武术与民族传统体育论文题目怎么写高中

武术与民族传统体育论文题目怎么写高中

我分享几个题目给你看看，都是《体育科学进展》这本期刊上的题目我国民族传统体育健身休闲产业发展状况、形式与对策研究论“乒乓精神”的文化内涵及其时代价值区域化视角下旱地冰球爱好者参与度研究文化润疆背景下民族传统体育进校园的路径探究健康中国视域下广西民族传统体育养生文化与健康促进耦合发展研究大学生“三位一体”体质健康促进模式的实证研究

学术堂最新整理了二十个民族传统体育毕业论文题目:　　1、"健康中国2030"契机下对民族传统体育养生文化的传播路径探究　　2、文化视域下中华民族传统体育与高校体育的融合研究　　3、基于"两创"原则的民族传统体育课程改革与实践研究　　4、论校园民族传统文化弘扬--以吉林化工学院民族传统体育教学为例　　5、谈体育教学中融入民族传统体育项目采茶舞的可行性　　6、中华民族传统体育文化发展刍议--评《中华民族传统体育文化概论》　　7、"一带一路"背景下我国民族传统体育文化国际交流的策略研究　　8、西方媒体传播下我国民族传统体育的创新发展研究　　9、"一带一路"背景下对我国优秀民族传统体育文化传播探析　　10、体育院校武术与民族传统体育专业核心课程设置分析　　11、文化自信主题下民族传统体育文化传承发展研究　　12、"体育+旅游"视角下民族传统体育品牌赛事产业化研究　　13、民族传统体育与公共文化服务互动研究　　14、我国民族传统体育文化认同的本质、路径与建构研究　　15、改革开放以来我国民族传统体育研究的热点转换与成因　　16、"一带一路"背景下VR技术对中国民族传统体育文化传播的影响　　17、民俗特色文化对粤西民族传统体育影响的研究　　18、"互联网+"时代社区体育与民族传统体育互动发展研究　　19、民族传统体育术语的产生方法及特色　　20、社会学视角下民族传统体育的传播与推广

