有关抑郁症论文2019-2021年文献

有关抑郁症论文2019-2021年文献

你的论文准备往什么方向写，选题老师审核通过了没，有没有列个大纲让老师看一下写作方向？　　老师有没有和你说论文往哪个方向写比较好？写论文之前，一定要写个大纲，这样老师，好确定了框架，避免以后论文修改过程中出现大改的情况！！　　学校的格式要求、写作规范要注意，否则很可能发回来重新改，你要还有什么不明白或不懂可以问我，希望你能够顺利毕业，迈向新的人生。　　根据本系专业的特点以及论文写作的特点，针对论文写作过程中出现的问　　题，特制定此毕业论文指导方针，以期对我系的毕业生论文选题和写作起到良好的指导作用。　　(一) 撰写毕业论文的意义　　 撰写毕业论文是教学要求，是一个极其重要的教学环节。 论文协作是对毕业生3年来学习情况的检验和体现，是一个比较全面综合的反映。　　(二) 撰写毕业论文的要求　　选题要有意义　　从理论上讲，选题一定要有理论意义或实践意义，理论上创新，达到指导实践的目的。同时，毕业论文选题的题目必要选太大，坚持宜小不宜大、可行性原则。　　观点要鲜明　　毕业论文写作过程中，一定要表明自己的观点，做到观点明确、表叙清晰。 论证要充分　　论文一定要有丰富的材料准备，论据要充分，具有较强的说服力。 条理要清楚　　文章的条理一定要清楚，讲求逻辑性，结构要严谨。 行文要规范　　毕业论文具有严格的写作格式，具体有以下5个方面： (1) 论文题目　　论文题目要简洁，不可过长，最好是通过论文题目可以看出要研究的问题。 (2) 摘要　　文章的摘要主要是对论文写作思路的一种高度概括，一般是100字左右，不可过长，也不可过短。 (3) 关键词　　关键词一般为3-5个，是文章中出现次数最多或者最能表明文章观点的词语。 (4) 正文　　正文的结构一定要严谨，内容的编号依次为：一、（一）、、（1）、①等，也可以采取首先、其次、再次、最后的文字格式。 (5) 参考文献　　参考文献在文章的最后，篇数为3-5，也可以更多。其具体的写法要求为： ① 专著: 作者书名（文献类型）[M]出版地：出版社，出版时间 ② 论文: 作者题目（文献类型）[N]刊物名，年（期数）

抑郁症人如何走出阴影 ------浅谈心灵感冒据临床分析统计：我国抑郁症人已达3000万人，重度超过1600万人。预计到2020年，抑郁症将成为继心血管病后，跃居全球第二大疾病。著名心理学家马丁塞利曼称它是“心灵感冒”。年龄从8/9岁到80/90岁都有。也没有什么身份、性别、职业、贫富……的差别。抑郁症者一般有下面一些表现：性格脆弱、思想封闭、情绪低沉、郁闷不乐、孤独无助、少言寡语、空虚自卑、任性固执、目光呆滞、思维迟钝、动作缓慢、情绪反常、恐惧多疑、悲伤厌世、惊异胆怯、焦躁不安、心烦厌学、记忆减退、暴躁愤怒……等等多种情况。除了注意饮食、中西医药物治疗以外，侧重谈谈心理疗法。现代人很多都感到迷茫、空虚、无奈、孤独、苦累……心理空荡荡的，好像走到了人生的十字路口，前后维谷、左右为难，活又活不起，死又死不起。苦苦地寻找人生的出路与答案。人生最最最痛苦的是什么？人生最痛苦的是没有认识人生的意义、人生的方向和人生的使命；找不到真理，一生都在迷茫、空虚、痛苦之中慢慢煎熬；生命的肉体还在，但心已经死亡！！！这是人生最最最伤心、最最最悲痛、最最最痛苦啊！路漫漫其修远兮，吾将上下而求索。其中一部分人直到人生的终点都在迷茫、空虚、无助之中，真是悲凉、悲伤、悲哀啊！很多人都在问：这是为什么？如果你真想知道，今天给你一个明确的答案！这是由于人们心理负面的因素造成的。

