大学生体育羽毛球论文题目大全及范文

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羽毛球身体素质是羽毛球运动训练的重要组成部分，身体素质是提高技术战术的基础，良好的身体素质是运动员承担大负荷训练和激烈比赛的基础，身体训练的过程还是培养运动员坚韧意志品质的过程，科学的身体素质训练方法对延长运动员寿命，防止受伤，增强身体机能，建立全面地的羽毛球身体素质有重要意义。 在讨论中，同学们畅所欲言，各自阐述不同观点、依据，并在戴老师的分析点评中辩真去伪，进一步加深了对羽毛球身体素质训练的认识，从而还提高了我们分析问题和口头表达的能力，为今后的教育实践工作打好基础。 在讨论中，大家都肯定这样一种的观点，认为羽毛球身体训练应围绕羽毛球专项特点来进行。力量是身体素质的基础，羽毛球运动员虽不是强调发展绝对的力量，但应在具备一定绝对力量基础上发展速度力量和力量耐力，使之保证比赛所需要的较强动作发力和长时间的奔跑、蹬、跳、跨以及上肢的连续击球动作。发展速度素质是羽毛球运动训练的核心，它应着重加强反应速度、动作速度（动作频率）和急停、变向、变速的移动速度。随着技术水平的不断提高，拍数增多，比赛时间增长，运动员需要承受在50—90分钟激烈活动的体力要求，速度耐力对羽毛球项目的意义越显重要，其供能形式主要为无氧供能，其中非乳酸型无氧供能占主要地位，并有适当的乳酸性无氧供能。 有同学认为羽毛球运动中，有时几个来回拍数就能击败对方，因此运用的有氧耐力很少，所以不太赞同像4000米、5000米，甚至10000米这样的耐力训练，而是倾向于变速跑等专项素质练习。但是在实践中，一些高水平或实力相当的比赛中，常有多拍回合的长时间对抗，不仅要保证速度，更要有这种持续对抗的能力。而平时训练中，耐力跑其实是提供了完成一般动作的能力，是提高专项耐力的前提条件，改善了身体内部器官机能，为更高的进行专项练习打好基础。 还有同学提出羽毛球身体素质训练方法和内容“创新”的问题，认为，现代羽毛球素质训练方法手段中应该更注重创新意识的培养。应在学习和掌握传统训练方法和手段的基础上，积极进取，勇于创新。但创新并非丢弃传统，不能错误地认为，“传统的”就是不好的，而忽略了对原本正确，行之有效的方法的学习和掌握，如果基础知识掌握的不扎实，谈何创新。所以羽毛球身体素质训练中，既要把握已形成的优良传统，也要用科学的方法在原有的基础上，通过实践真正“创新”。 最后，戴老师对于我们的讨论，给出以下几点启示，使我们在今后的教学训练中更好的理解本专项，运用到羽毛球身体素质训练实际当中，值得我们去思考： 1 如何看待羽毛球运动中体能消耗不均的问题？ 同一场羽毛球比赛中，可能会出现双方耗能不均的现象，原因在于很多方面，有可能是身体素质的欠缺，限制技术水平发挥；但也有可能是技术不如对方而比对手更多的消耗体能，最终导致比赛失利。由此看出，体能和技能同样可以影响到比赛结果，要合理分析比赛中出现体能不够到底是哪一方面是主要原因，不可一味的认定就是身体素质的问题，而盲目的进行素质训练，如此，不但不能解决问题，反而适得其反。 2 如何调节训练中各种素质比例的关系？ 在实际训练中，队员的条件、身体机能，素质水平都各不相同，每个人具备的身体素质特长也不一样，那么应该如何合理的安排训练，有效提高每个人的水平？一般来说，要因人而异，区别对待，要具体问题具体分析，通过长期观察，形成一套合理的训练体系。 3 羽毛球身体训练中，怎样运用多球练习？ 我们说多球练习是身体素质训练有效的方法之一，除了在形式上灵活可控，与实际最相似外，它还有重要的一点，就是羽毛球多球练习要求“神清，气匀，形不散”，是指在练习中有明确的要求和控制，使运动员思想高度集中，击球动作规范，带有目的性的去进行练习，尽量接近比赛动作，这样的练习才可以达到预订的效果，真正有利于身体素质的提高。 “木桶原理”在羽毛球运动中的运用 一个木桶，即使其他木块都很长，但只要有一块短或有漏洞，它还是盛不了更多水的。这个原理是要让大家明白，要全面发展运动员的身体素质，不能有一处短缺，同时我们还要用逆向思维的方式去思考：一个运动员哪怕在其他方面都表现平平，但只要有一个方面突出，那么，这很可能就会带动影响其他各方面，从而成为制胜的关键。这个启示给我们的印象很深，从不同角度考虑问题，常可以得出不同结果。 讨论结束，大家都在不同程度上取得一定收获，羽毛球身体素质训练还有许许多多方法手段，也存在问题和不足，需要我们在前人积累的经验的基础上，通过学习，自身实践，继续发现，深入研究，不断促进我国羽毛球事业的发展。