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耐久跑无痛苦练习课堂中运用的初探 摘要 中学男子1000米跑、女子800米是中学体育锻炼中不可少的一个主要项目，耐久跑练习对增强学生体质具有积极的作用。但因为它是长时间单循环运动，比较枯燥乏味，大多学生都有畏惧的心理，缺少兴趣。怎样把枯燥的耐久跑教学成为没有痛苦的教学是解决问题的关键。本文就无痛苦练习法在课堂 教学中的运用展开探讨。 关键词 耐久跑，无痛苦练习体育课堂教学 1、前言 中长跑教学由于其本身的特点，在大多数人眼里是既枯燥又无趣且痛苦，不如打球，跳操来得痛快。因此大多数的学生对耐久跑是望而生畏，产生惧怕心理。 在长跑教学中，传统的观点认为“极点”的出现是正常的生理反应，只有以顽强的意志品质克服“极点”的痛苦，才能达到耐力的提高。但是我们是否忽略了另外一些人的特质，他们对痛苦的忍受力的确底，心理上的疲劳来的更早一些。应该说具备这一特征的学生在教学团体中不在少数，他们的精神状态常常可以影响整个班级情绪。再加上现在大多数的学生是独生子女，娇生惯养，缺少吃苦耐劳的精神，因此对大多数的学生来说长跑是一种痛苦。新课程教学的指导思想是主张以全面育人为出发点和归宿，面向终身教育，以情感教学入手，强调乐学、好学、育体与育心相结合，使学生能在一个师生间、学生间亲密无间、和睦融洽的环境中，锻炼身体、磨练意志、陶冶情操，使他们的身心得到全面和谐的发展。教学的观念上，强调学校体育必须是全员的体育、成功的体育、终身的体育，体育课必须情感交融和身体发展并举，体育教学结构应是融认知、情感和身体发展为一体的三维立体结构。“无痛苦练习法”的提出是希望在改善呼吸系统和心血管系统的功能、发展耐力的同时，又能保持愉快心境，减少学生的恐惧感，体会运动的快乐。 2、关于无痛苦练习法 从早上晨跑的中老年中发现，他们十年如一日的坚持着，除了他们的目的明确、意志坚强外，看上去也没有痛苦，很多人还有一种运动后的快乐，比较放松。那么，他们有什么好的方法呢？经过观察研究，可以发现他们的共同点就是：1、有两个或两个以上的跑伴。2、速度自然放松。3、基本上没有极点。而且效果显著。 由此，我们可以把长跑无痛苦练习法概括为目标明确，有两个或以上的跑伴，以放松自然的速度跑，从中找到舒适的感觉，从而克服或是避免极点带给我们的痛苦的练习方法。 3、耐久跑教学中的三要素 （1）在教学中充分发挥教师的主导作用 考虑到耐久跑教学的实际情况，加上耐久跑的自身特点。教师的主导作用，体现在对耐久跑知识的传授、灌输讲解上，而且还表现为对学生学习的积极性、主动性的认识和挖掘调动上。本身学校体育“要对学生进行终身体育思想的教育，培养学生体育锻炼的意识，技能和习惯”以达到全面健身目的。 其次，要结合学生具体情况和个体差异， 耐久跑要运用多种方法、手段、精讲多练，使学生能体会到其中的健与美。把耐久跑和游戏等相结合进行练习。满足不同学生的不同需求，以发挥学生的特长，增强学生的参与意识和集体主义观念。 （2）注意加强师生之间的情感沟通 教师和学生之间关系是否融洽，关系到整个教学过程的成效。