我想让更多人知道抑郁症，去了解抑郁症，让人们正视它，明白它并不可怕，每个人都可以去克服它。很多人并不在乎自己的抑郁情绪，导致加重。可能身边人的一句话，就能改变很多人的情绪，而不是过多的抱怨。能正视自己抑郁症的人很少，很多人不去认同抑郁症，所以希望更多人能重视抑郁症，去关心身边负面情绪很多的人。一个简简单单的拥抱，一些最普通不过的话语可能就会改变他的情绪。很多人说对于抑郁症并没有什么偏见，但是十有八九都是假的，很多人因为遇到一点点的负面情绪就说自己抑郁的。也有人说很多人因为一点点负面情绪的影响，开始装抑郁，抑郁本没有错，只是装的人多了就成了过错。对此我特意去查了关于抑郁症的解释。对于抑郁症的解释：在临床上关于抑郁症是一类以情绪低落，思维迟缓，意志活动减退，缺乏兴趣乐趣为主的一组心境障碍在临床上患者往往情绪低落，高兴不起来，大脑反应迟钝，感受不到生活中的乐趣，兴趣和快感。所以说，患者往往感受到自己没有价值感，一无是处，无能无用，患者常常自罪自责，严重的出现了，活着没有意思，自杀的行为或想法。抑郁是负面情感增强的表现，患者自觉情绪低沉，整日忧心忡忡，对自我才智能力估计过低，对周围困难估计过高。

抑郁症有关论文

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你静下心来反问自己:到底放不下什么?说了你不要在意，你还是放不下自己，自己的思想---妄想;自己的私心---妄心。佛、菩萨说：观大自在，这个世界多美好呀！为什么只有你感到了阴暗，难道这不是你自己的问题吗？好好静下心来想一想，想清楚，放下来。自信地投入到生活中，我坚信你会“走出草地，越过雪山”。