大学生体育羽毛球论文题目大全

羽毛球身体素质是羽毛球运动训练的重要组成部分，身体素质是提高技术战术的基础，良好的身体素质是运动员承担大负荷训练和激烈比赛的基础，身体训练的过程还是培养运动员坚韧意志品质的过程，科学的身体素质训练方法对延长运动员寿命，防止受伤，增强身体机能，建立全面地的羽毛球身体素质有重要意义。 在讨论中，同学们畅所欲言，各自阐述不同观点、依据，并在戴老师的分析点评中辩真去伪，进一步加深了对羽毛球身体素质训练的认识，从而还提高了我们分析问题和口头表达的能力，为今后的教育实践工作打好基础。 在讨论中，大家都肯定这样一种的观点，认为羽毛球身体训练应围绕羽毛球专项特点来进行。力量是身体素质的基础，羽毛球运动员虽不是强调发展绝对的力量，但应在具备一定绝对力量基础上发展速度力量和力量耐力，使之保证比赛所需要的较强动作发力和长时间的奔跑、蹬、跳、跨以及上肢的连续击球动作。发展速度素质是羽毛球运动训练的核心，它应着重加强反应速度、动作速度（动作频率）和急停、变向、变速的移动速度。随着技术水平的不断提高，拍数增多，比赛时间增长，运动员需要承受在50—90分钟激烈活动的体力要求，速度耐力对羽毛球项目的意义越显重要，其供能形式主要为无氧供能，其中非乳酸型无氧供能占主要地位，并有适当的乳酸性无氧供能。 有同学认为羽毛球运动中，有时几个来回拍数就能击败对方，因此运用的有氧耐力很少，所以不太赞同像4000米、5000米，甚至10000米这样的耐力训练，而是倾向于变速跑等专项素质练习。但是在实践中，一些高水平或实力相当的比赛中，常有多拍回合的长时间对抗，不仅要保证速度，更要有这种持续对抗的能力。而平时训练中，耐力跑其实是提供了完成一般动作的能力，是提高专项耐力的前提条件，改善了身体内部器官机能，为更高的进行专项练习打好基础。 还有同学提出羽毛球身体素质训练方法和内容“创新”的问题，认为，现代羽毛球素质训练方法手段中应该更注重创新意识的培养。应在学习和掌握传统训练方法和手段的基础上，积极进取，勇于创新。但创新并非丢弃传统，不能错误地认为，“传统的”就是不好的，而忽略了对原本正确，行之有效的方法的学习和掌握，如果基础知识掌握的不扎实，谈何创新。所以羽毛球身体素质训练中，既要把握已形成的优良传统，也要用科学的方法在原有的基础上，通过实践真正“创新”。 最后，戴老师对于我们的讨论，给出以下几点启示，使我们在今后的教学训练中更好的理解本专项，运用到羽毛球身体素质训练实际当中，值得我们去思考： 1 如何看待羽毛球运动中体能消耗不均的问题？ 同一场羽毛球比赛中，可能会出现双方耗能不均的现象，原因在于很多方面，有可能是身体素质的欠缺，限制技术水平发挥；但也有可能是技术不如对方而比对手更多的消耗体能，最终导致比赛失利。由此看出，体能和技能同样可以影响到比赛结果，要合理分析比赛中出现体能不够到底是哪一方面是主要原因，不可一味的认定就是身体素质的问题，而盲目的进行素质训练，如此，不但不能解决问题，反而适得其反。 2 如何调节训练中各种素质比例的关系？ 在实际训练中，队员的条件、身体机能，素质水平都各不相同，每个人具备的身体素质特长也不一样，那么应该如何合理的安排训练，有效提高每个人的水平？一般来说，要因人而异，区别对待，要具体问题具体分析，通过长期观察，形成一套合理的训练体系。 3 羽毛球身体训练中，怎样运用多球练习？ 我们说多球练习是身体素质训练有效的方法之一，除了在形式上灵活可控，与实际最相似外，它还有重要的一点，就是羽毛球多球练习要求“神清，气匀，形不散”，是指在练习中有明确的要求和控制，使运动员思想高度集中，击球动作规范，带有目的性的去进行练习，尽量接近比赛动作，这样的练习才可以达到预订的效果，真正有利于身体素质的提高。 “木桶原理”在羽毛球运动中的运用 一个木桶，即使其他木块都很长，但只要有一块短或有漏洞，它还是盛不了更多水的。这个原理是要让大家明白，要全面发展运动员的身体素质，不能有一处短缺，同时我们还要用逆向思维的方式去思考：一个运动员哪怕在其他方面都表现平平，但只要有一个方面突出，那么，这很可能就会带动影响其他各方面，从而成为制胜的关键。这个启示给我们的印象很深，从不同角度考虑问题，常可以得出不同结果。 讨论结束，大家都在不同程度上取得一定收获，羽毛球身体素质训练还有许许多多方法手段，也存在问题和不足，需要我们在前人积累的经验的基础上，通过学习，自身实践，继续发现，深入研究，不断促进我国羽毛球事业的发展。

最有新意的东西其实是自己的哦~如，心随羽翔

羽毛上的露珠，永恒飞舞的羽毛球，永远至爱的羽毛球，梦想的羽毛，希冀，“我的羽毛球，我的翅膀”抱歉，一看到楼上牛人提出的，一下子无了灵感。怕是抛玉吓砖诶~~无妨，抛砖引玉吧！希望楼下多多好贴！

