《心跳》杂志

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《临兵斗者皆阵列在前》 作者：勿用 类型：灵异神秘介绍：很经典的一本小说了。《临兵斗者皆阵列在前贰》 作者：勿用 类型：灵异神秘就是这部了。

听起来蛮恐怖

没想到楼主如此有心，还一直关注着，心跳停刊之后近期将要复刊，请继续关注。 这个是消息来源帖

《花火精装版》2010华丽约稿 全新改版，稿费：千字80元-120元。 《花火精装版》文风秉承《花火》，文字细致优美，故事真实感人。 主题风——本期主题是青春小说：（每期提一个关键词，围绕关键词来写文章）。要求：主要还是以校园为主，或优美或感伤的蒙眬爱情，或忧伤或疼痛的成长故事。字数：3000—6000字（本期5—6篇） 重点提示：本栏目每期主题不同（其他栏目固定不变），以青春小说为主。 名人堂—精英写手盛宴： 所有花火风格的故事类型（校园、古代、魔幻、武侠、推理）皆可参与，重青春成长的故事，要求故事情节丰富、新颖，贴近生活，语言流畅清晰，能够体现出作者独特的文风，拒绝晦涩难懂的情节与文字。字数：8000—12000字（每期3篇左右） 友情提示：要求作者在其他杂志有一年以上发表经历，文章质量优秀、有一定人气，或在花火发表文章5篇以上，邀请参与这个栏目。对于参与名人堂的作者，花火工作室将采用多种形式全方位展示作者风采，推广作者名气，并有机会吸收该作者成为本工作室下一位签约作者。 新秀赛—超级成名计划： 要求：语言风格清晰新颖，故事构思新奇独特，鼓励创新，拒绝模仿。可古可今可喜可悲，可穿越武侠，可魔幻童话，接受一切新鲜题材的个性表达，可以让编辑看到你文字的潜力和塑造性，所以切忌模仿。字数：4000字左右。 温馨提示：每月海选出2—3名作者，刊登他们独特、创新的文章，由特色鲜明的评委当期点评，每期由读者、编辑综合评选出“完美新秀稿”，然后可继续参加本刊主题风的栏目，增加自己知名度与人气，最后评选出“花火年度最佳新人”，签约魅丽，全面包装。（嘎嘎，这个可是新人们崛起的好机会哇！） 收稿邮箱：(橙子) l ※投稿小贴士※ 1.请在邮件正文粘贴全文，再附带同样的WORD附件。邮件标题写上笔名+文章题目+投稿杂志名+投稿专栏。 2.请在文章结尾处写上自己的笔名、真实姓名、QQ、联系方式、地址、银行卡号等相关信息。 3.正文和WORD附件在标题下方要求写明投稿栏目和字数。 4.我会认真对待每一封稿件，来稿三个工作日内未收到回复的请另投。 5.加我扣扣时，暗号一律为：“投稿”，不写者一律叉叉叉。 6.有任何疑虑，欢迎随时询问，我将为你一一解答。 更多相关杂志征稿，请进入中国写手之家查询：

心跳检测论文

写作思路：首先阐明自己的论点，然后进行举例论证，根据自己所学生物课程选择一方面的知识，然后写出自己在这个知识点的分析。

正文：

生物最重要和基本的特征在于生物会进行新陈代谢及遗传两点，前者说明所有生物一定会具备合成代谢以及分解代谢（两个是完全相反的两个生理反应过程），并且可以将遗传物质复制，通过自我分裂生殖(无性生殖)或有性生殖，交由下一代繁殖下去以避免灭绝，这是类生命现象的基础。

在生物学和生态学中， 地球上约有870万种物种（±130万），其中650万种物种在陆地上，220万种生活在水中。多种多样的生物不仅维持了自然界的持续发展，而且是人类赖以生存和发展的基本条件。但是现存的动物急剧减少，只有原来地球上的动物的十分之一。

人类及其他生物共同居住在生物圈这个美丽家园中。生物圈包括大气圈的底部，水圈的大部和岩石圈的表面。生物圈是最大的生态系统，生态系统包括森林生态系统，淡水生态系统，湿地生态系统，海洋生态系统，城市生态系统，农田生态系统等。

植物的呼吸作用在植物的生活中占有重要的地位，对植物的生长发育有着极为重要的意义。凡是植物的生活部分都能进行呼吸，因此，本章安排了两个活动，一是选新鲜的叶片进行实验，二是用已萌发的种子证明呼吸作用的存在。

呼吸作用的实质都是一样，它是一个分解过程，要放出二氧化碳、主要的是释放能量供各种生命活动需要。

学生在老师的引导下，通过实验，不难证明这一点。最后点出通过呼吸作用的教学，能把植物这一普遍存在的生命现象与学生的生产生活实际联系起来。本章另一个重点也是难点的内容是通过实验来探究植物呼吸作用的有关知识。为了让实验更简单、直观化，我对教材提供的实验方法或器材做了创新，比如，证明植物呼吸作用放出二氧化碳的实验，教材是将石灰水倒入广口瓶中， 而广口瓶中原有叶片和石棉网，这样势必给实验现象的观察带来影响。

所以，把广口瓶换成塑料瓶，外加导气管将二氧化碳气体导入盛有石灰水的试管(或小烧杯) 里，实验中既减少了一些器材，又使实验操作变得简单，同时实验现象观察起来更明显。

回顾教学的全过程，学生自主学习阶段表现得积极主动，小组合作探究阶段组内和组间合作效果较好，达标提升阶段突出了对知识的检测归纳和提升。但不足之处突出表现在学生的发散思维的有效控制值得总结和研究。

相信有不少朋友都听说过这样一种说法：“心跳越快，寿命越短”。乍一听上去，感觉好像有些道理。但其实，大部分人都并没有深究这种说法到底从何而来，有没有科学依据。

在医学上，心血管领域的专科医生们其实很早就认识到了：对于各类心血管疾病的患者而言，心率越快往往意味着风险越高。因此，控制心率是很多慢性心血管疾病管理过程中的重要目标。

这篇文章专门给大家介绍一下，“心跳越快，寿命越短”这种说法到底是怎么来的，心率过快会给心血管系统带来哪些风险以及“理想的心率”应该具备哪几项特征。

他惊讶地发现， 不同种类哺乳动物的心率与平均寿命之间存在着某些线性关系 。

其中， 体型越小的哺乳动物平均心率往往越快，但寿命都较短 。比方说，小鼠的平均心率约600次/分，其平均寿命仅约一年半到两年。

而 体型越大的哺乳动物平均心率往往越低，而寿命却较长 。比如，体型最大的鲸鱼，其平均心率不超过20次/分，但寿命可以长达30~40年。

在经过计算之后这位作者提出： 哺乳动物一生的总心跳次数是一个相对恒定的值 ，这个数字可能在 10^8这个范围。

如果按照这一理论，人类一生的总心跳次数也在一个相对恒定的范围内，那么倒推来说：“平均心率越慢的人，预期的寿命就会越长；而平均心率越快的人，预期的寿命会越短” 。这就是“心跳越快，寿命越短”这种说法在学术上最早的来源。