因此，教师在耐久跑教学过程中所持的基本原则应是“引导、启发、教育、鼓励”，将“言、行、意、情”贯穿到教学的全过程。平时多关心学生，洞察学生的心理。尊重学生，尊重学生的人格，学生心情不好时教师及时疏导其不稳定情绪。加强师生之间的情感沟通以是一种教学反馈，可以及时的调整学生的学习效果。 （3）以健身为目的，课内外一体化 在耐久跑教学中让学生明确耐久跑是一项极好的锻炼身体项目，同时也是终身体育中简单又实用的锻炼手段。跑的终极目标是为了健身，因此跑在学校教育中占有有很大是比例，所以耐久跑教学要运用各种群体活动相结合，达到教学的一体化。 4、 结合无痛苦练习法与耐久跑的三要素主要措施为： （ 1）、明确锻炼的意义和作用，做好学生的思想工作，使他们充分认识到长跑的意义与价值，让学生了解耐久跑生理特点，增强学生自信心，特别是与其他相比较长跑的生理价值更具有独特性。让他们坚信只要通过不泄努力锻炼，将会得到身体机能的提高，并从中感受快乐，在这里我们可以在教学中运用一系列的具体事例或用录象等直观的方式来传达快乐动机。 （ 2）、从方法上帮助学生找准自己的节奏，减少身体上的痛苦。 在耐久跑教学中，有些学生由于耐力素质差，会出现一些生理不适现象，如“运动极点”现象。所以在练习之前，要安排一定时间的理论教学内容，使学生懂得“运动极点”是跑途中因内脏器官机能的惰性产生的一种暂时不适应现象，并向学生介绍防止，克服“运动极点”的方法。学生有了一定的理论基础，对基本知识有了一定了解后，在实践上加强指导，让学生对自己的身体节奏有所了解，掌握了解自己的节奏的方法，从而在教师的指导下找准自己的运动的节奏，减少身体上的痛苦。 （3）加强指导，让学生跑好第一次。 第一次练习是打好后面基础的关键，减少学生的恐惧心理，让学生体会初次成功的乐趣，从而树立学生的练习信心。教师的指导主要是控制跑速、督促学生尽量放慢速度，而不是监督学生的速度。没有练习经验的学生不知道自己怎样的速度才能跑完全程。刚开始练习速度的把握是关键，过快则可能造成腹痛、胸闷，抽筋等不适症状，有的人已成为条件反射，习惯性发作。所以第一次练习以舒适为标准。身体适应后速度自然会提高。 （4）选择好自己的跑伴，自发组成学习小组。 虽然每个人的长跑节奏不同，但由于耐久跑本身的特点，路程长、时间长。一个人太孤独，而人太多则又达不到效果。因此选择同伴非常重要。让学生自己选择跑伴，自发组织成一个学习小组。可以是两个，也可以是多个。但对同伴的要求是耐力水平、跑步节奏相近的，在跑步的过程中能够互相鼓励、互相支持，又不干扰对方。这样不但能提高学生的跑步水平，达到预期的目标，又培养了学生的团队精神和合作意识。 5 具体做法是： 对初二的学生共117人，（男的50，女的67人），在每周体育课中分6次完成。自己选择跑伴，尽可能以放松的速度跑，。第一周跑1000米，第二周增加300米，以后每周增加300米。 结果： 感觉轻松、舒畅 92% 出现极点的，程度较重的 2% 出现极点的，程度较轻的 3% 绝大部分的同学都认为自己的耐力有了很大的提高，对耐久跑不再有恐惧感，认为自己有能力完成耐久跑，体会到了以前长跑时从没有过的乐趣。