浅论如何从专业角度欣赏羽毛球比赛 羽毛球是一项无规律的非周期性运动，这就决定了该项运动具有高度的复杂性和特殊性。表现在技术层面的是击球方法多，技术种类多，技术动作之间的转换快、衔接紧，技术使用的随机性高，变化快，不确定性的因素广泛存在。体现了该项运动的真正魅力。 比赛中，队员之间的技术对抗主要表现在双方如何通过速度、力量、落点和节奏来抑制对方的长处，为自己的进攻寻找机会，创造条件。 从专业角度出发，可以从以下几个方面欣赏比赛，进而丰富和提高个人的羽毛球技术水平。1、技术的使用及其合理性，包括手法运用、步法运用以及手法和步法的协调性。比如手法有：发球的形式（正、反手，网前，高远球、平高球等）， 线路落点的变化（ 左、右、长、短）；步法有并步、单步、交叉步等的使用。 2、所制定的各种战术的运用及其有效性，3、临场应变能力及非常规技术动作的使用 4、比赛风貌或精神 5、新器材的使用 6、裁判的尺度与规则的理解把握呵呵，我要求加分哦

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经常关注并喜爱羽毛球运动的朋友们也许都知道，眼下最为焦点的问题就是这项运动即将实行21分制的新规则以后，它的性质、激烈程度和观赏性是否会发生变化以及变化的程度有将是怎样。今年10月，国际羽联正式开出了21分制的新规则，并且决定在12月中旬我国湖南益阳县举办的世界杯比赛中首次亮相试点。回忆历史，国际羽联曾经出台过7分5局3胜制的规则，但是由于许多优秀选手对它的无法适应再加上很多客观因素的影响，这项规则没过多久便被以往的传统规则所扑灭。在我们熟知的15分制发球得分3局2胜的传统规则中实际上是对运动员技术、体力、心理的综合要求。尤其在高水平运动员的大型比赛中有这不断交换的发球权以及双打比赛中每方利用一次双发的机会可能连续的分而交换后又可能连续丢分，因而导致羽毛球一场甚至一局的比赛时间经常被无限拖后，给观众的观看和电视台的转播时间都带了不少措手不及的麻烦，这也是这项运动在欧美很多国家不能被广泛传播普及的重要因素，比如今年8月在美国举办的世界羽毛球锦标赛上场馆里观众稀稀拉拉几乎没有当地的观众。可见羽毛球运动的规则如再不商榷，以后将被剔除出奥运会项目的消息很有可能就要被落实了，因为当今各个项目都朝着商业性的方向发展，只有竞技性没有观赏性的比赛将逐步退出体育舞台！和以往的传统规则相比较，新规则将明显加速了比赛的时间和进度，增添了比赛结果的偶然性，这就要求高手们要在比赛经验和心理上更下功夫，否则冷门这个词就会多在你们身上了！不仅如此，细心看过新规则的朋友们还会发现，新规则对男女单双打和混双5个项目都将采取21分一局，这就打破了长期以来对女单特殊体力的照顾。出于这点，张宁、芳芳等世界顶尖高手都称自己要在体力及合理分配体能的训练上更下苦功夫了。还有一点就是在双打上撤掉后发球线，更关键的是取消第二发球，它在一定程度上简化了规则，却更加要求了双打比赛选手的多拍能力，正因为如此，在世锦赛后，我国男双的许多配对被打乱重组。不得不承认，新规则的产生是对选手们多拍回合的新考验。正是这样，中国羽毛球对在训练中将加大队员多拍能力的训练。在电视里看到对国家主教练李永波同志的采访中，给我印象最深刻的一句就是：新规则是冲着中国人指定的，中国人长期垄断着金牌，国外要想法打破它，但是我们要用实际行动证明，无论规则如何改变，我们永远是最优秀的！同样，在文章的最后，我也欲祝中国队永远是世界羽毛球运动的领跑者、领头羊！

