表示诚挚的感谢!(鼓掌)

友谊第一，比赛第二。我们在这里比赛，我们在这里相识，让这次比赛成为大家相识、友谊的桥梁，成为大家健康人生的新的起点。

预祝比赛圆满成功!

各位领导，各位领队，运动员：

20__年__市“全民健身与奥运同行”第x届市直机关运动会已画上了圆满的句号，所有参赛队和运动员团结奋斗，顽强拼搏，赛出了风格，赛出了友谊，赛出了斗志，赛出了水平，展示了我市机关干部职工的良好精神风貌，展示了“敢为人先、自强不息”的精神，同时也体现了我市机关干部职工对2008年北京奥运的支持与期盼。在此，我谨代表市全民健身指导委员会向参加本次活动的单位，向取得优异成绩的代表队、运动员表示热烈的祝贺!向本次活动的承办单位、提供大力支持的单位及所有工作人员表示衷心的感谢!

本次“全民健身与奥运同行”运动会从4月23日的篮球赛开始，至4月29日篮球赛的结束，取得了圆满的成功，此次活动共设置了10个项目，其中有篮球、拔河、6×100米接力、集体跳绳等4项集体项目，乒乓球、羽毛球、象棋、60米袋鼠跳、30米负重赛跑、马路赛跑6项个人项目，共有57个单位的1500多名运动员参加，是今年我市市直机关规模最大的一次体育活动。

此次活动之所以能取得如此圆满，与领导的高度重视，各部门的大力支持，与相关单位的紧密配合是密不可分的。

今年年初，市委、市政府、市全民健身指导委员会对全市“全民健身与奥运同行”活动进行了统一部署，3月份市委办和政府办下文对机关运动会进行了安排。市委、市政府领导高度重视，多次组织相关部门召开协调会议，共同协商活动开幕式和赛事组织，解决活动组织过程中的资金、安保、卫生保障、场地和器材等困难，领导亲历亲为，从细节入手，在每个环节上保证了本次活动严谨、有序、顺利开展。

此次活动得到了各单位的热烈响应，各单位积极报名，迅速组队，组织赛前训练，在活动开展的前期就兴起了一个健身热潮。__健身俱乐部、__龙狮表演队和__小学、__小学、__轮滑队等单位组织的表演队伍参加开幕式，提前一个多月进行排练，为开幕式付出了艰辛和努力……

所有参赛单位和运动员体现了昂扬的斗志，良好的风貌和高尚的体育道德情操。通过比赛激发了团结协作精神，提升了凝聚力和战斗力;增进了友谊，加强了机关各单位之间的横向了解和交流，为全市工作开展的外部协调起到了良好的“润滑作用”。

本次运动会涉及项目和运动员是历年群众体育运动之最，活动的组织是一个系统工程，各部门以主人翁的精神，克服各自的困难，为赛事创造了有利的条件，保证了活动的顺利开展。市委组织部和编委办认真进行运动员资格审查，保证了比赛的有序组织，市卫生局为赛事提供了及时的医疗保障服务，__虽然没有参加此次活动，但为篮球赛提供了场地和优质服务。__日报和电视台对此次活动全程进行详实的报道，推崇了强健身体魄，服务于人的综合素质全面发展的健身理念，推动了群众身边的活动，群众身边的组织，群众身边的场地的发展，为全民健身活动的蓬勃开展营造了浓烈的氛围。

《全民健身计划纲要》颁布十二周年以来，随着社会经济的发展、人民生活水平的提高、收入的增长以及生活节奏的加快和工作压力的增大，人们对“每天锻炼一小时，快乐工作五十年，幸福生活一辈子”这句话的理解和认同逐渐深入，运动和健身日益成为人们生活的一种主流方式，我们当前需要的是付诸于实践，通过组织活动，强化人们参与体育健身活动的主体自我意识，引导人们自觉地去选择适合自己的健康、科学、有效的体育健身手段和方法，并使人们真正认识取健身在现代人生活中的重要性的长期性。

为了进一步增强身体素质，教育部、国家体育总局、共青团中央决定在11月至明年4月举办以“阳光体育与全民健身同行”为主题的冬季长跑活动，这充分反映了国家对学校体育工作和学生体质健康状况的高度关注，也是我们每一个学生非常欢迎、值得高兴的事情。因此，我校在今天举行隆重的“阳光体育“冬季长跑启动仪式。

为全面推进学校体育工作的蓬勃开展，形成人人参与、个个争先、生龙活虎、生气勃勃的冬季校园体育氛围，从今天开始，学校将利用早操、课间操、体育课、课外活动组织同学们参加阳光体育冬季长跑活动及跳绳、拔河、丢沙包等体育游戏。通过各项丰富多彩的体育活动，使同学们锻炼身体，强健体魄。

同学们，生命在于运动，健康离不开运动，有了健康的体魄，才可能拥有未来的幸福和生活。同学们，为了我们的健康和美好的未来，让我们牢固树立“健康第一”的信念，积极投入到校园阳光体育中来。希望同学们都能够走出教室，走向操场，踊跃参加体育运动，在运动中领略体育的魅力，感受体育的激情，体会运动的快乐，让运动成为我们终生的兴趣爱好!让健康成为我们全面发展的不懈追求!让快乐成为我们成长过程的伴奏音符!

最后，祝我校的“阳光体育”冬季长跑活动取得圆满成功!祝全校师生身体健康、心情愉悦!谢谢大家!