当然， 这样子的描述，直到现在也并没有被医学界所一致认可 。在这篇论文里，作者本人也提到： 减慢心率到底能不能延长人类的寿命，这还是未知的 。

“静息心率”是我们人体在安静的、静息的状态下心率所处于的水平。静息心率被认为可以反映人体的交感神经系统活性。交感神经系统活跃、副交感迷走神经被抑制，则静息心率会增快。而 心率增快可以直接增加心脏的氧耗量。心率越快，单位时间内心脏的氧耗量就越大 。理论上而言， 心脏长期氧耗量增加，容易造成心脏的代谢异常从而引起各类心血管疾病 ；而 如果心血管系统已经出现了问题，较快的心率则容易加重心脏的损伤 。

曾经在心血管疾病的治疗史上，有医生认为 慢性心力衰竭 由于心脏的泵血功能减退，因此让心脏跳得更快可以使心脏功能的减退得到一定的代偿。所以， 对这类患者不应该使用减慢心率的药物而应该使用加快心率或让心脏搏动更有力的药物 。

然而在临床实践的过程当中，医生们逐渐意识到这种认识是完全错误的！ β-受体阻滞剂这种抑制交感神经兴奋、减慢心率、降低心脏氧耗量的药物，不光不会让慢性心衰患者病情恶化，相反能够让他们活得更久 。而如今，针对降低慢性心衰患者的心率还在不断开发新的药物。

除了心衰以外，心率增快与大家所熟知的很多常见心血管疾病都有密切关联。

有研究发现， 在静息心率较快的 健康 人患上高血压的风险会更高一些 。而 在高血压患者里，静息心率超过80次/分的，死亡率更高 。因此，高血压患者在降血压的同时，也需要控制好心率。

在冠心病领域，针对美洲白人的研究表明， 心率在84次/分以上的人群相较于心率在74次/分以内的人群，冠心病发生风险更高 。当 冠心病患者的静息心率 83次/分时，患者的总死亡率会升高 。在 老年人当中，静息心率较快的人一旦发生急性心肌梗死，其死亡风险更高、预后更差 。

而心房颤动这种让人非常头疼的心律失常，心率增快是直接的诱发因素。 静息心率每增加10次/分，心房颤动的发生率可以升高15% 。

由此可见，尽管心率与寿命之间的确切关系在医学上还尚无定论，但是 静息心率增快毫无疑问是增加心血管疾病风险以及死亡率的重要影响因素之一 。

关于“理想的心率”，应该从多个维度来看。

首先， 第一个维度就是每分钟心脏跳动的次数 。按照《诊断学》教材上的定义， 正常成年人的静息心率范围是60-100次/分 。老年人会偏慢一些，女性会偏快一些，3岁以内的儿童一般心率都在100次/分以上。因此，对于成年人 “心动过速”的诊断就是心率超过100次/分 ；而 “心动过缓”就是心率低于60次/分 。

但实际上，在心血管专科医生的认知当中， 这一标准太过于宽泛了，并且上限与下限的设置都有偏高 。举两个例子，大家就明白了：

第一， 经常会有一些运动员或强健体质的 健康 人，在做心电图时被诊断为“窦性心动过缓” ，还以为自己的心脏出了问题。事实上， 很多时候心率在50~60次/分的人群并没有任何心脏问题，相反心脏泵血功能较强 。

第二， 有些人的心率不到100次/分但就是会觉得心悸、心慌，到医院做心电图结果却提示正常 。而其实，可能对于这些人而言，心率超过80次/分或90次/分就会出现心动过速相关的不适了。

为此，有学者提出应该将我国人群正常心率的范围调整至50-95次/分。而在这个区间里， 较为理想的心率范围最好是在55~79次/分 。

除了心率的次数以外， 理想的心率还应该具有一个特点，这就是存在“正常的昼夜节律” 。

与血压的昼夜节律特征相似，理想的心率昼夜节律也应该呈“杓型”：

“理想的心率昼夜节律”应该是夜间平均心率较白天平均心率低10%~20% 。血压与心率都为杓型节律的人群，心血管风险是相对最低的。

关于理想的心率还有一点，就是应激状态下的心率及其恢复速率。当我们受到惊吓、心理紧张或者进行剧烈运动，这都会让机体进入应激状态，而心率增快是人体应激的一种生理性反应。

一般来说， 应激状态下的心率过高，往往提示心脏的代偿功能减退 ；而 在剧烈运动以后，较快的心率恢复到正常心率的时间越长，也往往提示心血管风险越高 。因此， 理想的心率还应该具有的一个特征就是：应激心率不太快并且能够在较短的时间恢复正常 。

对于没有任何心血管疾病仅仅是日常心率偏快的人群而言，降低静息心率最好的办法就是坚持运动锻炼 。尤其是 中等强度或以上的有氧运动，每次至少30分钟，每周坚持3~5次以上 。长期运动锻炼，可以改变身体当中的自主神经系统活性从而降低静息心率。

而 对于已经确诊心血管疾病的人群而言，静息心率过快可能需要药物的干预 ：

护理风险是指从事患者的护理过程中,有可能发生的所有各类不安全事件的总和。下面是我为大家整理的心血管内科论文，供大家参考。

[摘要]目的：探讨心血管内科临床护理方法。方法：选取我院心血管内科自2010年1月至2013年10月收治的心血管疾病患者184例进行分析研究，随机分为2组，每组92例。对照组患者采用常规护理方式，观察组患者采用人性化护理方式，比较两组患者临床护理效果。结果：观察组患者对护理满意度达到，对照组患者对护理满意度为，观察组患者的护理满意度明显高于对照组，P<，具有统计学意义。结论：采用人性化护理方式对心血管疾病患者进行护理，能有效提高护理效果，减轻患者痛苦，缓和护患关系，提高患者对护理满意度，值得临床推广应用。

关键词：心血管内科;临床护理;护理方法;人性化护理

为进一步探讨心血管内科临床护理方法，本文选取我院心血管内科自2010年1月至2013年10月收治的心血管疾病患者184例进行分析研究，具体结果 报告 如下。

1资料与方法

一般资料 资料来源于我院心血管内科自2010年1月至2013年10月收治的184例心血管疾病患者，随机分为2组，每组92例。对照组患者采用常规护理方式，其中男51例，女41例，年龄在54～76岁，其中风湿性心脏病26例，高血压42例，冠状动脉粥样硬化心脏病24例;观察组患者采用人性化护理方式，其中男50例，女42例，年龄在55～77岁，其中风湿性心脏病25例，高血压41例，冠状动脉粥样硬化心脏病26例。两组患者在性别、年龄、病症等一般资料方面均不存在明显差异，P>，可以进行统计学对比分析。

护理方法 对照组患者采用常规护理方法，观察组患者采用人性化护理方法。

对照组 常规护理包括：①住院环境护理，保持病房内空气清新，定时开窗通风，定期对病房进行消毒;②做好必要的皮肤护理，防止发生褥疮等并发症或出现皮肤感染等;③对患者进行饮食护理，注意控制患者饮食摄入量和营养摄入[1];④加强夜间巡视，防止患者夜间出现坠床、呼吸困难等症状;⑤根据医嘱对患者进行用药护理，严禁治疗期间随意更改药品种类和用药量;⑥辅助长期卧床患者进行咳嗽、咳痰，防止出现坠积性肺炎。