我学会了打羽毛球作文400字(通用84篇)      作文是经过人的思想考虑和语言组织，通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。作文分为小学作文、中学作文、大学作文(论文)。下面是小编整理的我学会了打羽毛球作文400字(通用84篇)，欢迎大家分享。 我学会了打羽毛球作文400字 篇1      我学过很多东西，如洗碗、擦玻璃、打乒乓球等。      其中，我最喜欢的就是打羽毛球了。这天中午，我看到有几名高年级的同学在打羽毛球，于是，回到了家，我就让妈妈给我买了一副。可是，刚买回来，风刮得太大了，每次我一发球，球就飞了回来，有时还打到了我的头，疼得哇哇大叫，打算放弃，可心里却想着妈妈说过的话:永远不要半途而废。于是，我又发了一球，“咻”的一声，我以为会打出一个非常漂亮的好球，心想:这次应该没问题了，可这声音不对呀!我看了看周围，没球，原来被风刮到了身后。      我心想:看来大风天气不适合打球啊!终于，过了一会儿，没风了，天也放晴了，我叫来妈妈和我一起打。      我扔起球，想给妈妈露一手，可我却拍早了，球落到了地上。第二次，我又碰了个灰头土脸，这次不是拍早了，而是拍晚了，第三次，我找准时机，使劲一拍，终于拍出去了，可我没有料到的是，妈妈居然一下就接住了，比赛以失败告终。      我练习了几天，终于会打了，妈妈一个球过来，我居然接住了，高兴得不知道怎么形容。      以后，每到周末，我就叫上妈妈，一起去打。有一次我胜过了妈妈，更高兴了。      打羽毛球让我得到了运动，我越来越高兴了。 我学会了打羽毛球作文400字 篇2      星期天，爸爸说:我们去打羽毛球吧!我听到这个消息特开心，因为我早就想学打羽毛球了，只是没有机会。      于是我和爸爸准备好走出家门，路边的花儿对我点头微笑，小鸟在树上叫着好像在说:你一定要学会打羽毛球，我们都支持你，此时我的动力更足了。      到了体育馆选了一个空旷的地方开始打球，我真的很紧张说真的我连发球都还不会呢!爸爸先教我方法，让我记住要领，听了爸爸的话一会就学会发球了，爸爸先发球了，这次却没接着，爸爸又一次进攻了，还没看见球的影子，一下子就砸到我的脑袋上了，我却只有捡球的份儿，一连几个来回我一直在捡球，我有些灰心了，太累了我不想去打球了，爸爸看我气馁的样子鼓励我说:无论做什么事情都要有耐心，坚持就是胜利听了爸爸的话我很有信心，一次又一次被羽毛球砸过之后，我终于学会了打羽毛球，还和爸爸打了几个来回呢，爸爸耐心加上我的信心，我终于学会了打羽毛球。      通过这件事，我知道了无论做什么事情，都要有耐心，为了自己有倍棒的身体，我一定要坚持打羽毛球。 我学会了打羽毛球作文400字 篇3      星期二晚上，我们一家人吃完晚饭，就出去打羽毛球了。      开始啦，老爸和妈妈各站一方，手持羽毛球拍，蓄力以待。只见妈妈的一个“高速球”冲向老爸，如同一发子弹在天空中飞过。老爸见了，一个箭步冲上前去，接住了妈妈的“高速球”。真是有惊无险啊。不过，经过老爸和妈妈的这一对决，看得我和妹妹心里直痒痒。于是，我和妹妹也拿起球拍，开始对打。然而，留下我一个人我俩谁也不会打羽毛球，几次都没将球发出去，妹妹只好找老爸去了，留下我一个人孤独对地训练。      我学着妈妈的样子，先把球扔向空中，然后对准球使劲一打。耶!成功了!不能骄傲，骄兵必败。我又照着这一次发球的技巧，又试了一遍，再次成功!不过在我这次接球的时候，不小心踩到了一个带水的泥坑，溅了一腿的泥不说，还差点摔倒，气死我了!不过话说回来，我又学会了发球，算了，一比一，平!这时，妹妹叫我过去双打，正好可以再练练打羽毛球。经过几局的洗礼，我已经可以与“决世高手”老爸和妈妈对决了!      今天真是太开心了，我学会了打羽毛球! 我学会了打羽毛球作文400字 篇4      每当看到哥哥姐姐打羽毛球时，我就会非常羡慕，于是下定决心去羽毛球兴趣班学习。      一天早上，天气晴朗。爸爸送我去学校打羽毛球。到了学校，我走进体育室，看见老师还没有来，我就先和墙壁对打，一发球，羽毛球反弹回来，我不仅没有接住，而且球还打到了鼻子上!      “哔――”，老师吹口哨，要集合了，老师说:“今天我们来学习接球吧!”老师先叫班长拿来五个球，然后班长一个一个地扔过去，老师也一个一个接住，真是太厉害了!      在老师的一番指教后，我们开始两人一组的练习。我和雨佳一组，我先扔球给雨佳，雨佳一个也接不住，到雨佳扔球给我了，我也只能接住三个。      为了加强练习，我偷偷从雨佳眼前溜走跑到墙的面前，和墙对着打，我照着老师教的去接，向右滑步过去一拍就接到了，不管球怎样反弹回来，我都能接住，不知不觉就打了一个小时!衣服湿了，头发也湿了，我就像刚从水里出来一样!      不管怎样，只要学会了打羽毛球，我就已经很开心了! 我学会了打羽毛球作文400字 篇5      在妈妈的指导下，我终于学会了打羽毛球。一个月前，我是一位不会打羽毛球的人，后来通过不断努力，我终于学会了。下面，我就来告诉你我是怎么学会打羽毛球的吧。      有一天，妈妈带我去羽毛球馆玩。她和她的朋友去打羽毛球，我看见了羡慕极了，就跑过去问妈妈:“妈妈，我也想打羽毛球，你教教我吧。”“可是你现在还没到成年，你还很小，但我可以教你。”妈妈微笑着对我说。我听了开心极了，抱着妈妈跳起来。      妈妈先把打羽毛球的整个过程和规则给我讲解和示范了一次，现在轮到我了。首先我把腰挺直，做好发球姿势。用手将球扔到空中，随即“啪”的一声，球就被打出去了。哈哈，打中了，我非常地开心。在后来的几个月里，我不断地苦练着。每天一有空，就拉着妈妈一起练习。终于有一天，我学会了，可以姿势优美地打着羽毛球了。      