为了响应教育部、国家体育总局、共青团中央的号召，动员广大青少年学生积极参加体育锻炼，以健康的体魄迎接新挑战，实现党中央、国务院提出的用5年左右的时间使学生体质健康水平明显提高的工作目标，结合我校实际，开展阳光体育冬季长跑活动。

最明亮的东西是阳光，最宝贵的东西是健康。体育是对生命的赞歌，体育运动代表一种蓬勃向上的文化。早在2500多年前，古希腊的一块巨石上就刻有这样的字句：“如果你想强壮，跑步吧!如果你想健美，跑步吧!如果你想聪明，跑步吧!”你想拥有丰盈而完美的生命吗?那就请运动吧。今天，我们启动阳光体育冬季长跑运动，就是号召我们全体学生走出教室，走进阳光，走到操场上来，呼吸大自然赐予的清新甜润的空气，沐浴和暖旖旎的春光，积极投身到丰富多彩的体育锻炼中来，在运动中体验生命的活力与欢畅，感受阳光的温和与恬美，领略体育运动的艺术和魅力。

下面我宣布：什字中学阳光体育冬季长跑运动起跑仪式现在开始！

今天，我们在这里隆重集会，共同庆祝澳升健身俱乐部盛大开业!

首先，我代表镇党委、政府，对澳升健身俱乐部开业表示热烈的祝贺!向前来参加开业典礼的各级领导、各位来宾表示热烈的欢迎和诚挚的问候!

淄川东坪社会福利化工厂是集科、工、贸为一体的综合性企业。多年来企业高度重视精神文明建设，大力营造企业文化。曾承办过全区、全镇演讲比赛、象棋比赛等各类大型文化活动。企业每年都举办运动会、联欢晚会等，丰富了广大职工的文化生活，也增强了广大职工的使命感、责任心和凝聚力。

公司紧跟时代潮流，顺应群众需求，投资70余万元，建成全区最大规模的高档健身俱乐部，设有健身房、瑜伽房、台球室、乒乓球室、棋牌室等，秉承“健康、时尚、专业、经典”的品牌经营，给广大群众提供时尚、专业、全面的健身服务。这是我镇文化事业发展中一个重要里程碑，也是我镇文化战线的一件喜事、盛事，为全镇全民健身运动的发展和精神文明建设做出了突出贡献!

相信澳升健身俱乐部的建成，必将成为企业全面、协调、可持续发展的巨大推动力量，推动企业向更高、更快层次发展。同时，也必将极大丰富山村群众的文化生活，推动全镇并辐射东南山区周边乡镇的第三产业发展，

我们迎来了文化中心的落成庆典。耗资三千余万、设施先进、功能齐备的文化中心竣工并投入使用，面旗帜，但是x人民并未满足于经济发展中取得的骄人成绩，在精神文明建设上也同样敢为人先。依托经济强镇的物质基础，敢投入、重实效，将“文化大县”建设落到实处。文化中心的落成，赋予“浙江第一镇”新的内涵，体现了x镇“两个文明”建设的丰硕成果，经济强镇从这里走向文化强镇。当然，文化事业是一项系统工程，硬件设施的建设只是其中不可或缺的一个环节。如何充分利用现有的硬件优势，使其更好地为文化事业服务，更好地提升镇民素质，是值得我们去认真思考、探索和实践的。借此机会，提三点希望与要求与大家共勉：

一、坚持方向抓提升

全面小康社会不仅应当有繁荣的经济，也应当有繁荣的文化;不仅应当有充裕的物质文明，也必须有高度的精神文明。高度精神文明是建设全面小康社会的强大动力和保障机制。我们很高兴的看到，x镇在经济实力大幅提升的同时，站在时代的高度，充分认识文化事业在建设全国一流小康示范镇进程中的地位与作用，树立“大文化”意识，在精神文明建设上也抢占了前沿阵地，走上一条以物质文明发展推动精神文明建设，以精神文明成果促进物质文明在更高起点继续发展的新路，希望你们以此为起点，不断充实，勇于创新，持之以恒，再创佳绩。

二、发挥优势抓成效

文化中心拥有图书馆、影剧院、电子文化站、健身中心、游泳馆和青少年艺术培训中心等多项设施功能，集艺术性、标志性、实用性于一身，是我县一流的文化基础设施，必将极大地丰富人民群众的业余文化生活，有效抵制不良文化倾向的侵蚀，并为镇域内各级学校提供开展素质教育的良好基地与精神食粮。它必将对x镇精神文明建设将起到极大的推动作用。x镇应该以文化中心落成为契机，充分发挥文化中心的硬件优势与集聚效应，做足机遇文章，凭风借力，激流勇进，使x镇的文化事业迈上一个崭新的台阶。

三、健全机制抓管理

文化中心的运行，在确保其公共服务功能的前提下，我们应该采用市场化的科学管理，健全管理机制，提高运行质量，以期达到公共财政使用效率的最大化。我们鼓励多样化的运作模式，欢迎有志于文化事业的社会力量参与文化中心的经营管理，使文化中心的运作取得经济效益与社会效益的“双赢”。同时，这也将为新时期大型文化基础设施的运行管理摸索出了一条市场化的新路。

同志们，让我身后的这座崭新的文化中心来见证x镇文化事业的蓬勃发展，见证经济社会的繁荣稳定。我们有理由相信，x镇这颗“东海明珠”一定将更加熠熠闪光，璀璨夺目。

同志们、朋友们：

大家上午好!

在这热情似火、生机勃发的美好时节里，今天我们在这里开展公司“阳光健身操”比赛!此次比赛将是各单位集体力量、团结、健康、向上的一次展示!这也是“建设美丽矿区”、“提倡科学健康生活方式”成果的一次大检阅!在此，我代表公司热烈祝贺这次比赛能够按时举行，并向在这次比赛筹备工作中付出辛勤劳动的各位同志表示衷心的感谢!