武术与民族传统体育论文题目怎么写

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民族传统体育学硕士论文题目_论文选题-2011年最新参考　　第一组：　　1 北京市健身气功推广模式的研究　　2 竞技太极拳原地旋风脚360度接提膝独立的运动生物力学分析　　3 衡阳市金融业从业人员健康和体育锻炼概况的调查分析　　4 河北省普通高校公共体育散打课开展现状调查研究　　5 健身气功、太极拳和健身秧歌锻炼对老年人健身功效的对比研究　　6 苌家拳发展现状及对策研究　　7 大学生太极拳锻炼态度及其影响因素的研究　　8 武术舞台剧的发展现状及对策研究　　9 小学生武术学习评价方案研究　　10 太极拳运动对中老年高血压患者生存质量的影响研究　　11 禅宗思想对少林拳拳种的影响研究　　12 核心稳定性训练对散打运动技能影响的研究　　13 河南省登封市武术（馆）学校发展状况的研究　　14 武术现代化指标体系的构建研究　　15 北京市太极扇项目开展的调查研究　　16 高水平男子散打运动员在比赛中技战术节奏特征研究　　17 乾隆养生术对老年人健身功效的研究　　18 郑州市小学体育课武术内容中运用攻防技法的实验研究　　19 论中华武术国际传播中的武术文化传承　　20 杨式太极拳“野马分鬃”动作肩胸与骨盆旋移运动的生物力学分析　　21 散打职业化发展的制约因素与对策研究　　22 “第九届世界武术锦标赛”套路运动员比赛成绩分析　　23 健身气功五禽戏熊晃动作的运动学分析　　24 截拳道的创立与传播研究　　25 高尔夫应用型本科人才培养途径探析　　26 民族传统体育校本课程开发研究　　27 湖南省残疾人竞技体育发展现状调查与分析　　28 湖南省“全国武术之乡”群众武术发展现状调查与分析　　29 竞技散打摔法技术的分类及应用研究　　30 传统武术拳种传承人保护机制研究　　31 河南省高校民族传统体育专业武术多媒体教学现状调查及发展对策　　32 陈氏太极拳起源研究　　33 太极拳之太极哲理阐微　　34 李小龙对中国武术推进效应研究　　35 太极拳非物质文化遗产挖整的分层研究　　36 大众对中国武术发展的需求研究　　37 国学视野下中国武术的学科归属问题研究　　38 科学与人文的融合　　39 北京花会中民间体育的研究　　40 振藩截拳道武学研究　　41 开封武术文化研究　　42 内蒙古普通高校武术散打课程开展现状与对策研究　　43 河北省武术旅游发展现状及其开发研究　　44 我国优秀散打运动员攻防转换能力结构及其特征研究　　45 普通高校简化太极拳教学中“情境教学”的应用研究　　46 对当前自选南拳整套动作风格定量化研究　　47 高校武术自卫防身术课程内容构建研究　　48 和谐社会背景下河北省传统武术继承与发展策略研究　　49 少数民族传统体育运动员技术等级制度建设研究　　50 湘西自治州民族健身操的整编与推广研究　　第二组参考：　　1 竞技武术套路竞赛成绩影响因素研究　　2 山西省推手竞赛开展现状的调查研究　　3 从武术传播的方式特点看武术的发展　　4 石家庄市老年人参加民族传统体育项目锻炼现状研究　　5 河北省本科高校健身气功的开展现状研究　　6 武术散打运动员竞赛状态焦虑与性格特征的关系分析及培养对策研究　　7 湘西民族传统体育的整理与保护研究　　8 