在学习羽毛球的过程中，是妈妈在我快要放弃的时候给我鼓励，耐心地教我打球的技巧，是妈妈让我学会了打羽毛球。我想说一句:“妈妈，谢谢你，你辛苦了!以后我一定会成为一名羽毛球之王。” 我学会了打羽毛球作文400字 篇6      今天早晨，我和爸爸找出羽毛球拍，准备练一练，因为我一直打羽毛球就不是很好。      爸爸让我先练习一下颠球，说这是基本功。一开始，我连抓羽毛球的姿势都不会，更别说颠球了，我笨手笨脚的抓住羽毛球往上一扔，连忙快速的用球拍去接球，还没等颠呢，球已经掉到了地上。我不甘心，坚持不懈的练起来，可怎么练也练不好，爸爸说:“当你往上颠球的时候，眼睛要盯着球落下来的位置，不要太使劲用拍去打，要轻一点，心里不要急燥才行。”我听了爸爸的话，就照着他说的去做，果然有了感觉，一来二去颠的是越来越好，一次都能颠十多个不坏了，练的是大汗淋漓。我高兴的叫爸爸来对打球，爸爸迅速使劲的把球打了过来，我还没来得及反应，球已经从我的头上飞了过去。我不甘示弱的捡起球，抡起球拍“啪”的一声，羽毛球象箭一样疾飞了过去，眼看就要打到爸爸了，他不慌不忙的往回一打，“啊”这个球太高了，我往高一蹦，用拍子把球挡了回去，就这样我们来来回回、反反复复地打了起来，直到累得我是汗流浃背。      今天总算是没有白过，我终于练会了打羽毛球，就连爸爸也不敢轻视我了。 我学会了打羽毛球作文400字 篇7      暑假里，我看见别人都在打羽毛球，心里直痒痒。一天奶奶给我买了一副羽毛球拍，我高兴地一蹦三尺高，迫不及待地地找来邻居家的小弟弟来学打羽毛球。      我们两个都不会打，就只好从发球开始。我先发球，我一手拿着羽毛球，一手握着球拍，等站好姿势以后，就将球丢了出去，等我“嗖”地将球拍挥出去的时候，球已经落地了。我一连发了好几次一次都没打着，羽毛球就像一个淘气包一样不听我的使唤，好像还在说:“哈哈，就是打不着，就是打不着。”可是，我不灰心，继续盯着球，发球!这次终于打着了，球飞了出去，可是小弟弟却没接住。我可乐坏了，正在我得意洋洋的时候，小弟弟“嗖”地一声将球发了过来，而且飞的很高，我蹦起来也没接住，真是气死我了。可是小弟弟却在一旁哈哈大笑，真讨厌!我生气地将球拍摔倒了地上，说:“太难了，我不打了!”这时，妈妈走了过来，看看地上的羽毛球拍说:“做事不能半途而废，一定要坚持到底，才能把事情做好，来，再试试看，哪有那么快就学会呢!”最后，经过我一下午不懈的努力，我终于能顺利的发球了，而且还能接住几个球。      我以后还要天天练习，争取更上一层楼，打出水平，到时候咱们要好好打一局啊! 我学会了打羽毛球作文400字 篇8      放假了，我作业做完后，妈妈说要让我学羽毛球，我同意了。      来到训练场，我拿着球拍和一个羽毛球在做颠球，因为是第一天，我总也够不到那个羽毛球，我把球放在手里，往上一丢，球飞了出去，没接住!过了N次后，我气极了，把球向上一丢，――看我来个海底捞月!没打中球，我那可怜的球拍却撞在了地上!这时，有个大个子的球拍也撞在了地上，那拍子立刻报废了!我可不希望我的拍也这样，只好问同学怎么颠球，同学告诉我，把球放在拍上再去颠球，我试了一下，果然有效!不过，我现在找到了更合适的办法，那就是把球拿在拍面上方，再颠球，接着是准备动作，老师告诉我们，只有在挥拍时球拍的小面才能向侧边，正常情况下应该是朝前后两边。下课之后，我们都互相打趣，要是平端球拍，还不成了红太狼的平底锅了?      除了练球，我们还做游戏。有一个游戏叫“贴烧饼”，要你追一个人，抓住他了，你赶紧跑，再站在另一个人的面前，那个人就要跑，别人贴你，你就要跑。还有撒网捕鱼，接力跑等游戏。      我喜欢练羽毛球，因为它让我很开心，也让我强身健体! 我学会了打羽毛球作文400字 篇9      今天，是我第一次学羽毛球，也是我第一次认真地接触羽毛球。      下午，我和外婆、妈妈一起去体育馆学羽毛球。教我的老师姓祝，我叫他祝老师，祝老师很高，很强壮，还很和蔼。      我先做了热身运动，然后拿了一个羽毛球拍。首先，老师教我们正确握拍，打好基础才能挑战自我，我把手握在球拍上，虎口对准球拍的一条棱，中指和食指保持距离。接着，祝老师教我们颠球，我把球平稳地放在球拍上，然后快速一颠，一次、二次、三次最后，老师教我们接球，他拿起一个羽毛球，扔给我旁边的男孩，可那个男孩等球都飞过他头顶了，还没把球拍举起来，我们都笑趴下了!我暗暗想:我可不能像他一样，闹笑话。轮到我了，我举起拍子，等待老师的发球。嘟!老师吹响了哨子，把球发给了我，哦，我站得太靠前了，只好踮起脚快速向后退，等球靠近我了，我猛的一挥拍，只听啪的一声，球被我打了过去，我高兴得一蹦三尺高，可正当我高兴时，只见球落到了祝老师的头上，大家又一阵哈哈大笑。      我想:打羽毛球真有意思，我要坚持下去! 我学会了打羽毛球作文400字 篇10      今天，哥哥发烧，妈妈带她去医院了。妈妈就让我去文文阿姨家玩一会。      我兴高采烈的走到他们家，阿姨在忙，让我和她女儿再去打羽毛球。可我与羽毛球互不相识呀!没办法我和他下来了踢。首先，他发球，球却从他手中的球拍擦肩而过。原来他也不会。他又发求了，就一次求向我射来，我手忙脚乱的举起拍子，但是与愿违砸到了我身上，这次轮到我发球了，我向上空抛球，刚想去拍羽毛球时它却溜走了。我再次抛弃球。还没等球落下来，我就拍了所以又失败了。这时，我有些心灰意冷了。对面的他对我说:“加油”!就是这短短两个字让我充满信心和勇气。这次我要抛弃起球又慢了。但这次我却不再失落，而是更加自信的涛起球，这一次我成功了。心里有说不出的喜悦。妈妈从小就告诉我，做事不能半途而废。这时我才真的领悟它的含义。      后来我坚持着，终于功夫不负有心人。我学会了打羽毛球，现在我和她发球接球，那只羽毛球是一只低飞的小鸟那边飞到这边飞到那边飞到那边。      这时我又学会了一项本领，别提有多开心了。      