“阳光工间操”比赛，既是强健员工体魄、丰富公司“快乐工作、健康生活、共享阳光”内涵的重要举措，又是带动和发展公司其他文体活动，促进公司打造“六型矿区”的需要。经过前期的刻苦训练，今天共有6只队伍参加这次比赛。为了迎接比赛，各参赛队伍抓紧时间、刻苦训练，他们的一招一式，都展现着各参赛单位的团结精神、集体荣誉感和执行能力，同时也凝聚了员工的苦练辛劳。

我相信你们的辛苦不会白费，你们的汗水不会白流，你们的毅力、你们的意志、你们的信念都将在这次比赛中体现出来。所有的努力都将换来优异的成绩，希望大家本着“友谊第一、比赛第二”的体育宗旨，把这次比赛当作一次团结、拼搏的盛会，在比赛中赛出优良的风格、最好的水平和最佳的形象。也希望各单位以此为契机，激发员工锻炼热情，坚持每天10分钟，练就好体魄，为实现公司20__总目标打下坚实的健康基础!同时，积极行动起来，团结全员战斗力，与时俱进、开拓创新，再谱公司生产服务新篇章!

最后，预祝各代表队取得优异成绩!预祝本次比赛取得圆满成功!预祝阳光文体越来越红火!

谢谢大家!

全民健身日活动工作总结范文5篇

为了在全社会宣传“科学健身，全民健康”的生活理念，积极营造全民健身的良好氛围，科学指导群众参与体育活动，在全民健身日来临之际，各地会开展健身活动。下面是我给大家整理的关于全民健身日活动工作总结范文，欢迎大家来阅读。

8月8日是我国“全民健身日”，为增强全民健身意识，带动我市体育爱好者养成良好的体育锻炼习惯，市超越长跑协会开展了“全民健身日”活动，现将活动开展情况总结如下：

一、加强领导、精心组织，确保“全民健身日”系列活动取得实效

为开展好本次“全民健身日”活动，在市文体局协助下，成立了“全民健身日”活动工作领导小组，由长跑协会会长任组长，由长跑协会秘书长____任总指挥，____负责活动的组织安排，制定了《8月8日全民健身日活动日程》，制定了口号：天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上，时间8月8日于尚志中学体育场。

二、统筹安排，内容突出

1、以宣传全民健身，健康和谐为核心。人员由长跑协会人员、市体校学生及参加健身长跑活动的人员组成，计100余人。全体活动人员排列整齐，两侧高举“天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上”横幅，其他人员挥舞小旗，迈着矫健的步伐，伴着运动员进行曲，高喊“天天健身、天天快乐，全民健身、你我同行，团结友谊、健康向上”，口号声在尚志中学体育场上空回荡。不时地引来了周围群众的关注，从他们那灿烂的笑脸上显示着振奋与激情。

2、团结友谊，拼搏向上。活动的一帮、两个一伙，一会儿杠上杠下，一会儿围杠旋转，毽子你来我往，身前背后左右飞扬。年长的精神矍铄，年少的朝气蓬发。闲暇间，闲聊几语，谈谈感受，唠唠家长，相互沟通，同享快乐。远处时而传来悠扬的音乐，树上的鸟儿也在轻轻的鸣唱，整个操场和谐自然。

通过经上系列活动的开展，充分调动了人们参与运动的热情和积极性，使群众在参与体育，感受快乐、享受生活中得到乐趣。

全民健身日活动工作总结范文篇2

一、提高认识，加强领导

开展全民健身活动是构建和谐社会的需要和广大人民群众的迫切需求，是提高全民素质和促进“三个文明”建设的重要形式，是构建亲民、便民、利民的全民健身体系和和谐蒲江的重大举措。为此，我局按照县委、县政府20__年全民健身活动工作的总体部署和要求，及时制定了《蒲江县财政局20__年全民健身活动方案》，成立了由局长任组长、分管领导任副组长、各科室负责人为成员的蒲江县财政局全民健身活动领导小组，并围绕“文明成都、运动成都、活力成都”这一全民健身活动主题，认真开展了系列活动，确保了活动时间、活动内容、活动经费的落实，真正做到了认识到位、工作到位、责任到位，营造了“新体育、新生活、我运动、我健康”和“生活奔小康、身体要健康”的良好氛围，使全民健身活动开展得有声有色，进一步焕发出了全体干部职工的工作热情和工作积极性。

二、具体做法和活动开展情况

(一)切实把全民健身活动作为一项日常工作来抓。按照文广局统一部署和要求，为贯彻落实《全民健身计划纲要》、促进全民健身活动的有效开展，不断满足广大干部职工日益增强的健身需求，全面提高广大干部职工的身体素质，以健康的体魄和饱满的精神投身于工作中，以“每天锻炼一小时、健康工作四十年、幸福生活一辈子”为目标，营造“全民健身、全民受益”、“天天健身、天天快乐”、“好体魄、好生活”、“全民健身、你我同行”的良好氛围，我们把全民健身活动工作作为一项重要任务来落实。一是制订活动方案。以提高广大干部职工身体素质为目标，发动广大干部职工积极参与各种形式的体育锻炼、体育活动，增强健康意识，提高身体素质，树立财政形象，提升蒲江创建文明城市水平，促进我县社会经济事业的全面发展为指导思想;从单位的工作特点和实际出发，以开展职工群众喜闻乐见的体育活动为载体，积极推进全民健身活动的有效开展，增强科学的健身意识和身体素质为工作思路，制订了《蒲江县财政局20__年全民健身活动方案》，确定每年开展活动不少于5次，参与全面健身活动的人数不少于60%。二是健全组织体系。切实加强全民健身工作的组织领导，充分发挥工会、共青团、妇女组织的作用，成立健身活动小组，建立活动骨干队伍。形成以工会为主导，共青团、妇女组织为基础、体育爱好者为骨干、广大干部职工为主体的覆盖面广、包容量大的全民健身组织体系。三是广泛宣传发动。通过开会、发放宣传资料等形式，大张旗鼓地宣传全民健身的重要意义，宣传和普及科学、文明、有效的体育健身项目和方法，发动广大干部职工积极参加各类健身活动，提高科学健身的认识和科学健身能力。四是经费保障。在单位预算经费比较困难的情况下，打紧开支，压缩其他办公经费，挤出经费专项用于健身活动经费，为搞好活动提供了经费保障。

