大学生职业规划论文格式及范文图片

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高等教育越来越普遍，许多大学生毕业后不再由学校分配工作，自己寻求工作机会意味着大学生需要一份自己的职业生涯规划书，那么其基本格式及范文又是怎样的呢。操作方法基本格式：封面，作品名称和年月日，可以在封面插入图片与格言。扉页，填写个人的基本信息。目录，让人看起来一目了然，有一个干净的页面。正文，正文突出重点，文笔干净清晰，让人一看就知道写的什么。自我认知：通过人才测评分析结果以及本人对自己的认识、朋友对我的评价，我认真的认知了自己。职业兴趣：研究型，希望日后能在科研方面工作。职业能力：逻辑推理的能力相对比较强，而信息分析能力也不错的，比较喜欢对复杂的事务进行思考，将复杂事物简化。个人特质：喜欢追求各种不明确的目标;观察力强，工作自觉、热情，能够吃苦耐劳;主张少说多做;爱学习;喜欢独立工作。职业价值观：基于家庭条件，首先考虑待遇较高的工作，对所选择的职业要有能从中不断学习并获得新知识的机会;当然，如果没有工资收入限制，我会先考虑自己最喜欢的工作，同时考虑这份工作是否能实现自己的目标或者自己的理想;最后，也考虑这份工作我是否合适去做，我的能力是否能胜任，等等的一些相关的问题。胜任能力：1）能力优势：头脑灵活，有较强的上进心，逻辑推理能力比较强;相信自己行，能全神贯注，能够客观地分析和处理问题，对自己要求严格，经常制定目标。2）能力劣势：一件事做第二遍定会出错;做事过于理性，而有时候应该是按常规出牌的;有严重的个人中心主义，有时听不进别人的劝导;自我分析小结：我认为自己明确职业兴趣及方向，有一定的能力优势，但是也有一定的能力劣势，所以要发挥自己的优势，培养自己不够的能力。平时要多对自己的不足进行强化的训练，譬如，要多练练写作，多看一些课外书，拓宽自己的视野，等等。03一、职业认知与决策职业认知1）家庭环境分析:家庭经济能力仅能维持正常的生活，我的学习费用为全额贷款。我的父母亲的工作不够稳定，所以经济收入不稳定。家庭文化氛围一般，姐姐从医，妹妹钢琴弹得不错，父母亲均未完成九年义务教育，但支持我们最低完成大学教程。2）学校环境分析：我就读于天津医科大学，生活环境一般，教学设施齐全，且比较先进，教学水平也较先进，只是学校更重视研究生，我们本科生不受重视;所在预防医学系虽不是全校最好的学科，但专业课的科目开设受到一致好评，毕业的就业率百分百;教学质量高，师资雄厚，总的来说，整体教学还是在不错的。3）社会环境分析：我国人才的竞争日趋激烈，大学生就业难、失业率居高不下等等，都使我们的就业环境看起来不容乐观，而现在大学生毕业渐渐增多，而且需求量渐饱和，有些地域还存在性别歧视，女性就业前景不是很好。不过，政府愈来愈重视预防专业，我正在提高自己的专业才能，以在千万应聘者中脱颖而出。4）职业环境分析：在我国，由于预防医学为新兴专业，这方面的人才需求量目前很大，社会分工还行，前景不错，但也因此，专业知识技能不够发达，(要干实事最好去国外进修发展)，报酬也不高。5）行业环境分析：将来我希望进CDC工作。预防医学目前还处于幼童期，不够壮大;但就业范围比较广，现在的医药、食品、卫生等方面均可，容易找工作，只是待遇不高，且国内此类高端人才及技术缺乏;不过经历非典、禽流感、甲流及此时正猖獗的麻疹(年年猖獗)后，国家越来越重视预防，正提倡培养该方面人才，全国各地都逐渐设立有CDC;现在自己多考些证，以更易游刃于上述就业范围。二、职业决策综合前面的自我认知和职业认知这两部分的内容，我得出本人的职业定位的SWOT分析如下：1）内部因素： 优势因素 (S) 弱势因素 (W)头脑灵活，逻辑推理能力较强 具有个人中心主义，顽固2）具有创造力，认真，负责 不喜欢模式化工作，偶尔会有厌倦心理有毅力，观察力强3）外部因素： 机会因素 (O) 威胁因素(T)新兴专业的工作岗位相对社会环境不断变化多些，疾病预防发 竞争激烈，就业形势日益严峻。三、结论：1)职业目标：我根据自己的职业兴趣和个人能力，最终成为一名在预防医学专业的科研工作者。2)职业的发展路径：考多种证----公务员-----CDC工作者-----进华中研究院04计划与途径：大学期间：2007年～2012年1)大四、五学好各科专业知识，掌握预防医学的基本知识。2)大四前英语6级争取过600分，积极考托福，希望能用英语与外国人自由交谈。3)大四前考取全国计算机二级证书。4)大三开始业余学习韩语，希望能用韩语和商务伙伴自如沟通5)假期实习(和本人专业相符合的)积累社会经验大学毕业的五年：2012年～2017年(随机应变)1)若考上研究生，则继续勤奋学习。2)考公务员，去CDC工作3)进科研院4)去国外留学，学习本专业，继续深造5)去国外工作长期计划：1)在努力工作之余，不断学习各方面的知识，增长各方面见识。3)坚持锻炼身体。4)汲取他人各种优点，不断发现自己的不足，并不大的予以改正，不断提高自身的修养。5) 扩大自己的交际圈，享受友谊。大学生职业规划书就是这么复杂！