观察组 观察组患者在常规护理基础上采用人性化护理。①心理护理。由于患者对自身病情不了解，很多患者对病情的治疗和康复持悲观态度，产生抑郁、焦虑等不良心理，甚至抗拒治疗，因此，护理人员就要针对患者的心理特点，结合患者的学历、生活习惯等对患者进行针对性的心理护理，向患者解释发病机制、治疗方法、治疗过程中注意事项等，满足患者心理需求[2]，从而增加患者对护理人员的信任，建立良好护患关系，提高患者对护理人员的满意度;②加强与患者的沟通[3]。护理人员要经常深入病房，与患者进行沟通交流，通过沟通交流掌握患者存在的问题，并尽早采取相应的对策加以干预解决，提高治疗、护理效果;③加强 健康知识 宣传 教育 [4]。护理人员在患者入院后，要对患者进行必要的健康教育，使患者了解心血管疾病发病特点、发病机制、常见诱因等，并对患者的生活习惯进行改正，督促患者戒烟、戒酒，从而使患者养成良好的生活习惯，保证患者生活质量;④出院护理。患者出院时，护理人员要根据患者病情恢复状况对患者进行一定的出院指导，告知患者和家属治疗康复过程中可能存在的问题及处理方法，同时叮嘱患者定期回院进行复查，一旦在康复过程中出现不适要及时入院接受检查、治疗，防止病情恶化。另外，护理人员还要加强对患者的出院随访，及时解决患者在康复过程中遇到的问题。

观察指标 观察两组患者对护理满意度，采用我院自制护理满意度评分表，分为：满意(90分以上);基本满意(80～90分);不满意(80分以下)。护理满意度=基本满意率+满意率。

统计学方法 采用软件进行统计学分析，计数资料采用χ2检验， P<说明具有统计学意义。

2结果

两组患者对护理满意度的对比 观察组患者对护理满意度达到，对照组患者对护理满意度为，两组对比结果具有统计学意义(P<)。具体结果见表1。

3讨论

心血管疾病是一种严重威胁着老年患者身体健康的疾病，其发病率在我国居于首位。而除了对心血管疾病进行药物、手术治疗，进行有效的护理干预也能对患者的预后和治疗起到重要的作用。

人性化护理方式是以患者为本，从患者的需要出发，在心理、生理、社会需要等各方面对患者进行护理[5]，通过全面、个性化的护理方式，提高患者的临床治疗效果，减轻患者疼痛，提高患者生活质量。另外，采用人性化护理方式，还能有效提高患者对护理满意度，缓解紧张的护患关系，从而建立起良好的医院护理环境。

由于心血管疾病的治疗、护理都较为复杂，患者住院期间需要进行较长时间的治疗和护理，因此，在护理过程中，掌握必要的护理方法，采取有效的护理方式十分重要，它不仅能使患者摆脱不良心态和情绪，同时还能使护理工作进行更加顺利。本研究中，观察组患者采用人性化护理方式，患者对护理满意度达到，充分说明了，对心血管病患者采用人性化护理方式，能有效提高护理效果，缓和护患关系，提高患者对护理满意度，值得临床推广应用。

参考文献：

[1]阮杏菲，钟华，邓建飞.心血管内科临床护理工作的风险分析与对策[J].临床合理用药杂志，2011，4(15)：66-67.

[2]陈幼嫦.心血管内科临床护理工作的风险分析与对策[J].实用预防医学，2012，19(4)：621-622.

[3]叶小红，陈伟琼，黄惠香.心血管内科临床护理工作的风险分析与对策[J].临床医学工程，2013，20(6)：733-734.

[4]曹云.优质服务在心血管内科临床护理中的应用[J].中国实用医药，2013，8(25)：274.

[5]吕宗霞，徐文利.心血管内科临床护理工作的风险分析与对策[J].中国保健营养，2013，4(8)：1856.

【摘 要】目的：根据心血管内科病人的临床特征和用药治疗特点，探讨和分析安全用药和临床护理的价值。方法：选取87例在我院接受治疗的心血管患者为观察对象，在上述选取对象用药治疗时，采取有针对性的 措施 对患者的用药反应进行护理，观察和记录用药的不良反应，并 总结 安全用药心得，提出有效的措施处理护理用药中存在的安全隐患。结果：通过对87例患者的用药观察实施有针对性的护理，除一例患者因为降血糖药物使用过多而引发低血糖症状外，其余患者在用药治疗中，均未出现明显不良反应。结论：根据心血管病人的临床特征，在进行用药护理时，采取有针对性的措施进行处理，不仅能有效的避免用药不良反应发生，同时，还能提升用药护理人员的服务质量，加强护理人员的安全用药观念，减少医疗纠纷的发生率。

【关键词】心血管;安全用药;用药护理

【中图分类号】R473 【文献标识码】A 【 文章 编号】1004―7484(2013)09―0474―01

心血管疾病作为临床上最为常见的一种内科疾病，其临床治疗该病的药物越来越多，而不同类型的药物在进行联合治疗的过程中，可能存在一定程度的配伍禁忌，因此，做好临床用药观察，在用药的过程中对患者进行安全用药护理，不仅能保证用药安全，同时也保证了治疗疗效。我院通过对87例心血管疾病患者的用药安全问题进行观察，采取一定措施进行护理，获得较为满意的效果，现将用药安全观察和护理体会总结整理如下。

1 临床资料

选取87例于2011年11月-2012年12月在我院接受治疗的心血管病患者为观察对象，这87例选取对象中，男性患者54例，女性患者33例，年龄跨度在27-69岁，平均年龄(±)岁。选取的87例观察对象中，其中22例为高血压患者，17例为冠心病患者，15例为2型糖尿病合并高血压，12例为慢性风湿性瓣膜病，10例为肺源性心脏病，7例为扩张性心肌病，其余4例为其他心血管疾病。上述患者在住院期间，分别根据患者各自的病症以及临床主要表现，采取相应的临床药物进行治疗，对于高血压患者，主要给予ACE抑制剂联合长效钙通道阻滞剂进行治疗，其余病症患者根据病情给予利尿剂以及其他药物进行治疗;冠心病患者病情发作时，若是心绞痛的症状较为严重，及时给予消心痛以及硝酸甘油进行治疗，缓解患者的疼痛[1-2]。对于心率每分钟在120次的患者，应该根据患者的临床表现以及病症严重程度酌情给予一定剂量的β-受体阻滞剂等药物进行治疗。而在对糖尿病患者进行治疗的同时，给予磺脲类药物进行治疗，降低该类型患者的血糖浓度。在对上述患者进行给药治疗的过程中，均安排相应的护理人员对上述患者实施护理，观察患者用药后是否出现不良反应。通过对87例患者的用药观察实施有针对性的护理，除1例患者自行增加降血糖药物使用剂量而引发低血糖症状外，其余患者在用药治疗中，均未出现明显不良反应。

2 用药观察以及护理体会

用药前的评估

护理人员在对患者进行用药指导前，首先应该根据患者的实际病况做好用药前的护理准备，根据医嘱对患者的病情进行评估，了解治疗目的和用药剂量，对于高危病人应该给予特殊的护理服务，同时对使用药物进行了解，查看是否存在药物禁忌[3]，对于用药障碍的患者应该及时与患者家属沟通，帮助患者合理、及时、按照依据进行用药，叮嘱患者及患者家属不擅自增减用药剂量，保证用药安全。