(二)紧扣主题，积极开展活动。今年，我局紧紧围绕“文明成都、运动成都、活力成都” 这一健身主题，组织开展了内容丰富的全民健身活动。一是积极参加县组织的各项全民健身活动，让广大干部职工感受热烈的全民健身气息，激发广大干部职工健身热情，自觉投身到全民健身活动中去。二是充分开展节日活动。利用“庆三八、迎国庆”开展趣味运动，组织了拔河、跳绳接力赛、运球接力赛、踢毽子等趣味性体育比赛2次，为庆节日增添了气氛。三是积极开展户外活动。每季开展一次爬山活动，通过爬山，不仅增强了干部职工的体质，还磨砺了干部职工的意志，进一步焕发出不怕苦、不怕累勤奋工作的热情。

(三)支持退休职工参加体育活动。积极支持单位退休职工参加县上组织的各种体育协会，每年安排一定的经费用于退休职工体育活动。同时，还积极为退休职工外出参加体育比赛提供方便。

三、开展全民健身活动的体会

(一)领导重视，认识到位是关键。开展全民健身活动是构建和谐社会的需要和广大人民群众的迫切需求，是提高全民素质和促进“三个文明”建设的重要形式。只有领导重视，认识到位，才能真正做到工作到位、责任到位，才能真正唱响了“全民健身、全民共享”这一主旋律，才能真正营造出“新体育、新生活、我运动、我健康”和“生活奔小康、身体要健康”的良好氛围，促使全民健身活动有声有色开展。

(二)人人参与，全民共享是目的。全民健身活动需要人人参与，确保人人受益。因此，我们在制定活动方案时，要根据单位的特点和单位的实际，制定出贴近群众的健身活动项目、活动内容，才能吸引更多人参与，才能起到全民健身的效果。

(三)开展活动，经费是保障。开展全民健身活动意义非常重大，要使活动开展好，除了在组织形式上充分体现社会活动社会办和全社会参与的新思路，在具体工作中有周密计划、有周密安排外，有一定经费是开展活动的保障。

四、今后工作的努力方向

在今后的工作中，我们要进一步加强领导，统一思想，提高认识，以更好地适应群众健身要求为根本出发点。针对财政工作的实际，充分调动广大干部职工的积极性，以更加扎实和完善的措施，更丰富多彩的形式，广泛开展全民健身活动，努力营造全民健身的浓厚氛围，切实增强广大干部职工健身意识，从职能部门指导、引导、要求健身，变成了自觉健身和我要健身，不断提高广大干部职工的健康素质，更好地为构建和谐蒲江和建设全面小康社会服务。

全民健身日活动工作总结范文篇3

20__年是我国第七个“全民健身年”，为使全乡人民共享体育发展成果，增强全民健身意识，养成良好的体育锻炼习惯，按县体育局的工作要求，小堡乡开展了一系列“全民健身日”活动，现将我乡20__年“全民健身”活动开展情况总结如下：

一、加强领导，确保“全民健身日”活动取得实效

为开展好我乡“全民健身日”活动，成立了小堡藏族彝族乡“全民健身日”活动工作领导小组，由党委书记康鹏、乡长王继为组长，分管体育副乡长李俊平任副组长，其他乡干部、各村(社区)“两委”成员任领导小组成员。结合我乡实际，制定了《小堡藏族彝族乡20__年“全民健身”活动方案》。

二、精心组织，统筹安排，积极整合社会资源，确保我乡“全民健身”活动丰富多彩，特色突出

活动期间，小堡乡政府、小堡派出所、乡卫生院、中心校等驻乡机关单位职工、村社干部、群众一起开展了形式多样的健身活动，如：跑步、扳手腕、打篮球、广场舞、兵兵球、羽毛球、拔河等。这些活动的开展，在促进健身的同时，也极大地丰富了干部群众的业余文化体育生活。

三、下一步工作打算

充分调动全乡居民参与健身的热情，开展各种文化体育活动，有利于全面提升社会文明程度，促进社会的和谐发展。今后的工作中，我乡将依托本乡的体育设施和人文环境，进一步整合社会各方面资源，精心打造“全民健身”活动品牌，组织丰富多彩的群众体育活动，全面推进群众体育健身工程，统筹推进社区体育健身工程，推动全民健身运动蓬勃开展。形成“社区体育、乡村体育”竞相发展，共筑繁荣的良好局面。积极举办更多有影响、有特色、有社会效益的体育赛事。

全民健身日活动工作总结范文篇4

向化镇文化体育广播电视站为认真贯彻落实崇体23号文件广泛组织开展“全民健身日”活动的通知精神，全面做好向化镇健身展示，积极组织开展了多项活动，具体汇报如下：

一、广泛宣传发动，营造活动氛围

文广站制作了多条宣传“全民健身”标语悬挂在镇区的主要道口，制作广播专题节目宣传全民健身活动的重要意义，组织各村居社会体育指导员对该地区居民进行“体育支撑健康生活”的体育健身理念宣传，在全镇范围内营造良好体育健身氛围，号召全镇居民为了健康生活经常参加主动积极参与到健康锻炼的队伍中来。