啊!你努力了，可能有时没有收获，但是你不去努力，必定不会有收获! 我学会了打羽毛球作文400字 篇11      我今天开始学打羽毛球，因为我知道学打羽毛球的好处，怎么个好处法呢?可以锻炼身体，增强灵活性，锻炼手感，这样才能让我肥肥的肚子变瘦一点。讲完好处，就开始讲我今天是怎么学打羽毛球的吧。      下午4:00我们来到五山四十七中，走进四十七中的校门，我们就来到教学楼，再往前走就来到正规的运动场，于是我就在运动场跑了一圈，然后我们就来到了游泳馆，二楼就是我们学习打羽毛球的地方了。我还看见我的教练在教王致人和杨洁凌，他她们在练往前接往后打，不一会儿王致人和杨洁凌的学习时间到时了，他俩就回家了。      5:00轮到我们学了，教练说:我和林祉睿做搭档。于是我们俩就开始跟教练学了起来，我以为教练会教我们俩怎么对打，谁知教练先教我们怎么拿拍子、还有怎么发球和打球的姿势。打球的姿势是两手举高，手紧贴耳朵。然后教练就把羽毛球扔过来叫我们打过去，还教我们用手把球扔过网，再拾回来。不知不觉的很快就一个小时过去了，下课的时间到了，但我们还想练一下，然后老师就布置作业1是颠球100下，2是扔球100下，3是练习打球的姿势100下。教练布置完作业后，我们就依依不舍的回家了。 我学会了打羽毛球作文400字 篇12      今天是新年后第一次练羽毛球，当然要做好记录!      我来到羽毛球馆。大厅里没多少人。有的人那么迎接寒假，有的人练习打球。在刘教练和黄教练来之前，我也坐下来休息了一会儿，因为如果我现在不休息，以后的训练会受很大的影响!短暂休息后，我开始打球。一开始玩的不是很好。一次只能打四五个，不理想。而且，球一直打在我头上。真是心不在焉。刘教练来了，看到我又在练球，高兴地对我说:“还不错!”听到这句话，我仿佛得到了上帝的帮助。是超水平发挥，一次跳了近30次。真的很好，连我都觉得不可思议!在一起的时候，黄教练先是问我们新年快乐不快乐，然后对我们说:“不管你新年快乐不快乐，现在把这些变成你学习足球的激情吧!现在开始训练!”一些学生和黄教练一起去训练，而我们和刘教练一起训练。首先要做好准备动作:绕八字拉肩。完成这些活动后，我们将正式开始培训!首先我们跟着教练，教练在前面发球，我们跟着下面。不说了，我真的不太记得了。看来练羽毛球要持之以恒，天天练!我们也做过来回跑等各种艰苦的训练，但为了学好羽毛球，就要做出这些牺牲。我会越来越努力学好羽毛球! 我学会了打羽毛球作文400字 篇13      放假后，作业写完，我妈说我去学羽毛球，我同意了。      当我来到训练场时，我正在用球拍和羽毛球打球。因为是第一天，我够不到羽毛球。我把球拿在手里，扔了出去。球飞出去了，没打中!n次之后气得把球扔了上来，――看到我在干草堆里捞月亮!我没接住球，但是我可怜的球拍落地了!这时，一个大球拍也砸到了地上，球拍立刻报废了!我不希望我的球拍是这样的，只好问同学怎么击球。同学叫我把球放到球拍上，然后击球。我试过了，很管用!但是，我现在找到了一个更合适的方法，就是把球握在拍面上方，然后挥球，再准备动作。老师告诉我们，只有摆动的时候，球拍的小面才能面向侧面，正常情况下应该面向前后。下课后，我们都互相开玩笑。如果球拍是平的，那岂不是洪泰郎的锅?除了踢足球，我们还玩游戏。      有个游戏叫“糊烧饼”。如果你追一个人，抓住他，赶紧跑，站在另一个人面前。那个人会跑。有人粘你，你就跑。还有网钓，接力跑等游戏。我喜欢练习羽毛球，因为它让我快乐，让我保持健康! 我学会了打羽毛球作文400字 篇14      我学过很多东西，但是我想学羽毛球，可总是找不到机会跟妈妈说。今天星期天，我跟妈妈说了，她答应了。      在去往学羽毛球的地方前，我约上同学，一起去学习羽毛球。为了环保，我们都骑了自行车，在路上，我的心已经沸腾起来了。光阴似箭，转眼间，我已经到了，拿起羽毛球拍，跑了过去。开始上课了，老师告诉我们正手和反手怎么拿，然后，老师将球一丢，拍子像风一样迎来，只听见啪啦一响，球飞高地越过网，落在地上。我心中想:哇，好帅呀!我一定要学好羽毛球。老师叫我们像他一样来打球，我一挥拍，拍子像被施了魔法一样不听我的，不管怎么打也打不到球，再看看老师打得多好，羽毛球就像猴子一样听他的话，个个都被打中。我已经要放弃了。这时，一个温暖的手掌握住了我的手掌，一看，原来是老师!他轻声对我说:“不要放弃，我来教你。”我的心就像被施了魔法一样，重新鼓起斗志，在那转眼的一刻，课程结束了。我依依不舍地告别，心里还在想我该怎么报答老师呢?      在阳光中，在微风中，人海茫茫中，这位老师告诉了我一个道理:坚持不懈，不要放弃。 我学会了打羽毛球作文400字 篇15      又是一个周末的来临，今天，我写完作业，望着蓝白相交的天空，此时，我已在沉思当中，回忆起小时那点点滴滴的美好时光。突然，小伙伴的欢乐声把我从沉思叫醒过来。此时，我被他们玩的游戏迷住了，他们在玩打羽毛球。我马上把姐姐叫来，请求她叫我打，亲爱的姐姐一听见立即答应了我的请求。      姐姐先教我把羽毛球拍抓紧，并让我试着开球。我心中充满了十足的信心拍了半天还是没拍好一个球，姐姐看出了我有点灰心，就马上给我鼓气，再次使我信心十足。拍呀、拍呀、拍呀经过我的努力下，我终于学会了开球。我此时也十分欢喜。姐姐告诉我开球只是基本的练习而已。她让我练接球，姐姐开了一百个我却接不到半个。练了半天还练不好，姐姐看到我这么努力，就在鼓励我:“好的开始就是成功的一半，你既然学会开球就不应该半途而废，应该继续努力，练一件事就是在考验自己，相信自己一定能行。”姐姐的这番话，让我更加信心十足，接、接、接在我的努力下，果然功夫不负有心人，让我学会了打羽毛球。      虽然这件事已过去多年，但仍然深深地印在我的心中，毕竟这是姐姐的精心教导下和我努力换来的成果呀!