洋地黄类药物的用药观察及护理

在使用洋地黄类药物对心血管疾病患者进行治疗的过程中，最常使用的一种药物就是地高辛，该药物的临床使用量在中毒量的60%左右，因此，在使用该药治疗患者时，护理人员一定注意把控治疗剂量，以免发生中毒症。同时，由于老年心血管疾病患者的脏器功能较青年或中年患者差，所以在对该类病人进行用药护理时，一定要考虑药物耐受力下降等因素，严格保证剂量在中毒范围外，同时教导老年患者了解使用该类药物所带来的副作用，增加老年患者不良反应的自我观察力，保证用药安全。

利尿药物的安全用药观察和护理

长期使用利尿药物对心血管疾病患者进行治疗，很容易使得患者体内的水、电解质发生紊乱，酸碱代谢失衡，因此，护理人员在遵循医嘱使用该种药物对患者进行治疗时，一定要密切观察患者用药后的体征变化，防止患者因为酸碱失衡，水、电解质代谢紊乱而导致其他并发症的发生，进而加重患者的病情，这不利于提升治疗效果。同时 ，老年心血管患者的神经敏感性会下降，因此，药物不良反应表现会出现一定延迟，而擅自加强该类型药物的服用剂量，会对治疗效果产生严重的影响，也增加了不良反应的发生率。因此，护理人员应该对患者进行教育，详细讲解该类药物的副作用，增强患者的安全用药意识，并及时记录和了解患者的相关不良症状发生情况，测量患者的尿量和体重，并进行记录。

降压药物的安全使用观察和护理

在治疗高血压患者中，常常使用降压药物来避免患者体内血压过高。而护理人员在使用降压药物的过程中，一定要严格遵循医嘱，不能随意增加或减少使用剂量，否则会引发严重的不良反应，同时对治疗效果也会产生较为不良的影响。患者在服用该类药物后，护理人员应该密切的观察患者生命体征，监测患者的血压，观察患者是否出现脸色苍白、心悸、心律失常等症状，同时告知患者注意事项以及药物不良反应，若是有不良反应出现，应该及时汇报医师，进行处理。

硝酸酯类药物的安全观察和护理

冠心病患者心绞痛症状发生时，会对患者生活质量和身体健康产生较为严重不良影响，因此，可以根据患者的需求以及病症程度，适当给予硝酸甘油以及消心痛等药物进行治疗，临床上常常采取舌下含服或者静脉注射等方式进行治疗。而长期使用硝酸酯类药物进行治疗，会产生一定程度的耐药性，进而降低治疗效果;因此，护理人员在给予该类药物进行治疗时，应该注意用药间隔，并在停药后减少剂量，直到完全停用，避免发生反跳现象。同时告知患者不要擅自停止用药，应该严格按照医嘱进行用药，保证用药安全。

做好静脉输液的观察和护理

心血管疾病患者或多或少都会存在一定的肝脏功能衰竭症状，因此，心脏的贮备能力较其他患者差，在进行静脉输液的过程中，输液速度不能过快，也不能过多，应该叮嘱患者不要擅自调节输液速度，并加强巡视，杜绝因输液过快而引发不良反应的现象。

3 讨论

临床上，主要的治疗手段就是药物治疗，临床用药的安全性和准确性不仅关系到患者病症的治疗疗效，同时也关系到患者的生命安全。因此，在对患者进行用药治疗的过程中，采取有效的措施提前避免用药失误的产生，对患者进行有针对性的用药护理，提升护理人员的安全用药观念，这不仅能有效的降低用药失误率，同时也是降低医疗纠纷发生率的有效途径之一。

在对心血管疾病患者进行药物的治疗过程，应该充分发挥护理人员在用药中的作用，保证临床药物治疗的安全性，并根据患者使用药物的类型采取相应的护理，加强巡视观察，强化心血管疾病治疗用药的安全，这样不仅能保证治疗疗效，同时也降低医疗纠纷的发生率。

综上，加强对心血管疾病患者的用药安全观察力度，总结有效的用药护理措施，不仅能保证治疗效果，同时也能有效避免因用药事故而产生医疗纠纷的现象，这同时也能加强护理人员的安全用药意识，提升护理服务质量。

参考文献：

[1] 屠娟花，周娟华，程晓涛.心血管病人用药安全及护理质量管理[J].医院管理论坛，2012(6)：47-48

[2] 陈登高.心血管内科用药安全管理及护理质量管理[J].吉林医学，2010(30)：5456

[3] 蒋倩，过勇，罗粤.分析联合用药在心血管疾病治疗中的问题[J].中国保健营养(下旬刊)：2012(7)：1752-1752

心血管内科论文范文三：心血管内科临床护理研究

【摘 要】目的：对心血管内科疾病的护理进行简单分析。方法：选取收治的 50例心血管内科疾病患者为研究对象。在治疗患者的同时，对其进行人性化护理，并重点对其进行健康教育，其中包括了对疾病的认识、饮食习惯、合理用药等方面的教育。结果：针对护理中存在的两大因素提出改进的措施。结论：分析常见的心血管疾病特征，简述护理要点。

【关键词】心血管;内科疾病;护理

随着社会的发展，心血管疾病的发生越来越多。心血管疾病，又称为循环系统疾病，是一系列与循环系统有关的疾病，循环系统是指人体内运送血液的器官和组织，主要包括心脏、血管(动脉、静脉及微血管)，又可按照起病的缓急分为急性和慢性，但是大多数都与动脉硬化有关系。常见的心血管疾病包括冠心病、高血压、心绞痛、急性心梗等。因为心血管疾病存在种类多、病因复杂、病情变化快等特点，所以使其成为医院的高风险专科，护理的内容也因此变得繁重、风险增大。[1]对于心血管疾病的患者入院后，除了给予患者所需必要的医学治疗和护理之外，还应对其进行健康教育，给予精神上、情感上的服务和关怀。这对在院病人的康复有着重要的促进作用。

1 资料与方法

一般资料：选定2011年至2012年在我院心血管内科收治的患者50例。其中男29例，女21例，平均年龄为48岁。高血压23例，低血压11例，心力衰竭16例。

方法： 以问卷的方式对选取的50例患者进行调查，了解疾病的诱发因素，并在临床治疗过程中给予相应的治疗措施，对患者进行系统的内科护理，针对性的做健康教育(心血管疾病的 疾病知识 、合理用药、饮食习惯的建立、规律运动等)以及心理护理，增加患者对疾病治疗的信心，提高患者的生存质量。

2 结果 通过内科护理干预以及对心血管疾病诱因的预防与治疗，患者的各种医疗保健知识得到了有效的提高，对心血管疾病的发病有了明显的认识，降低了疾病的复发率。同时，患者自我保健的意识和能力也得到了很大的提高。