二、制定活动计划，组织有序开展

文广站在“全民健身日”活动开展前制定周密的活动计划，并与各项活动的负责人深入沟通交流，使各项具体活动的负责人清楚了解活动安排并做好相关配合工作，排除活动期间可能遇到的障碍，确保活动能顺利进行。

此次群体展示活动于8月8日早上6：30在向化镇镇区花园广场举行，参加群众展示活动的项目有：太极拳操展示24人，健身舞展20人，腰鼓表演16人，健身气功展示24人，共计84人次参与。这些展示活动有较高的群众基础，在健身舞展示中有不少旁观的观众参与，吸引了镇内200多人的广泛关注。

三、深化活动意义，开展座谈会议

在“全民健身日”展示活动后，还举办健身工作座谈会“如何推动我镇群众性体育健身活动蓬勃开展”，进行深入沟通和探讨，群策群力，争取更大程度地推进我镇体育事业发展。

全民健身日活动工作总结范文篇5

上海市迎接“全民健身日”主题活动上周六在世纪公园启动，60余名医生、专家共同指导市民科学健身;当天，一支为中国奥运选手提供保障的国际体能康复团队也出现在活动现场，让上海市民体验到了国际一流的健身指导。上海市副市长出席并宣布主题活动开始。

当天，在世纪公园的主会场，来自上海中医药大学附属岳阳医院、中山医院、华山医院、上海体育科学研究所、上海体育学院等单位的专家、医生参与现场咨询，为市民提供高血压、糖尿病、血脂异常及肥胖等慢病的体育锻炼建议。多家医院还在活动现场展示特色拳操运动，包括中医药大学附属龙华医院的十二字养生功、曙光医院的中医呼吸养生操、岳阳中西医结合医院的五行健骨操、练功十八法、八段锦及太极拳等，对慢性病防治具有一定效果。

在活动现场，一支由5名外国专家组成的上海体科所体能康复团队为市民进行专业的功能性运动测试评价、体能训练和康复治疗，让市民找到健身短板、体验为奥运选手保障般的服务。据了解，这支康复团队曾经为奥运冠军提供运动康复保障，这次来到全民健身活动现场，为普通市民进行简称“FMS测评”的功能性动作筛查。测试者在运动后，通过完成一些功能性动作，由5位专家为其评估身体灵活性与稳定性的平衡程度，从而有助于提高动作效率，预防运动伤病。

此外，由上海市健康促进委员会和上海市体育局共同编写的《上海市民科学健身知识读本》，作为今年市政府的“健康礼包”已于7月开始陆续向市民家庭免费发放。《读本》对锻炼参与者练什么、怎么练的问题作了详尽的阐述，并介绍了50种锻炼方法，将为广大市民参与科学健身助力。

当前，建设健康中国的任务要求已经写入国家体育总局发布的《体育发展“十三五”规划》中。上海市的体育和卫生部门将积极配合，整合资源、形成合力，建立“体卫结合”工作新模式，共同提高全民健康水平。

关于怀化来了个崔洪万论文范文

"洪荒之战"周志鹏完胜崔洪万 申报"最大差"纪录2016-11-07 14:11:17来源: 网易体育 举报网易体育11月7日报道：北京时间11月6日晚10点，万众拳迷期待已久的丝路英雄PFC搏击冠军赛湖南怀化站“洪荒之战”终于正式上演，由身高1米78、体重72公斤的来自中国的解放军拳王“钻山豹”周志鹏对战身高2米18、体重160公斤、有着“大韩第一勇士”之称的崔洪万。由于本场比赛对阵双方身材差距非常悬殊，因此赛事方已将本次“洪荒之战”申报吉尼斯纪录“最大差之战”。最终，经过三个回合的较量，五位裁判一致判定周志鹏获得胜利。undefined比赛在湖南省怀化市体育中心举行，由于场地是露天环境，而比赛时怀化又下起了小雨，因此场地略显湿滑，客观的环境条件对参赛的二位选手都有着不小的挑战。比赛开始前，一段鼓乐表演把现场的气氛调动得非常热烈，二位选手踏着鼓点的节奏缓步入场，二人自信的表情显示出他们对这场重头戏都怀着必胜的信心。undefined本次比赛采用站立式自由搏击规则，每场3局、每局3分钟。二人登上拳台身形的差距顿现，据CCTV 5+体育赛事频道现场直播过程中解说嘉宾介绍，周志鹏在赛前曾经透露本次比赛的策略之一就是充分利用铁煞拳控制双方的距离、避免过多的硬碰硬接触、从对手的两肋突破、利用腿法打开局面。果不其然，从第一回合开始周志鹏就利用灵活的动作和步伐巧妙的和崔洪万周旋，整个回合崔洪万几乎没有打出什么像样的进攻，而周志鹏则在短暂的试探后连续踢中对手大腿和膝盖的后侧，面对崔洪万的出拳也是巧妙的一一躲闪。经过第一回合的试探后，从第二回合开始崔洪万试图打的更具进攻性，但二人身材差距过大，而崔洪万的步伐又是其最大的软肋，同时缺乏腿部进攻能力让这位韩国巨兽很难通过单一的拳法来击打周志鹏，反观周志鹏则频繁的利用猫腰、转身巧妙的和对手打起了游击战，并不时的利用铁煞拳和出腿取得有效的进攻，在这一回合更是使出了罕见的“扫堂腿”直击对手。进入第三回合，崔洪万的主动进攻明显增多，力图用暴风骤雨式的进攻KO周志鹏来挽回前两回合的劣势，但依然罕有有效的进攻得分，虽然力量上占据绝对优势，但从技术的细腻度和灵活性上看，周志鹏无疑占据了绝对的优势，两记教科书般的铁煞拳直击对手双颊险些将其击倒。最终现场的五位裁判均裁定周志鹏30比27获得胜利。undefined在赛后的采访中，周志鹏说：“其实我就是想控制节奏，利用自己步伐上的优势化解对方的攻势，抓住对方的空当尽量多的利用腿法进攻。怀化是我的家乡，感谢这么多家乡父老来看比赛，感谢支持我的人们，很高兴赢下了比赛，展示出中国功夫的风采，也希望丝路英雄越办越好！”本场比赛吸引了众多拳迷的关注，据赛后数据统计，本次赛事在乐视体育上进行了全程直播，共有92万人通过乐视体育收看了“洪荒之战”；在周志鹏获胜后，网友们通过互联网平台也纷纷对周志鹏予以祝贺，新浪微博端有超过130万人次的网友参与了话题讨论。文勇杰 本文来源：网易体育 作者：163责任编辑：文勇杰_NS6304