我的嘛啊，大学的论文当然得自己写啦！这很重要呢，用自己的实力写吧，写不好也没关系，至少比托别人写还好~

一、参加羽毛球运动的作用： A参加运动并不等于身体就可以得到健康。 B从体育运动中学习在学校中学不到的哲理。 C把在球场上学到的东西灵活地应用到现实生活中，把在现实生活中积累的经验和知识用到球场上。人们现在所从事的各种体育项目，其发展历程都是各种各样的。 进行羽毛球运动所需设施：羽毛球拍2支、羽毛球1个。除此之外仅需一块平坦的地面（土地或水泥地）即可。方便人们进行羽毛球锻炼，在人们的心中受欢迎程度较高。 今天，人们从事体育运动的目的，主要是为了增进身体健康和丰富娱乐生活。然而，体育运动尽管可以增进健康，但如果是过度运动，反而会给身体造成伤害。不少学生就因为过量的运动，造成膝盖、腰。肩、手腕、脚踝等部位受伤。如果年纪轻轻的，就因为运动过量而造成浑身伤病，那就失去了增进健康、丰富娱乐生活的目的了。从事羽毛球运动的目的，由于动机和项目本身的不同而各不相同。但是，其中最基本的可以说是：培养遵纪守法精神。掌握正确的运动技术。追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中，同时也把实际生活中学到的知识和经验，应用到体育运动中。在树立自信心的同时，培养团队精神。培养光明正大的作风。体会成功与失败的感觉。参加体育运动的目的或理由，可能还有很多。但是，用最简单的话来说，就是要培养良好运动习惯。良好的运动习惯有助于提高全民的身体素质！

大学体育羽毛球论文题目大全

您好，体育专业也有很多侧重点的，可以选择自己感兴趣一点的方面写，如球类、体操类等，也可以写自己对体育专业的一些看法和观点等等。为您提供部分体育论文选题：1、体育课结构的研究2、体操教材、教法的研究3、大、中学生体质的研究4、体育课和运动训练中损伤的调研5、大、中学校课外活动的改革6、对学生“终身体育”教育的探讨7、做一名“合格体育教师”的成材之路8、体育器材的研制9、教学大纲和教学计划的制定和实施10、各单项运动训练的研究