精武会社会网络之研究（1909-1941年）　　9 体育养生思想对心理健康促进作用的研究　　10 当前形势下传统武术训练的新思考　　11 河北省散打竞技运动现状分析与发展策略研究　　12 河北省竞技跆拳道后备人才培养现状与发展策略研究　　13 河北省优秀散打运动员转身后摆腿技术的三维运动学分析　　14 国外优秀男子散打75-85KG级运动员的技术运用特征研究　　15 越南竞技武术散打发展现状的研究　　16 中国跳绳竞赛项目设置与竞赛方法研究　　17 健身气功•六字诀对老年人生存质量影响因素的研究　　18 非物质文化遗产视角下湖南民间舞龙运动的流变及发展前景研究　　19 武术散打与人的社会化研究　　20 河南省心意拳传承研究　　21 中国传统武术发展策略研究　　22 商丘市农村武术发展现状及对策研究　　23 现代社会下佛汉拳价值取向的变革　　24 中小学武术段位制发展策略研究　　25 竞赛规则视野下竞技武术套路的美学分析　　26 中外优秀男子大级别散打运动员技术运用比较及对策研究　　27 武汉体育学院舞龙舞狮课程开设现状调查与研究　　28 沧州女性百岁老人长寿原因的调查与分析　　29 北京天桥中幡传承与发展的研究　　30 健身气功八段锦摇头摆尾去心火动作特征的生物力学分析　　31 我国学校武术百年嬗变的研究　　32 北狮优秀运动员赛前训练身体机能监测与分析　　33 山西省城市社区武术发展现状与对策研究　　34 中国传统武术可持续发展研究　　35 桩上徒搏的技、战术训练研究　　36 现代武术发展研究　　37 浅析武术套路动作节奏的训练　　38 太极拳技击遵循的原则和力学原理的运用　　39 论习武荣辱观　　40 急性低氧暴露时不同模拟高度对优秀男子散打运动员强度指标的影响研究　　41 福建南少林武术的现状及其发展对策研究　　42 福建省普通高校学生对太极拳功能的认识研究　　43 太极拳对多动倾向儿童影响的研究　　44 福建南少林武术与明代抗倭战争关系研究　　45 后奥运时代中国武术发展探析　　46 恩施州土家族传统体育项目类别、流变特征及发展对策研究　　47 中外优秀女子散打运动员攻、反技术运用的分析与对策研究　　48 中国武术现代流变历程及其规律探索　　49 影视武术之研究　　50 武术散打运动员专项竞技能力特征研究

体育专业的选题，创新的好啊

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武术与民族传统体育论文题目大全高中

学术堂整理了十五个关于武术的论文题目:　　1、传统武术在国际传播中的问题研究　　2、江苏省竞技武术套路后备人员培养体系的swot分析　　3、对中国武术网站问题的研究　　4、2008~2012年我国传统武术科研状况分析　　5、中国武术国际传播中的受众行为研究　　6、以"健身"为主题的太极拳文化之研究　　7、回眸与反思:武术格斗现代化　　8、基于CNKI的国内武术运动项目体能类研究论文的项群统计分析　　9、冰岛武术开展现状调查研究　　10、近十年郑州国际少林武术节参会学术论文统计分析　　11、冰岛武术队发展现状的研究　　12、少年男子武术套路运动员专项身体素质评价方法和标准的研究　　13、我国学校武术研究文献计量学分析　　14、常德市普通高校大学体育武术课程教学现状与对策研究　　15、民办武术学校评价指标体系的构建