我也想知道 找了好多网站没找到视频，是不是没打呀

解放军拳王周志鹏和韩国巨兽崔洪万的洪荒之战 11 月 6 日将在湖南怀化展开。

关于英语写作论文范文写作

在初中时，你们英语课上有接触过议论文吗?下面是我给大家整理的初中英语议论文写作，供大家参阅!

Television has come into our life for many years.

We can’t live happily without television. Jt can give us the latest information and news. It can open up our eyes and enlarge our knowledge. We can get happiness from the plays on television. We’ll be boring all day if there is no television. Television programs are attractive. After a whole day’s hard worlk we can sit before the television and drink a cup of tea. How wonderful it is!

Television is also bad for people’s health. It’s bad for you to watch TV too long, especially bad for your eyes.

It is true that watching TV can influence our behavior. However, it depends on what we do.

We are middle school students and we are busy with our lessons. So some people think we should concentrate more on our studies. If we volunteer to help others, it’s a waste of time. But I think volunteering is great. I not only feel good about helping others but also get to spend time doing what I love to do. And from volunteering I have learned many things that I have never learned in class. So if I have an oppoutunity, I’d like to visit old people’s home to clean up for them. I’d also like to help sick kids in hospital. I love kids and I plan to put my love to good use by working in hospital. In a word, I’d like to help people who need help. If everyone helps out a bit, the world will be more colorful.

Internet shopping is a new way of shopping. It offers a lot of advantages. The most important one is convenience. You can shop whenever you like because the online shops are open 24 hours a day. And you don’t have to queue with others. And it is often cheaper to buy goods through the Internet and it is also easy to find what you are looking for.

There are some disadvantages, too. You can not see the products or check their qualities. Besides you can not enjoy walking around the shops and talking with your friends.

8Should We Keep the Students in School All the Time?

Hello, we should keep the students in school all the time is a hot topic among educationists,teachers and teachers think that in order to let the students have more time for their lessons and develop their good behaviors,the schools are supposed to be sealed off,so the students can't go out and have to stay at some teachers and the students hold a different believe that would cause some students will have no time for relax,doing something they like,and that would do harm to their health,as well as their my mind,I don't think it's a good way to keep the students in school all day every one of us,need time and places for do not keep the students in school all the time,for our students and education,

That's all,thank you.

As the old saying goes(正如老话所言), a life without a friend is a life without a sun.(生活没有了朋友就像没有了太阳).But some people may say,we teenagers may let our friends talk us into doing bad as to pleased their so called "friend".This is because we teenagers are lack of the self-control ability.

I like staying with friends. Because friends are always give me a helping hand when in course, I will treasure(珍惜) my friendship no matter what.

10In modern society, people tend to be self-centered. Yet in my opinion, helping others should still be encouraged.

First of all, when you give a hand to a person in need, not only will he be free from the trouble but you will also feel good helping him.

Apart from that, helping others facilitates an efficient civilization. After the threshold of the new century of information explosion, it's not enough to perform on one's own any more. Teamgeist and cooperation are gaining importance.

Thus from the above mentioned two reasons, i hold the opinion that helping others benefit the most.

英语作文是可以提前积累一些模板的，在考试的时候套用这些句型，可以提高写作速度，也可以确保句式的准确性。下面是英语议论文的万能模板及范文，速看！

英语议论文写作模板一

recently the issue of whether or not______(讨论话题) has been in the limelight and has aroused wide concern in the public. there are two major arguments that can be made for_________. for one thing， __________can bring ____ to_____________(优点 一 )。 for another， it is widely hold that people usually ____when ________________________________(优点二)。

but we must not lose sight of the fact that there are also drawbacks to__________， among which are ____________(列举缺点)。 for instance， it can be __________to _____________(举例说明)。 in addition， many people find it ________(形容词)to _______________(第二个缺点)

when asked to __________， i tend to ____________. this is because i _______________(原因 一 )。 furthermore， _______________________(原因二)。 finally， ______________(原因三)。

英语议论文写作模板二

the effects ___________ has produced on____________ can be boiled down to two major ones.

first ， __________________(影响 一 )。 more importantly， ________________(影响二)。 hence， i believe that we will see a ____________(提出展望)/ nevertheless， i do not think we will see a ______(或反面展望)

there are numerous reasons why ____， and i would like to explore a few of the most important ones here. the first is that the more(比较级)_____， the more (比较级)。 in addition， we all agree that________________________(第二个原因)

In recent years, college students find it increasingly difficult to get a job. It sounds strange since young college students are usually intelligent, well-educated phenomenon, aspirant and eager to bring their talent into full play. Then what underlies the strange phenomenon?