职业生涯规划书格式如下：一、表格式这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书，常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。 二、条列式这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容，多作简单的表述，没有详细的材料分析和评估。文章简练，但逻辑性和说理性不强。 三、复合式一般就是表格式和条列式的综合。 四、论文格式 一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和简述，是最完整的职业生涯规划书。大学生职业生涯规划书主要内容：（一）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。（二）职业方向及总体目标。（三）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。（四）组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。（五）自我分析：对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。（六）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。（七）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径。（八）成功的标准。（九）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。（十）缩小差距的方法及实施计划和方案。（十一）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。

这些都是虚的，要学到东西才是真理！

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你上第一职场论坛（百度一下即可搜索到地址），进入职业规划版块，置顶的帖子中，有一个《一个本科生写的职业生涯规划书》，是非常详细的范本，你可以下载一下。这个规划案例有理论有实践，写得非常不错，已经下载了3000多次了。另外，论坛“资源中心”版块有多个专业的职业生涯规划范本免费下载，你不妨去看看。但只是范文，你只能参考。你自己的道路，还是要你自己踏踏实实去走，别人替代不了你，你也不能应付。一定要认真对待呀。 范本目录如下：一“知己”— 自我认知1 个性特征 2 职业价值观3 职业兴趣4 职业能力5 自我认知小结二“知彼”— 环境评估1 行业分析3 职业分析3 职业环境分析4 SWOT分析 5 最终目标路线敲定三“计划”— 分期计划1职业预备期2职业初期3职业中期4职业远期5职业后期四“修正”— 评估调整1 风险预测与应对2 目标管理与修正3 计划实施评估附录一：读书计划附录二：个人简历附录三：参考资料附录四：测评报告结语

封面署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料:真实姓名:××笔名:×××性别:×年龄:××岁籍贯:××省××市/县身份证号码:××××××××××××××××××所在学校及学院:××大学××学院班级及专业:××级××专业学号:××××××××××联系地址:×××××××××邮编:××××××联系电话:××××××××E-mail:×××××××××××××××目录引言第一章认识自我个人基本情况职业兴趣职业能力及适应性个人性格职业价值观胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合职业目标的确定职业目标的分解与组合第四章具体执行计划第五章评估调整评估的内容评估的时间规划调整的原则结束语附:参考书目正文