3 讨论

关于心血管疾病的诱因，我们通过问卷，了解到有以下几个方面：①运动量的突然增加以及情绪的变化。大多数患者在发病之前都出现过较为急速的运动或者伴随着情绪的波动，从而进一步的引发了心血管疾病的发生。②气候的变化。问卷中显示，当气候发生较大变化时，老年人的 户外运动 以及血液循环都会受到一定程度的影响，从而导致心血管疾病的发生率增加。③通过大量的临床数据积累可以看出，胆固醇升高是引起患者动脉粥样硬化的重要因素，而饱和脂肪酸的增加可以增加血小板的活性和血栓的形成，从而加速动脉粥样硬化的进程，最终导致心血管疾病的发生[2]。

预防 心血管疾病多为慢性疾病，治疗复杂，对患者身体条件有着不同的要求，而且一旦发生急性的心血管疾病如急性心肌梗塞等往往造成严重的、不可逆转的后果。所以对于心血管疾病的最好治疗就是在疾病的发生前进行有效地预防。Yusuf的研究发现改变生活方式和恰当的药物治疗，如戒烟、健康饮食和加强可以使心肌梗死的发病危险降低80%[3]。

生活习惯 近年人们的生活压力越来越高，每日早起晚睡的生活严重影响到大家机体及心血管系统的健康。加之很多人忙于工作而无时间做适量的有氧运动导致机体得不到适度的锻炼也会导致心血管疾病的发生。

患者自身的心理调节 心血管疾病患者会出现多种不同的心理，忧虑心理会使患者每天唉声叹气，对治疗效果持怀疑态度;绝望心理会使患者对自身的疾病产生恐惧和抵触;猜疑心理和拮抗心理会由于各种不信任而加大医护人员的治疗和护理的难度;应激心理会引起平衡的失调和自身机体防御功能低下，导致病情发展加重[4]。

定期体检 中老年人、肥胖有高脂血症家族史的人、经常抽烟喝酒的应酬者以及精神高度紧张的工作者等人群都属于心血管疾病发生的高危对象，需要定期的去医院体检以检查血脂、血压等心血管相关指标，对于早期诊断心血管疾病最好的方法就是定期的体检，以上人群至少保持每年一次，一旦发现问题应及时的采用药物或非药物治疗，避免病情继续发展和并发症的产生

4 护理

对高血压患者的护理要点 本组研究的对象中，23例高血压病患者普遍存在头晕、眼花、心悸、 记忆力 衰退、易烦躁、手脚麻木等症状，大多数是因高级神经失调所致。到了后期，除血压较高外，还会有心、脑、肾等器官受损现象，轻则造成功能障碍，重则产生衰竭。这就要求在护理上干预和监督患者的生活方式： ①注意休息，患者休息要规律，保证睡眠质量，劳逸结合，避免过度劳累。②在饮食上，杜绝高盐高脂类食物，患者每天摄入的盐应少于 3 g，脂肪不超过 30 g，还要戒烟、戒酒。③适当的运动，每天坚持打太极、慢跑等运动 1 h，运动时的心率保持在170 次 / min以下，或身体稍微出汗，避免疲劳，每个星期至少运动 5 d，长期坚持不懈。④严格按照医嘱吃药，不随意停用或者私自调整药量、改用其他药方等，密切观察并记录血压的变化。⑤保持轻松稳定的情绪，避免情绪变化过大，心平气和，不冲动、少生气。

对低血压患者的护理要点 作为研究对象的11例低血压患者中，有 5 例体位性低血压，5 例为症状性低血压，4 例属于无症状性低血压。护理时要求患者： 选择头高脚低的睡眠方式，增加血液循环和释放肾素; 避免长卧，时常转换体位，动作轻柔缓慢; 不暴饮暴食，少食多餐; 沐浴不用过热的水，防止滑倒; 若有晕厥等症状，就地躺下，医务人员及时采取抢救措施。

对心力衰竭患者的护理要点 属于心力衰竭的16例心血管疾病，早期症状有乏力、烦躁、失眠的特点[5]。这类患者夜间睡觉常因脑供血不足存在失眠、气喘或者憋醒、心跳加快、尿多等现象。对这类患者进行护理时，要叮嘱患者或者家属注意以下几点： ①对心功能不好的患者，大多时间应卧床或半卧休息，情控制稳定后，可下床适当散步，避免体力衰退、肺部感染和下肢栓塞等现象。病情严重的，应长期卧床休息，减少心脏的负担。②对呼吸明显过急的患者，给予氧气袋辅助呼吸。不能咯出痰时，适当使用侧体引流。③严格控制盐的摄入量每天不超过 3 g，低盐、易消化的饮食方式能减少心脏的负担。④禁止吸烟喝酒，不能食用刺激性的食物，控制好水分，避免体内水分浮肿增加心脏负担。⑤密切关注患者的心律与心率的变化，若有心房颤动的患者，应及时测量心率。发现病情有不寻常的变化时，立即通知医护人员采取相应的治疗措施。

5出院指导 出院前向患者交代专属用药的使用方法及注意事项，指导患者合理用药，注意按时复查随访。嘱患者在饮食及生活等方面要保持良好习惯[6]。

参考文献

[1] 刘桂玲 . 心血管内科护理中不安全因素分析[J]. 实用心脑肺血管病杂志，2012，20(1)：152.

[2] 陈梅仙 . 浅析心血管疾病的诱因与内科护理体会[J].中外医疗，2010，19：127.

[3] Yusuf S，Hawken S，Ounpuu S，et of potentially modifiablerisk factors associated with myocardial infarction in 52 countries(the INTERHE ART study)：case-control study[J].Lancet，2004，364(9438)：937.

[4] 刘海英 . 心血管疾病的预防与护理干预[J].亚太传统医药，2008，7：72-73.

[5] 林淑平 . 护理干预对内科护理质量的影响分析[J].中国医学创新，2012(32)：69-70

[6] 陈霞·心血管疾病患者护理干预效果研究[J].实用心脑肺血管病杂志，2011，19(6)：954-955.

心血管内科论文范文四：

不管怎么样~写论文就是要多查阅参考文献的~你去看下（生物物理学、计算生物学、生物过程、微生物前沿）等等这些期刊~里面的文献都是可以免费下载的~你去看下吧

心灵杂志

“态度”只是你能看到的表象。它的核心本质，通俗地说是“心态”，深奥一点来说就是“思维”。也就是说，态度是外在，而心态和思维才是“态度”的内部核心动力。只有两者为自然一体时，态度才是决定因素。否则，伪装出来的态度不能持久。故有，日久见人心。当我们在讨论“态度”的重要性时，其实我们讨论的是“心态”，或者“思维”的重要性。为什么态度（思维）如此重要？因为它决定了你的喜怒哀乐，决定了你怎么去干所有事。比如说：有的男子或者女子，受某些思维的拖累，认为女儿长大后迟早是别人家的人，所以，在对待女儿与儿子上，他们的态度是截然不同的。这就是思维被严重污染后，带来的态度不同。这时，你说“态度”重要与否的问题，倒不如说“思维”的重要性。态度之所以能解决一切，核心原因是，态度的背后就是思维。高阶的思维代表高阶的成熟，继而才有人生的大高度。别不相信，有的人活到八十岁了，但其思维还赶不上一些30岁的年轻人。比如说：凡人皆有一死，那这一辈子的努力，意义何在？这代表了一小部分人的思维。但另一种思维是：人来一世，本质上是为了获得一次又一次的快乐。为了这个一次又一次的快乐能永远循环下去，我们需要不断的付出。