近几年，大学生发觉找工作越来越难了。这听起来很奇怪，因为年轻的大学生通常是聪明的，受过良好教育，上进和渴望他们的才华得到充分发挥的。那么，是什么引起这一奇怪现象呢？

There are several reasons for this. To begin with, nowadays college students aim too high. All they want are “good” jobs which could offer good salary, comfortable working conditions, high social status among others. Consequently, most college students are unwilling to accept vacant jobs they consider not “good” enough. Another reason is that there is a big gap between the majors some students study in school and the demands of vacant jobs. So companies think some students are not fit for the jobs.

有很多原因可以解释。首先，现在大学生的要求太高了。他们想要的是能提供较好的薪酬，舒适的工作环境，较高的社会地位的好工作。结果，大部分的大学生都不愿意接受他们认为不够好的空缺职位。另一个原因是一些学生在校学习的专业和空缺职位的需求有很大的差距。所以企业认为有些学生不适合那些工作。

Solution to the problem requires efforts on both the society and the students. The companies should value the students, talent and knowledge while the latter should not merely aim at material gains. They should be down-to–earth in building up their career. Furthermore, they should face their weak points so as to improve themselves and be more competent.

解决这一问题需要社会和学生的共同努力。企业应该看重学生，才能以及知识，而学生不应该只着眼于物质利益。他们应该脚踏实地的建立自己的职业生涯。另外，他们应该面对他们的弱点从而提高自己，使自己更有能力。

关于写好论文范文写作

议论文是作者对某个问题或某件事进行分析、评论，表明自己的观点、立场、态度、看法和主张的一种文体。议论文有三要素，即论点、论据和论证。论点的基本要求是观点正确，认真概括，有实际意义，恰当地综合运用各种表达方式;论据基本要求是;真实可靠，充分典型:论证的基本要求是:推理必须符合逻辑。写议论文要考虑论点，考虑用什么作论据来证明它，怎样来论证，然后得出结论。说世界上有两件事情最为困难。一是将你的钱拿到我的口袋里来。二是将我的观点强加到你的脑子里去。

其实，不论谁进行论文查重检测最重要的目的之一，就是通过论文查重检测系统的检测结果来确定毕业生们写出来的论文内容是否存在学术不端行为。如果重复率过高，就代表着论文的抄袭率过高，就应该受到学校的惩罚。轻则被判定论文不合格，重则被取消答辩的机会，以至于不能按时毕业。由此看来，论文查重检测行为也是可以用来杜绝学术造假的行为。可是论文的查重范围包括哪些内容呢？今天小编带大家一起来认真学习下：1.字数首先，我们要知道论文查重检测系统不同，它的检测标准、检测准侧和检测方式都会有比较大的差异。不过就算有差异，它们之间也是有相同点的。这个相同点就是，如果一篇论文当中，有连续13个字符，与使用的论文查重检测系统中的数据库里的论文内容完全相同的话，就会被认定为抄袭内容，就会被系统标红。由此看来，论文查重检测是十分严格的，大家一定要高度重视。2.段落和格式我们在岁论文进行查重检测的时候，我们需要将已经写好的内容论文上传。我们需要将论文内容全部复制到检测系统中，要么就是以电子文档的形式上传到系统里进行检测。说到这里有的同学可能会问了，我们直接复制粘贴论文内容进行检测，会不会影响到论文的查重率?因为系统进行检测的时候，只检测你的文字部分，所以复制粘贴的内容只要没问题的话，是不会影响到你的论文重复率的。3.书里的内容论文查重检测系统在进行论文查重的时候，其论文查重范围的判断依据，主要来自于过往发表过的论文、会议论文、网络中自媒体文章内容等等，但却不包括纸质书籍里所能提供的资料等。所以在过去的时候，大家在撰写论文的时候，会借鉴书籍里的重要材料，通常会以摘录和提取的方式来获取相关素材。结果效果非常不错。不过随着时代的发展，电子书的出现，书籍里的内容也逐渐被加入到数据库中。如果大家想再在写论文的时候，原封不动地复制的书本内容就有些冒险了。4.章节变换我们在进行论文降重的时候，可以通过改变句子的表达方式或者变换章节的方式，来降低论文的重复率，但千万不能不加改变就讲别人的内容全盘复制到自己的论文里，如果是这样的话你的论文很显然是没有办法通过学校的考核的。不过我们可以去参考别人论文里的重要观点和内容，将论文里最突出的要点选取出来，然后在通过自己的思考和总结，得出属于自己的结论，然后写到论文中，这样的写出来的论文会比较靠谱。现在我们对论文的查重范围做了全面了解以后，就可以在将论文写完以后，有针对性地对论文的重复内容进行全方位的修改，直到将其内容优化到足够满意以后再提交到论文查重检测系统里进行查重。这样的检测结果是有说服性的，也是精准的、能够通过学校基本考核的。最后建议大家使用学知查重进行论文查重，关注公众号还可免费获取查重机会，提交论文后可即时获取重复率报告和修改建议，大家可根据修改建议完成论文内容修改即可。如实在不知修改还可使用降重服务，轻轻松松通过毕业论文和毕业答辩不是难事。