一般这样的结构：1、自我认知；2、岗位认知；3、工作计划；4、有效工作的检查和监督。

职业生涯规划书格式如下：一、表格式这种格式的规划书为不完整的职业生涯规划书，常常仅写有最简单的目标、分段实现时间、职业机会评估和发展策略等几个项目，有的只相当于一份完整的职业生涯规划书的计划实施方案表。适合作为日常警示使用。 二、条列式这种格式的规划书具有职业生涯的主要内容，多作简单的表述，没有详细的材料分析和评估。文章简练，但逻辑性和说理性不强。 三、复合式一般就是表格式和条列式的综合。 四、论文格式 一份优秀的论文格式的职业生涯规划书能够对一个人职业生涯规划做全面、详细的分析和简述，是最完整的职业生涯规划书。大学生职业生涯规划书主要内容：（一）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等。（二）职业方向及总体目标。（三）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析。（四）组织分析结果：包括对行业、组织制度、组织文化、领导人、组织运行机制、发展领域等的分析。（五）自我分析：对家庭因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果。（六）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议。（七）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径。（八）成功的标准。（九）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距。（十）缩小差距的方法及实施计划和方案。（十一）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。

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封面署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料:真实姓名:××笔名:×××性别:×年龄:××岁籍贯:××省××市/县身份证号码:××××××××××××××××××所在学校及学院:××大学××学院班级及专业:××级××专业学号:××××××××××联系地址:×××××××××邮编:××××××联系电话:××××××××E-mail:×××××××××××××××目录引言第一章认识自我个人基本情况职业兴趣职业能力及适应性个人性格职业价值观胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合职业目标的确定职业目标的分解与组合第四章具体执行计划第五章评估调整评估的内容评估的时间规划调整的原则结束语附:参考书目正文

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封面署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料：真实姓名：××笔名：× × ×性别：×年龄：× ×岁籍贯：× ×省× ×市/县身份证号码：× × × × × × × × × × × × × × × × × ×所在学校及学院：× ×大学× ×学院班级及专业：××级× ×专业学号:× × × × × × × × × ×联系地址:× × × × × × × × ×邮编:× × × × × ×联系电话:× × × × × × × ×E－mail:× × × × × × × × × × × × × × ×目录引言第一章 认识自我个人基本情况职业兴趣职业能力及适应性个人性格职业价值观胜任能力自我分析小结第二章 职业生涯条件分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章 职业目标定位及其分解组合职业目标的确定职业目标的分解与组合第四章 具体执行计划第五章 评估调整评估的内容评估的时间规划调整的原则结束语附:参考书目正文

一、职业规划书写作技巧如下：　　1、格式：以论文格式对自己的职业生涯规划做全面、详细的分析和阐述。　　2、基本内容要：　　（1）扉页：包括题目、目录、姓名及基本情况介绍、年限、起止日期等；　　（2）职业方向及总体目标；　　（3）社会环境分析结果：包括对政治环境、经济环境、法律环境、职业环境的分析；　　（4）组织分析结果：对行业、组织制度、组织文化、组织运行机制、发展领域等的分析；　　（5）自我分析：对家庭因素、学校因素、自身条件及性格、潜力等的测评结果；　　（6）角色及其建议：记录对自己职业生涯影响最大的一些人的建议；　　（7）目标定位以及目标的分解和组合：发展策略、发展路径；　　（8）成功的标准；　　（9）差距：即自身现实状况与要实现的目标之间的差距；　　（10）缩小差距的方法及实施计划和方案；　　（11）评估调整预测：评估的内容、评估的时间、规划调整的原则。　　3、撰写的基本要求：　　（1）资料翔实，步骤齐全；　　（2）论证有据，分析到位；　　（3）言简意赅、结构紧凑，重点突出、逻辑严密；　　（4）目标明确，合理适中；　　职业生涯目标不能过于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功，取决于有无正确适当、切实可行的目标；　　（5）分解合理，组合科学，措施具体；　　（6）格式清晰，图文并茂。　　二、职业生涯规划书撰写的注意事项：　　职业生涯规划是建立在对自己的兴趣、特长、能力、社会需要等各方面全面了解评估的基础上的，进行目标设定时一定要结合自身特点和情况，不能完全脱离现实。要认清兴趣与能力，能力与社会需求都是存在一定差异的，所要做的是要在这诸多因素中找一个结合点，将自已的经历经验、专业技能、兴趣特长都有机地结合起来，这样的职业目标才会有生命力。