《态度决定一切！》是2003年海峡文艺出版社出版的图书，作者是罗曼.W.皮尔。举世闻名的大牧师、演说家和心灵作家，被誉为“积极思考的鼻祖”、“自尊的倡导者”和“将基督教平民化的伟人”。他1885~5月31日出生于俄亥俄州的哈姆雷特镇，曾获波士顿大学神学硕士、塞拉裘斯大学神学博士。皮尔博士以倡导人性的自尊而闻名于世，著有四十六部畅销书，他的名著《积极思考的力量》被译为30余种文字，在全世界畅销不衰。本书是他在心灵改革史上的另一部惊世之作，本书英文版曾在美国最畅销书榜上整整待了十年时问，从此， “态度决定一切”成为表达积极思维的一句口头禅传遍了全球。皮尔博士曾服务于纽约的Mar'ble Collegiate教堂，长达五十九年，在他担任牧师期间，每天来倾听他演讲的听众总是排起长龙；那时皮尔每周的广播节目“生活的艺术”在NBC上连播了54年之久；他同时也是著名心灵杂志《标竿》的创办人，该杂志的期发量达到了450万份；他平均一年向一百个团体发表演说，直到他九十三岁那年，他的听众人数达到两千万人之巨；他曾应罗斯福总统和尼克松总统之邀向国民和军队传递积极思考的讯息；也曾获得里根总统颁发的自由奖章；他的一生被拍成了脍炙人口的影片——《一生》。诺曼·文森特·皮尔被誉为“上百万美国人宗教价值的引导人”，他积极思考的思想已经成为人们探索“人生真谛”与“开启智”的宝库，帮助千百万人提升他们的生活品质。在一本回顾皮尔一生的传记中，对这个积极思考者是这样评价的： “无论销售员、家庭主妇、还是学校教师 都发现皮尔能让他们振奋，皮尔博士说的是普通人的语言，质朴却能振聋发聩。”一位哈佛大学的哲学教授说：“皮尔讲的人生价值不是宗教，也不是哲学，更不是什么成功学，他是在讲人生的真相，是我们每个现代人都迫切需要的。”

可以看一些像是《心探索》、《不抱怨的世界或《心灵鸡汤》这样的书籍。其中《心探索》是一本内容上进行了创新和丰富的心灵杂志，包括占星、解梦、塔罗这样的心灵解读方案。可以在在轻松之余让我们清晰的找到属于自己的心灵自由之路，不仅让读者找到阅读的归属感，更能体验新鲜的心灵灌溉，走出孤独的‘心灵困境’。相信对心灵上有困惑的人是有很大帮助的。

推荐《心探索》，可以百度一下。非常有趣的心理杂志，和别的都不一样。

动心杂志

由于原《动感新势力》（现更名为《动感新时代》，以下简称“动心”）所属的出版公司，已经将经营重心转移到旗下时尚刊物，并且公司决策层认为动漫资讯属于“不正经”刊物，将“动心”作为随时可以停刊的项目，甚至从两年前开始利用“动心”在动漫资讯志行业所拥有的超高市场占有率，采取了不惜以销量下滑为代价来赚取眼前利润等杀鸡取卵的手段牟取暴利，造成各地零售商因为批发价过高而放弃销售。为了避免动心与同门的《电X新势力》《电子游戏X件》《掌机X》等刊物一样因为公司牟取暴利而导致杂志经营不善直至停刊，避免动心一样走上令人唏嘘的衰亡道路，动心编辑部全体编辑与制作团队决定从即日起脱离原来所属的公司，宣布独立自主运作!由于原公司拥有《动新DVD》的商标权（《动感新势力》这个商标权则早在多年前就被不明商家抢注），因此我们只能用全新的杂志名称来延续“动心”的生命力。考虑到各位读者对“动心”的昵称已有固定习惯，所以新名称依旧采用了“动新”的简称结构，从原本的《动感新势力》，演变为现在的《动感新时代》———简称一样为“动新”，但却象征着我们从此走入更加充满希望的ACG崭新时代！《动感新时代》将继承原先的期数，制作团队依然保持了雪拉、AKIRA、小狼等所有原先制作阵容，内容也会在原本的基础上精益求精，保留所有原本特色和优势内容栏目，在维持一贯高质量的基础上，实现更加成熟的内容升华。旧有“动感新势力”刊名将正式废除弃用，以后所有以“动感新势力”为名上市的杂志，均不是由雪拉、AKIRA、小狼等众小编参与编撰完成。所有精彩内容，仅在《动感新时代》里才能欣赏得到!我们一直在努力维护ACG这个领域的美好和纯真，希望各位长年来一直支持“动心”的朋友们，能继续一如既往地支持我们《动感新时代》的蜕变升华，为了彼此相同的梦想，一路携伴前行，不离不弃！不懈奋斗，特此宣言！《动感新时代》编辑部全体编辑 2010年9月10日原帖

是连载少女漫画的月刊吧？16块是有碟的，10块是没有碟的，由海南电子音像出版社出版的。一系列的貌似还有本《淑女》，我看到书的封面上有个网址，，楼主去看看吧，可能有定。。如果不能，那就和报刊亭的老板讲好，让他帮你留好，我就是这样的希望能帮到你O(∩_∩)O

应该是动感新势力吧 有9块8的普通版有15块豪华DVD版 质量是不错 在动漫杂志的地位是无可比拟的 报刊亭一般都有卖 没有可以叫老板定啊..

那个是原来动心所属公司次时代继续做的所来的编辑因为公司的原因独立了，做得杂志叫动感新时代 是为了区分以前的现在的动感新势力编辑都变了，是次时代找人继续做的详细情况可以见动感新势力吧的置顶

心理杂志壹心理

公司，你都信吗，忽悠人的，我上当了， 大家千万不要上当！

是正规的，壹心理是中国首家心理咨询平台，也是目前中国最大的心理学在线平台。平台汇集了全国各地的心理咨询师，用户可以根据自己的需求选择合适的咨询师，也可以在平台上免费进行心理咨询，是目前最受欢迎的心理咨询平台。壹心理是正规的，我在上面咨询过，感觉还可以。