王宗岳太极拳论开首就讲“太极者，无极而生，动静之机，阴阳之母也。”可见“动静”之重要，知动静即懂太极也。目前研究武术的，都以太极为根本，却研究动静的很少。你将“动静”为一论文课题，既有新意又有创意，是一很好的选题。

体育专业的选题，创新的好啊

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武术与民族传统体育论文题目怎么写的

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民族传统体育学硕士论文题目_论文选题-2011年最新参考　　第一组：　　1 北京市健身气功推广模式的研究　　2 竞技太极拳原地旋风脚360度接提膝独立的运动生物力学分析　　3 衡阳市金融业从业人员健康和体育锻炼概况的调查分析　　4 河北省普通高校公共体育散打课开展现状调查研究　　5 健身气功、太极拳和健身秧歌锻炼对老年人健身功效的对比研究　　6 苌家拳发展现状及对策研究　　7 大学生太极拳锻炼态度及其影响因素的研究　　8 武术舞台剧的发展现状及对策研究　　9 小学生武术学习评价方案研究　　10 太极拳运动对中老年高血压患者生存质量的影响研究　　11 禅宗思想对少林拳拳种的影响研究　　12 核心稳定性训练对散打运动技能影响的研究　　13 河南省登封市武术（馆）学校发展状况的研究　　14 武术现代化指标体系的构建研究　　15 北京市太极扇项目开展的调查研究　　16 高水平男子散打运动员在比赛中技战术节奏特征研究　　17 乾隆养生术对老年人健身功效的研究　　18 郑州市小学体育课武术内容中运用攻防技法的实验研究　　19 论中华武术国际传播中的武术文化传承　　20 杨式太极拳“野马分鬃”动作肩胸与骨盆旋移运动的生物力学分析　　21 散打职业化发展的制约因素与对策研究　　22 “第九届世界武术锦标赛”套路运动员比赛成绩分析　　23 健身气功五禽戏熊晃动作的运动学分析　　24 截拳道的创立与传播研究　　25 高尔夫应用型本科人才培养途径探析　　26 民族传统体育校本课程开发研究　　27 湖南省残疾人竞技体育发展现状调查与分析　　28 湖南省“全国武术之乡”群众武术发展现状调查与分析　　29 竞技散打摔法技术的分类及应用研究　　30 传统武术拳种传承人保护机制研究　　31 河南省高校民族传统体育专业武术多媒体教学现状调查及发展对策　　32 陈氏太极拳起源研究　　33 太极拳之太极哲理阐微　　34 李小龙对中国武术推进效应研究　　35 太极拳非物质文化遗产挖整的分层研究　　36 大众对中国武术发展的需求研究　　37 国学视野下中国武术的学科归属问题研究　　38 科学与人文的融合　　39 北京花会中民间体育的研究　　40 振藩截拳道武学研究　　41 开封武术文化研究　　42 内蒙古普通高校武术散打课程开展现状与对策研究　　43 河北省武术旅游发展现状及其开发研究　　44 我国优秀散打运动员攻防转换能力结构及其特征研究　　45 普通高校简化太极拳教学中“情境教学”的应用研究　　46 对当前自选南拳整套动作风格定量化研究　　47 高校武术自卫防身术课程内容构建研究　　48 和谐社会背景下河北省传统武术继承与发展策略研究　　49 少数民族传统体育运动员技术等级制度建设研究　　50 湘西自治州民族健身操的整编与推广研究　　第二组参考：　　1 竞技武术套路竞赛成绩影响因素研究　　2 山西省推手竞赛开展现状的调查研究　　3 从武术传播的方式特点看武术的发展　　4 石家庄市老年人参加民族传统体育项目锻炼现状研究　　5 河北省本科高校健身气功的开展现状研究　　6 武术散打运动员竞赛状态焦虑与性格特征的关系分析及培养对策研究　　7 湘西民族传统体育的整理与保护研究　　8 精武会社会网络之研究（1909-1941年）　　9 体育养生思想对心理健康促进作用的研究　　10 当前形势下传统武术训练的新思考　　11 河北省散打竞技运动现状分析与发展策略研究　　12 河北省竞技跆拳道后备人才培养现状与发展策略研究　　13 河北省优秀散打运动员转身后摆腿技术的三维运动学分析　　14 国外优秀男子散打75-85KG级运动员的技术运用特征研究　　15 越南竞技武术散打发展现状的研究　　16 中国跳绳竞赛项目设置与竞赛方法研究　　17 健身气功•六字诀对老年人生存质量影响因素的研究　　18 非物质文化遗产视角下湖南民间舞龙运动的流变及发展前景研究　　19 武术散打与人的社会化研究　　20 河南省心意拳传承研究　　21 中国传统武术发展策略研究　　22 商丘市农村武术发展现状及对策研究　　23 现代社会下佛汉拳价值取向的变革　　24 中小学武术段位制发展策略研究　　25 竞赛规则视野下竞技武术套路的美学分析　　26 中外优秀男子大级别散打运动员技术运用比较及对策研究　　27 武汉体育学院舞龙舞狮课程开设现状调查与研究　　28 沧州女性百岁老人长寿原因的调查与分析　　29 北京天桥中幡传承与发展的研究　　30 健身气功八段锦摇头摆尾去心火动作特征的生物力学分析　　31 我国学校武术百年嬗变的研究　　32 北狮优秀运动员赛前训练身体机能监测与分析　　33 山西省城市社区武术发展现状与对策研究　　34 中国传统武术可持续发展研究　　35 桩上徒搏的技、战术训练研究　　36 现代武术发展研究　　37 浅析武术套路动作节奏的训练　　38 太极拳技击遵循的原则和力学原理的运用　　39 论习武荣辱观　　40 急性低氧暴露时不同模拟高度对优秀男子散打运动员强度指标的影响研究　　41 福建南少林武术的现状及其发展对策研究　　42 福建省普通高校学生对太极拳功能的认识研究　　43 太极拳对多动倾向儿童影响的研究　　44 福建南少林武术与明代抗倭战争关系研究　　45 后奥运时代中国武术发展探析　　46 恩施州土家族传统体育项目类别、流变特征及发展对策研究　　47 中外优秀女子散打运动员攻、反技术运用的分析与对策研究　　48 中国武术现代流变历程及其规律探索　　49 影视武术之研究　　50 武术散打运动员专项竞技能力特征研究