高铁乘务员的职业生涯规划书可以这样写，通过自我评估，我认为我是能够胜任高铁乘务员的，为了更加符合职务的规定，我一定会不断的要求自己，使自己的能力越来越好，这是我个人的生涯规划。

一、 自我评估我是一个外向开朗、责任心强、办事严谨的女孩，我具有较强的文字表达能力、交往与合作能力、收集和处理信息资料的能力。经过两年多时间的中技学习，我的计算机操作技能得到了提高，能够独立进行文件处理等相关工作，能熟练运用办公软件，如WORD。对照企业招聘秘书的职业标准，我基本上符合要求，这将更加坚定我实现职业理想的信心。二、职业目标1、短期目标规划——大学三年目标大二：争取更加努力学习，拿到奖学金。参加各种活动，竞选学生会，弥补大一没进学生会的遗憾，在学生会锻炼自己的胆量。但最重要的是在上学期过计算机二级考试和英语四级考试，并且自学并在大二下拿到会计从业资格证和会计电算化证书，过掉自学考试其中的三门。在大二的小学期时间段左右过英语六级。大三：争取入党并在大三下准备雅思考试，多看与专业相关的知识，扩展自己专业方面的知识而不仅仅局限于学校所教授（考研待定，有可能启动备选方案关于备选方案）大四：争取到好的实习机会，多多积累经验，认真踏实的学习2、中长期目标中期目标：如果没有读研毕业，先进入事业探索期和事业发展期，预计时间为六年，希望进入任意公司从事财会工作积累工作经验，并且要一边工作一边深入学习，在努力工作的同时，还要争取扩大发展人际关系，和同事老板搞好关系，并且要养成好的生活习惯，抓紧时间参加体育锻炼。在此期间，还要努力挣钱，为出国深造积累资金，如果可以争取机会公费出国更好。出国深造时间预计为三年，婚姻问题暂不考虑。长期问题：事业成熟期，奋斗目标——财务总监，争取进入韩资或则外资企业，以成熟职业的姿态去处理遇到的事件。三、职业生涯规划职业生涯规划是建立在对自己的兴趣、特长、能力、社会需要等各方面全面了解评估的基础上的，进行目标设定时一定要结合自身特点和情况，不能完全脱离现实。要认清兴趣与能力，能力与社会需求都是存在一定差异的，所要做的是要在这诸多因素中找一个结合点，将自已的经历经验、专业技能、兴趣特长都有机地结合起来，这样的职业目标才会有生命力。职业生涯目标不能过于理想化，应“择己所爱”、“择己所长”、“择世所需”、“择己所利”。职业生涯规划书撰写是否成功，取决于有无正确适当、切实可行的目标。

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封面署上作品名称和年月日，可以在封面插入图片和警示格言扉页个人资料:真实姓名:××笔名:×××性别:×年龄:××岁籍贯:××省××市/县身份证号码:××××××××××××××××××所在学校及学院:××大学××学院班级及专业:××级××专业学号:××××××××××联系地址:×××××××××邮编:××××××联系电话:××××××××E-mail:×××××××××××××××目录引言第一章认识自我个人基本情况职业兴趣职业能力及适应性个人性格职业价值观胜任能力自我分析小结第二章职业生涯条件分析家庭环境分析学校环境分析社会环境分析职业环境分析职业生涯条件分析小结第三章职业目标定位及其分解组合职业目标的确定职业目标的分解与组合第四章具体执行计划第五章评估调整评估的内容评估的时间规划调整的原则结束语附:参考书目正文