学术堂整理了二十个体育论文题目，供大家参考:　　1、论体育产业核心竞争力　　2、论体育在国际关系中的地位与作用　　3、论体育教学方法的分类与选择　　4、论体育教学艺术　　5、论体育游戏的游戏性　　6、论体育伤害侵权中的自甘冒险　　7、论体育科学学术社团的改革与发展　　8、论体育专业学生的专业性有偿社会实践　　9、论体育价值观对大学生社会化的影响　　11、论体育文化对经济发展影响的研究　　12、延边地区朝鲜族体育价值观的调査报告　　13、论体育营销与品牌国际化　　14、论体育教育的审美心理建构　　15、聚焦生命-论体育与青少年挫折教育　　16、论体育法在我国法律体系中的地位　　17、论体育舞蹈的审美教育功能　　18、论体育课程环境　　19、论体育新闻对我国国家形象的建构　　20、论体育舞蹈竞技与艺术双重取向的特征

体育人文社会、传统体育项目、运动人体科学、竞技

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羽毛球的要求有吗。什么时候要

我给你写一篇，原创，格式符合

一、参加羽毛球运动的作用： A参加运动并不等于身体就可以得到健康。 B从体育运动中学习在学校中学不到的哲理。 C把在球场上学到的东西灵活地应用到现实生活中，把在现实生活中积累的经验和知识用到球场上。人们现在所从事的各种体育项目，其发展历程都是各种各样的。 进行羽毛球运动所需设施：羽毛球拍2支、羽毛球1个。除此之外仅需一块平坦的地面（土地或水泥地）即可。方便人们进行羽毛球锻炼，在人们的心中受欢迎程度较高。 今天，人们从事体育运动的目的，主要是为了增进身体健康和丰富娱乐生活。然而，体育运动尽管可以增进健康，但如果是过度运动，反而会给身体造成伤害。不少学生就因为过量的运动，造成膝盖、腰。肩、手腕、脚踝等部位受伤。如果年纪轻轻的，就因为运动过量而造成浑身伤病，那就失去了增进健康、丰富娱乐生活的目的了。从事羽毛球运动的目的，由于动机和项目本身的不同而各不相同。但是，其中最基本的可以说是：培养遵纪守法精神。掌握正确的运动技术。追求精神、技术、身体三方面的平衡发展。把比赛、训练中得到的经验运用到实际生活中，同时也把实际生活中学到的知识和经验，应用到体育运动中。在树立自信心的同时，培养团队精神。培养光明正大的作风。体会成功与失败的感觉。参加体育运动的目的或理由，可能还有很多。但是，用最简单的话来说，就是要培养良好运动习惯。良好的运动习惯有助于提高全民的身体素质！

经常关注并喜爱羽毛球运动的朋友们也许都知道，眼下最为焦点的问题就是这项运动即将实行21分制的新规则以后，它的性质、激烈程度和观赏性是否会发生变化以及变化的程度有将是怎样。今年10月，国际羽联正式开出了21分制的新规则，并且决定在12月中旬我国湖南益阳县举办的世界杯比赛中首次亮相试点。回忆历史，国际羽联曾经出台过7分5局3胜制的规则，但是由于许多优秀选手对它的无法适应再加上很多客观因素的影响，这项规则没过多久便被以往的传统规则所扑灭。在我们熟知的15分制发球得分3局2胜的传统规则中实际上是对运动员技术、体力、心理的综合要求。尤其在高水平运动员的大型比赛中有这不断交换的发球权以及双打比赛中每方利用一次双发的机会可能连续的分而交换后又可能连续丢分，因而导致羽毛球一场甚至一局的比赛时间经常被无限拖后，给观众的观看和电视台的转播时间都带了不少措手不及的麻烦，这也是这项运动在欧美很多国家不能被广泛传播普及的重要因素，比如今年8月在美国举办的世界羽毛球锦标赛上场馆里观众稀稀拉拉几乎没有当地的观众。可见羽毛球运动的规则如再不商榷，以后将被剔除出奥运会项目的消息很有可能就要被落实了，因为当今各个项目都朝着商业性的方向发展，只有竞技性没有观赏性的比赛将逐步退出体育舞台！和以往的传统规则相比较，新规则将明显加速了比赛的时间和进度，增添了比赛结果的偶然性，这就要求高手们要在比赛经验和心理上更下功夫，否则冷门这个词就会多在你们身上了！不仅如此，细心看过新规则的朋友们还会发现，新规则对男女单双打和混双5个项目都将采取21分一局，这就打破了长期以来对女单特殊体力的照顾。出于这点，张宁、芳芳等世界顶尖高手都称自己要在体力及合理分配体能的训练上更下苦功夫了。还有一点就是在双打上撤掉后发球线，更关键的是取消第二发球，它在一定程度上简化了规则，却更加要求了双打比赛选手的多拍能力，正因为如此，在世锦赛后，我国男双的许多配对被打乱重组。不得不承认，新规则的产生是对选手们多拍回合的新考验。正是这样，中国羽毛球对在训练中将加大队员多拍能力的训练。在电视里看到对国家主教练李永波同志的采访中，给我印象最深刻的一句就是：新规则是冲着中国人指定的，中国人长期垄断着金牌，国外要想法打破它，但是我们要用实际行动证明，无论规则如何改变，我们永远是最优秀的！同样，在文章的最后，我也欲祝中国队永远是世界羽毛球运动的领跑者、领头羊！