【一句话推荐】 什么原因，使一个好人成为了恶魔？【作者简介】 本书的作者菲利普·津巴多。他大部分的职业生涯中，都在研究“邪恶心理学”，并且他的学术背景也非常强大。他毕业于耶鲁大学，然后先后在耶鲁大学、斯坦福大学等多所名校任教。现在，他是斯坦福大学心理学系的荣退教授。入门级的心理学畅销书《心理学与生活》也是他的手笔。【音频简介】在这本《路西法效应》中，作者会先从环境与性格的关系这个概念入手，先教我们了解，在一些特定环境下，人的性格可以发生什么样的转变。接着，我们再进一步分析这些环境对人产生影响的原因。最后，我们试图找出，人们抵御环境带来“坏影响”的方法。【你将听到】 1. 环境对性格的影响？ 2. 一个普通的好人为什么会犯下滔天罪行？ 3. 环境为什么可以影响人？ 4. 一个人如何抵御环境的影响？【本书金句】 1、心灵拥有其自我栖息之地，在其中可能创造出地狱中的天堂，也可能创造出天堂中的地狱。 2、平凡人要对其同类最残酷与堕落的卑劣行为负责，而我主张“英雄主义的平庸性”。 3、人终究是良善的，人们是可以通过一些方法，利用个体的力量来挑战情境与系统力量。【音频文稿】1 大家好，这一期音频将为讲述的是《路西法效应》的第二部分。在本书拆解的第一部分，我们探讨了环境可以使人的性格发生什么样的改变。环境对人不好的影响主要体现在在两方面，一方面是丧失人性，这样的人往往会否定他人的价值，享受恶行带来的快感；另一方面则是环境会使人丧失个人的主见与独特性。这样的人可能会陷入习得性无助的状态，也可能会厌恶那些挑战权威而使自己利益受损的人。接着，我们今天就来说这本书要探讨第二个问题，那就是“环境为什么可以影响人？”2 咱们中国有一句老话，“江山易改，本性难移”。按照老祖宗的逻辑，一个人的性格是很难改变的。但在实际生活中，我们发现老祖宗说的话根本就不对，很多人长大后的性格和小时候相差甚远。这就是为什么很多小时候的玩伴，长大后却聊不到一处去的原因。可能就因为一个读了大学，一个去了职高。或者是一个去了国企，一个去了做销售。不同的环境使他们再见面的时候有一种物是人非的感觉。人还是那个人性格的变化却让人产生强烈的陌生感。之所以会这样，他们心里也明白，环境的不同使性格朝着不同的方向发展，最终走上了不同的轨迹。那么，为什么环境会影响一个人的性格呢？首先是因为在系统的威力下，人会不由自主地服从权威。在作者菲利普·津巴多看来，系统对人性格的影响最大，几乎起到决定性的作用。系统这么厉害，那它到底是什么呢？其实啊，一个组织之所以能被称为系统，主要是因为，系统有制度的支持、威权的保证以及获得资源的渠道。有这三样保障，大多数人都会选择顺应系统的规则。对他们来说，这是一种简便的活法，不费劲就能获得安全感。就算真遇到什么困难，团队作战总好过单打独斗。举个例子，有一本书叫《不死的中国人》。这本书的作者是意大利最重要报纸《晚邮报》和《共和国报》的两名记者。书中讲述了一群移民意大利的中国人中，如何依靠“报团”在意大利扎根。刚到意大利的中国人大多生活艰难，只能卖苦力。有人想开店，却因为信用不足无法向银行贷款。这些华人就想了一个办法，他们组建了自己的社团，有人需要筹款就到社团里筹。久而久之，社团形成了互帮互助的风气，如果有人在别人筹款的时候，找借口不帮忙，他以后需要筹款的时候也没人帮他。这里的社团就想当于一个小系统，互帮互助的风气就是系统的规则。顺应规则让人有利可图，人们在顺应规则的同时，个性中不太切合系统的部分慢慢会消失，性格也就在这一过程中发生了改变。说回前面玩伴的例子。明明小时候玩得来的两个人为什么越来越陌生？很大程度上和他们必须适应不同的规则有关。读大学的人需要适应大学里的规则，读职高的人需要适应职高里的规则。在国企工作的人要适应国企的规则，做销售的人要遵循销售的规则。不同的规则，使两个人的性格差异越来越明显。因此，两个对彼此的感觉也越来越陌生。到这里，你可能会疑惑，这个规则究竟是指什么呢？这个规则可以是纪律、是团体共识，也可以是整个大环境的价值观，或者是某个地方的风俗。就拿我们熟悉的企业来说，它的规则可以是明文规定的纪律，也可以是一直在宣扬的企业文化。我们到了一家企业，我们就要想办法适应它。比如说，华为鼓励员工“加班”，再懒散的人到了华为，都需要适应它的“加班”文化；又比如说，新东方希望它的老师讲课要有趣，那一个再内向的人到了新东方，在课堂上至少都要尝试活跃课堂，调动学生的学习热情。如果不愿意适应某个企业的文化，往往就要做好随时离开的准备。不愿意服从企业文化还可以选择离开。可当整个大环境充斥着某种价值观，而一些人又不愿意服从的时候，这些人往往会吃很多苦头。比如说，大龄“剩男剩女”遭到父母的催婚。虽然时代有些变化，越来越多的人不再认为结婚、生子是获得幸福的唯一方式，但社会主流的价值观仍然是要求年轻人在合适的年龄结婚生子。如果他们不愿意这么做，很有可能就会迎来身边人异样的目光。所以，很多大龄青年他们嘴上可能说不想结婚，不愿意生子，但过不了几年，他们可能就会结婚，生孩子等等。而这也不见得是被父母逼迫的结果，很有可能也是他们为了与主流价值观保持一致而做的自愿改变。观点上的不同可能会让少数人有被排挤的感觉，这些人可以选择改变，也可以选择不改变，系统不会插手；但有一种情况，系统会采取惩罚的手段，强制某人改变。这种情况就是不遵守纪律、法律。有一句话说的好，那就是“没有规矩，不成方圆”。学生在学校里必须遵守校规，比如说不能迟到、早退，否则就会受到惩罚；员工在企业中必须遵守企业的规章制度，比如说对待工作要认真、负责，不能玩忽职守，否则也会受到惩罚；公民在日常生活中要遵守相关的法律，不能违法犯罪，否则也会受到惩罚。可能有人会想，为什么系统要对人进行强制改变呢？原因很简单。一个人不遵守纪律、法律，会影响到整个群体；一群人不遵守纪律、法律则会影响社会。举个例子，春秋战国时期，孙武为吴国训练女兵，女兵的头由吴国的宠妃担任。那些女人并没有作战的意识，她们在操练的过程中并不认真，只顾自己嬉笑打闹。孙武为了保障军纪，杀掉了吴王的宠妃，女兵的操练才得以顺利进行。可能也有人会说，并不是所有的惩罚都对人有改变的功效。文艺复兴时期的科学家布鲁诺，他相信哥白尼的“日心说”，并在此基础上提出地球绕着太阳公转而被教会处以火刑。他知道自己的观点具有颠覆性，一定会引来教会的审判，但他还是选择了公布自己的研究成果。在历史的长河中，这样的伟人毕竟有限。大多数人都是普通人，会因为害怕惩罚而任由系统改造自己。即使是哥白尼，他也是等到自己快死的时候，才发表的“日心说”。总的来说，系统的权威使它对人具有非常强大的影响力。人们为了心中的安全感或者避免被惩罚，会改变自己主动适应系统的规则。除此之外，系统在人们心中拥有至高无上的话语权。这主要是因为，系统是权威的代表，人们大多相信权威说的话，很少有人会去质疑。生活中常常会有这样的现象，一件事情如果我们自己跟父母说，他们通常都不信。