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有关青少年抑郁症的论文

当你找不到的时候，再给自己点心理暗示，说这是很难，没希望了。很快拟就会得抑郁症 ，关于如何自救 就看你自己了。论文要自己身有体会，才写的好。

人有七情六欲，古人告诉我们， “怒则气上，喜则气缓，悲则气消，恐则气下，惊则气乱，思则气结。”这充分说明了人的情绪变化对其心理与行为具有干扰或促进作用，并导致生理与行为的变化。可以说，情绪调节之于心理健康，犹如免疫调节之于身体健康，同样的事件可能对一个人身心造成致命打击，却可能磨炼另一个人的精神和心灵。情绪调节为人们维持和促进心理健康提供了一道强有力的屏障。众所周知，青少年时期正处于 “多梦”的年龄阶段，有“急风骤雨”和“心理断乳期”之说，人类几乎所有的情绪，都可在青少年身上体现出来。当青少年步入一个前所未有、纷繁多彩、充满波动的情绪世界时，他们所具有的情绪控制与调节能力，对其心理健康的影响将是长期和深远的，并扮演着越来越重要的角色，这就要求青少年必须认识、理解和掌握相关的情绪调节策略。看法影响情绪认知心理学家认为，情绪的认知调节并不是由事件本身引起的，而是由经历这一事件的人对事件的解释与认识引起的。因此，认知调节的核心是引导青少年改变对引发情绪事件的看法，通过发现相关的错误观念，达到调节不良情绪和维护心理健康的目的。例如，有一名初二学生，他在班里没有关系较好的同伴，有时很想主动和同学们交往，但总担心别人嫌烦，非常孤独。原来起因是因为小学六年级时，他在好朋友正写作业的时候要朋友一起玩，好朋友不高兴地让他走开。从那以后和人交往时，总担心别人烦他。对这样的情况要引导他从多个角度进行理解，站在对方的立场上体验感受。通过思考与领悟，他会逐渐明白事情并不像想象的那样严重，烦恼都是自己想出来的。人的认识和情绪体验互相影响，彼此交织在一起，人们对一件事情的看法左右着相应的情绪体验，尤其对于青少年，对人和事物的看法尚未稳定，相应的情绪体验和调节方式也处在变化之中，一分钟前满眼泪花，一分钟后可能笑逐颜开，所谓 “孩子的脸，三月的天”。因此，帮助青少年建立情绪的认知调节对其心理健康的积极影响较为明显。转移改变情绪情绪的行为调节是通过控制和改变自己的表现和行为，实现情绪调节和保持心理健康。其中注意转移是一种常见而有效的行为调节策略。生理学的研究表明，人们在产生情绪反应时，大脑中存在一个较强的兴奋灶，此时如果另外建立其他新的兴奋灶，便可以抵消和冲淡原先的优势兴奋灶，从而缓解不良情绪。比如，姗姗正在做作业，想起即将到来的数学考试，感到莫名其妙的烦躁和焦虑。就这样不知不觉过了半个多小时，看着刚才翻来覆去的一页书，她想干脆约上她的同学打会儿羽毛球。没想到，打完球后心情轻松舒畅，重新坐到书桌前的感觉已然轻快了，自信心好像重新回来了一样。通过想象自己得意的情境可以缓解紧张情绪，通过做自己喜欢的事情可以转移愤怒和悲伤情绪，通过全身心地投入学习和工作帮助可以忘却烦恼 ……实践证明，这些方法都是行之有效的。言语控制情绪情绪的言语调节又称自我暗示法，是一种使用言语对人的情绪活动施加影响，并进而控制外部行为的一种方法，它可以是自己的言语也可以是他人的言语。心理学的研究表明，言语活动既能唤起积极的情绪体验，也能够唤起消极的情绪体验，同时也能抑制某种情绪反应的产生和增强。当一个人相信自己是怎样的人，就很可能成为那样的人，并通过不断地暗示来实现着自己的预言。因此，当遭遇挫折时，不断地暗示自己： “相信自己，我能行！”他就更可能在抑制消极情绪的同时，激发起积极情绪，从而保持心理平衡。一般地说，乐观的人总是倾向于以快乐和笑脸积极地面对生活，而悲观的人总是用忧郁来回馈生活，使忧郁情绪更深，从而使产生“抑郁症”或“焦虑症”等。同样，他人的言语同样也会影响着青少年的情绪和行为。有这样一个故事：一个职业棒球冠军，去监狱里看望一个同龄囚犯，囚犯问他是怎样成为冠军的？冠军说：“我小时候在院子里打棒球，打到家里的玻璃上，爸爸告诉我：‘儿子，照这样打下去，你一定会成为最棒的棒球选手'，当我把球打到爸爸的身上时，爸爸仍重复着这句话，于是，我就真的成长为冠军。”囚犯说：“我也喜欢打棒球，但我不小心打到玻璃上或人身上时，爸爸也总会说一句话：‘你再这样胡闹，总有一天会打进监狱的。'于是，我就来了。”这种现象心理学上称为皮格马利翁效应，它告诉人们，个体周围重要他人对待自己的言语、行为和期待所传递出来的信息，最终真地影响了个体的行为和情绪。对于心智尚未成熟的青少年，更容易被周围人的期待和情绪所暗示，从而把他人的看法内化为对自己的预期和判断，最终影响自己的情绪和心理。对此，青少年要保持高度警惕！毫无疑问，情绪是个体生理和心理的桥梁，生理因素通过影响人们的情绪而影响心理健康。日常生活经验告诉我们，人们的情绪调节和生理调节是相互联系的，情绪反应可以引起生理反应，许多身体病症如胃病、高血压和消化系统疾病大都和情绪调节方式有关。而情绪的生理调节是通过对身体某些部位的训练作为练习目标，从而达到情绪和心理放松的效果。如呼吸调节法，就是运用特殊的呼吸方式以控制呼吸的频率和深度，通过提高吸入氧气量和增强身体活动能力，从而改善情绪和心理状态。青少年面对紧张事件时，可以通过呼吸调节降低焦虑水平；而肌肉放松训练指人们通过一定的放松程序，用心体会肌肉慢慢松开的感觉，从而得到情绪和心理上的放松，该方法对于缓解焦虑、紧张有着较好的效果。此外，体育运动不仅可以改善情绪状态，也可以增强体质；还有目前比较流行的瑜珈，通过配合呼吸、注意力和冥想训练，使青少年的心理和生理结合到最佳状态。学习、生活中各种突发事件总是不可避免的，而青少年时期又恰恰是遭遇身体、心理、情绪和社会关系等前所未有的变化和动荡时期。我们相信，只有帮助青少年形成积极的情绪调节策略，泰然面对变化的事物和环境，才有可能使情绪调节真正为青少年的心理健康保驾护航。