1毕业论文属于学术论文。 2只要不是抄的，你写出全世界最差的一篇论文就 可以。 3比着葫芦画瓢，找一篇去年毕业 同学的范文，格式样式，照着写就行了。 4毕业论文的实 质是读后感，选一本书，花一个星期读一遍。边读 边做笔记。把笔记整理一下，按范文格式条理一下，就是很好的论文了。 5问题的关键是：你必须花一周的时间。许多同学不愿花费这个时间，那就没辙了。别的也别谈了。 完了。 6有的同学找朋友帮忙，自已不写，让朋友替自己写一篇。 这当然好，但现在的朋友大都靠不住。你让他写一篇给你，他满口答应，没过两天就送给你一篇。你千恩万谢。可是拿给老师一看，原来是从网上粘下来的，乱码都 还没改。更可气者，一稿多用，他还把这篇“论文”送给好几个人，赚了好几顿饭，造成“雷同抄袭”、频烦吃饭。 7结论：只能自己写，花一周时 间。 8那位问了：“我写得不好怎么 办？”答：“这是伪问题。别管好坏，先写出来就行。老师还怕都写好呢：没法分优良中差了！总之，你写出一篇全球最差的论文就行，只要不是抄的！” 9只要硬着头皮写，傻瓜都能写一篇。 第一章 选题 一、选题的原则 （一）有价值（有品位，内行） （二）有可行性（或操作性，大小适中，难易恰当） （三）有浓厚兴趣（兴趣是动力，必须是自己喜欢的。） 《论语·雍也篇》：“子曰：知之者不如好之者，好之者不如乐之者。” 如果你什么都不喜欢，那就更好办：让辅导老师给你一个题目就行。 （四）专业对口（专业专长） 二、 选题的 方法 （一）亟待解决的课题 （二）填补空白的课题 （三）有争议的课题 （四）有矛盾的课题 （五）可综述的课题 第二章 搜集资料 学术研究往往是在前人已有成果的基础上，有所突破。因此，搜集相关文献信息，非常重要。要求能快 速、准确地搜集到所需的资料信息。 一、直接材料的搜集 第 一手材料 二、间接材料的搜集 从文献及网络查取的材料 （二手材料一定要注意核对。） 图书、期刊，纸本索引及网络检索GOOGL、百度网等，关键词检索。 三、材料的分析 让材料自然分类，类聚法。 第三章 写提纲 提纲尽可能详尽，条理清晰，条块分明。 （镶玻璃法： 把内容分成几块，一块块往上填内容就行了。） 一般分为序论、本论、结论三部分。 提出问题，分析问题，解决问题。 论证的形式，纵深式（递进式），平列式，综合式。 第四章 写论文 一、格式及要求：前置部分及主体部分 前置部分：标题、署名、指导教师、目录、摘要、关键词 （一）标题：对论文重点的直接呈现。准确得体，通俗易懂，简短精练（不能 简短，可加副标题），符合规范。 （二）署名，在题下。 （三）指导教师：xxx （四）摘要（可复制文中关键句子，稍作修 饰、连缀即可） （五）关键 词，一般3—5个即可，以重要程度为序。 （六）目录 主体部分： 前言、正文、结论、参考文献、致谢 （一）前言（引言，序论，导言，绪言） （二）正文（本论，主体） （三）结论 （四）注释 (五)参考文献 （文献名，作者，出版社，版次） 二、具体方法与规 范 （一）写作的顺序 1按照提纲自首至尾 2先写思考成熟的部分，最后焊接起来。（若不知从何写起，就这样写） 写此不管彼，只求一意法。 （二）引用材料的方法 1直接引用法 引证。推论，尊重，显示自己并非标新立异，不乏同道。（拉赞助） 2先斩后奏法 先概述观点，然后指出某人某文已详言之（加注参见） 3映带法 崇山峻岭，又有清流急湍映带左右。研究韩愈，不妨提及东坡；研究明清诗，也可上溯到汉魏。 4戒剽窃。学会运用，而不是照抄。 （三）论文的整体要求 准确，概括、简练，严谨客观，平实，文采。 不可以孤立的看问题，要注意上下影响。 （四）段落、标点规范 （五）语体的要求 要简约典雅。 第五章 修改、定稿 文不厌改，要改得死去活来。 一、自己反复阅读， （1）改正错误的字、词、句（笔下误）。（2）逻辑错误 （3）修正完善观点（4）论据错误（5）调整结构布局（完美，圆满，面团原理，增删 材料）（6）修饰词句。 面团原理：你如果原打算写五个部分，最后只写成三个部分；那你就说你本来就打算写三个部分，现在如期完成了，很“圆满”。因为没有人知道你的原计划，也 没有人想知道，所以没必要告诉他人。 二、他人审校（吸收他人意见；自己的错误往往看不出）。 互相审阅，互相挑毛病。 第六章 答辩 虚心点就行。自己写的，也不用心虚。

一、毕业论文的选题选题是论文写作的首要环节。选题的好坏直接关系到论文的学术价值和使用价值，新颖性、先进性、开创性、适用性以及写作的难易程度等。下面重点谈谈选题的原则：1．要客观需要，颇有价值。选题要根据我国经济建设的需要，具有重大的理论和实用价值。例如“企业联盟问题研究”，就是这样。正如一汽集团李启祥副总经理说，我国汽车与国外的汽车竞争，无论是技术、质量、品牌、功能、成本和规模经济等都比不过人家，只能靠一体化，战略联盟，与“大众”合资进入世界大汽车集团，靠国外发展自己。因此，关于战略联盟的研究，既满足了我国经济建设的需要，又具有重大的理论和实用价值。2．要捕捉灵感，注重创新。论文的生命在于创新。创新的含义非常广泛，是指一种新的观点，创立新说，新的论据(新材料)，新的补充，新的方法，新的角度。也有人说创新指研究的内容是新的，方法是新的，内容与方法都是新的。还有人认为创新指独特见解，提出前人未曾提出过的问题，纠正前人的错误观点，对前人成果进一步深化、细化、量化和简化等。由上可见，一篇论文总要有一点创新，否则就算不上真正的论文。创新靠灵感，灵感靠积累。只有在长期的艰苦砥砺中才能偶然产生一点思想的火花，而这稍纵即逝的思想火花就可能变成学术创新的起点。

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