比如说，他们不需要吃那么多保健品，注意营养均衡和锻炼就够了，但他们还是会被一些推销保健品的人忽悠得乖乖掏出钱包，怎么说都不听。但如果这时候，某个公众号正好在讲保健品的黑幕，我们转发给父母看，他们才有可能认真考虑我们说的话。虽然公众号已经都烂大街了，公众号发布的文章算是“百家争鸣”，无法代表什么权威；但是父母对媒体的印象还停留几十年前，那个时候公开发布的文章，可能就代表着某种公信力，是不可以乱说的。公众号都能取得这样的效果，就更别提一些实打实的权威的机构了。有时候，一些不好的行为，如果得到权威机构的官方认可，很多人也会信以为真。例如，日本侵华的时候，很多日本人并不觉得自己是在侵略。之所以会这样，就是日本官方宣传的结果。他们号称自己是建设大东亚共荣圈，为的是亚洲整体的繁荣。别的国家几乎没有人信日本的这一套鬼话，日本国内却有不少人都相信政府这样的说辞。对他们来说，战场上的烧杀劫掠，都是建立大东亚共荣圈的必经之路。所以说，如果某机构带节奏，聚集一些人来做坏事。那么越是权威的机构，越有优势。因为越是权威的机构，越容易把普通人洗脑。到最后，普通人说不定还意识不到自己是在作恶。3 而这一切都归功于官方把恶行合理化的伎俩，以迷惑性的词汇将恶行赋予好事的名义。这种技巧的心理学基础就是认知失调理论。那么认知失调究竟是什么呢？比如说明明处于戒酒的阶段，但公司聚餐的时候没忍住还是喝了酒。虽然心里知道不该喝，但还是会安慰自己，一切都是应酬，是为了工作；又比如说婆婆明明知道干涉媳妇人身自由不对，但她们还是会安慰自己，认为自己是在管教媳妇，是为了整个家好；又比如说家暴，很多家长打小孩，明明是自己没有控制好情绪，但他们会安慰自己是小孩不懂事。从上面的叙述我们可以发现，认知失调的最大特征是，人的想法与行为不一致。当人的想法与行为不一致时，人会感到不安。在这样的情况下，人们会通过合理化自己行为的方法，换取自己的心安理得。电影《少年派的奇幻漂流》就是“通过合理化行为换取心安理得”的绝佳例子。男主派因为一次海上风暴，在大海上漂流了很多天，他在获救前靠吃亲人的尸体存活。吃尸体对大部分人来说都是一件不可接受的事，男主自己也不能接受。所以男主为了让自己心理上好过一点，他给自己编造了一个美妙的故事，捏造了一个他与老虎漂流的故事。最后，大家和他自己都认为，他是在上帝的恩典下活下来的。有一句话说谎话重复一千遍就成了真理。当男主不停地赞颂上帝的伟大的时候，他自己也开始相信这就是真相。认知失调理论帮助他把悲惨的经历抛诸脑后，从而可以只记得了一个美好的故事。可能有人会担心，认知失调理论的存在会合理化一切恶行，也会合理化一切伤害。那么，这个世界的善与恶就会变得难以区分。其实并不会这样。小说《房思琪的初恋乐园》是根据作者林奕含的真人遭遇改编，故事中的房思琪因遭到老师的诱奸，为了让自己活下去，说服自己爱上老师，并和老师保持多年的关系。房思琪强迫自己爱上老师的行为可以算作是一种认知失调，如果她真爱上了，房思琪也许不会自杀。可是，房思琪迷惑自己的行为并没有见效，她始终记得老师带来的伤害，从而没有爱上老师。也正是因为如此，小说的结局以房思琪住进疯人院而告终。故事外的作者林奕含也像房思琪一样，尝试过去爱老师，但她也和房思琪一样，因为总是记得老师的伤害而没有爱上老师，从而不得不面对惨痛的现实，最后她以自杀而告终。所以说，认知失调也许会使旁观者合理化恶行，遮掩罪行，美化悲剧。但对于真正的受害者来说，认知失调可能也无法掩饰罪恶。4 最后我们要说的是，环境对人产生影响还有可能与皮格马利翁效应有关。生活中，一个乖巧懂事、成绩好的孩子往往比调皮捣蛋的孩子得到的表扬多。很多人可能认为乖巧懂事，成绩又好的孩子，当然会得到很多夸奖。殊不知，也许恰恰是夸奖让孩子变得乖巧、懂事，从而形成一种良性循环。举个例子，美国心理学家罗森塔尔曾做过一个实验，他从每个班随机抽取3个人，一共抽取了18个人。然后，他把这18个人的名字告诉校长，说这18个人智商非常高，将来会取得非凡的成就。校长在罗森塔尔走后，就把这18个人当作重点对象培养。多年后，等到罗森塔尔回到学校，想对那18个人进行后续访问时，那18个人果然都如罗森塔尔预测的那样，在自己的领域取得了卓越的成就。为什么随机抽出的18个人都那么优秀呢？这是个巧合吗？用巧合来解释这个实验，显得太肤浅。其实，这则实验反映了我们要说的皮格马利翁效应。这个效应是说，人收到权威给出的积极暗示时，会信以为真，然后潜意识朝着他们期待的方向发展。在罗森塔尔的实验中，心理学家罗森塔尔和校长都是权威的标志。对校长来说，心理学家罗森塔尔是权威。一个专家能够明确指出18个人是天才，这肯定是真的。所以，在罗森塔尔走后，校长会对这18个人格外关注。这18个人表现很好，校长会认为是罗森塔尔预测得准；这18个人表现不好，校长则会为这18个人找借口。而对这18个人来说，校长是权威。在这18个人眼中，校长作为一个学校的管理者，一定能分辨出哪个孩子有天资，能够成才；哪个比较平庸，一辈子就那样。所以，校长的话对那18个孩子就构成了积极的心理暗示，他们也因此相信自己具有天赋和潜能的。从此，他们对学习、工作充满了干劲。校长的态度和18人的表现形成了良性循环，18人也因此获得了非凡的成就。皮格马利翁效应不仅包含了权威对人们的积极影响，也包括了权威对人们的消极影响。 作者菲利普·津巴多在书中提到了一个例子。一个老师在课堂上公开强调棕色眼珠的孩子不聪明，结果孩子们信以为真，棕色眼珠的孩子遭到其他孩子的排挤；后来，老师纠正了这个说法，他说自己搞错了，是棕色眼珠会比较聪明。结果棕色孩子的信心立即大涨，其他孩子也不再排挤拥有棕色眼球的孩子。5 好了，通过以上的叙述，我们探讨了《路西法效应》的第二部分内容，解决了第二个问题，那就是：“环境为什么可以影响人？”首先是因为在系统的威力下，人会不由自主地服从权威。系统能起这么大作用，主要是因为有制度的支持、威权的保证以及获得资源的渠道。在这样的情况下，人们选择顺应规则一方面是为了获得安全感，另一方面则是为了不受惩罚。其次是因为认知失调的心理原理在起作用。认知失调是说人的想法与行为不一致时，人会合理化自己的行为，从而使悲剧被美化。不过，对于真正的受害者来说，罪行很难被掩盖。最后是因为皮格马利翁效应。皮格马利翁效应会使人不自觉地相信权威给的肯定，并朝着他所预测的方向前行。好了，以上就是第二部分所说的内容.到这里，我们不仅了解了环境会使人的性格发生什么样的转变，而且知道了环境对人性格产生影响的原因。那么在接着下来，我们继续来探讨本书的第三个内容：那就是，人真的有什么办法，可以抵御环境所带来的“坏”影响。感谢你的收听，《路西法效应》的第二部分就到这里，如果你有兴趣，可以选择阅读原书，获得更多新体验，感谢你的收听，我们下一部分再见。

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