狼一号连一声嚎叫都没来得及发出，

一、选题 选题在学术论文写作中具有头等重要的意义。这是因为，只有研究有意义的课题，才能获得好的效果，对科学事业和现实生活有益处；而一项毫无意义的研究，即使研究得再好， 论文写作得再美，也是没有科学价值的。钱学森教授认为：“研究课题要紧密结合国家的需 要。……在研究方法上要防止钻牛角尖，搞烦琐 哲学 。 目前 在 社会 科学中，有的人就古人的 一句话大作文章，反复考证，写一大篇论文，我看没有什么意思。”因此，我们要选择有科 学价值的课题进行研究和写作。那么，应该根据哪些原则来选题呢？（一）具有科学性。它应包括：急待解决的课题；科学上的新发现，新创造；学科上短 缺或空白的填补； 通行说法的纠正；前人理论的补充；等等。（二）有利于展开。指的是：要有浓厚的兴趣；能发挥业务专长；先易后难，大小适中； 已占有一定的资料；能得到导师指导；在一定时间内能完成；对题目加以限定。注意事项1、摘要中应排除本学科领域已成为常识的内容；切忌把应在引言中出现的内容写入摘要；一般也不要对论文内容作诠释和评论(尤其是自我评价)。2、不得简单重复题名中已有的信息。比如一篇文章的题名是《几种中国兰种子试管培养根状茎发生的研究》，摘要的开头就不要再写：“为了……，对几种中国兰种子试管培养根状茎的发生进行了研究”。3、结构严谨，表达简明，语义确切。摘要先写什么，后写什么，要按逻辑顺序来安排。句子之间要上下连贯，互相呼应。摘要慎用长句，句型应力求简单。每句话要表意明白，无空泛、笼统、含混之词，但摘要毕竟是一篇完整的短文，电报式的写法亦不足取。摘要不分段。4、用第三人称。建议采用“对……进行了研究”、“报告了……现状”、“进行了……调查”等记述方法标明一次文献的性质和文献主题，不必使用“本文”、“作者”等作为主语。5、要使用规范化的名词术语，不用非公知公用的符号和术语。新术语或尚无合适汉文术语的，可用原文或译出后加括号注明原文。6、除了实在无法变通以外，一般不用数学公式和化学结构式，不出现插图、表格。7、不用引文，除非该文献证实或否定了他人已出版的著作。8、缩略语、略称、代号，除了相邻专业的读者也能清楚理解的以外，在首次出现时必须加以说明。科技论文写作时应注意的其他事项，如采用法定计量单位、正确使用语言文字和标点符号等，也同样适用于摘要的编写。摘要编写中的主要问题有：要素不全，或缺目的，或缺方法；出现引文，无独立性与自明性；繁简失当。

有关抑郁症的论文

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论的字决也说，解文，的少好好多

每个患者的病因，病情，患病时间长短，疾病的严重程度，患病时年龄大小都不相同，用药千变万化再说西药只能控制不能根治，治疗时间再长也没有治疗只是控制，疾病只能一年比一年重同时患病后患者自己控制不了自己，情绪非常低落，各种检查又检查不出病因，正常人不能理解，患者又非常痛苦，建议尽快中医治疗抑郁症是病，每个患者都想改变不正常的思维和行为，这是不以你的意志为转移，难道你愿意这样吗?没有患过抑郁症的人永远不了解抑郁，正常人往往用正常眼光看抑郁症，让你自己去改变，你改变了吗?

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抑郁症有关论文范文

你静下心来反问自己:到底放不下什么?说了你不要在意，你还是放不下自己，自己的思想---妄想;自己的私心---妄心。佛、菩萨说：观大自在，这个世界多美好呀！为什么只有你感到了阴暗，难道这不是你自己的问题吗？好好静下心来想一想，想清楚，放下来。自信地投入到生活中，我坚信你会“走出草地，越过雪山”。

抑郁及是压郁，你在抑郁自己的同时也在压郁自己你在被压郁的时候应该感觉很不好吧！所以在有的时候你要学会放弃那样会使你轻松些你还得学会求助与其它人那样会让你增长见识增加知识增加你的知名度

当你找不到的时候，再给自己点心理暗示，说这是很难，没希望了。很快拟就会得抑郁症 ，关于如何自救 就看你自己了。论文要自己身有体会，才写的好。