武术与民族传统体育论文范文高中

[摘 要]民族传统美德是一个民族在长期历史发展过程中所形成的独特、稳固、持久而强烈的民族意识和品质。武术是中华民族传统文化的重要组成部分，在中华民族传统美德教育中有着特殊的作用，在解决当代学校教育面临的人文素质危机和弘扬中华民族传统美德中起着不可替代的作用。　　[关键词]民族传统美德 文化 武术教育　　　　中华武术是华夏文明长期氤氲滋养而发展起来的传统人体活动方式，其积淀的博大精深的文化载量和一以贯之的文化命脉，折射出中国传统美德的基本精神，是中华文化的一个重要构成。新世纪，学校武术要发展，必须紧扣当前学校教育主题，必须牢牢抓住武术最根本的文化意蕴价值，将武术文化教育贯穿于学校教育的始终，使青少年从中国传统文化和民族美德教育中感受中华民族精神。　　　　一、中华民族传统美德及教育的内涵　　　　所谓中华民族传统美德，就是指中国历史流传下来，具有影响，可以继承，有益于后代的优秀道德遗产。以中华民族传统美德为内容，对广大青少年进行有组织、有目的、有计划地施加系统影响的活动。从现行学校德育内容与中华民族传统美德教育内容对照看，现行学校德育内容及中小学生守则、日常行为规范的要求，在中华民族传统美德中都能找到渊源。所以，中华民族传统美德教育在现行学校德育中居于基础地位，是有中国特色社会主义精神文明建设的核心内容。　　　　二、当代学校教育面临的人文素质危机　　　　教育是关系到国家发展、民族兴旺的根本大计。青少年是祖国和民族的未来，是实现中华民族伟大复兴的希望所在。加强青少年意志品质教育，树立正确的人生观、世界观始终是素质教育的重中之重。现实生活中，许多大学生少有同情心、正义感、幻想与浪漫，相反，却越来越功利和实际，他们缺乏吃苦耐劳、甘于寂寞的精神，缺乏耐心、专心和定力，相反，却越来越趋炎附势，越来越虚娇、萎缩，禁不住失败与挫折。人类理应“诗意地栖居于大地”，理应砥砺自己的生命意志。所以，必须在开放自身智力资源的同时，花费更大的气力开发自身比智力资源更有价值、更为丰富的其他精神资源。　　　　三、武术的精神本质内涵及武术教育在弘扬中华民族传统美德教育中的作用　　　　武术的精神本质内涵　　武术的精神本质内涵具体体现为“止戈和平、整体为上、崇德重义、自强不息”精神，这是武术在当今以至未来可以承担起教育功能、服务于人的社会化的立足点。也是当代武术教育必须弘扬和培育的民族精神。“止戈和平”的精神原先与军事格斗关联的武术，在其发展中受到中国和平主义文化的影响，而形成了“止戈为武”的文化精神，使武术的“打”不仅有套路这个由自己“演绎”搏击的文化形态，而且在比武中也有了“点到即止”的评价指标和行为期待。“整体为上”精神在武术中表现为对人体运动、人际关系和人与自然关系的统一整体之上表现出武术对矛盾众多方面的和谐向往。“崇德重义”精神首先表现为武术将习武与道德涵养联系在一起，武术也成了个体修身养性的手段。“自强不息”精神就整体而言，表现为武术对技击范式的不懈的追求，也形成了风格迥异的套路。　　武术教育在弘扬中华民族传统美德教育中的作用　　中华武术在我国传统文化影响下形成的武术精神，从一个侧面反映了中华民族的精神面貌，它对促进和塑造中华民族传统美德起到了不可估量的作用。首先，是武术精神对爱国主义美德的塑造。在中国武术史上，很多武技高超的人和普通习武者都以国家和人民的利益的首要目标。他们为保卫国家和民族的安危不谋私利而秉存大义，不畏强暴而以鲜血和生命捍卫民族的独立和国家的完整。民主革命的先驱者孙中山先生把武术精神归纳为“以振起从来体育之技击术，为务于强种保国有莫大之关系”的尚武精神。由此，中华武术培养和塑造了中华民族的爱国主义美德。其次，是中华武术对追求真理、强调独立人格美德的塑造。中国武术受中国古代哲学影响形成的由低级到高级，由个人到社会直到整个宇宙的认识和实践过程，使人的认识和实践论达到了很高的境界。通过学习武术，无疑培养了穷尽其理的人们的勇于探索和追求独立人格的精神。　　　　四、小结　　　　民族传统美德是一个民族在长期历史发展过程中所形成的独特、稳固、持久而强烈的民族意识和品质。作为中国优秀传统文化载体的武术，应充分发挥其传统美德教育的独特作用，感化青少年，振奋他们的精神气质，以消解当今青少年的人性危机。因此，面对新的历史责任，高校武术教育不能仅仅局限于技术的传授，更重要的是将中华民族传统美德教育渗透于武术教育之中，担负起弘扬民族传统美德的历史使命。武术教育任重而道远。